一般藥材的使用量與白酒的比例在1:8-10之間。

二十斤，去皮去籽加冰糖。不然會(huì)又酸又苦，口感不好。專業(yè)檸檬種植戶。

付費(fèi)內(nèi)容限時(shí)免費(fèi)查看 回答 盡快給您回復(fù) 準(zhǔn)備材料：檸檬 10斤、冰糖 適量、伏特加 適量。 1、首先把檸檬洗凈去皮。 2、把白色的地方扒掉，并把檸檬切片。 3、容器中放入冰糖，檸檬，和檸檬皮。 4、倒入伏特加，蓋上蓋子，靜置30天。 5、30天后倒出，完成。 更多5條 

檸檬泡酒主要是用新鮮的檸檬泡在白酒之中制作而成的一種養(yǎng)生酒品。這種酒品中含有大量的維生素c和檸檬酸，不但可以起到活血化瘀的作用，而且可以美白皮膚，促進(jìn)腸道內(nèi)消化液的分泌，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，從而改善便秘。還可以改善記憶力，對(duì)于老年癡呆有一定的預(yù)防作用。但是需要注意，檸檬泡酒喝多之后容易刺激胃腸道，從而引發(fā)胃酸、胃脹，甚至出現(xiàn)胃潰瘍，所以建議不要吃得太多了。

我是第一次聽說這樣的面膜,不知道有沒有效,但是絕對(duì)是對(duì)皮膚沒有好處的,因?yàn)槲覀兊钠つw呈弱酸性,而檸檬則是緘性的,要是直接涂與皮膚的話會(huì)導(dǎo)致皮膚酸緘度被破壞,從而感染細(xì)菌長(zhǎng)痘紅腫,我們有同學(xué)就是用檸檬直接涂于臉部,結(jié)果長(zhǎng)了很多痘痘,還紅腫癢,建議你慎用

泡檸檬酒，按1:3的比例就可以了，三斤高度白酒，200克冰糖。10斤檸檬酒需要準(zhǔn)備2斤半檸檬，7斤半白酒。檸檬酒最好用50度以上的白酒。檸檬被譽(yù)為世界上最有藥用價(jià)值的水果之一，它富含豐富的維生素、及高量鉀元素和低量鈉元素等，對(duì)人體都是十分有益的。還有很多用途，如預(yù)防感冒、刺激造血和抗癌等作用。檸檬酸還具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，愛美的女性應(yīng)該多食用。拓展資料：原料：檸檬一只、冰糖 200g（就是做梅酒剩下的那些冰糖）、35度白酒、酒買的是900ml的小盒，加酒時(shí)就是加滿為止（留有一定空間，不要全加滿），估計(jì)500ml是有的。做法：1、檸檬洗凈擦干后切厚片。2、加入冰糖，檸檬片，倒?jié)M酒。3、然后就是等待了，不過檸檬酒泡一個(gè)月就可以了，不用梅酒那漫長(zhǎng)的等待。參考資料：百度百科詞條 檸檬酒

夏天喝上一杯冰過的檸檬水，簡(jiǎn)直爽歪歪了！檸檬在一年四季都可以見到，檸檬被賦予最有藥用價(jià)值的水果之一，因其富含多種維生素以及人體所需的微量元素，對(duì)人體非常有益。今天來看一下10斤檸檬酒的正確泡法，檸檬酒用多少度的酒泡。?10斤檸檬酒的正確泡法泡檸檬酒，按1:3的比例就可以了，三斤高度白酒，200克冰糖。10斤檸檬酒需要準(zhǔn)備2斤半檸檬，7斤半白酒。檸檬酒用多少度的酒泡？檸檬酒最好用50度以上的白酒。檸檬被譽(yù)為世界上最有藥用價(jià)值的水果之一，它富含豐富的維生素、及高量鉀元素和低量鈉元素等，對(duì)人體都是十分有益的。還有很多用途，如預(yù)防感冒、刺激造血和抗癌等作用。檸檬酸還具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，愛美的女性應(yīng)該多食用。

用料：檸檬2斤，高粱酒（高度酒）6斤，冰糖400g，鹽適量。1、第一步把準(zhǔn)備好的檸檬洗度凈去皮。2、把白色的地方扒掉，問并把檸檬切片。3、容器中放入冰糖，檸檬，和檸答檬皮。4、倒內(nèi)入伏特加，蓋上蓋子，放通風(fēng)處儲(chǔ)藏一個(gè)月。5、一個(gè)月后倒入杯中容，檸檬酒就做好了。擴(kuò)展資料：不適合吃檸檬的人群1、胃潰瘍患者第一個(gè)就是胃潰瘍、胃酸分泌過多。因?yàn)闄幟世锩婧写罅康拟}，人體正需要鈣物質(zhì)額吸收，然而胃酸分泌過多的人，這些分泌物的消化需要吸收鈣，從而會(huì)吸收去檸檬的鈣物質(zhì)。2、糖尿病患者糖尿病患者不能吃檸檬。因?yàn)闄幟世锩婧写罅康奶欠郑悄虿』颊咦畈荒芙邮艿木褪翘?。吸收的糖分太多的話，?huì)加重病人的病情，而且還會(huì)很嚴(yán)重，所以不宜多吃。3、孕婦還有一個(gè)需要強(qiáng)調(diào)的就是懷孕的人，懷孕的人不是不能吃檸檬，只是吃的時(shí)候要注意用對(duì)方法，不能空腹吃檸檬，最好是喝檸檬水，能夠?qū)ψ约旱钠つw有幫助，讓皮膚變得更加光滑。參考資料來源：人民網(wǎng)-檸檬有三大食用功效 哪些人不適合吃檸檬

