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- 1,喝完白酒后喝什么不傷身體對健康有益
- 2,白酒兌什么喝對身體無害
- 3,酒后飲什么有利于身體健康
- 4,什么東西既解酒又不傷身體
- 5,什么食物或藥物與白酒同食會產生身體極度不適
- 6,白酒能和胡蘿卜同吃嗎
- 7,經(jīng)常飲酒吃什么對身體好
1,喝完白酒后喝什么不傷身體對健康有益
蜂蜜水 只要貪果糖就行
白開水
2,白酒兌什么喝對身體無害
酒喝多了,都是有害的,但是你喝多后,可以喝些酸奶,可以降低酒精濃度,希望能幫到你
3,酒后飲什么有利于身體健康
葡萄酒1、增進食欲 葡萄酒鮮艷的顏色,清澈透明的體態(tài),使人賞心悅目;倒入杯中,果香酒香年鼻;品嘗時酒中單寧微帶澀味,促進食欲。所有這些使人體處于舒適、欣快的狀態(tài)中,有利于身心健康。 2、滋補作用 葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質。這些都是人體必不可少的營養(yǎng)素。它可以不經(jīng)過預先消化,直接被人體吸收。特別是對體弱者,經(jīng)常飲用適量葡萄酒,對恢復-健康有利。葡萄酒中的酚類物質和奧立多元素(oligoe lement),具有搞氧化劑的功能,可以防止人體代謝過程中?生的反應性氧(ros)對人體的傷害(如對細胞中的dna和rna的傷害),這些傷害是導致一些-退化性疾病,如白內障,心血管病、動脈硬化、老化的因素之一。 因此,經(jīng)常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果。 3、助消化作用 蛋白質最優(yōu)良佐餐飲料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中單寧物質,可增加腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌肉纖維的收縮,調整結腸的功能。對結腸炎有一定療效。甜白葡萄酒含有山梨醇,有助消化,防止便秘。 4、減肥作用 葡萄酒有減輕體重的作用,每升干葡萄酒中含525卡熱量,這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒后,葡萄酒能直接被人體吸收、消化,在4小時內全-部消耗掉而不會使體重增加。所以經(jīng)常飲用干葡萄酒的人,不僅能補充人體需要的水分和多種營養(yǎng)素,而且有助于減肥。 5、利尿作用 一些白葡萄酒中, 酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高,具利尿作用,可防止水腫和維持體內酸堿平衡。
其實每天喝一點酒是有益于身體的。如果喝入過量的酒是很傷身體的,此時最好是吃一些水果,如橙子、柑橘等含有豐富維生素C之類的;如果沒有水果,也可以喝含有維生素C的飲料,如橙汁等。千萬別喝茶,因為酒中的一些成分與茶中的成分結合會在體內形成毒素,既是慢性中毒,無益于身體健康。
微甜的牛奶?;蛘吆锐R齒莧泡的茶,和普通茶成分不一樣。等于是蔬菜水。
中藥葛根或葛花泡水喝
4,什么東西既解酒又不傷身體
有13種
1、白開水
2、運動飲料(過量飲酒第二天醒來嗓子常常很干渴,柿子含無機鹽和糖分,可以消除體內酒精)
3、喝肉湯(可以補充蛋白質,以彌補宿醉對身體造成的傷害)
4、熱水澡(緩解頭暈腦脹、全身無力最有效果)
5、少量的咖啡和茶(減輕因血管膨脹而引起的頭痛,但切勿喝過濃和過多)
6、吃柿子(可以防止醉酒和消除宿醉的有效食品)
7、服用止痛藥(可以服少量的阿司匹林、芬必得等藥物,但切勿使用其他藥效更強的止痛藥,防止上癮)
8、甜點和水果(為酒精分解時的潤滑劑,具有保護肝臟的作用,西瓜和柑橘對解酒有較大的幫助)
9、豬肝(在喝酒時同時吃一些豬肝,這樣不容易醉)
10、喝果汁或蜂蜜水(含豐富的果糖,能加速酒精新陳代謝)
11、多食貝類(可以活化肝臟的解毒作用)
12、以毒攻毒(醒后喝少量的啤酒,頭痛、乏力、的癥狀會很快消失)
13、讓時間治療(治療宿醉萬無一失的方法就是時間,他/她至少需要24小時來復原)
盡你所能地用上面的各種方法治療他/她的癥狀,并讓他/她好好的睡一覺,當他/她睡醒后,但愿一切都恢復正常
如果已經(jīng)喝醉了,解酒藥就別試了,很多都有依賴性或副作用,介紹你個我常用的方法。
喝酒后解酒法:
1、葛根是一種中藥,泡水服解酒效果極佳!2、飲酒后喝較稀點的玉米糊;多吃些海米或咸萊,效果也不錯!
