應(yīng)該是不能的

自制面膜大全 第一篇 清潔篇 1、西瓜皮面膜。每周兩次?？墒蛊つw細(xì)嫩白凈。 2、蛋清面膜。粘除污垢，緊實(shí)皮膚?；瘖y前做，可以延緩脫妝。 3、蘋果面膜。將蘋果磨成泥，加入檸檬汁和少許鹽后攪拌，涂于臉上。清潔效果。 4、番茄面膜。將番茄與檸檬片打成泥，加少許面粉后攪拌均勻即成。涂于臉上約30分鐘洗去。清除老死細(xì)胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮(zhèn)定作用。 5、檸檬、蛋酒面膜。檸檬榨汁，加入蛋一個、脫脂奶粉1/4杯、酒一勺，攪勻。涂臉上，約15分鐘，用溫水洗凈。保持皮膚潔凈、潤澤，適合任何皮膚。因?yàn)楹凭?，用后皮膚會有些干澀，要搽護(hù)膚品滋潤肌膚。 第二篇 滋潤篇 1、干性皮膚：取新鮮雞蛋一個打入器皿中，攪拌調(diào)勻后，再加入新鮮檸檬汁3 5克、蜂蜜15克、橄欖油10 15克，調(diào)勻。洗凈臉部，用熱毛巾敷一下，用上述混合物在臉上薄薄地涂上一層，15-20分鐘后，用清水洗去。隔天一次，經(jīng)常使用，有增加皮膚抵抗力和滋潤肌膚之效。 2、中性皮膚：取燒熱微溫的蜂蜜100克、新鮮檸檬汁30-35克，放在器皿中，調(diào)勻后把它涂在臉上，過30-40分鐘，用清水洗去。常用能疏通皮膚汗孔，刺激循環(huán)，使你容光煥發(fā)。 3、油性皮膚：取1／3只新鮮蘋果，切碎搗爛成醬狀，敷在臉上，過15分鐘將蘋果泥抹去，先用溫水洗臉，再用冷水沖洗。常用能使皮膚油脂分泌平衡，有軟化皮膚角質(zhì)層的作用。 第三篇 中藥篇 中醫(yī)有謂「天氣通于肺」，當(dāng)中最易受秋燥影響的便是肺部，肺燥除了會導(dǎo)致干咳、喉干舌燥、流鼻血等呼吸道毛病外，同時由于「肺主皮毛」，繼而令皮膚枯干爆坼、失去彈性、痕癢和敏感。想令皮膚回復(fù)滋潤嫩滑，不妨利用中藥自制簡單的保濕面膜，將藥效帶入毛孔，不但對內(nèi)臟有補(bǔ)益功效，又能令皮膚實(shí)時補(bǔ)水。 1、北芪薏米面膜 皮膚黯啞、干裂及松弛，除了是肺燥引起外，還與氣虛有關(guān)。此時不妨以北芪和薏米自制面膜，皆因北芪具有補(bǔ)氣的功效，所謂『氣能生津』，透過補(bǔ)氣能加強(qiáng)面部血液循環(huán)，同時能促進(jìn)津液自行生化，令內(nèi)臟得到滋養(yǎng)，皮膚亦自然潤滑起來。薏米和云苓能減少皮膚內(nèi)的濕毒，故有美白和去濕之效，配合能收緊肌膚的墨魚骨，便集保濕、美白和防皺于一身。想再滋潤一點(diǎn)，還可加入蜜糖，令皮膚更具彈性。 材料：北芪五錢、薏米一兩、云苓一兩、墨魚骨一兩。 做法：清水六碗煲四十五分鐘，隔渣取液備用。用時先以面膜紙吸收藥液，敷面十五至二十分鐘，再以清水清洗面部即可，建議每星期使用一次。功效：行氣保濕，收緊肌膚及美白除斑。 利用北芪、薏米、云苓和墨魚骨制成的面膜，具有行氣和滋潤肌膚的功效。 第四篇 去死皮篇 1、雞蛋面膜：打一只雞蛋加一小匙細(xì)鹽，用毛巾蘸之在皮膚上來回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般。找回美麗，簡單而快捷。 2、麥片面膜：打開一小包速溶麥片，加水調(diào)至糊狀，涂至面部，輕輕按摩，然后將其洗去。可清除面部死皮。 3、蛋白磨砂 材料：一湯匙粗鹽及一只雞蛋方法：將蛋白取出，倒入碗中，打至起泡。加入一湯匙粗鹽。用指尖沾上有粗鹽的蛋白， 以打圓圈的方式輕輕地搽在皮膚上。待干后用溫水洗掉。 效果：粗鹽可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上污物，有助徹底清潔面部。 4、燕麥片面膜：將燕麥片放入水中泡6-8小時，木瓜榨汁，加脫脂牛奶攪拌，燕麥濾干，倒入木瓜牛奶攪拌。敷于臉上10-20分鐘，清水洗凈。可以改善肌膚粗糙、角質(zhì)堆積，促進(jìn)肌膚光滑兩利。

材料梨子，百合干，胎菊，冰糖做法1、準(zhǔn)備好原材料；將梨子去皮切成小塊；2、燒壺開水， 水開后下入胎菊放入里面泡上五分鐘；3、再下入準(zhǔn)備好的梨子丁和干百合；4、蓋上蓋，按下煮水健， 讓它重新煮開， 直至煮到斷電； 這時加入冰糖；5、再按下保溫鍵80℃持續(xù)泡上十分鐘，切斷電源， 放涼即可；6、放入冰箱中冷藏一個小時， 飲用更佳。

梨子酒的制作方法可以參照葡萄酒的制作方法，工藝流程有：原料選擇 選用完好的梨可制作優(yōu)質(zhì)酒。利用殘次果（剔除腐爛果）和梨罐頭下腳料可釀造普通梨酒→清理 摘除果柄，揀去樹葉和雜草等雜質(zhì)→洗滌 洗凈泥沙污物→破碎 用破碎機(jī)破碎不要成糊對榨汁不利沒有破碎機(jī)自己搗碎→壓榨 無專用壓榨機(jī)時，可用木棍或新白布袋代替，榨后的果渣經(jīng)自然發(fā)酵后，加入6.5%的礱糠進(jìn)行蒸餾，得到果燒酒，用于調(diào)整酒度和配制果酒?！l(fā)酵 每100公斤果汁加入10克焦亞硫酸鉀殺菌。也可用熏硫的方法，將二氧化硫通入缸中，同時將果汁潑入缸內(nèi)，當(dāng)果汁中含有0.1%的二氧化硫時，即可抑制雜菌活動。將果汁倒入釉缸，其數(shù)量為缸容量的五分之四，加入5~10%的酵母液，并充分?jǐn)嚢?，使酵母均勻地分布于發(fā)酵液中。發(fā)酵正常液溫在20℃左右，如溫度較高，所得果酒香氣較差。經(jīng)過，兩至三星期發(fā)酵，嘗一嘗汁液，甜味變淡，酒味增加，則說明大部分糖已變?yōu)榫凭?，主發(fā)酵結(jié)束

