6.對保護心腦血管、預防靜脈曲張也有效果。9.特別提醒:葡萄籽有很多功效，可謂平民保健品。還有注意事項:(1)葡萄籽保健品不能代替藥物；(2)有出血傾向或凝血功能障礙者慎用葡萄籽；(3)對于使用藥物、草藥、抗氧化劑或其他保健品的人來說，葡萄籽制品可能會影響這些藥物的作用，因此慎用；(4)對某些食物或動植物過敏者慎用葡萄籽；(5)兒童、孕婦或孕婦、哺乳期婦女慎用葡萄籽；10.一般用法:將葡萄清洗干凈，用榨汁機榨成汁，過濾，直接飲用，使葡萄皮和籽都擠進汁中，營養(yǎng)成分充分釋放。直接喝就好了。

葡萄籽對身體有哪些好處？

每年夏天我都會買很多葡萄，因為葡萄不但好吃，而且葡萄籽的功效也很強大：可以預防100多種疾病、能夠降低血脂、美容養(yǎng)顏、保護大腦、抗過敏、保護心腦血管，預防靜脈曲張、日?？馆椛洹⒈Ｗo眼睛等，可謂是老百姓的保健品。葡萄籽含有多種活性物質對身體有益，還含有多種微量元素等。1、可以預防100多種疾病因為葡萄籽有抗氧化清除自由基的作用，保護人體細胞免受破壞，根據(jù)已經公布的數(shù)據(jù)，可以預防糖尿病、心臟病、早衰、癌癥、動脈硬化等100多種疾病。

2、能降血脂由于葡萄籽含有不飽和脂肪酸----亞油酸，能夠消耗體能的膽固醇，從而有效的降低血脂。3、美容養(yǎng)顏的功效葡萄籽精華含大量花青素，可以起到保健、美容的作用，這是很多愛美女生對他青睞的原因。葡萄籽有“皮膚維他命”和“口服化妝品”之稱，保護膠原蛋白，改善皮膚彈性，美白、保濕、祛斑；減少皺紋、保持皮膚的柔潤光滑；清除痤瘡、愈合疤痕，感覺葡萄籽的作用還是很強大的。

4、保護大腦由于葡萄籽的成分，是一種特別有效的抗氧化物，對保護大腦具有明顯的作用。5、抗過敏葡萄籽的成分，能夠有效調節(jié)免疫力，改善過敏體質，緩解過敏性鼻炎、干革熱、蕁麻疹等過敏癥狀，是過敏患者的福音。6、保護心腦血管，預防靜脈曲張也有功效。因為原花青素具有強抗氧化能力，是維他命E的50倍，是維他命 C的20倍，能延緩老化，預防動脈硬化。

7、抗輻射現(xiàn)代生活，除了紫外線輻射會對皮膚造成損傷，我們日常離不開的電子產品如：手機、電腦、電視等也會對我們身體造成傷害，葡萄籽所含有的成分，具有抵抗這方面輻射的作用。8、保護眼睛葡萄籽在抗輻射的同時，也起到了保護我們眼睛的作用，減少紅血絲，預防視網(wǎng)膜炎、白內障的發(fā)生。9、特別提醒：葡萄籽的功效很多，可謂是平民的保健品，但是也有注意事項：（1）、葡萄籽保健品不能替代藥物；（2）、有出血傾向者，或者凝血功能有障礙者的慎用葡萄籽;（3）、使用藥物、草藥、抗氧化劑者或其他保健品者，葡萄籽產品有可能對這些藥物的作用產生影響，慎用;（4）、對某些食物或動植物過敏者，慎用葡萄籽;（5）、兒童、孕婦或準備懷孕者，以及正在進行母乳喂養(yǎng)者慎用葡萄籽;10、一般使用方法：將葡萄清洗干凈，用榨汁機把葡萄榨成汁，過濾一下，直接飲用，這樣葡萄皮和葡萄籽都能榨到汁里，營養(yǎng)成分也充分的釋放出來了，直接喝下去就行了。

11.小貼士:清潔方法:使用面粉進行清潔。在葡萄上撒上面粉，澆上一些水，讓面粉附著在葡萄上。因為面粉的吸附能力很強，可以吸附葡萄皮表面的雜質，讓我們吃葡萄皮的時候可以放心。12.溫馨提示:除了直接食用葡萄籽外，還有葡萄籽油，同樣富含營養(yǎng)，容易被人體吸收。無論是鮮葡萄還是葡萄籽油，根據(jù)個人愛好、經濟情況等選擇。