3、一般,啤酒喝多了可以喝腌菜湯或薄荷汁;伏特加喝多了可以喝檸檬汁、薄荷汁或紅莓果汁;而葡萄酒喝多了可以喝水果汁和漿果汁。
如果是喝酒之前,可以試試本人經(jīng)驗,喝酒前解酒法:
1、喝酒前半小時吃4個維生素B和4個維生素C。
2、喝酒前喝一個生雞蛋可以緩解,如果不喜歡生雞蛋的味道的話,也可以在酒前服用一小勺蜂蜜,它們可以緩解酒精對神經(jīng)中樞的刺激。
3、喝酒前喝一杯芹菜汁,或者吃點油膩的東西。
注意:
喝酒醉了以后,千萬不能喝醋和茶,還有咖啡。這樣不僅不能解酒,還對身體有一定壞處,還有,切忌千萬不要空腹就喝酒跟酒后立即洗澡。希望我的回答能夠對你有所幫助,謝謝!
喝姜湯是最的
喝王老吉
5,什么食物或藥物與白酒同食會產生身體極度不適
下面就簡單羅列一下那些食物與藥物不適宜與酒同食: 1.柿子 柿子中富含鞣酸能與胃液中某些成分發(fā)生反應,喝酒后吃柿子容易生成不溶于水的沉淀物,不利于食物的消化吸收。 2.胡蘿卜 胡蘿卜中含有的胡蘿卜素與酒精在肝臟中酶的作用下,會產生有害的毒素,誘發(fā)肝病危害健康。 3.涼粉 涼粉在制作加工的過程中加入了白礬,而白礬會減緩胃腸的蠕動,如與酒同食會延長酒精在胃腸的停留時間,增加對酒精的吸收,加重酒精對身體的危害。 4.刺激性食物 如辣椒、生姜等,因其對胃腸的刺激性較強,在喝酒后吃刺激性食物會加重胃腸負擔,損傷胃腸粘膜和消化功能。 5.腌臘食品 因為此類食物中含有較多的亞硝酸鹽和色素,與酒精會起化學反應,不僅傷害肝臟還損害口腔、食道和胃腸粘膜。 6.海鮮 海鮮本身是生冷食物,如與酒同食容易發(fā)生腹瀉。特別是啤酒不能與海鮮一起同食,否則容易出現(xiàn)痛風和尿路結石的病癥。 7.燒烤 燒烤一般都偏辣偏咸,且炭火烤制的過程中容易出現(xiàn)焦糊,與酒一起同食會損傷消化功能。 8.紅薯 紅薯本身還有淀粉較多,胃消化起來就比較慢,加之與酒一起吃會使得紅薯與胃酸會發(fā)生反應,能生成不溶于水的堅硬結塊,損害消化功能。 9.榴蓮 榴蓮含有硫的化合物,能夠使人體中乙醛脫氫酶的活性降低,造成酒精不能迅速的被消化分解排出體外,所以吃完榴蓮再喝酒,人就更容易喝醉。 10.核桃 核桃富含蛋白蛋、脂肪和礦物質元素且核桃性熱,多吃容易上火。而酒也是熱性食物,兩者同吃,易致血熱,使血亂行導致咯血。 11.山楂 山楂里面果膠的含量比較高,過量飲酒后,胃部功能紊亂使得這些果膠不容易被消化,就會出現(xiàn)結石。 12.藥物 很多類型的藥物都會與發(fā)生不良反應傷害人體,特別是神經(jīng)類藥物,與酒同食會使得中樞神經(jīng)受抑制,輕則出現(xiàn)神志恍惚、身體活動不協(xié)調,重則呼吸困難,甚至出現(xiàn)昏迷現(xiàn)象。 13.茶水 茶葉中含茶堿、咖啡因,具有興奮作用會加重心臟負擔。醉酒后飲濃茶,茶葉中的茶堿等會產生強烈的利尿作用,使得酒精在未被分解時進入腎臟,對人的健康產生危害。 14.醋 醋的主要成分是乙酸,而酒的主要成份是乙醇,乙醇和乙酸相遇時會產生乙酸乙酯,會加重對胃壁膜的刺激,對潰瘍病患者危害更大。
,吃頭孢類抗生素如果在喝白酒,兩者可能會發(fā)生藥物反應,嚴重的會導致休克,建議應用頭孢類抗生素期間最好避免飲酒
6,白酒能和胡蘿卜同吃嗎
不能!胡蘿卜不能和白酒一起食用,胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,和白酒同時食用會產生肝毒素,對肝臟健康不利,易使肝臟中毒。胡蘿卜具有很高的保健作用和醫(yī)療價值,但美國食品專家卻告誡人們:“胡蘿卜下酒”的吃法是不利健康的。因為胡蘿卜中豐富的胡蘿卜素和酒精一同進入人體,就會在肝臟中產生毒素,引起肝病。飲酒時也不要服用胡蘿卜素營養(yǎng)劑,特別是在飲用胡蘿卜汁后不要馬上飲酒,以免危害健康。