時刻保持面部清潔 用一些祛痘的洗面奶

簡單經(jīng)濟(jì)的除痘方法 護(hù)膚：很多長DD的JMS都有個誤區(qū)那就是想要去油，那只會刺激更多的油脂分泌，而補(bǔ)水才是重點(diǎn),水多了油才會少，從而達(dá)到油水平衡。 清潔：最好用泡沫豐富的洗面奶，先把洗面奶在手中搓出豐富的泡沫后再涂在臉上洗，這樣可以減少對皮膚的刺激。洗臉最好用溫水，太熱的水會刺激油脂分泌，太涼的水不容易洗干凈，容易長黑頭。 洗面奶用發(fā)；擠出適量的洗面奶在手心上，加水后揉出豐富的泡沫后，再在臉上清洗，（泡沫一定要豐富哦，多揉一會）這樣不但減少了泡沫洗面奶對皮膚的刺激，而且會清洗得更干凈！ 周期護(hù)理：每周至少做一次補(bǔ)水面膜，或者清潔面膜，或者去死皮。情況依個人而定，我用李醫(yī)生的再生膜挺不錯的，超市買的27元，好大一支(我覺得愛化妝的MM一周一次裸妝比較好，讓毛孔透透氣） 去黑頭小辦法：把蛋清涂在鼻子上，然后上面蓋上吸油紙.干了后撕下，我沒試過，據(jù)說很有效果。 收縮毛孔面膜：酸奶加蜂蜜，調(diào)好量把面膜紙泡進(jìn)去，待完全吸收后，把面膜紙敷在臉上，20分鐘后摘下清洗掉。我現(xiàn)在每天晚上都做這個，敷完后很舒服，皮膚變白變細(xì)膩，我打算一直堅(jiān)持下去，強(qiáng)力推薦! 美白補(bǔ)水面膜；用喝剩下的牛奶泡面膜紙縛臉，可以淡化豆印，還可以做曬后修復(fù)?？`15分鐘就行了，不過牛奶最好是脫脂的，免得長脂肪粒哦，牌子不限。 祛除痘印方法：（這個是網(wǎng)友推薦的）除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是： 1、用茶葉水(熱的)涂在痘印處 2、每天早晨用溫水洗臉，里面加一些白醋。 3、多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃維生素(如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話，建議可以吃21金維它。 DIY面膜大全： 新鮮面膜自己來~ 女人，生來就是尤物，我們都是為了美麗才來到人間的精靈，能夠身為女人，真的很幸福。美麗人人都愛，要讓自己變美的方法有很多，你知道的有多少呢？以下的小小常識，追求美麗的你別忘了要記下來哦！ 牛奶美白曬紅的肌膚 臉部皮膚如因過度日曬而紅腫疼痛時，可以用冷牛奶漂洗，然后再以浸泡過牛奶的紗布敷在臉上，疼痛及發(fā)紅的癥狀就會減輕，如依然疼痛不已，表示有發(fā)炎現(xiàn)象，最好找皮膚科醫(yī)生診治。 酸奶清除毛孔污垢 可在洗臉過后，用含有活性乳酸菌的酸奶輕輕按摩，就可以深入肌膚，徹底清除毛細(xì)孔的污垢。 豆腐可美白肌膚 將豆腐弄碎，裝在薄紗布袋內(nèi)，洗臉過后，用來搓揉臉部，皮膚會變得白皙、光滑。 敷臉秘訣 敷臉是讓臉部肌膚恢復(fù)光彩與健康的最佳方法，想要達(dá)到什么樣的敷臉效果，首先就該對面膜成份有所了解…… 敷臉最好選在沐浴后進(jìn)行，否則就必須先蒸臉10分鐘。然后將面膜均勻涂抹在臉上，但要避開眼睛和嘴巴四周。敷臉時間每次大約8到10分鐘即可，然后洗凈，再拍些化妝水補(bǔ)充水份。如采用自制的面膜，由于大部分成分是面粉，在臉上涂勻后，可以再蓋一層紗布。等敷完臉后，面粉干了，只要輕輕掀起紗布，面膜就可像面具一樣輕易取下來了。 牛奶面膜--美白、滋潤：將一碗面粉和1/2盒小盒裝鮮奶調(diào)勻，可視濃稠度加減鮮奶或面粉的量。由于牛奶是極為溫和的除污劑，因此用來清除皮膚的污垢十分有效，它也具有美白、滋潤的效果。 雞蛋面膜--營養(yǎng)高：1碗面粉加上1顆蛋，倒進(jìn)1滴嬰兒油(或橄欖油)調(diào)勻即可。如覺太干，可再加一些清水。它富含營養(yǎng)，適合冬季或皮膚干燥粗糙者使用；夏季皮膚較油，蛋黃可少放一點(diǎn)，以免過度的營養(yǎng)造成皮膚負(fù)擔(dān)。 小黃瓜面膜--美白：小黃瓜洗凈，磨成泥狀，加入適量面粉及少許清水，就制成了淡綠色的小黃瓜面膜，有美白作用。 酸奶面膜--活化皮膚：酸奶和面粉調(diào)勻做成面膜，如皮膚較干燥，可以加進(jìn)半個蛋黃。用酸奶敷臉可以活化皮膚，使皮膚恢復(fù)彈性。 酥梨面膜--潤滑：酥梨含有豐富的營養(yǎng)及油脂成份，制作面膜時，將?只酥梨去皮磨成泥狀，加入適量的面粉，少許的蜂蜜及3滴檸檬汁拌勻。它對干燥的肌膚最具潤滑的效果。 紅蘿卜面膜--肌膚白里透紅：先將1/3條紅蘿卜洗凈，連皮磨成泥狀，和適量的面粉及1滴檸檬汁混合，再加上1滴橄欖油攪拌成糊狀即可。皮膚蒼白，干燥的人常用此法，會使皮膚變得白里透紅，呈現(xiàn)健康美。 西瓜面膜--美白、去毒：夏天是西瓜的季節(jié)，如果只把西瓜當(dāng)美食，那就太浪費(fèi)它的美容功能了。把西瓜外面一層硬的綠皮用削皮器削掉，把可食的紅色部分挖掉食用，中間的一層綠囊放入果汁機(jī)中打成泥，加入適量的面粉調(diào)勻，就可拿來敷臉，可以美白、去毒。 番茄面膜--美白、滋潤：將洗凈的番茄放入果汁機(jī)中打碎，用砂布過濾后，和適量的面粉調(diào)勻，就成了簡單的面膜。用來敷臉可以滋潤皮膚，使皮膚美白..

粉刺，也叫痤瘡，暗瘡，青春痘，黑頭粉刺多發(fā)于額頭。鼻梁兩側(cè)和下巴，是青少年時期最常見的炎性皮膚病，對于生了痤瘡的人來說，只要積極尋找發(fā)病的透因，并進(jìn)行合理的治療，消退皮疹并不困難，重要的是在治療前后采取必要的皮膚護(hù)理，預(yù)防加重和反復(fù)遷延復(fù)發(fā)。那么，在家里應(yīng)該采取哪些護(hù)膚措施呢？ ◆一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點(diǎn)，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強(qiáng)香皂和洗面奶的去污力， 然后用溫水或溫?zé)崴锤蓛?，徹底清除?dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。 ◆二、疏通毛孔。當(dāng)面部出現(xiàn)粉刺時，打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細(xì)砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫(yī)用注射針頭（5-7號）的針帽或粉刺器柔和地?cái)D壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。 ◆三、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護(hù)扶品，尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當(dāng)天的化妝品，并避免睡前涂抹營養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。 ◆四、避免用手經(jīng)常觸摸已長出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣，因?yàn)槭稚系募?xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。 ◆五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。 ◆六、堅(jiān)持多做一些市內(nèi)的大幅度運(yùn)動，以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時加以清洗。

姐姐告訴你:青春豆豆是新陳代謝失調(diào)引起的，你可以用球蛋白100毫升，葡萄糖酸鈣20毫升，地塞米松15毫克，加入百分之五葡萄糖250毫升內(nèi)靜脈滴注；同時口服蘆薈膠丸和濕毒清，用新膚瞞靈霜涂擦3天就好。但是必須多吃清淡含營養(yǎng)的食物，多吃蔬菜和水果，多喝牛奶，以保持皮膚光亮鮮艷；注意不要吃酸辣腥臭等變質(zhì)食物，不吃油炸食物，這些食物會給你帶來很不方便的后果。

內(nèi)分泌失調(diào)，注意飲食和睡眠。 熬夜有時也是起痘痘的一個誘因， 所以，別上網(wǎng)了，快去睡覺吧

紅香酥梨冬天變黃的原因及補(bǔ)救方法：一、感染了黃葉病，是屬于生理病害，缺鐵造成。應(yīng)盡快增施有機(jī)肥，改良土壤。還要噴施硫酸亞鐵溶液，這樣很快就會恢復(fù)。二、缺少光照。長期不見光它不能正常生長，要盡快補(bǔ)光處理。三、感染了蟲害。要盡快找出害蟲，并噴灑相應(yīng)的藥物救治。紅香酥梨簡介：紅香酥梨是中國農(nóng)科院鄭州果樹所以庫爾勒香梨為母本，鵝梨為父本雜交選育而成。該品種樹冠中大，圓頭型，樹勢中庸，較開張，枝條較細(xì)弱，萌芽率高，成枝率中等，以短果枝結(jié)果為主。果實(shí)為紡錘形或長卵圓形，單果重200克，最大果重480克。果面潔凈光滑，果皮綠黃色，陽面三分之二紅色。果肉白色，肉質(zhì)致密較細(xì)脆，石細(xì)胞較少，汁多、味甜、香氣濃。結(jié)果早，極豐產(chǎn)，果實(shí)耐儲運(yùn)。品種適應(yīng)性較強(qiáng)，對梨黑腥病黑斑病具有較強(qiáng)的抗性。

DIY的嗎？我最近白天貼黃瓜，晚上海藻面膜，早上起來真的很不錯哦，水水的。 還有有時候么做個綠茶粉+玫瑰粉，加的蜂蜜，用點(diǎn)礦泉水，搗鼓成泥狀敷臉 ，也很有效果，而且香香的