我一般做就是拿一個(gè)玻璃的大罐，檸檬切成片，檸檬與酒是1：2，味道還可以。你要是問酒吧的，我就不清楚了，希望能幫到你！

檸檬與酒的比例為檸檬：酒=1顆：500ml。制作方法：原料：檸檬一只、冰糖 200g（就是做梅酒剩下的那些冰糖）、35度白酒500ml。做法：1、檸檬洗凈擦干后切厚片。2、加入冰糖，檸檬片，倒?jié)M酒。3、然后就是等待了，不過檸檬酒泡一個(gè)月就可以了，不用梅酒那漫長(zhǎng)的等待。

這個(gè)沒有一定的公式的，根據(jù)自己口味的不同，檸檬可多可少。不過一般來說，檸檬應(yīng)該占到泡酒的一半體積。

建議把檸檬切成片，一般十五斤我用1斤，去籽，加一些蔗糖會(huì)好些，冰糖或白糖也可以，這個(gè)看你喜歡淡的還是濃的了！可以慢慢加

泡檸檬酒，按1:3的比例就可以了，三斤高度白酒，200克冰糖。10斤檸檬酒需要準(zhǔn)備2斤半檸檬，7斤半白酒。檸檬酒最好用50度以上的白酒。檸檬被譽(yù)為世界上最有藥用價(jià)值的水果之一，它富含豐富的維生素、及高量鉀元素和低量鈉元素等，對(duì)人體都是十分有益的。還有很多用途，如預(yù)防感冒、刺激造血和抗癌等作用。檸檬酸還具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，愛美的女性應(yīng)該多食用。拓展資料：原料：檸檬一只、冰糖 200g（就是做梅酒剩下的那些冰糖）、35度白酒、酒買的是900ml的小盒，加酒時(shí)就是加滿為止（留有一定空間，不要全加滿），估計(jì)500ml是有的。做法：1、檸檬洗凈擦干后切厚片。2、加入冰糖，檸檬片，倒?jié)M酒。3、然后就是等待了，不過檸檬酒泡一個(gè)月就可以了，不用梅酒那漫長(zhǎng)的等待。參考資料：搜狗百科詞條 檸檬酒

5斤檸檬泡4斤酒。檸檬含有非常豐富的維生素C，是很多女生非常喜歡用來護(hù)膚養(yǎng)顏的一種水果。將檸檬加一點(diǎn)到水里，每天喝一杯，可以美容養(yǎng)顏。將檸檬泡酒來喝，可以讓皮膚更加細(xì)膩光滑。不過，大部分人都不知道怎么泡檸檬酒，下面，我們來看看檸檬泡酒的做法。檸檬泡酒怎么泡檸檬泡酒可以用白酒泡，一般用酒精度數(shù)較高的白酒來浸泡，再密封保存一段時(shí)間就可以了。也可以用黃酒來泡，方法差不多。檸檬的味道是非常酸的，在做檸檬泡酒的時(shí)候，建議可以多加點(diǎn)白糖，味道會(huì)更好，不會(huì)那么酸牙。檸檬泡酒的做法教程1、準(zhǔn)備檸檬挑選幾個(gè)新鮮的檸檬，在水龍頭下面，用清水清洗干凈，再放在陰涼處自然風(fēng)干，也可以用毛巾擦干。記住，一定要將表面的水弄干，不然，做檸檬泡酒的時(shí)候，容易變質(zhì)，導(dǎo)致檸檬酒變味，那就很可惜了。再將檸檬的頭部和尾部去掉，切成較為厚的片狀。2、準(zhǔn)備容器準(zhǔn)備一個(gè)容器，最好是玻璃的或者陶瓷的，千萬(wàn)不要用塑料的或者木質(zhì)的，很容易變味、揮發(fā)，將容器清洗好之后，記得要高溫消毒，將容器里面的細(xì)菌都?xì)⒌?，這樣發(fā)酵的時(shí)候，就不會(huì)有細(xì)菌。將準(zhǔn)備的冰糖放到容器中，再把檸檬片也放進(jìn)去。3、泡檸檬酒準(zhǔn)備一些濃度較高的高粱酒，倒入到容器里面，酒液一定要完全淹沒冰糖和檸檬，加蓋密封保存在陰涼干燥的地方。至少保存兩個(gè)月，原則上，保存越久，越能夠喝到濃郁的檸檬酒。在完全泡好之前，一定不要經(jīng)常打開去看，容易變味。