拓展資料:1、牛肉和白酒:引起牙齒發(fā)炎。同食易上火。牛肉有很好的補益作用,白酒也是大熱之物,同食易導致便秘、口角發(fā)炎、目赤、耳鳴等。2、海鮮和白酒:海鮮中含有大量的嘌呤醇,可誘發(fā)急性痛風,酒精有活血的作用,會使患痛風的幾率加大。3、白酒和牛奶同食易得脂肪肝。4、白酒和碳酸飲料同食易傷五臟。5、西紅柿和白酒:造成胸悶氣短。西紅柿中含有鞣酸,與白酒同時食用會在胃中形成不易消化的物質,造成腸道梗阻。6、核桃和白酒:導致血熱輕者燥咳,嚴重時會出鼻血。兩者均屬熱性食物,同時食用易導致上火。7、柿子和白酒:易患結石。酒精能刺激胃腸道蠕動,并與柿子中的鞣酸反應生成柿石,導致腸道梗阻。
不能?! 『}卜中豐富的胡蘿卜素和酒精一同進入人體,就會在肝臟中產生毒素,引起肝病。所在,人們要改變“胡蘿卜下酒”的傳統(tǒng)吃法,胡蘿卜不宜做下酒菜,飲酒時也不要服用胡蘿卜素營養(yǎng)劑,特別是在飲用胡蘿卜汁后不要馬上飲酒,以免危害健康。
白酒不能和胡蘿卜一起吃。胡蘿卜里面含有豐富的胡蘿卜素,與酒精一起會在肝臟中產生毒素,從而損害肝臟功能,對身體危害極大。喝白酒要注意:飲量適度。適量白酒能刺激胃液分泌與唾液分沁,起到健胃作用。夜晚不能飲酒。因為夜氣收斂,喝下去的酒不能發(fā)散,有傷心傷目的弊端,而且酒容易擾亂夜間人氣的收斂和平靜,傷人之和。拓展回答:飲酒禁忌:1. 白酒不能和柿子一起吃,柿子中的鞣酸可以與胃液的某些成分反應生成柿石,白酒和柿子同食,不利于柿子的消化,可能會生產柿石。2. 白酒不能和海鮮一起吃,海鮮中含有的嘌呤較多,喝白酒時吃海鮮可能會引起痛風和尿路結石,而且海鮮屬于生冷食物,和白酒一起吃容易引起腹瀉。3. 白酒不能和榴蓮一起吃,榴蓮中含有硫的化合物,不利于酒精的快速分解從而排除體外,白酒和榴蓮一起吃,可能會加重醉酒程度。4. 白酒不能和咖啡一起喝,咖啡中含有大量的咖啡因,白酒中含有大量的乙醇,咖啡因和乙醇都具有較強的興奮作用,兩者一起喝,會產生強烈的興奮作用,對人體造成較強刺激,煩躁緊張的情緒也會被加重。參考資料:搜狗百科 白酒
白酒不能和胡蘿卜一起吃。胡蘿卜里面含有豐富的胡蘿卜素,會與酒精一起會在肝臟中產生毒素,從而損害肝臟功能,對身體危害極大。喝白酒要注意:飲量適度。適量白酒能刺激胃液分泌與唾液分沁,起到健胃作用。夜晚不能飲酒。因為夜氣收斂,喝下去的酒不能發(fā)散,有傷心傷目的弊端,而且酒容易擾亂夜間人氣的收斂和平靜,傷人之和。擴展資料:酒不能和以下東西一起吃:1、柿子中富含鞣酸能與胃液中某些成分發(fā)生反應,喝酒后吃柿子容易生成不溶于水的沉淀物,不利于食物的消化吸收。2、胡蘿卜中含有的胡蘿卜素與酒精在肝臟中酶的作用下,會產生有害的毒素,誘發(fā)肝病危害健康。3、涼粉在制作加工的過程中加入了白礬,而白礬會減緩胃腸的蠕動,如與酒同食會延長酒精在胃腸的停留時間,增加對酒精的吸收,加重酒精對身體的危害。4、刺激性食物,如辣椒、生姜等,因其對胃腸的刺激性較強,在喝酒后吃刺激性食物會加重胃腸負擔,損傷胃腸粘膜和消化功能。5、腌臘食品,此類食物中含有較多的亞硝酸鹽和色素,與酒精會起化學反應,不僅傷害肝臟還損害口腔、食道和胃腸粘膜。6、海鮮本身是生冷食物,如與酒同食容易發(fā)生腹瀉。特別是啤酒不能與海鮮一起同食,否則容易出現(xiàn)痛風和尿路結石的病癥。7、燒烤一般都偏辣偏咸,且炭火烤制的過程中容易出現(xiàn)焦糊,與酒一起同食會損傷消化功能。8、紅薯本身還有淀粉較多,胃消化起來就比較慢,加之與酒一起吃會使得紅薯與胃酸會發(fā)生反應,能生成不溶于水的堅硬結塊,損害消化功能。9、榴蓮含有硫的化合物,能夠使人體中乙醛脫氫酶的活性降低,造成酒精不能迅速的被消化分解排出體外,所以吃完榴蓮再喝酒,人就更容易喝醉。10、核桃富含蛋白蛋、脂肪和礦物質元素且核桃性熱,多吃容易上火。而酒也是熱性食物,兩者同吃,易致血熱,使血亂行導致咯血。 