是調(diào)面膜嗎？有很多種啊，看你要面膜

自制面膜大全　　第一篇 清潔篇　　1、西瓜皮面膜。每周兩次?？墒蛊つw細(xì)嫩白凈?！　?、蛋清面膜。粘除污垢，緊實(shí)皮膚?；瘖y前做，可以延緩脫妝。　　3、蘋果面膜。將蘋果磨成泥，加入檸檬汁和少許鹽后攪拌，涂于臉上。清潔效果?！　?、番茄面膜。將番茄與檸檬片打成泥，加少許面粉后攪拌均勻即成。涂于臉上約30分鐘洗去。清除老死細(xì)胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮(zhèn)定作用。　　5、檸檬、蛋酒面膜。檸檬榨汁，加入蛋一個、脫脂奶粉1/4杯、酒一勺，攪勻。涂臉上，約15分鐘，用溫水洗凈。保持皮膚潔凈、潤澤，適合任何皮膚。因?yàn)楹凭?，用后皮膚會有些干澀，要搽護(hù)膚品滋潤肌膚?！　∽⒁猓。?！凡是沒有寫制作方法的，都是直接用的　　第二篇 滋潤篇　　1、干性皮膚：取新鮮雞蛋一個打入器皿中，攪拌調(diào)勻后，再加入新鮮檸檬汁3 5克、蜂蜜15克、橄欖油10 15克，調(diào)勻。洗凈臉部，用熱毛巾敷一下，用上述混合物在臉上薄薄地涂上一層，15-20分鐘后，用清水洗去。隔天一次，經(jīng)常使用，有增加皮膚抵抗力和滋潤肌膚之效?！　?、中性皮膚：取燒熱微溫的蜂蜜100克、新鮮檸檬汁30 35克，放在器皿中，調(diào)勻后把它涂在臉上，過30-40分鐘，用清水洗去。常用能疏通皮膚汗孔，刺激循環(huán)，使你容光煥發(fā)?！　?、油性皮膚：取1/3只新鮮蘋果，切碎搗爛成醬狀，敷在臉上，過15分鐘將蘋果泥抹去，先用溫水洗臉，再用冷水沖洗。常用能使皮膚油脂分泌平衡，有軟化皮膚角質(zhì)層的作用?！　〉谌?中藥篇　　中醫(yī)有謂「天氣通于肺」，當(dāng)中最易受秋燥影響的便是肺部，肺燥除了會導(dǎo)致干咳、喉干舌燥、流鼻血等呼吸道毛病外，同時由于「肺主皮毛」，繼而令皮膚枯干爆坼、失去彈性、痕癢和敏感。想令皮膚回復(fù)滋潤嫩滑，不妨利用中藥自制簡單的保濕面膜，將藥效帶入毛孔，不但對內(nèi)臟有補(bǔ)益功效，又能令皮膚實(shí)時補(bǔ)水?！　?、北芪薏米面膜　　皮膚黯啞、干裂及松弛，除了是肺燥引起外，還與氣虛有關(guān)。此時不妨以北芪和薏米自制面膜，皆因北芪具有補(bǔ)氣的功效，所謂『氣能生津』，透過補(bǔ)氣能加強(qiáng)面部血液循環(huán)，同時能促進(jìn)津液自行生化，令內(nèi)臟得到滋養(yǎng)，皮膚亦自然潤滑起來。薏米和云苓能減少皮膚內(nèi)的濕毒，故有美白和去濕之效，配合能收緊肌膚的墨魚骨，便集保濕、美白和防皺于一身。想再滋潤一點(diǎn)，還可加入蜜糖，令皮膚更具彈性?！　〔牧希罕避挝邋X、薏米一兩、云苓一兩、墨魚骨一兩?！　∽龇ǎ呵逅腱宜氖宸昼?，隔渣取液備用。用時先以面膜紙吸收藥液，敷面十五至二十分鐘，再以清水清洗面部即可，建議每星期使用一次。功效：行氣保濕，收緊肌膚及美白除斑?！　±帽避?、薏米、云苓和墨魚骨制成的面膜，具有行氣和滋潤肌膚的功效。　　2、黨參當(dāng)歸面膜　　不少女士都因氣血不足而令面色蒼白無光，甚至萎黃，閑時除了可進(jìn)食當(dāng)歸補(bǔ)一補(bǔ)，還可以當(dāng)歸配合黨參制成面膜。黨參具有補(bǔ)益肺氣和生津養(yǎng)血的功效，而當(dāng)歸則有補(bǔ)血生肌的效果，兩者配合便能改善氣血循環(huán)，令面色紅潤富光澤。此外，淮山富健脾去濕的特性，更有助減退黑色素，并改善皮膚的粒粒小疹，若加入石膏，更有消炎、美白和消瘡的作用，肌膚自然白里透紅?！　〔牧希狐h參五錢、當(dāng)歸五錢、石膏一兩、淮山一兩?！　∽龇ǎ呵逅爰硬牧响宜氖宸昼?，隔渣取液備用。用時以面膜紙吸取藥液，敷面十五至二十分鐘，再以清水洗凈即可。建議每星期使用一次。功效：補(bǔ)氣益血，滋潤并改善黯啞膚色?！　〉谒钠?去死皮篇　　1、雞蛋面膜：打一只雞蛋加一小匙細(xì)鹽，用毛巾蘸之在皮膚上來回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般。找回美麗，簡單而快捷?！　?、麥片面膜：打開一小包速溶麥片，加水調(diào)至糊狀，涂至面部，輕輕按摩，然后將其洗去。可清除面部死皮?！　?、蛋白磨砂　　材料：一湯匙粗鹽及一只雞蛋方法：將蛋白取出，倒入碗中，打至起泡。加入一湯匙粗鹽。用指尖沾上有粗鹽的蛋白，　　以打圓圈的方式輕輕地搽在皮膚上。待干后用溫水洗掉?！　⌒Ч捍蛀}可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上污物，有助徹底清潔面部?！　?、燕麥片面膜：將燕麥片放入水中泡6-8小時，木瓜榨汁，加脫脂牛奶攪拌，燕麥濾干，倒入木瓜牛奶攪拌。敷于臉上10-20分鐘，清水洗凈?？梢愿纳萍∧w粗糙、角質(zhì)堆積，促進(jìn)肌膚光滑兩利?！　〉谖迤?抗皺篇　　1、蛋売薄膜面膜 做菜時，將蛋殼內(nèi)的軟薄膜粘貼在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位，任其風(fēng)干后再揭下來，用軟海綿擦去油性皮膚的死皮；如果是干性皮膚，應(yīng)涂些植物油再擦去死皮，最后洗凈?！　?、雞蛋面膜 1碗面粉加上1顆蛋，倒進(jìn)1滴嬰兒油（或橄欖油）調(diào)勻即可。如覺太干，可再加一些清水。它富含營養(yǎng)，適合冬季或皮膚干燥粗糙者使用；夏季皮膚較油，蛋黃可少放一點(diǎn)，以免過度的營養(yǎng)造成皮膚負(fù)擔(dān)?！　?、酥梨面膜 酥梨含有豐富的營養(yǎng)及油脂成份，制作面膜時，將1/4只酥梨去皮磨成泥狀，加入適量的面粉，少許的蜂蜜及3滴檸檬汁拌勻。它對干燥的肌膚最具潤滑的效果?！　?、紅茶面膜 把相同份量的紅茶葉及紅糖一并用水煎煮待和暖后， 再放入面粉攪成糊狀涂在面上敷大約 15 分鐘最后用溫水洗凈便可。紅茶葉含有能抗衰老的成份，堅(jiān)持用， 有助減少面上皺紋及令皮膚變得滋滑?！　?、雞蛋橄欖油面膜：雞蛋1個、檸檬半個、橄欖油適量，鹽少許。 做法：將雞蛋打散、加入半個檸檬量的汁液、粗鹽、橄欖油一同拌勻，涂于臉上即可。一周敷臉1～2次，只要持之以恒，不僅防皺，還可以促進(jìn)皮膚的光滑。　　6、土豆面膜：將土豆粉一匙配半只生蛋黃調(diào)和而成。如果面容顯得疲憊，可用熟土豆面膜，不僅能消除疲憊感，而且還能舒展皺紋?！　?、麥片面膜：先將小麥磨成碎片，然后混進(jìn)熱水，待溶化后敷在臉上，10～20分鐘后用清水洗凈。由于麥片含蛋白質(zhì)豐富，所以具有收緊肌膚的功效，能令皮膚幼滑，消滅皺紋?！　?、酥梨面膜：酥梨含有豐富的營養(yǎng)及油脂成份，制作面膜時，將1/4只酥梨去皮磨成泥狀，加入適量的面粉，少許的蜂蜜及3滴檸檬汁拌勻。它對干燥的肌膚最具潤滑的效果。　　9、銀耳眼膜：銀耳煮成濃汁，放入冰箱冰鎮(zhèn)，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，潤白去皺、增強(qiáng)皮膚彈性的作用，每日一次。　　10、橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者?！　?1、蛋清面膜：將蛋清打入碗內(nèi)（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。　　12、牛奶草莓面膜：牛奶100毫升、草莓50克，搗爛如泥，二者混合調(diào)成糊狀，涂擦面部，保留20分鐘后洗去。此法可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光澤、濕潤、細(xì)膩?！　?3、酸奶面膜：酸牛奶、奶油各等份，混合調(diào)勻后敷面，保留20分鐘，然后用清水洗去。此法具收斂作用，長期堅(jiān)持可消除面部皮膚上的皺紋，使皮膚潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦?！　?4、蛋黃牛奶面膜：取一個生雞蛋的蛋黃和黃瓜汁、鮮奶油（或鮮牛奶）1湯匙，混合后用力搗拌，調(diào)成糊狀，用以涂敷20分鐘后，用冷水洗掉，能使面容紅潤、柔和，對面部油脂多、皺皮膚特別有益美白嫩膚面膜　　礦泉水+海藻粉，創(chuàng)造水晶肌膚　　海藻粉對粗糙的皮膚十分有效，不僅能供給水分，還能減少刺激，消除炎癥，每周做2次，效果非常明顯?！　IY水分面膜　　1. 將1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入礦泉水中攪拌?！　?. 用化妝棉蘸取后敷在面部?！　?. 20分鐘后，用溫水洗凈，并涂上面霜。　　壓縮紙膜+礦泉水，保濕大王　　白醋+礦泉水：收縮毛孔又補(bǔ)水　　用礦泉水以1∶3的比例對起來，洗完臉后撲到臉上，收縮毛孔補(bǔ)水美白?！　〉V泉水補(bǔ)水美白超級面膜　　原料：壓縮面膜一張、礦泉水一小碗、維生素C適量。最普通的白色顆粒，100mg的?！　∽龇ǎ褐灰丫S生素C搗碎，倒入礦泉水溶解，然后把準(zhǔn)備好的壓縮面膜泡在水里面發(fā)起來就可以了。

早酥紅梨是一種早熟水果，它是早酥梨的一個變種，成熟后的果實(shí)外表多為紅色，而且肉質(zhì)細(xì)嫩爽脆，滋味甘甜吃起口感特別好，這種水果主要出產(chǎn)在河南的駐馬店地區(qū)，單果重量多在三百克左右，在每年六七月份會大量上市。早酥紅梨的營養(yǎng)價值極高，人們食用后保健功效也很出色，想具體了解可以看看下面對它做的詳細(xì)介紹。早酥紅梨的營養(yǎng)價值1、早酥紅梨中含有豐富的維生素，特別是維生素b和維生素c的含量比較高，這些維生素被人體吸收后能保護(hù)心臟，也能增強(qiáng)人體的抗疲勞能力，更能維持血壓穩(wěn)定。早酥紅梨中還含有一些配糖體和鞣酸，這些物質(zhì)是天然藥用成分，它們對人類咽喉有一定養(yǎng)護(hù)作用，而且具有化痰止咳的重要功效。2、早酥紅梨中含有大量膳食纖維和天然骨膠，這些營養(yǎng)被人體吸收后能促進(jìn)人體代謝，并能加快腸胃蠕動，縮短人體排便時間，經(jīng)常食用能清腸排毒預(yù)防便秘。早酥紅梨中還含有一些天然果酸，還能促進(jìn)消化液分泌，并能提高腸胃消化能力，對維持人類消化系統(tǒng)功能穩(wěn)定有很大好處。早酥紅梨的功效1、補(bǔ)充能量緩解疲勞早酥紅梨中含有大量碳水化合物，它們進(jìn)入人體后能快速轉(zhuǎn)化成能量，被人體吸收和利用，能促進(jìn)人類體力恢復(fù)，也能緩解人類身體疲勞。早酥紅梨中還含有一些堿性成分，能加快人體乳酸代謝，并能維持人體內(nèi)部環(huán)境的酸堿平衡，經(jīng)常食用能防止人類酸性體質(zhì)出現(xiàn)，對提高人體抗疲勞能力也有很大的好處。2、保護(hù)眼睛人們適量吃一些早酥紅梨還能保護(hù)眼睛，因?yàn)樵缢旨t梨中含有的維生素b2是預(yù)防結(jié)膜炎和角膜炎以及虹膜炎等眼科疾病的重要存在，它還能緩解人的眼睛，都怕光和流淚等不適癥狀，對維持人的眼睛功能正常有極大好處。早酥紅梨中還含有一些維生素a和胡蘿卜素，它們能預(yù)防視力下降也能提高人類眼睛在黑暗中的視物能力。