琴酒: 谷物釀造，主要配料為杜松子，所以酒有一股杜松子的香味，也叫杜松子酒或金酒， 是荷蘭的國(guó)酒。威士忌：以麥芽釀造，分純麥芽和調(diào)和兩種，蘇格蘭釀造的最好，蘇格蘭的威士忌要放到裝過雪利酒的像木桶中存儲(chǔ)12年以上才可以銷售。 中世紀(jì)貴族給糧食加了重稅，所以平民就改用玉米等谷物釀造，所以也稱威士忌為“抵抗之酒”，蘇格蘭的威士忌有煙熏和水果的香味白蘭地：法國(guó)制造，以干邑地區(qū)生產(chǎn)的為最佳，我們通常所說的白蘭地是指葡萄釀造的蒸餾酒，也有蘋果白蘭地，櫻桃白蘭地。 如果是以其他水果釀制的要在前面加上該水果的名字。 法國(guó)干邑地區(qū)的白蘭地按順序可分為***（三星），酒齡在四年半以下（低檔）；V.O（中檔），V.O.S.P（較高檔）；F.O.V（高檔）酒齡不低于四年半；EXTRA、NAPOLEAN（拿破侖）酒齡不低于五年半；X.O Club、特醇X.O等酒齡六年以上。伏特加：俄羅斯國(guó)酒，主要是以土豆釀造，由于不加任何配料，所以無香料的味道。味道有些類似于我們的白酒， 目前世界上最高度數(shù)的酒就來自于伏特加 （波蘭伏特加 96度）朗姆酒：古巴國(guó)酒，也叫“海盜之酒”，甘蔗釀，但是喝起來是沒有甜味的，主要分白朗姆、棕朗姆和黑朗姆3種， 聞起來很香，但是喝下去非常烈。龍舌蘭：墨西哥國(guó)酒，龍舌蘭釀造（近似于蘆薈），也叫“特基拉”酒，墨西哥喝法是在虎口上撒一把鹽，切一個(gè)檸檬，然后咬一口檸檬，舔一口鹽，再將酒一飲而盡。 酒色為白、棕兩種，白色為陳釀。

沒有的；只會(huì)造成皮膚干燥生癬，起皮，和毛孔粗大的現(xiàn)像的，所以不要用這些只會(huì)有害的。 指導(dǎo)意見： 這個(gè)任何的酸都有氧化性有漂白的效果這個(gè)不是讓皮膚真的白而是化學(xué)漂白，被漂的皮白就會(huì)形成死皮所以不適合用的。想美白吃補(bǔ)氣血的藥就行了，像桃紅四物湯這些。

檸檬酒的檸檬與酒的比例:原料：檸檬一只、冰糖 200g、35度白酒900ml。做法：1、檸檬洗凈擦干后切厚片。2、加入冰糖，檸檬片，倒?jié)M酒。3、檸檬酒泡一個(gè)月就可以了。檸檬，是蕓香科柑橘屬植物。檸檬，是小喬木。枝少刺或近于無刺，嫩葉及花芽暗紫紅色，翼葉寬或狹，或僅具痕跡，葉片厚紙質(zhì)，卵形或橢圓形，長(zhǎng)8至14厘米，寬4至6厘米，頂部通常短尖，邊緣有明顯鈍裂齒。單花腋生或少花簇生；花萼杯狀，4至5淺齒裂；花瓣長(zhǎng)1.5至2厘米，外面淡紫紅色，內(nèi)面白色；常有單性花，即雄蕊發(fā)育，雌蕊退化；雄蕊20至25枚或更多；子房近筒狀或桶狀，頂部略狹，柱頭頭狀。果橢圓形或卵形，兩端狹，頂部通常較狹長(zhǎng)并有乳頭狀突尖，果皮厚，通常粗糙，檸檬黃色，難剝離，富含檸檬香氣的油點(diǎn)，瓢囊8至11瓣，汁胞淡黃色，果汁酸至甚酸，種子小，卵形，端尖；種皮平滑，子葉白色，通常單或兼有多胚?；ㄆ?至5月，果期9至11月。檸檬富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等。維生素C能維持人體各種組織和細(xì)胞間質(zhì)的生成，并保持它們正常的生理機(jī)能。人體內(nèi)的母質(zhì)、粘合和成膠質(zhì)等，都需要維生素C來保護(hù)。檸檬葉可用于提取香料，檸檬鮮果表皮可以生產(chǎn)檸檬精油，檸檬精油既是生產(chǎn)高級(jí)化妝品的重要原料，又是生產(chǎn)治療結(jié)石病藥物的重要成分；果胚還可生產(chǎn)果膠，橙皮苷，果膠既是生產(chǎn)高級(jí)糖果、蜜餞、果醬的重要原料；果胚榨取的汁液既可生產(chǎn)高級(jí)飲料，又可生產(chǎn)高級(jí)果酒；果渣可作飼料或肥料；種子可榨取高級(jí)食用油或者入藥。因此檸檬全身都是寶，是加工綠色產(chǎn)品的重要原料。