11、山楂里面果膠的含量比較高,過量飲酒后,胃部功能紊亂使得這些果膠不容易被消化,就會出現(xiàn)結石。12、藥物,很多類型的藥物都會與發(fā)生不良反應傷害人體,特別是神經(jīng)類藥物,與酒同食會使得中樞神經(jīng)受抑制,輕則出現(xiàn)神志恍惚、身體活動不協(xié)調,重則呼吸困難,甚至出現(xiàn)昏迷現(xiàn)象。13、茶葉中含茶堿、咖啡因,具有興奮作用會加重心臟負擔。醉酒后飲濃茶,茶葉中的茶堿等會產生強烈的利尿作用,使得酒精在未被分解時進入腎臟,對人的健康產生危害。14、醋的主要成分是乙酸,而酒的主要成份是乙醇,乙醇和乙酸相遇時會產生乙酸乙酯,會加重對胃壁膜的刺激,對潰瘍病患者危害更大。參考資料:搜狗百科-喝酒
不建議胡蘿卜于酒同食,因為胡蘿卜當中含有的胡蘿卜素與酒中的酒精一起食用會對肝臟不好,建議可以把胡蘿卜蒸熟了吃,這樣胡蘿卜的營養(yǎng)也容易吸收。胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素,與酒精一起會在肝臟中產生毒素,從而損害肝臟功能。胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,在腸道中經(jīng)酶的作用后可變成人體所需的維生素A,人體缺乏維生素A,易患干眼病、夜盲證,易引起皮膚干燥,以及眼部、呼吸道、泌尿道、腸道粘膜的抗感染能力降低。食物吃到肚子里,會發(fā)生不同的反應。胡蘿卜是公認的保健佳品,但如果和酒遇到一起,則會產生毒素,引起肝臟的病變。1. 牛肉和白酒:引起牙齒發(fā)炎。同食易上火。牛肉有很好的補益作用,白酒也是大熱之物,同食易導致便秘、口角發(fā)炎、目赤、耳鳴等。2. 海鮮和白酒:海鮮中含有大量的嘌呤醇,可誘發(fā)急性痛風,酒精有活血的作用,會使患痛風的幾率加大。3. 白酒和牛奶同食易得脂肪肝。4. 白酒和碳酸飲料同食易傷五臟。5. 西紅柿和白酒:造成胸悶氣短。西紅柿中含有鞣酸,與白酒同時食用會在胃中形成不易消化的物質,造成腸道梗阻。6. 核桃和白酒:導致血熱輕者燥咳,嚴重時會出鼻血。兩者均屬熱性食物,同時食用易導致上火。7. 柿子和白酒:易患結石。酒精能刺激胃腸道蠕動,并與柿子中的鞣酸反應生成柿石,導致腸道梗阻。8. 胡蘿卜和白酒:同食會使肝臟中毒。胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,和白酒同時食用會產生肝毒素,對肝臟健康不利。拓展資料:胡蘿卜(學名: Daucus carota L. var. sativa Hoffm.),又稱 紅蘿卜或甘荀,為 野胡蘿卜(學名:Daucus carota L. var. carota)的變種,本變種與原變種區(qū)別在于根肉質,長圓錐形,粗肥,呈紅色或黃色。人體毒素,指的是體內多余的垃圾。其來源主要有兩個:食物消化、吸收后產生的代謝廢物滯留;環(huán)境中得來的各種污染在體內沉積。自由基是對人體造成最大危害的內毒。
7,經(jīng)常飲酒吃什么對身體好
喝酒的技巧 一、酒前 1、喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒) 2、喝酒之前半小時,喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的,可預防酒醉性胃炎和脫水癥。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進乙醇分解,又能保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補液鹽。 