除此之外，還有哪些方法可以彌補和緩解眼睛疲勞從而保護眼睛？我覺得這個話題有誤導性。是有人推銷對兒童眼睛有幫助的所謂保健品的營銷廣告。我是來說實話的。孩子不需要吃什么保健品，正常的食物應該就夠了。為什么農(nóng)村的孩子眼睛好？他們吃的都是家里有的，父母不刻意給孩子吃保健品？現(xiàn)在賣保健品的人都在誤導誰適合吃保健品。

上網(wǎng)課，給孩子吃什么保護眼睛，求推薦？

上網(wǎng)課，的確很費眼睛，看會兒休息會兒是很有必要的。那么除此之外，還可以通過什么方式來彌補和緩解眼睛疲勞好保護眼睛呢？以下就是我的個人觀點，希望能夠幫到你:平時多給孩子吃一些新鮮水果，比如柑橘香蕉火龍果圣女果等都是比較不錯的，這些水果中含有大量的維生素C和胡蘿卜素 ，對眼睛疲勞和干澀都有一定的緩解作用。

同時也要多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如新鮮的玉米胡蘿卜，動物的肝臟，魚類和奶制品豆類，這些能保證眼睛的視網(wǎng)膜和角膜的正常代謝。 眼部組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質(zhì)，因為蛋白質(zhì)是組成細胞的主要組成部分，同時也起著消除眼睛緊張的作用。當然，平常也可以多做做眼保健操，緩解眼睛疲勞，多適當運動多喝水，多看看遠方的視野。

怎樣保護孩子的眼睛？

非常感謝官方平臺邀約回答！兒童青少年的眼睛還未發(fā)育成熟，為了您的孩子眼健康，請關注以下幾點:1.足夠的睡眠，讓孩子每天至少睡眠8.5個小時以上，讓眼睛得到充分休息。2.每天戶外活動2個小時以上，讓眼睛徹底放松。3.遠離電子產(chǎn)品，特別是杜絕孩子玩手機上電腦打游戲的習慣，讓孩子遠離使用電子產(chǎn)品而產(chǎn)生的視疲勞。

兒童護眼吃什么食物好？哪款保健品可以護眼？

謝謝邀請！我覺得這個題目是在誤導人，是有人為了宣傳銷售所謂的對孩子眼睛有幫助的保健品，是營銷廣告，我在這里實話實說，對孩子不需要吃什么保健品，應該是正常的食物就足以，為什么農(nóng)村的孩子眼睛都很好，他們吃什么東西都是家里有什么吃什么，家長也并沒有特意的為了孩子吃保健品，現(xiàn)在銷售保健品的人都在誤導，什么人適合吃保健品？是那些腸胃功能減弱的人體質(zhì)虛弱的人，一直被一個觀念所誤導亞健康人群，然后很多人就根據(jù)亞健康的數(shù)據(jù)去忽悠，夸大產(chǎn)品的功效，我一直認為健康的根本來自于正確的觀念，不論是養(yǎng)生保健食療預防等等，都是思想認知和觀念上的差別。

當你看到這樣的營銷類問答的時候，不要在乎回答內(nèi)容推薦的產(chǎn)品，兒童的眼睛需不需要吃保健品？誰能肯定的說出理由，我們回想一下自己兒童時候的生活情況就知道，任何的保健品都不是萬能的，都是合成的東西，人長期攝取一種單一的營養(yǎng)物質(zhì)過多會產(chǎn)生什么后果，誰知道答案？你心里應該很清楚，人參蟲草鹿茸等食材都有很強的功效，誰敢吃多了試試，所以對于兒童強調(diào)吃保健品，應該是做保健品的人正在推銷針對兒童的一些功效，如果你的孩子很健康，不要盲目的給孩子吃，就算有這種需要也要去咨詢中醫(yī)西醫(yī)大夫，假如做錯了結(jié)果自然也很清楚。

我不是排斥保健品。很多銷售人員，為了自己的工作，過分強調(diào)亞健康對人體的危害，夸大保健品的功效。長期食用保健品會導致身體依賴。這是我的經(jīng)驗，身體正常的時候不要輕易吃保健品。保健品屬于什么樣的人大家都知道，但是我們的習慣就是輕信。總之，我認為孩子不應該吃保健品。雖然這樣會得罪很多保健品銷售人員，但我還是堅持。