用料：檸檬2斤，高粱酒（高度酒）6斤，冰糖400g，鹽適量。1、第一步把準(zhǔn)備好的檸檬洗度凈去皮。2、把白色的地方扒掉，問并把檸檬切片。3、容器中放入冰糖，檸檬，和檸答檬皮。4、倒內(nèi)入伏特加，蓋上蓋子，放通風(fēng)處儲(chǔ)藏一個(gè)月。5、一個(gè)月后倒入杯中容，檸檬酒就做好了。擴(kuò)展資料：不適合吃檸檬的人群1、胃潰瘍患者第一個(gè)就是胃潰瘍、胃酸分泌過多。因?yàn)闄幟世锩婧写罅康拟}，人體正需要鈣物質(zhì)額吸收，然而胃酸分泌過多的人，這些分泌物的消化需要吸收鈣，從而會(huì)吸收去檸檬的鈣物質(zhì)。2、糖尿病患者糖尿病患者不能吃檸檬。因?yàn)闄幟世锩婧写罅康奶欠?，而糖尿病患者最不能接受的就是糖。吸收的糖分太多的話，?huì)加重病人的病情，而且還會(huì)很嚴(yán)重，所以不宜多吃。3、孕婦還有一個(gè)需要強(qiáng)調(diào)的就是懷孕的人，懷孕的人不是不能吃檸檬，只是吃的時(shí)候要注意用對(duì)方法，不能空腹吃檸檬，最好是喝檸檬水，能夠?qū)ψ约旱钠つw有幫助，讓皮膚變得更加光滑。參考資料來源：人民網(wǎng)-檸檬有三大食用功效 哪些人不適合吃檸檬

可以泡檸檬酒，檸檬切片泡白酒里，加冰糖。散裝糧食酒就可以，酒、檸檬、冰糖比例---1：1：0.1。還可以把檸檬切片多加白糖腌制，一周后把湯汁泌出，兌開水（冷熱均可），夏天可冰鎮(zhèn)，絕了！剩下的檸檬片拿來泡水喝，可加冰糖。

用料：檸檬2斤，高粱酒（高度酒）6斤，冰糖400g，鹽適量　　做法：　　1、檸檬用鹽洗外皮，去蠟和去臟。也可在鹽水里浸泡半小時(shí)。然后把檸檬兩頭去蒂，切成薄片(切檸檬的刀要利，否則切出來的是叁差不齊，也容易切到手)?！　?、準(zhǔn)備泡酒的玻璃罐或玻璃瓶，確保無水無油。然后放入切好的檸檬片和冰糖?！　?、倒進(jìn)高粱酒，密封保存3月以上（酒是越久越陳，泡的時(shí)間久了更好喝）。

半斤檸檬，兩斤高粱白酒（千萬(wàn)不能要曲酒），冰糖根據(jù)個(gè)人對(duì)甜度的喜好，二兩到半斤。

可以泡檸檬酒，檸檬切片泡白酒里，加冰糖。散裝糧食酒就可以，酒、檸檬、冰糖比例---1：1：0.1。還可以把檸檬切片多加白糖腌制，一周后把湯汁泌出，兌開水（冷熱均可），夏天可冰鎮(zhèn)，絕了！剩下的檸檬片拿來泡水喝，可加冰糖。