3、不要空腹飲酒,因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;最好的預防方法就是在喝酒之前,先行食用油質食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。 4、秘訣:喝酒之前半小時,先喝一杯必奇。這個東西是蒙脫石散,可以黏在胃粘膜上,鎖定酒精,從而使酒精不被人體吸收?! 《?、酒中 1、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料,不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精?! ?、喝白酒,不可一飲而盡,須的分成幾口喝。喝啤酒,須待得啤酒沫落下以后再喝,否則,輕則腹?jié)q難受,重則現(xiàn)場直播。 3、喝酒的間隙喝酸奶--不用說了吧,酸+醇=水 4、由于酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。5、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液,30~120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產生量就少,不易喝醉。 6、食飲結合。飲酒時,吃什么東西最不易醉?以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養(yǎng)豐富,而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失,而豬肝又是維生素B最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜?! ∪?、酒后 1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,這些都是誤區(qū),醋和茶都不能解酒。 2、酒醉后最好不能喝濃茶,但可以喝點淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的食物,比如來一碗面條就非常好?! ?、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子,酒味會消失”,這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點心也有大體相仿的效果。 4、至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。 5、酒后如發(fā)生嘔吐不止,應立即找來礦泉水一瓶灌下,以免胃里沒有東西而嘔出血來。 6、嘔吐完后,不可立即進食,尤其是燒烤一類食物。 7、睡覺之前請記住在床頭放置盛器一個,以免,睡后驚醒欲嘔吐在還未到達洗手間之前已然噴將出來。 8、翌日,若感胃酸,請服用胃舒平,等胃酸緩解后再喝水。 9、惹感胃痛,可適情況服用其他胃藥,且不可服用止疼藥,因為止疼藥對于胃疼療效勝微。 10、早點可選用豆?jié){、牛奶一類熱飲。若還需上班者,可選用脈動、紅牛等提神飲料,以保證不耽誤工作。
喝酒前喝瓶酸奶,或者平常多吃青菜,像芹菜,菠菜,青椒,大蒜南瓜之類的。
經(jīng)常飲酒沒關系呀,平時吃什么就吃什么,只要不超量就好,如果是超量飲酒只靠吃對身體是沒有調節(jié)作用的。
其實適當?shù)娘嬀浦灰怀繉ι眢w是有好處的,只要注意量就行,不要酗酒,不超量,對身體沒傷害。