護(hù)膚：很多長dd的jms都有個誤區(qū)那就是想要去油，那只會刺激更多的油脂分泌，而補(bǔ)水才是重點(diǎn),水多了油才會少，從而達(dá)到油水平衡。 清潔：最好用泡沫豐富的洗面奶，先把洗面奶在手中搓出豐富的泡沫后再涂在臉上洗，這樣可以減少對皮膚的刺激。洗臉最好用溫水，太熱的水會刺激油脂分泌，太涼的水不容易洗干凈，容易長黑頭。 洗面奶用發(fā)；擠出適量的洗面奶在手心上，加水后揉出豐富的泡沫后，再在臉上清洗，（泡沫一定要豐富哦，多揉一會）這樣不但減少了泡沫洗面奶對皮膚的刺激，而且會清洗得更干凈！ 周期護(hù)理：每周至少做一次補(bǔ)水面膜，或者清潔面膜，或者去死皮。情況依個人而定，我用李醫(yī)生的再生膜挺不錯的，超市買的27元，好大一支(我覺得愛化妝的mm一周一次裸妝比較好，讓毛孔透透氣） 去黑頭小辦法：把蛋清涂在鼻子上，然后上面蓋上吸油紙.干了后撕下，我沒試過，據(jù)說很有效果，是聽一個姐妹說的。 收縮毛孔面膜：酸奶加蜂蜜，調(diào)好量把面膜紙泡進(jìn)去，待完全吸收后，把面膜紙敷在臉上，20分鐘后摘下清洗掉。我現(xiàn)在每天晚上都做這個，敷完后很舒服，皮膚變白變細(xì)膩，我打算一直堅(jiān)持下去，強(qiáng)力推薦! 美白補(bǔ)水面膜；用喝剩下的牛奶泡面膜紙縛臉，可以淡化豆印，還可以做曬后修復(fù)?？`15分鐘就行了，不過牛奶最好是脫脂的，免得長脂肪粒哦，牌子不限。 祛除痘印方法：（這個是網(wǎng)友推薦的）除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是： 1、用茶葉水(熱的)涂在痘印處 2、每天早晨用溫水洗臉，里面加一些白醋。 3、多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃維生素(如果覺得維生素va,vc,ve等等分開買很麻煩的話，建議可以吃21金維它。 diy面膜大全： 新鮮面膜自己來~ 女人，生來就是尤物，我們都是為了美麗才來到人間的精靈，能夠身為女人，真的很幸福。美麗人人都愛，要讓自己變美的方法有很多，你知道的有多少呢？以下的小小常識，追求美麗的你別忘了要記下來哦！ 牛奶美白曬紅的肌膚 臉部皮膚如因過度日曬而紅腫疼痛時，可以用冷牛奶漂洗，然后再以浸泡過牛奶的紗布敷在臉上，疼痛及發(fā)紅的癥狀就會減輕，如依然疼痛不已，表示有發(fā)炎現(xiàn)象，最好找皮膚科醫(yī)生診治。 酸奶清除毛孔污垢 可在洗臉過后，用含有活性乳酸菌的酸奶輕輕按摩，就可以深入肌膚，徹底清除毛細(xì)孔的污垢。 豆腐可美白肌膚 將豆腐弄碎，裝在薄紗布袋內(nèi)，洗臉過后，用來搓揉臉部，皮膚會變得白皙、光滑。 敷臉秘訣 敷臉是讓臉部肌膚恢復(fù)光彩與健康的最佳方法，想要達(dá)到什么樣的敷臉效果，首先就該對面膜成份有所了解…… 敷臉最好選在沐浴后進(jìn)行，否則就必須先蒸臉10分鐘。然后將面膜均勻涂抹在臉上，但要避開眼睛和嘴巴四周。敷臉時間每次大約8到10分鐘即可，然后洗凈，再拍些化妝水補(bǔ)充水份。如采用自制的面膜，由于大部分成分是面粉，在臉上涂勻后，可以再蓋一層紗布。等敷完臉后，面粉干了，只要輕輕掀起紗布，面膜就可像面具一樣輕易取下來了。 牛奶面膜--美白、滋潤：將一碗面粉和1/2盒小盒裝鮮奶調(diào)勻，可視濃稠度加減鮮奶或面粉的量。由于牛奶是極為溫和的除污劑，因此用來清除皮膚的污垢十分有效，它也具有美白、滋潤的效果。 雞蛋面膜--營養(yǎng)高：1碗面粉加上1顆蛋，倒進(jìn)1滴嬰兒油(或橄欖油)調(diào)勻即可。如覺太干，可再加一些清水。它富含營養(yǎng)，適合冬季或皮膚干燥粗糙者使用；夏季皮膚較油，蛋黃可少放一點(diǎn)，以免過度的營養(yǎng)造成皮膚負(fù)擔(dān)。 小黃瓜面膜--美白：小黃瓜洗凈，磨成泥狀，加入適量面粉及少許清水，就制成了淡綠色的小黃瓜面膜，有美白作用。 酸奶面膜--活化皮膚：酸奶和面粉調(diào)勻做成面膜，如皮膚較干燥，可以加進(jìn)半個蛋黃。用酸奶敷臉可以活化皮膚，使皮膚恢復(fù)彈性。 酥梨面膜--潤滑：酥梨含有豐富的營養(yǎng)及油脂成份，制作面膜時，將1/4只酥梨去皮磨成泥狀，加入適量的面粉，少許的蜂蜜及3滴檸檬汁拌勻。它對干燥的肌膚最具潤滑的效果。 紅蘿卜面膜--肌膚白里透紅：先將1/3條紅蘿卜洗凈，連皮磨成泥狀，和適量的面粉及1滴檸檬汁混合，再加上1滴橄欖油攪拌成糊狀即可。皮膚蒼白，干燥的人常用此法，會使皮膚變得白里透紅，呈現(xiàn)健康美。 西瓜面膜--美白、去毒：夏天是西瓜的季節(jié)，如果只把西瓜當(dāng)美食，那就太浪費(fèi)它的美容功能了。把西瓜外面一層硬的綠皮用削皮器削掉，把可食的紅色部分挖掉食用，中間的一層綠囊放入果汁機(jī)中打成泥，加入適量的面粉調(diào)勻，就可拿來敷臉，可以美白、去毒。 番茄面膜--美白、滋潤：將洗凈的番茄放入果汁機(jī)中打碎，用砂布過濾后，和適量的面粉調(diào)勻，就成了簡單的面膜。用來敷臉可以滋潤皮膚，使皮膚美白。 要“治痘”首先得了解“痘”，下面是廣大的網(wǎng)友給你提供的“戰(zhàn)痘”經(jīng)驗(yàn)，老妖不過是負(fù)責(zé)整理一下，提供給你參考…… ※痤瘡（青春痘）是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。俗稱“粉刺”、“青春痘”。本病原因復(fù)雜，機(jī)理尚未明了。一般認(rèn)為與內(nèi)分泌、皮脂和微生物有關(guān)。痤瘡極為常見，多見于青春期，男多于女，經(jīng)過緩慢，30歲以后可減輕或自愈。中醫(yī)稱之為“肺風(fēng)粉刺”。 ■治療建議 ◇(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈后同放入果汁機(jī)中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用于痤瘡的輔助治療。 ◇(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈后放入攪汁機(jī)中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。 ◇(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時后過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存?zhèn)溆?。每次?10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。 ◇(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅(jiān)，適用于痤瘡。 ◇(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣后入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用于痰淤凝結(jié)者所致的痤瘡。 ◇(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用于防治痤瘡。 ◇(7)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生姜食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。 ◇(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細(xì)鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細(xì)鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養(yǎng)陰潤膚、消癰退腫功效。適用于皮膚有感染、臉生粉刺者。 ◇(9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養(yǎng)陰潤膚功效。適用于防治痤瘡。 ◇(10)果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鐘，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊，攪汁，調(diào)入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調(diào)味飲用。每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。 ◇(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調(diào)入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用于防治痤瘡。 ◇(12)綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鐘后煮開，滾幾分鐘后即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當(dāng)茶飲。每日3～5次，適用于油性皮膚，有預(yù)防長粉刺和青春疙瘩作用。 ■注意事項(xiàng) ◆1. 早睡早起，生活規(guī)律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。 ◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。 ◆3. 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。