最簡(jiǎn)單的就是泡水了，最好是有飲料之類的，紅酒業(yè)可以，泡進(jìn)去喝。

榨汁

檸檬是一種營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值都極高的水果。其中最主要的營(yíng)養(yǎng)成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸等。其味道之所以比其他柑橘更酸、更苦，是因?yàn)槠渲杏袡C(jī)酸的含量高達(dá)6.4%，比橘子、橙子等水果高出十幾倍。此外，它還含有豐富的黃酮類、揮發(fā)油以及橙皮甙等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為，檸檬有“生津止渴、和胃降逆、化痰止咳”之功效。胃氣不和或覺得惡心、不想吃飯的時(shí)候，吃點(diǎn)檸檬可以起到一定的緩解作用。 　　現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為，檸檬具有很高的藥用價(jià)值。對(duì)愛美的女性來說，它首先是一種非常有效的減肥食物。餐后喝點(diǎn)用鮮檸檬泡的水，非常有助于消化。但是，胃酸過多的人不宜飲用。 　　其次，檸檬具有預(yù)防和減少糖尿病并發(fā)癥的作用。這主要是因?yàn)槠渲泻幸环N特殊成分圣草枸櫞苷。實(shí)驗(yàn)證明，它可以大大減少糖尿病患者肝臟、腎臟以及血液中過酸化脂肪的含量。檸檬還是預(yù)防心血管病的食物，高血壓、心肌梗死患者常喝點(diǎn)檸檬飲料，對(duì)改善癥狀有很大益處。 　　在吃法上，將檸檬切成薄薄的一片泡在水中，會(huì)有一股淡淡的清香，讓人精神為之一振。如果有興趣的話，也可以學(xué)英國(guó)人，在喝紅茶時(shí)加入兩三片檸檬，能使茶的味道更加芳香。另外，汽水等各種飲料中都可以放片檸檬，甚至用它來做點(diǎn)檸檬醬，也是既健康又美味的吃法。 蜂蜜檸檬水減肥法　　先把鮮檸檬切片， 然后用純蜂蜜泡一個(gè)星期左右，再打開來吃！！酸酸甜甜的，美容養(yǎng)顏，而且一點(diǎn)也不感覺檸檬太酸，蜂蜜太甜了膩人。（其實(shí)超市里很時(shí)髦的韓國(guó)式的柚子茶就是把柚子打碎了，再和蜂蜜一起用文火熬的！一大瓶要大幾十的，但是用火熬，柚子和蜂蜜都失去營(yíng)養(yǎng)了，還是泡的好?。。　〕苑ǎ河酶蓛舻纳鬃影褭幟势瑥钠孔永镆ǔ鰜?，同時(shí)，也舀上兩勺蜂蜜，這樣配在一起，用溫水泡著喝，酸酸甜甜，非常好喝。喝完一杯以后，還可以繼續(xù)用溫水泡檸檬茶，如果喜歡，繼續(xù)往茶里加點(diǎn)蜂蜜。一直到檸檬的味道淡去。檸檬片就可以丟了?！　『苊廊菖叮葐渭兂訴C片好多了，而且可用解決蜂蜜太甜膩口的問題。檸檬的VC營(yíng)養(yǎng)和蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)都可以吸收進(jìn)去。而且，價(jià)格比超市里的韓國(guó)柚子茶低，營(yíng)養(yǎng)卻比它高得多。檸檬片的VC在高溫下會(huì)被破壞掉　　注意：檸檬屬于感光植物，所以這個(gè)檸檬蜂蜜最好是在日落后喝，不然皮膚反而會(huì)因?yàn)槿照盏囊蛩爻霈F(xiàn)色素沉積。 檸檬水減肥法的實(shí)施策略： 把每天要補(bǔ)充的水，從含有熱量的碳酸飲料、咖啡、熱巧克力、甜果汁以檸檬水代替，每天清晨準(zhǔn)備一壺檸檬水，白天可以隨時(shí)飲用，喜歡檸檬水味道的朋友可以借此還增加飲水量?！　幟仕闹谱鳎骸　?、鮮檸檬水汁： 新鮮的檸檬含水量豐富，可以用手或器皿積壓出汁水，與礦泉水混合并加入適量的糖。先檸檬水除了具有減肥作用外，其豐富的維生素有很強(qiáng)的抗氧化作用，對(duì)美白和抗衰老也很有效。　　2、鮮檸檬切片：　　泡在溫水或涼水中，新鮮的檸檬皮有減肥、排毒、去火的功效?！　?、干檸檬片： 超市買的干檸檬片用熱水沖泡，用熱水沖泡干檸檬片的味道比較清香，也具有很強(qiáng)的減肥療效。且該種方法攜帶方便，適合正餐前后飲用?！　幟仕疁p肥法適用總結(jié)：　　檸檬水適合長(zhǎng)期飲用，具有長(zhǎng)期療效。有利于補(bǔ)充水分、維生素，規(guī)范減肥。瘦身效果一般，可當(dāng)作輔助減肥的飲品。