國內外的最新調研表明,對酒完全持否定態(tài)度有失公正。專家指出,少量飲酒對身體不但沒有壞處,還會有助于健康。 1、中醫(yī)藥物中醫(yī)藥學認為酒是一味藥物,其性味屬“苦甘辛熱”,可以“行經(jīng)絡、御風寒、通血脈、行藥勢”,并可主治“風濕痹痛及胸痹諸癥”。 2、抗炎德國一所大學醫(yī)學中心的科研認為,適當飲酒者的血清反應蛋白水平低于不飲酒與過量飲酒者,表示少許飲酒具有抗炎效應。 3、防治幽門螺桿菌德國醫(yī)學家對447名受試者調研發(fā)現(xiàn),每周至少飲用80到86克酒精性飲料的人,其消化系統(tǒng)被幽門螺桿菌感染的人比滴酒不沾者要低67%。因為酒精性飲料中的酒精可推遲胃的排空時間,使幽門螺桿菌不易在胃腸內壁形成感染病灶,并認為葡萄酒具有頗強勁的抗菌活力。 4、有益心血管病加拿大蒙特利爾心臟病研究所的新科研顯示,適當飲酒可保護心臟,可避免40%的冠心病發(fā)作。認為酒精可長期控制總膽固醇水平,增加“好”膽固醇的高密度脂蛋白的水平。酒精具有減少血小板血栓形成效應,不論葡萄酒還是烈性酒或啤酒中的酒精均可減少冠心病發(fā)作的死亡率。 5、防腎結石哈佛大學對45289名40歲到75歲的男子的為期6年的隨訪發(fā)現(xiàn),若每天飲用380毫升啤酒可使腎臟結石發(fā)病風險下降21%;每天飲用180毫升葡萄酒,可使腎結石發(fā)病風險下降39%。過量喝酒有損健康醉酒——急性酒精(乙醇)中毒的俗稱 急性酒精中毒民間俗稱醉酒。醉酒的臨床表現(xiàn)可分三期:一是興奮期。大多面色潮紅、少數(shù)面色蒼白,眼結膜充血,語言多、情緒激動,打人毀物,喜怒無常,常有嘔吐,嘔吐物和呼氣中均有酒精氣味。二是共濟失調期。動作笨拙、步態(tài)蹣跚、語無倫次,呈酩酊狀。三是昏睡期。面色潮紅或蒼白、皮膚濕冷、口唇輕度發(fā)紫、心跳加快、呼吸緩慢且有鼾聲、昏睡、瞳孔擴大,嚴重者可因呼吸、循環(huán)衰竭而死亡。 醉酒時還可能出現(xiàn)高燒、休克、顱壓增高等癥狀,也可以發(fā)生低血糖。醉酒最致命的傷害是乙醇對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的抑制,導致呼吸中樞麻痹和心血管功能抑制而死亡。 當酒后呼氣及嘔吐物中有強烈的酒精氣味,出現(xiàn)上述一些臨床癥狀和體征,并排除了藥物或其他化學氣體等因素所致,則可診斷為急性酒精中毒。 此外,必須注意假酒或劣質酒中含有很高濃度的甲醇。飲用假酒或劣質酒可致甲醇中毒,引起肺、腦、肝和腎損害。 一般認為口服甲醇5一10毫升即可致嚴重中毒,30毫升即可致死。甲醇中毒時大多數(shù)癥狀與醉酒相似,但比較嚴重,更容易引起呼吸循環(huán)衰竭等嚴重后果。酒精性肝病——慢性酒精中毒的常見表現(xiàn) 酒精的刺激可誘發(fā)急性胃炎、急性胰腺炎或急性胃潰瘍。長期酗酒更可導致營養(yǎng)不良、冠心病、酒精毒性精神障礙、酒精性肝病甚至猝死。其中,酒精性肝病是慢性酒精中毒最常見的表現(xiàn)之一。 據(jù)有關調查稱:長期酗酒者有10%~20%發(fā)生酒精性肝病。本次討論案例的主人翁莊言的患病經(jīng)過,正體現(xiàn)了酒精性肝病的發(fā)生、發(fā)展全過程。 酒精在人體內要經(jīng)過肝臟分解、解毒和排泄。當攝入的酒精超過肝臟的分解、排泄能力時,就會對肝細胞產生毒害,從而引起肝臟的病理性改變,發(fā)展成為脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬變。三者既可單獨出現(xiàn),也可同時并存或先后移行。一般脂肪肝在先,或經(jīng)過酒精性肝炎再演變?yōu)楦斡沧兓蛑苯友葑優(yōu)楦斡沧儭?另外,長期大量飲酒還會出現(xiàn)酒精依賴的情況。有資料表明,在美國有1300萬人飲酒成癮,發(fā)生酒精依賴已成為僅次于心血管疾病和腫瘤之后的第三大公共衛(wèi)生問題。
乳制品如酸奶等是最好的,但是再好也好不過不要喝酒。喝酒永遠是傷肝的。如果您經(jīng)常喝醉建議您定期做肝功能檢查。