痘痘是可以去除的，可以選擇激光去的方法。激光祛痘就是使用特定波長的激光，激光還可以有效地刺激皮膚膠原蛋白的再生，從而使祛痘祛疤雙向作用合為一體。

早酥紅梨是一種早熟水果，它是早酥梨的一個變種，成熟后的果實(shí)外表多為紅色，而且肉質(zhì)細(xì)嫩爽脆，滋味甘甜吃起口感特別好，這種水果主要出產(chǎn)在河南的駐馬店地區(qū)，單果重量多在三百克左右，在每年六七月份會大量上市。早酥紅梨的營養(yǎng)價值極高，人們食用后保健功效也很出色，想具體了解可以看看下面對它做的詳細(xì)介紹。早酥紅梨的營養(yǎng)價值1、早酥紅梨中含有豐富的維生素，特別是維生素b和維生素c的含量比較高，這些維生素被人體吸收后能保護(hù)心臟，也能增強(qiáng)人體的抗疲勞能力，更能維持血壓穩(wěn)定。早酥紅梨中還含有一些配糖體和鞣酸，這些物質(zhì)是天然藥用成分，它們對人類咽喉有一定養(yǎng)護(hù)作用，而且具有化痰止咳的重要功效。2、早酥紅梨中含有大量膳食纖維和天然骨膠，這些營養(yǎng)被人體吸收后能促進(jìn)人體代謝，并能加快腸胃蠕動，縮短人體排便時間，經(jīng)常食用能清腸排毒預(yù)防便秘。早酥紅梨中還含有一些天然果酸，還能促進(jìn)消化液分泌，并能提高腸胃消化能力，對維持人類消化系統(tǒng)功能穩(wěn)定有很大好處。早酥紅梨的功效1、補(bǔ)充能量緩解疲勞早酥紅梨中含有大量碳水化合物，它們進(jìn)入人體后能快速轉(zhuǎn)化成能量，被人體吸收和利用，能促進(jìn)人類體力恢復(fù)，也能緩解人類身體疲勞。早酥紅梨中還含有一些堿性成分，能加快人體乳酸代謝，并能維持人體內(nèi)部環(huán)境的酸堿平衡，經(jīng)常食用能防止人類酸性體質(zhì)出現(xiàn)，對提高人體抗疲勞能力也有很大的好處。2、保護(hù)眼睛人們適量吃一些早酥紅梨還能保護(hù)眼睛，因?yàn)樵缢旨t梨中含有的維生素b2是預(yù)防結(jié)膜炎和角膜炎以及虹膜炎等眼科疾病的重要存在，它還能緩解人的眼睛，都怕光和流淚等不適癥狀，對維持人的眼睛功能正常有極大好處。早酥紅梨中還含有一些維生素a和胡蘿卜素，它們能預(yù)防視力下降也能提高人類眼睛在黑暗中的視物能力。

一定會。 簡單經(jīng)濟(jì)的除痘方法 護(hù)膚：很多長DD的JMS都有個誤區(qū)那就是想要去油，那只會刺激更多的油脂分泌，而補(bǔ)水才是重點(diǎn),水多了油才會少，從而達(dá)到油水平衡。 清潔：最好用泡沫豐富的洗面奶，先把洗面奶在手中搓出豐富的泡沫后再涂在臉上洗，這樣可以減少對皮膚的刺激。洗臉最好用溫水，太熱的水會刺激油脂分泌，太涼的水不容易洗干凈，容易長黑頭。 洗面奶用發(fā)；擠出適量的洗面奶在手心上，加水后揉出豐富的泡沫后，再在臉上清洗，（泡沫一定要豐富哦，多揉一會）這樣不但減少了泡沫洗面奶對皮膚的刺激，而且會清洗得更干凈！ 周期護(hù)理：每周至少做一次補(bǔ)水面膜，或者清潔面膜，或者去死皮。情況依個人而定，我用李醫(yī)生的再生膜挺不錯的，超市買的27元，好大一支(我覺得愛化妝的MM一周一次裸妝比較好，讓毛孔透透氣） 去黑頭小辦法：把蛋清涂在鼻子上，然后上面蓋上吸油紙.干了后撕下，我沒試過，據(jù)說很有效果，是聽一個姐妹說的。 收縮毛孔面膜：酸奶加蜂蜜，調(diào)好量把面膜紙泡進(jìn)去，待完全吸收后，把面膜紙敷在臉上，20分鐘后摘下清洗掉。我現(xiàn)在每天晚上都做這個，敷完后很舒服，皮膚變白變細(xì)膩，我打算一直堅(jiān)持下去，強(qiáng)力推薦! 美白補(bǔ)水面膜；用喝剩下的牛奶泡面膜紙縛臉，可以淡化豆印，還可以做曬后修復(fù)?？`15分鐘就行了，不過牛奶最好是脫脂的，免得長脂肪粒哦，牌子不限。 祛除痘印方法：（這個是網(wǎng)友推薦的）除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是： 1、用茶葉水(熱的)涂在痘印處 2、每天早晨用溫水洗臉，里面加一些白醋。 3、多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃維生素(如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話，建議可以吃21金維它。 DIY面膜大全： 新鮮面膜自己來~ 女人，生來就是尤物，我們都是為了美麗才來到人間的精靈，能夠身為女人，真的很幸福。美麗人人都愛，要讓自己變美的方法有很多，你知道的有多少呢？以下的小小常識，追求美麗的你別忘了要記下來哦！ 牛奶美白曬紅的肌膚 臉部皮膚如因過度日曬而紅腫疼痛時，可以用冷牛奶漂洗，然后再以浸泡過牛奶的紗布敷在臉上，疼痛及發(fā)紅的癥狀就會減輕，如依然疼痛不已，表示有發(fā)炎現(xiàn)象，最好找皮膚科醫(yī)生診治。 酸奶清除毛孔污垢 可在洗臉過后，用含有活性乳酸菌的酸奶輕輕按摩，就可以深入肌膚，徹底清除毛細(xì)孔的污垢。 豆腐可美白肌膚 將豆腐弄碎，裝在薄紗布袋內(nèi)，洗臉過后，用來搓揉臉部，皮膚會變得白皙、光滑。 敷臉秘訣 敷臉是讓臉部肌膚恢復(fù)光彩與健康的最佳方法，想要達(dá)到什么樣的敷臉效果，首先就該對面膜成份有所了解…… 敷臉最好選在沐浴后進(jìn)行，否則就必須先蒸臉10分鐘。然后將面膜均勻涂抹在臉上，但要避開眼睛和嘴巴四周。敷臉時間每次大約8到10分鐘即可，然后洗凈，再拍些化妝水補(bǔ)充水份。如采用自制的面膜，由于大部分成分是面粉，在臉上涂勻后，可以再蓋一層紗布。等敷完臉后，面粉干了，只要輕輕掀起紗布，面膜就可像面具一樣輕易取下來了。 牛奶面膜--美白、滋潤：將一碗面粉和1/2盒小盒裝鮮奶調(diào)勻，可視濃稠度加減鮮奶或面粉的量。由于牛奶是極為溫和的除污劑，因此用來清除皮膚的污垢十分有效，它也具有美白、滋潤的效果。 雞蛋面膜--營養(yǎng)高：1碗面粉加上1顆蛋，倒進(jìn)1滴嬰兒油(或橄欖油)調(diào)勻即可。如覺太干，可再加一些清水。它富含營養(yǎng)，適合冬季或皮膚干燥粗糙者使用；夏季皮膚較油，蛋黃可少放一點(diǎn)，以免過度的營養(yǎng)造成皮膚負(fù)擔(dān)。 小黃瓜面膜--美白：小黃瓜洗凈，磨成泥狀，加入適量面粉及少許清水，就制成了淡綠色的小黃瓜面膜，有美白作用。 酸奶面膜--活化皮膚：酸奶和面粉調(diào)勻做成面膜，如皮膚較干燥，可以加進(jìn)半個蛋黃。用酸奶敷臉可以活化皮膚，使皮膚恢復(fù)彈性。 酥梨面膜--潤滑：酥梨含有豐富的營養(yǎng)及油脂成份，制作面膜時，將?只酥梨去皮磨成泥狀，加入適量的面粉，少許的蜂蜜及3滴檸檬汁拌勻。它對干燥的肌膚最具潤滑的效果。 紅蘿卜面膜--肌膚白里透紅：先將1/3條紅蘿卜洗凈，連皮磨成泥狀，和適量的面粉及1滴檸檬汁混合，再加上1滴橄欖油攪拌成糊狀即可。皮膚蒼白，干燥的人常用此法，會使皮膚變得白里透紅，呈現(xiàn)健康美。 西瓜面膜--美白、去毒：夏天是西瓜的季節(jié)，如果只把西瓜當(dāng)美食，那就太浪費(fèi)它的美容功能了。把西瓜外面一層硬的綠皮用削皮器削掉，把可食的紅色部分挖掉食用，中間的一層綠囊放入果汁機(jī)中打成泥，加入適量的面粉調(diào)勻，就可拿來敷臉，可以美白、去毒。 番茄面膜--美白、滋潤：將洗凈的番茄放入果汁機(jī)中打碎，用砂布過濾后，和適量的面粉調(diào)勻，就成了簡單的面膜。用來敷臉可以滋潤皮膚，使皮膚美白..

專業(yè)顧問告訴您： 用以下的方法來護(hù)理。值得參考哦! 1.用茶葉水（溫?zé)岬?涂在痘印處. 2.每天早晨用溫水洗臉,里面加一些白醋。 3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素（如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。 4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮膚血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊! 5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？ 維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內(nèi)到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉(zhuǎn)地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。 PS：個人認(rèn)為，茶水最好用綠茶水，因?yàn)榫G茶有消炎的作用。有DD的MM可以用綠茶水當(dāng)爽膚水用，對DD很有效果呢！VA可以促進(jìn)皮膚修復(fù)，增加彈性,VC,可以美白，說不定還可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。 要消除痘印痘疤需要比較長的時間和耐心．充足的睡眠，不要經(jīng)常熬夜，不吃辛辣＼有刺激性的食物，多喝水，多吃含維生素的水果．對恢復(fù)皮膚有很大的幫助 李醫(yī)生的神奇暗瘡水挺好的~適合快速去痘 但不要長時間用，聽說含酒精 戰(zhàn)痘招數(shù)： 注意面部清潔：常用溫水洗臉。因?yàn)槔渌灰兹コ椭?，熱水促進(jìn)皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保濕工作，使皮膚油水平衡； 合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和總辛辣等刺激性食物，保持不便通暢； 不要用手?jǐn)D壓痘痘，以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著，影響美觀； 治療：根據(jù)痘痘的多少，每天1-2次飲服專門為現(xiàn)代人追求身體健康心態(tài)良好的養(yǎng)顏美膚的愿望研究開發(fā)的大印象珍珠美膚茶，起活血化瘀，調(diào)理氣血，改善循環(huán)，促進(jìn)代謝的作用，達(dá)到祛痘的美顏的效果。 勞逸結(jié)合，保持精神愉快，保證每天8-10小時的晚服，拒絕熬夜，對痘痘治療十分有益。 ...