切片泡水或者榨汁。

做面膜用啦！吃就不曉得嘞,用蛋清加檸檬汁打勻后再加些面粉攪勻，涂在面部，半小時(shí)后洗凈，很好的，不長(zhǎng)小豆子還可美白呢，讓得晚上做喔，表白天做，有檸檬含感光劑 檸檬 是屬于藝香科長(zhǎng)綠小喬木，拉丁種名為Citrus limon。其果實(shí)淡黃色，嫩葉和花帶紫紅色，主要為榨汁用，果實(shí)有時(shí)也用做烹飪，但基本不用作鮮食，因?yàn)樘帷９麑?shí)中含5%的檸檬酸。每升檸檬汁中含 501.6 毫克的維生素 C 和 49.88 克的檸檬酸。 檸檬原產(chǎn)于馬來西亞，由阿拉伯人帶往歐洲，古代希臘、羅馬的文獻(xiàn)中均無記載，15世紀(jì)時(shí)才在意大利熱納亞開始種植，1494年在亞速爾群島出現(xiàn)，由于他富含維C，解決了西方人遠(yuǎn)程航海致命的問題-壞血病，英國(guó)海軍曾用以補(bǔ)充維C。 檸檬汁是調(diào)制雞尾酒和制造飲料的重要原料，西方人吃魚時(shí)常滴入檸檬汁以去除腥味。 檸檬不僅有軟化肘部皮膚、保養(yǎng)皮膚、美發(fā)的功效，而且還有以下幾個(gè)用處： 穩(wěn)定情緒 在一碗熱水中滴入三滴檸檬油，讓香味在空氣中彌漫，檸檬的芬芳有利于集中精力，在沈思時(shí)也很有益。 明目 每天早晨喝一杯熱檸水的習(xí)慣，檸檬汁的份量以半只檸檬為宜。眼睛會(huì)更有神、皮膚會(huì)更紅潤(rùn)。在水中多加一些檸檬汁，還會(huì)起到清除體內(nèi)垃圾的作用。 提神 在微涼的水中加入幾滴檸檬油，把敷布浸在水中，然后將其敷在前額上。涼爽和清香的味道馬上就會(huì)起到提神的作用。注意在直接日曬前，不要將檸檬油直接涂在皮膚上，否則會(huì)提高皮膚的敏感度。 幫助記憶 在手帕上滴幾滴檸檬汁，在記憶時(shí)聞它的味道。在回憶所背的東西時(shí)，也聞一聞檸檬汁的味道――大腦就會(huì)把這種令人愉快的味道和要背的資訊聯(lián)系在一起。 潤(rùn)喉 將檸檬汁和一湯匙蜂蜜加入熱水中，每天隨時(shí)喝上幾口，能起到潤(rùn)喉的作用。 檸檬含檸檬酸、蘋果酸等有機(jī)酸和橙皮甙、柚皮甙、圣草次甙等黃酮甙，還含有維生素C、B1、B2和煙酸、糖類、鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分，以及香豆精類、谷甾醇類、揮發(fā)油等物質(zhì)。檸檬所含的成分除提供營(yíng)養(yǎng)素外，還可促進(jìn)胃中蛋白質(zhì)分解酶的分泌，增加胃腸蠕動(dòng)，有助消化吸收。檸檬汁有很強(qiáng)的殺菌作用和抑制子宮收縮的功能，并能降低血脂。檸檬還具有美容作用，可防止和消除皮膚色素沉淀，使肌膚光潔柔嫩。 檸檬的用處 檸檬不僅有軟化肘部皮膚、保養(yǎng)皮膚、美發(fā)的功效，而且還有以下幾個(gè)用處： 穩(wěn)定情緒 在一碗熱水中滴入三滴檸檬油，讓香味在空氣中彌漫，檸檬的芬芳有利于集中精力，在沈思時(shí)也很有益。 明目 每天早晨喝一杯熱檸水的習(xí)慣，檸檬汁的份量以半只檸檬為宜。眼睛會(huì)更有神、皮膚會(huì)更紅潤(rùn)。在水中多加一些檸檬汁，還會(huì)起到清除體內(nèi)垃圾的作用。 提神 在微涼的水中加入幾滴檸檬油，把敷布浸在水中，然后將其敷在前額上。涼爽和清香的味道馬上就會(huì)起到提神的作用。注意在直接日曬前，不要將檸檬油直接涂在皮膚上，否則會(huì)提高皮膚的敏感度。 幫助記憶 在手帕上滴幾滴檸檬汁，在記憶時(shí)聞它的味道。在回憶所背的東西時(shí)，也聞一聞檸檬汁的味道――大腦就會(huì)把這種令人愉快的味道和要背的資訊聯(lián)系在一起。 潤(rùn)喉 將檸檬汁和一湯匙蜂蜜加入熱水中，每天隨時(shí)喝上幾口，能起到潤(rùn)喉的作用。 檸檬汁的好處 檸檬具有高度咸性，被認(rèn)為是很好的治療所有疾病的藥，止咳、化痰、生津健脾。且對(duì)於人體的血液循環(huán)以及鈣質(zhì)的吸引有相當(dāng)大的助益，其豐富的維他命C，不但能夠預(yù)防癌癥、降低膽固醇、食物中毒，消除疲勞，增加免疫力，延緩老化，保持肌膚彈性，并且克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質(zhì)疏松癥等等 強(qiáng)化記憶力 面對(duì)生活上的工作壓力，是否感覺到自己的記憶力愈來愈差？面對(duì)學(xué)校繁重的課業(yè)，總是害跟不上進(jìn)度？身處在高科技、高生活水準(zhǔn)的現(xiàn)代社會(huì)人，何必庸人自擾呢？就讓每天一杯檸檬汁解決你的問題吧！根據(jù)美國(guó)最新研究報(bào)告顯示，維他命C和維他命E的攝取量達(dá)到均衡標(biāo)準(zhǔn)，有助於強(qiáng)化記憶力，提高思考反應(yīng)靈活度，是現(xiàn)代人增強(qiáng)記憶力的飲食參考。研究中顯示，由於血液循環(huán)功能的退化，造成腦部血液循環(huán)受阻，而妨礙腦部功能的正常運(yùn)作。如利用清除自由基的抗氧化功效，可改善血液循環(huán)不佳的問題，因此對(duì)於記憶力及反應(yīng)力的運(yùn)作而言，確實(shí)有相當(dāng)?shù)膸椭?。但又要如何從飲食生活中做起呢？專家建議，檸檬具有抗氧化功效的水溶性維他命C類的食物，因此一天一杯檸檬汁有助於保持記憶力，且對(duì)身體無任何副作用，是日常生活中隨手可得的的健康食品。 改善骨質(zhì)疏松 檸檬中的檸檬酸能使鈣易深化并能螯合鈣，可大大提高人體對(duì)鈣的吸收率，增加人體骨密度，進(jìn)而預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。缺乏鈣質(zhì)是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥原因之一，而預(yù)防骨質(zhì)疏松癥第一步是先從改善飲食生活開始，就是常吃含維他命C豐富的檸檬、柚橘類水果?；稒幟蕦?duì)人體的血液循環(huán)以及鈣質(zhì)的吸引，非常有幫助。