會，且大多張?jiān)陬~頭上?？梢远嘧鲂┻\(yùn)動，釋放壓力。

朋友為青春痘以及它留下的疤煩惱吧，我可以幫你，因?yàn)槲以彩牵菚r候心情差死了，用了許多方法，還去看醫(yī)生一點(diǎn)用也沒有，后來我用了幾種方法好了，臉白了，痘沒了，黑頭還有疤也沒了，還對斑也一定作用。 我的高招我用過，好了，所以你嘗試下，我知道你的心情，這個時候千萬要冷靜，要保持開心啊，壓力要小點(diǎn)。 1用茶葉水，泡開，2杯，取少許牛奶，2者混合，早晚洗2次，可以去豆以及黑頭的 2睡覺前一勺蜂蜜加一杯水服下，長期可抑制痘再生 3用VE（藥店有4元左右），把它搞破，把珍珠粉（藥店有3元一支）溶解其中，涂，2個星期疤也奇跡般的消失了 4自己做面膜，用牛奶，蛋青，還有珍珠粉和綠豆粉 全部溶解 涂 這個什么都能去的 真的有奇跡發(fā)生，還你一張潔白的面容或其他的皮膚。你 看了我的回答要用的，我是知道你的煩惱的，因?yàn)槲沂沁^來人，真心祝福你早日康復(fù)，會有奇跡的，這些是土方，認(rèn)識的醫(yī)生建議的，沒有副作用，祝你好運(yùn)。

告訴你：臉上豆豆是新陳代謝失調(diào)引起的，你可以用球蛋白100毫升，葡萄糖酸鈣20毫升，地塞米松10毫克，加入百分之五葡萄糖250毫升內(nèi)靜脈滴注；同時口服蘆薈膠丸和濕毒清，用膚瞞克星涂擦3天就好。但是必須多吃清淡含營養(yǎng)的食物，多吃蔬菜和水果，多喝牛奶，以保持皮膚光亮鮮艷；注意不要吃酸辣腥臭等變質(zhì)食物，不吃油炸食物，這些食物會給你帶來很不方便的后果。

會 內(nèi)分泌失調(diào)就會長 要學(xué)會減壓 自己放松一些 心情舒暢了 再加上他們說的飲食方面多注意就會好的

壓力大，會長痘痘，但只會長在額頭部位。 如果臉上其他部位也長痘，說明身體是還有其他原因。 教你一個我的祛痘經(jīng)驗(yàn)，很經(jīng)濟(jì)也很方便的有效辦法：每天早上空腹喝一杯加蜂蜜的開水，過一小時后吃飯，其他正常進(jìn)行。堅(jiān)持2天效果可見。要持之以恒，豆豆從此再也不來啦。

食材用料：咸蛋黃(餡料)10個肉松(餡料)100克中粉(油皮)120克豬油(油皮)30克糖(油皮)10克溫水(油皮)50克中粉(油酥)70克豬油(油酥)35克蛋黃(刷表面)一個芝麻(撒表面)少許菜譜做法：肉松酥的做法圖解11.把油皮所需的全部材料放到盆里揉成光滑的面團(tuán)，再把油酥所需的材料同樣揉成團(tuán)！把兩個圓團(tuán)用保鮮膜包好，靜置15分鐘以上！肉松酥的做法圖解22.趁靜置面團(tuán)的時間去弄蛋黃和肉松，蛋黃蒸15分鐘確保蒸熟，為了去腥，可以撒點(diǎn)高度白酒再蛋黃上，蓋上保鮮膜再蒸！肉松酥的做法圖解33.搗碎蛋黃！肉松酥的做法圖解44.跟肉松混合，為了更好的成團(tuán)方便包餡，可以適量放些花生油！我用的肉松是自己自制的，也很方便，各位偷懶的話可以超市買現(xiàn)成的！肉松酥的做法圖解55.餡料弄好了面團(tuán)靜置的也差不多了，全部各自分成11個等份！肉松酥的做法圖解66.油皮也一樣分成等份，記得蓋保鮮膜，靜置15分鐘！肉松酥的做法圖解77.把一個油皮包上一個油酥！肉松酥的做法圖解88.全部包好后再次蓋保鮮膜靜置15分鐘肉松酥的做法圖解99.每個都用搟面杖搟成橢圓形肉松酥的做法圖解1010.往上卷好！肉松酥的做法圖解1111.重復(fù)，蓋保鮮膜靜置15分鐘肉松酥的做法圖解1212.再次搟開肉松酥的做法圖解1313.再次卷起肉松酥的做法圖解1414.再次靜置肉松酥的做法圖解1515.搟開，包餡肉松酥的做法圖解1616.收緊口，朝下放好肉松酥的做法圖解1717.放烤盤，擺好后，刷蛋液肉松酥的做法圖解1818.撒上芝麻肉松酥的做法圖解1919.烤箱預(yù)熱，上下火180度，大概15分鐘左右，出爐！肉松酥的做法圖解2020.冷卻后十分的酥，酥的掉渣！滿滿的肉松?。?

簡單經(jīng)濟(jì)的除痘方法 護(hù)膚：很多長DD的JMS都有個誤區(qū)那就是想要去油，那只會刺激更多的油脂分泌，而補(bǔ)水才是重點(diǎn),水多了油才會少，從而達(dá)到油水平衡。 清潔：最好用泡沫豐富的洗面奶，先把洗面奶在手中搓出豐富的泡沫后再涂在臉上洗，這樣可以減少對皮膚的刺激。洗臉最好用溫水，太熱的水會刺激油脂分泌，太涼的水不容易洗干凈，容易長黑頭。 洗面奶用發(fā)；擠出適量的洗面奶在手心上，加水后揉出豐富的泡沫后，再在臉上清洗，（泡沫一定要豐富哦，多揉一會）這樣不但減少了泡沫洗面奶對皮膚的刺激，而且會清洗得更干凈！ ， 周期護(hù)理：每周至少做一次補(bǔ)水面膜，或者清潔面膜，或者去死皮。情況依個人而定，我用李醫(yī)生的再生膜挺不錯的，超市買的27元，好大一支(我覺得愛化妝的MM一周一次裸妝比較好，讓毛孔透透氣） 去黑頭小辦法：把蛋清涂在鼻子上，然后上面蓋上吸油紙.干了后撕下，我沒試過，據(jù)說很有效果，是聽一個姐妹說的。 收縮毛孔面膜：酸奶加蜂蜜，調(diào)好量把面膜紙泡進(jìn)去，待完全吸收后，把面膜紙敷在臉上，20分鐘后摘下清洗掉。我現(xiàn)在每天晚上都做這個，敷完后很舒服，皮膚變白變細(xì)膩，我打算一直堅(jiān)持下去，強(qiáng)力推薦! 美白補(bǔ)水面膜；用喝剩下的牛奶泡面膜紙縛臉，可以淡化豆印，還可以做曬后修復(fù)。縛15分鐘就行了，不過牛奶最好是脫脂的，免得長脂肪粒哦，牌子不限。 祛除痘印方法：（這個是網(wǎng)友推薦的）除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是： 1、用茶葉水(熱的)涂在痘印處 2、每天早晨用溫水洗臉，里面加一些白醋。 3、多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃維生素(如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話，建議可以吃21金維它。 DIY面膜大全： 新鮮面膜自己來~ 女人，生來就是尤物，我們都是為了美麗才來到人間的精靈，能夠身為女人，真的很幸福。美麗人人都愛，要讓自己變美的方法有很多，你知道的有多少呢？以下的小小常識，追求美麗的你別忘了要記下來哦！ 牛奶美白曬紅的肌膚 臉部皮膚如因過度日曬而紅腫疼痛時，可以用冷牛奶漂洗，然后再以浸泡過牛奶的紗布敷在臉上，疼痛及發(fā)紅的癥狀就會減輕，如依然疼痛不已，表示有發(fā)炎現(xiàn)象，最好找皮膚科醫(yī)生診治。 酸奶清除毛孔污垢 可在洗臉過后，用含有活性乳酸菌的酸奶輕輕按摩，就可以深入肌膚，徹底清除毛細(xì)孔的污垢。 豆腐可美白肌膚 將豆腐弄碎，裝在薄紗布袋內(nèi)，洗臉過后，用來搓揉臉部，皮膚會變得白皙、光滑。 敷臉秘訣 敷臉是讓臉部肌膚恢復(fù)光彩與健康的最佳方法，想要達(dá)到什么樣的敷臉效果，首先就該對面膜成份有所了解…… 敷臉最好選在沐浴后進(jìn)行，否則就必須先蒸臉10分鐘。然后將面膜均勻涂抹在臉上，但要避開眼睛和嘴巴四周。敷臉時間每次大約8到10分鐘即可，然后洗凈，再拍些化妝水補(bǔ)充水份。如采用自制的面膜，由于大部分成分是面粉，在臉上涂勻后，可以再蓋一層紗布。等敷完臉后，面粉干了，只要輕輕掀起紗布，面膜就可像面具一樣輕易取下來了。 牛奶面膜--美白、滋潤：將一碗面粉和1/2盒小盒裝鮮奶調(diào)勻，可視濃稠度加減鮮奶或面粉的量。由于牛奶是極為溫和的除污劑，因此用來清除皮膚的污垢十分有效，它也具有美白、滋潤的效果。 雞蛋面膜--營養(yǎng)高：1碗面粉加上1顆蛋，倒進(jìn)1滴嬰兒油(或橄欖油)調(diào)勻即可。如覺太干，可再加一些清水。它富含營養(yǎng)，適合冬季或皮膚干燥粗糙者使用；夏季皮膚較油，蛋黃可少放一點(diǎn)，以免過度的營養(yǎng)造成皮膚負(fù)擔(dān)。 小黃瓜面膜--美白：小黃瓜洗凈，磨成泥狀，加入適量面粉及少許清水，就制成了淡綠色的小黃瓜面膜，有美白作用。 酸奶面膜--活化皮膚：酸奶和面粉調(diào)勻做成面膜，如皮膚較干燥，可以加進(jìn)半個蛋黃。用酸奶敷臉可以活化皮膚，使皮膚恢復(fù)彈性。 酥梨面膜--潤滑：酥梨含有豐富的營養(yǎng)及油脂成份，制作面膜時，將?只酥梨去皮磨成泥狀，加入適量的面粉，少許的蜂蜜及3滴檸檬汁拌勻。它對干燥的肌膚最具潤滑的效果。 紅蘿卜面膜--肌膚白里透紅：先將1/3條紅蘿卜洗凈，連皮磨成泥狀，和適量的面粉及1滴檸檬汁混合，再加上1滴橄欖油攪拌成糊狀即可。皮膚蒼白，干燥的人常用此法，會使皮膚變得白里透紅，呈現(xiàn)健康美。 西瓜面膜--美白、去毒：夏天是西瓜的季節(jié)，如果只把西瓜當(dāng)美食，那就太浪費(fèi)它的美容功能了。把西瓜外面一層硬的綠皮用削皮器削掉，把可食的紅色部分挖掉食用，中間的一層綠囊放入果汁機(jī)中打成泥，加入適量的面粉調(diào)勻，就可拿來敷臉，可以美白、去毒。 番茄面膜--美白、滋潤：將洗凈的番茄放入果汁機(jī)中打碎，用砂布過濾后，和適量的面粉調(diào)勻，就成了簡單的面膜。用來敷臉可以滋潤皮膚，使皮膚美白..

痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因?yàn)槠つw屬于油性皮膚，皮脂腺過于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫?，那么皮脂腺繼續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。 ■ 另一個原因是，體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況。 痘痘長在鼻梁上，代表脊椎骨可能出現(xiàn)問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統(tǒng)異常；若在鼻頭兩側(cè)，就可能跟卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)?？梢苑谩拌凌饲宸物嫛焙稀包S連解毒湯”以清熱燥濕潤肺。 痘痘長在下巴，表示腎功能受損或內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順?biāo)鸬??？梢苑谩爸氐攸S丸”以滋腎陰清虛熱。 痘痘長在左邊臉頰，可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況?？梢赃m當(dāng)?shù)胤谩褒埬憺a肝丸”以瀉肝火 痘痘長在右邊臉頰，可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺飲”以瀉肺熱。 清潔：溫水洗臉，選用適合油性皮膚的洗面奶，保持毛孔通暢和皮膚清潔。不要用堿性強(qiáng)的清潔用品，因?yàn)樗鼤碳てぶ俜置谄ぶ? 痘痘紅腫表現(xiàn)嚴(yán)重時，應(yīng)采取相應(yīng)手段使其停止繼續(xù)發(fā)展?？赏磕ò⒘δ苣懣硕宦都訌?qiáng)型，使炎癥盡快局限。 阿力魔熊膽克痘露（產(chǎn)品特性）普通型對于易出痘皮膚者是性質(zhì)溫和的預(yù)防用品，它可起到預(yù)防痘痘發(fā)生及清除癥狀較輕痘痘的作用，使用時請注意遠(yuǎn)離眼部。 痘痘初起時，有局部小紅腫特征，可冷敷，幫助炎癥消退；顏色轉(zhuǎn)暗后，可熱敷，促使炎癥消散。 每天清晨或外出前須涂抹清爽的護(hù)膚品，以避免污濁空氣、粉塵、紫外線等外界因素的刺激，適宜選用適合油性至中性皮膚使用的保濕霜、防曬霜等面霜，不可使用不明適用膚質(zhì)的護(hù)膚品，選擇時一定要根據(jù)自己的年齡、膚質(zhì)、痘痘的嚴(yán)重程度、分布情況而定。晚間是否涂抹護(hù)膚品，用何種護(hù)膚品亦應(yīng)根據(jù)個人情況決定。 忌用營養(yǎng)霜等油性護(hù)膚品及粉底霜、粉類化妝品，因?yàn)樗鼈儠焕诿着懦鏊置诘挠椭?，甚至堵塞毛孔? 不要用手搔抓患部，禁止在衛(wèi)生狀況不良的情況下用指甲擠壓痘痘。如前額部有痘，注意不要使劉海下垂，下頜部有痘，不要穿高領(lǐng)毛衣?？呻S身攜帶阿力魔熊膽克痘露25毫升小包裝產(chǎn)品，隨時于瘙癢或必要時涂抹，涂抹前一定要清潔涂抹部位。 痘痘部位若出現(xiàn)膿皰，肉眼可見綠豆至黃豆大小隆起，有膿頭，此時如能小心處理，排出膿液，恢復(fù)較快。處理方法：先將欲刺破部位皮膚局部消毒，然后使用消毒后的粉刺針從最薄弱處刺破膿頭，用粉刺針的按壓端促使膿液排出，清理創(chuàng)面后，涂抹阿力魔熊膽克痘露加強(qiáng)型于該部位。注意：不可在剛進(jìn)行完清痘處理后的創(chuàng)面上涂抹其它任何護(hù)膚品及面膜等用品。

■ 痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因?yàn)槠つw屬于油性皮膚，皮脂腺過于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫?，那么皮脂腺繼續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。 ■ 另一個原因是，體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況。 【簡單版】： 患了痤瘡（青春痘），應(yīng)該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染。另外不要用手?jǐn)D壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。 【完全版】： 痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。俗稱“粉刺”、“青春痘”。本病原因復(fù)雜，機(jī)理尚未明了。一般認(rèn)為與內(nèi)分泌、皮脂和微生物有關(guān)。痤瘡極為常見，多見于青春期，男多于女，經(jīng)過緩慢，30歲以后可減輕或自愈。中醫(yī)稱之為“肺風(fēng)粉刺”。 治療建議 ◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈后同放入果汁機(jī)中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用于痤瘡的輔助治療。 ◆(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈后放入攪汁機(jī)中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火?？奢o助防治痤瘡。 ◆(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時后過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存?zhèn)溆?。每次?10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。 ◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅(jiān)，適用于痤瘡。 ◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣后入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用于痰淤凝結(jié)者所致的痤瘡。 ◆(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用于防治痤瘡。 ◆(7)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生姜食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。 ◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細(xì)鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細(xì)鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養(yǎng)陰潤膚、消癰退腫功效。適用于皮膚有感染、臉生粉刺者。 ◆(9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養(yǎng)陰潤膚功效。適用于防治痤瘡。 ◆(10)果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鐘，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊，攪汁，調(diào)入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調(diào)味飲用。每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。 ◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調(diào)入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用于防治痤瘡。 ◆(12)綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鐘后煮開，滾幾分鐘后即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當(dāng)茶飲。每日3～5次，適用于油性皮膚，有預(yù)防長粉刺和青春疙瘩作用。