這可是有實(shí)驗(yàn)證明，在日本曾實(shí)驗(yàn)過，參加試驗(yàn)的共7人，年齡平均為36～59歲，每日早、中、晚飲檸檬果汁150毫升，連續(xù)飲用 3個(gè)月后，7人中有6人骨密度上升，此外檸檬汁中的檸檬酸還有抗腸炎菌、沙門氏菌、腸道出血性大腸菌0-157等食物中毒菌效果，能減少人體內(nèi)疲勞物質(zhì)乳酸產(chǎn)生。而在義大利的南部一帶盛產(chǎn)檸檬，當(dāng)?shù)厝俗鋈魏瘟侠矶紩?huì)使用檸檬提味，使得那里的老年人個(gè)個(gè)身體非常健壯、頭腦清晰，所以改善飲食生活不妨將檸檬擠成汁，放在冰箱，口渴時(shí)加點(diǎn)水或紅茶當(dāng)開水來喝，對(duì)身體是好處多多。 達(dá)到美容效果 檸檬可說是女性的水果，因它能安胎，故稱「宜母子」。它又能美顏，因其檸檬酸能去斑、防止色素沉著，內(nèi)服外涂均有效果。檸檬本身就是美容妙品，可以促進(jìn)胃里蛋白分解砪的分泌，增加腸胃蠕動(dòng)，幫助消化吸收。在國(guó)外的美容專家稱其為美容水果，認(rèn)為檸檬汁可以潔膚美容，防止及消除皮膚色素的沉積 (即是去斑) ，能令肌膚光結(jié)細(xì)膩。所以，每晚睡前如果用檸檬片擦面部皮膚 (要持續(xù))，即能改善消除臉部上的油脂污垢和瑕疵，并且可以改善皺紋。用蛋白加檸檬汁來做面膜，可以緊膚及去除黃氣，令人容光煥發(fā)。而且原來一星期至少一次用檸檬汁來按摩指甲，有令指甲堅(jiān)固的效用。 可防經(jīng)濟(jì)艙癥 你是否害怕在長(zhǎng)期的時(shí)間下搭乘飛機(jī)呢？日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，檸檬汁有助防止乘搭長(zhǎng)途飛機(jī)的旅客，患上經(jīng)濟(jì)客艙癥候群，科學(xué)家建議應(yīng)最少每五時(shí)便喝一杯檸檬汁，以幫助促進(jìn)血液循環(huán)。研究人員曾在13名乘搭長(zhǎng)途飛機(jī)的旅客身上進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，讓他們喝下一大杯檸檬汁，然后再進(jìn)行試驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們的血液循環(huán)比之前加快了19%。研究人員解釋，檸檬汁內(nèi)的檸檬酸和檸檬多酚，均能有效預(yù)防深靜脈栓塞，調(diào)整血液循環(huán)，減低血凝塊的機(jī)會(huì)，因此他建議長(zhǎng)途旅客宜每隔5小時(shí)便喝一杯檸檬汁。由於乘坐長(zhǎng)途飛機(jī)的旅客往往需要長(zhǎng)時(shí)間維持同一個(gè)姿勢(shì)，而經(jīng)濟(jì)客艙的座位又不夠?qū)挸?，因此容易產(chǎn)生深靜脈栓塞的情形，亦即所謂的經(jīng)濟(jì)客艙癥候群。 料理美食 檸檬汁不但有以上幾種功能，媽媽作菜，而檸檬汁就變成了萬(wàn)能的調(diào)味料了。因?yàn)樗軌蛉コ任都笆澄锉旧淼漠愇?，無論是肉類中的腥味、海鮮腥味、蛋腥味、洋菇中的澀味及洋蔥的味道，只要加入少許檸檬汁，可減少這些味道而增加食物的風(fēng)味。 檸檬的妙用 * 在三明治旁放片檸檬，可保持三明治的新鮮。 * 將檸檬汁滴到蘋果切面上，可防止變色。 * 家里的芥末存放太久，不妨加二、三滴檸檬汁，辣味就會(huì)增加；如用檸檬片蓋面，可保芥末醬新鮮，不會(huì)變硬。 * 檸檬汁也是高超的清潔劑，能去除頑固的污漬 。白色的襯衫沾上紅茶時(shí)，趕快用水或濕布輕輕敲打，若還是不管用，滴上一滴檸檬什就可以馬上去除了。熨衣服時(shí)若不小心留下焦痕，試涂上檸檬汁后曬乾，多能除去焦痕。 * 清洗衣物時(shí)最后一道清水中加入數(shù)滴檸檬精油，可使衣物保持清新的檸檬香味。 * 榨完汁的檸檬皮渣，就此丟棄太可惜了，不妨放置在冰箱里，可以除臭保鮮，或者浸在浴缸里，泡個(gè)舒服的檸檬澡，美白潔身。知道這些運(yùn)用技巧后，會(huì)發(fā)現(xiàn)真是一舉數(shù)得，好處多多呢！ 留住青春 巧用檸檬防衰老 檸檬內(nèi)含的檸檬酸，有助減淡黑淡和雀斑，是美白肌膚的重要材料。 清爽肌膚面膜 功效：檸檬蘊(yùn)含檸檬醋，具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效，配合粉敷面，有助肌膚更清爽、潤(rùn)澤以及細(xì)致。 材料：檸檬1個(gè)、粉75ml 做法：首先將檸檬放入攪拌器榨汁，然后加入100ml清水和粉攪勻調(diào)成膏狀，敷于臉上15至20分鐘，然后洗凈即可。每星期可敷2至3次。 延緩衰老面膜 功效：檸檬內(nèi)特有的枸櫞酸和檸檬醋汁，直接敷于臉上，長(zhǎng)期使用可達(dá)到延緩肌膚衰老效果。 材料：檸檬1個(gè) 做法：只需將檸檬切片，直接敷上面部，大概15至20分鐘后，用清水洗凈便可，每星期可敷2至3次。 防衰老化妝水 功效：蘆薈蘊(yùn)含豐富的鈣、鎂及鉀等，是低卡路里和低糖的植物，能有效鎮(zhèn)定敏感肌膚；而白葡萄有排毒作用，更可使肌膚透明亮澤，加強(qiáng)皮膚彈性和防止老化。 材料：檸檬半個(gè)、白葡萄酒、蘆薈 做法：先將半個(gè)檸檬和1/8條蘆薈去皮，兩者一起切成碎粒，放入瓶?jī)?nèi)，然后加入白葡萄酒175至200毫克即成。放入雪柜內(nèi)可保存20天，可于每天潔面后作化妝水使用。 肌膚再生面膜 功效：因乳酪比普通牛奶含有更高的蛋白質(zhì)、鈣、磷和鐵等，可增加皮膚的柔軟度。蜜糖含有多種維他命和礦物質(zhì)，能生津止渴、清熱降火、滋潤(rùn)皮膚和幫助消化。維生素E有延緩細(xì)胞老化作用，更可促進(jìn)皮膚細(xì)胞更新，從而達(dá)到健美肌膚的目的。 材料：檸檬汁、乳酪、蜜糖各100毫克、5粒維生素E 做法：首先將2至3個(gè)檸檬榨出約100毫克檸檬汁，然后加入乳酪和蜜糖，再把維生素E壓碎，全部一起攪勻，敷于面上大概15分鐘，然后洗凈即可，每星期可敷1至2次。

泡紅茶里面，加糖或者蜂蜜。估計(jì)泡綠茶也可以。 我都是切片，直接泡水喝，很香。夏天放在冰箱里冰著，特別解渴。 可以泡檸檬酒，檸檬切片泡白酒里，加冰糖。散裝糧食酒就可以，酒、檸檬、冰糖比例---1：1：0.1。還可以把檸檬切片多加白糖腌制，一周后把湯汁泌出，兌開水（冷熱均可），夏天可冰鎮(zhèn)，絕了！剩下的檸檬片拿來泡水喝，可加冰糖。 介紹一道據(jù)說來自菲律賓的開胃小菜.簡(jiǎn)單易做,大家不妨一試. 用料:黃油或油 2茶匙(10ML),口蘑(就是那種小白圓蘑菇)400G,大蒜(切碎)1瓣,檸檬1只(榨汁,皮切絲),法國(guó)香菜(或薄荷葉)少許,鹽1茶匙(5G),黑胡椒碎2茶匙(10G) 做法: 1.口蘑在加了少許鹽的水中浸泡片刻沖洗干凈.如果個(gè)頭大,就平均切成4瓣. 2.中火熔化平底鍋中的黃油,將蘑菇(塊)和蒜碎放入一同翻炒5---6分鐘,再淋入鮮榨檸檬汁,翻炒2分鐘. 3.最后將法香碎放入,并用鹽,黑胡椒碎和檸檬皮絲調(diào)味即可. 整個(gè)烹飪過程大約15分鐘(準(zhǔn)備5分鐘,炒10分鐘) 另建議: 做牛肉時(shí),可加少許檸檬汁,別有風(fēng)味,還能去牛肉的腥味,我們?cè)囘^. 檸檬不可以直接縛在面部的，太酸了，對(duì)皮膚刺激太大了。 可以用： 酸奶+檸檬汁+珍珠粉（或面粉） 也可以： 將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15－20分鐘左右取下。具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤(rùn)滑、細(xì)嫩 檸檬、蛋酒面膜。檸檬榨汁，加入蛋一個(gè)、脫脂奶粉1/4杯、酒一勺，攪勻。涂臉上，約15分鐘，用溫水洗凈。保持皮膚潔凈、潤(rùn)澤，適合任何皮膚。因?yàn)楹凭?，用后皮膚會(huì)有些干澀，要搽護(hù)膚品滋潤(rùn)肌膚