祛除痘印方法：（這個是網(wǎng)友推薦的）除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是： 1、用茶葉水(熱的)涂在痘印處 2、每天早晨用溫水洗臉，里面加一些白醋。 3、多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃維生素(如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話，建議可以吃21金維它)。 DIY面膜大全： 新鮮面膜自己來~ 女人，生來就是尤物，我們都是為了美麗才來到人間的精靈，能夠身為女人，真的很幸福。美麗人人都愛，要讓自己變美的方法有很多，你知道的有多少呢？以下的小小常識，追求美麗的你別忘了要記下來哦！ 牛奶美白曬紅的肌膚 臉部皮膚如因過度日曬而紅腫疼痛時，可以用冷牛奶漂洗，然后再以浸泡過牛奶的紗布敷在臉上，疼痛及發(fā)紅的癥狀就會減輕，如依然疼痛不已，表示有發(fā)炎現(xiàn)象，最好找皮膚科醫(yī)生診治。 酸奶清除毛孔污垢 可在洗臉過后，用含有活性乳酸菌的酸奶輕輕按摩，就可以深入肌膚，徹底清除毛細(xì)孔的污垢。 豆腐可美白肌膚 將豆腐弄碎，裝在薄紗布袋內(nèi)，洗臉過后，用來搓揉臉部，皮膚會變得白皙、光滑。 敷臉秘訣 敷臉是讓臉部肌膚恢復(fù)光彩與健康的最佳方法，想要達(dá)到什么樣的敷臉效果，首先就該對面膜成份有所了解…… 敷臉最好選在沐浴后進(jìn)行，否則就必須先蒸臉10分鐘。然后將面膜均勻涂抹在臉上，但要避開眼睛和嘴巴四周。敷臉時間每次大約8到10分鐘即可，然后洗凈，再拍些化妝水補(bǔ)充水份。如采用自制的面膜，由于大部分成分是面粉，在臉上涂勻后，可以再蓋一層紗布。等敷完臉后，面粉干了，只要輕輕掀起紗布，面膜就可像面具一樣輕易取下來了。 牛奶面膜--美白、滋潤：將一碗面粉和1/2盒小盒裝鮮奶調(diào)勻，可視濃稠度加減鮮奶或面粉的量。由于牛奶是極為溫和的除污劑，因此用來清除皮膚的污垢十分有效，它也具有美白、滋潤的效果。 雞蛋面膜--營養(yǎng)高：1碗面粉加上1顆蛋，倒進(jìn)1滴嬰兒油(或橄欖油)調(diào)勻即可。如覺太干，可再加一些清水。它富含營養(yǎng)，適合冬季或皮膚干燥粗糙者使用；夏季皮膚較油，蛋黃可少放一點(diǎn)，以免過度的營養(yǎng)造成皮膚負(fù)擔(dān)。 小黃瓜面膜--美白：小黃瓜洗凈，磨成泥狀，加入適量面粉及少許清水，就制成了淡綠色的小黃瓜面膜，有美白作用。 酸奶面膜--活化皮膚：酸奶和面粉調(diào)勻做成面膜，如皮膚較干燥，可以加進(jìn)半個蛋黃。用酸奶敷臉可以活化皮膚，使皮膚恢復(fù)彈性。 酥梨面膜--潤滑：酥梨含有豐富的營養(yǎng)及油脂成份，制作面膜時，將1/4只酥梨去皮磨成泥狀，加入適量的面粉，少許的蜂蜜及3滴檸檬汁拌勻。它對干燥的肌膚最具潤滑的效果。 紅蘿卜面膜--肌膚白里透紅：先將1/3條紅蘿卜洗凈，連皮磨成泥狀，和適量的面粉及1滴檸檬汁混合，再加上1滴橄欖油攪拌成糊狀即可。皮膚蒼白，干燥的人常用此法，會使皮膚變得白里透紅，呈現(xiàn)健康美。 西瓜面膜--美白、去毒：夏天是西瓜的季節(jié)，如果只把西瓜當(dāng)美食，那就太浪費(fèi)它的美容功能了。把西瓜外面一層硬的綠皮用削皮器削掉，把可食的紅色部分挖掉食用，中間的一層綠囊放入果汁機(jī)中打成泥，加入適量的面粉調(diào)勻，就可拿來敷臉，可以美白、去毒。 番茄面膜--美白、滋潤：將洗凈的番茄放入果汁機(jī)中打碎，用砂布過濾后，和適量的面粉調(diào)勻，就成了簡單的面膜。用來敷臉可以滋潤皮膚，使皮膚美白。 要“治痘”首先得了解“痘”，下面是廣大的網(wǎng)友給你提供的“戰(zhàn)痘”經(jīng)驗(yàn)，老妖不過是負(fù)責(zé)整理一下，提供給你參考…… ※痤瘡（青春痘）是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。俗稱“粉刺”、“青春痘”。本病原因復(fù)雜，機(jī)理尚未明了。一般認(rèn)為與內(nèi)分泌、皮脂和微生物有關(guān)。痤瘡極為常見，多見于青春期，男多于女，經(jīng)過緩慢，30歲以后可減輕或自愈。中醫(yī)稱之為“肺風(fēng)粉刺”。 ■治療建議 ◇(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈后同放入果汁機(jī)中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用于痤瘡的輔助治療。 ◇(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈后放入攪汁機(jī)中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火?？奢o助防治痤瘡。 ◇(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時后過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存?zhèn)溆?。每次?10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。 ◇(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅(jiān)，適用于痤瘡。 ◇(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣后入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用于痰淤凝結(jié)者所致的痤瘡。 ◇(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用于防治痤瘡。 ◇(7)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生姜食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。 ◇(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細(xì)鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細(xì)鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養(yǎng)陰潤膚、消癰退腫功效。適用于皮膚有感染、臉生粉刺者。 ◇(9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養(yǎng)陰潤膚功效。適用于防治痤瘡。 ◇(10)果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鐘，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊，攪汁，調(diào)入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調(diào)味飲用。每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。 ◇(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調(diào)入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用于防治痤瘡。 ◇(12)綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鐘后煮開，滾幾分鐘后即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當(dāng)茶飲。每日3～5次，適用于油性皮膚，有預(yù)防長粉刺和青春疙瘩作用。第一招 雪肌精去痘印法 使用方法： 1.將街面上買得到的紙面膜一片完全浸泡在KOSE（高絲）藥用雪肌精里面。 2.將完全浸有KOSE藥用雪肌精的面膜紙貼在臉上，敷大概10分鐘時間即可，再涂上面霜。 大概一個星期三次就夠了 費(fèi)用：1.一包面膜紙10元。 2.KOSE雪肌精320元/200ml , 480/360ml 第二招 珍珠粉+雞蛋清去痘印法 使用方法： 1.取一個生雞蛋的蛋白，并和10克左右量的藥用珍珠粉混合。 2.然后按照涂水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻的涂在臉上。 3.盡量涂厚一點(diǎn)，不然會很快干掉，15-20分鐘后洗掉。 一個星期做2次就好 費(fèi)用：1.雞蛋一個0.5元 2.珍珠粉一袋10元 第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 使用方法： 1.就用喝剩的酸奶幾滴，再混合少量的珍珠粉攪勻。 2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。 可以天天使用這個方法 費(fèi)用：1.酸奶2元 2.珍珠粉10元 第四招 蘋果消痘印 使用方法： 1.先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果變軟。 2.再將之從水中取出，待其冷卻至溫?zé)釙r帖于痘印上，保持20分鐘。 3.之后取下，將臉用清水清洗干凈即可。 一周使用2次就好，一定要選擇新鮮蘋果。 費(fèi)用：蘋果一個2元⒈生蛋黃 方法：用生蛋黃蒤在痘痘処，等干了之后用清水洗凈即可 ，每天一次 ⒉隔夜茶水方法：每天睡前洗臉時可用隔夜茶水兌水洗臉 提示：①苦丁茶祛痘效果好 愛茶一族可每天用它來洗臉 ②用此茶葉水洗臉后 不必再用其他護(hù)膚品⒊食用鹽＋白醋方法：正常的洗臉后按一勺食用鹽、半勺食用白醋、半杯開水的比例沖兌 ,然后用棉花棒蘸取此液體,涂在痘痘上.涂一小會后即可用清水將臉部洗干凈提示: ①也可以將液體倒入洗臉?biāo)?潑在臉上洗臉,最后也必須用清水沖干凈. ②可輕輕擦在痘痘處,使勁擦?xí)羵? ③雖然這種液體味道不好聞,有點(diǎn)沖鼻子,但用的都是日常食用品,只要濃度不太高就不會傷皮膚,副作用比較小,可根據(jù)自己的膚質(zhì)適當(dāng)調(diào)節(jié)沖兌比例李醫(yī)生的暗瘡水和去印膏口碑還不錯 這2個DD都很便宜，遇上促銷可以只要30多元， PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不過是因人而異，而且是曠日持久才見效果。俺才敗了汪氏的四寶膏和茶花粉，才喝，沒看出來效果，以后再專門報(bào)告。 最后送上一個食療去痘印的方子 原料： 薏米50克，百合15克，蜂蜜適量。 制法： 將薏米、百合洗凈，放入鍋中，加水適量，煮至薏米熱爛，加入蜂蜜調(diào)勻，出鍋即成。 特點(diǎn)： 甜香，熱糯，略有清香味。 功效： 薏米即薏苡仁。含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性涼。其藥用功效為利水滲濕，祛風(fēng)濕，清熱排膿，健脾止瀉。 百合含水仙堿等多種生物堿，并含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素Bl、維生素B2、維生素C及鈣、磷、鐵等。味甘、微苫，性微寒，有潤肺止咳，清心安神之功效，對癰腫、濕瘡有治療效果。 此粥常吃，有健脾益胃，澤膚祛斑功效。可用于治療婦女面部雀斑、痤瘡、濕疹等癥祛痘的方法苦瓜羹（此湯能夠有效地去火，幫助治療青春痘等皮膚問題。） 材料： 苦瓜……1根 做法： 1.將苦瓜洗干凈，切成小塊。 2.將苦瓜放入鍋中，加入適量清水煮，煮成糊狀即可。 黃瓜去痘（有效去除痘痘） 材料： 鮮黃瓜汁、白醋……各適量 做法： 1.鮮黃瓜汁、白醋等量調(diào)勻。 2.先用溫水洗臉后在擦鮮黃瓜汁、白醋等量調(diào)勻后的汁在臉上，一日三次，擦后過10分鐘用溫水洗去，連用半月可愈。我的個人經(jīng)驗(yàn)：多喝水，多吃水果。半個月內(nèi)就見效了。我另外的去痘方法，具體介紹一下： 洗臉：用上海硫磺香皂，可以殺菌，有輔助治療粉刺的功效，當(dāng)時覺得洗面奶化學(xué)成份太多，所以選擇最簡單最便宜的， 確實(shí)能感覺到殺菌的功效，讓泡沫在臉上停留一會，痘痘會覺得有點(diǎn)沙，不會刺激痘痘，不過洗完臉有點(diǎn)干 爽膚：一朵去痘美體精華噴霧，噴在臉上涼涼的，重點(diǎn)噴痘痘部位，對我來說幾乎整臉都是重點(diǎn)，用手拍干，每次都噴很多，一個月就用完一瓶，感覺有用，又買了一瓶 精華：一朵極致修復(fù)精華，據(jù)說這個有修復(fù)痘印的作用，當(dāng)時還擔(dān)心會太油，結(jié)果用起來一點(diǎn)都不油，吸收很快，感覺對痘痘、痘印都有些效果 面霜及隔離：前一個月，用完精華素還有些干，就擦些蘭芝的隔離霜，后來痘痘基本上都下去了之后，我又買了一朵的長效保濕霜，水水的，挺喜歡，然后再擦隔離霜重點(diǎn)介紹：從十月份開始，我用檸檬片泡水喝，真的很有效，我覺得我的痘痘能好跟這有很大的關(guān)系，關(guān)鍵是堅(jiān)持，我是把檸檬切成片泡在蜂蜜里，每天拿兩片出來泡水，反復(fù)沖，能喝一天，一般一個檸檬我要喝一個星期，這個真的是最有效最便宜的方法了，上星期由于學(xué)校太熱，剩的半瓶檸檬張毛了，所以現(xiàn)在就沒怎么和檸檬水，但是皮膚一直在向好的方向發(fā)展祛痘印的方法（1）飲食清淡，睡眠充足，這樣有助于痘痘的恢復(fù)，減輕愈后的色素沉著。多吃含維生素C豐富的食品如西紅柿、獼猴桃等，可以抑制黑色素。 （2）可以適當(dāng)?shù)奶幚?。?dāng)痘痘變小，逐漸消退，里面沒有膿水的時候(用手指輕按沒有疼痛感)，可以用維他命E膠囊。把膠囊刺破，涂在痘疤上，可以加速皮膚修復(fù)的進(jìn)程。因?yàn)榫S生素E是皮膚新陳代謝的催化劑。 （3）美白淡化。用美白霜，面膜等可以美白的化妝品淡化印痕。還有就是一定要注意防曬，用防曬霜來防止色素產(chǎn)生。 上面就是我的戰(zhàn)痘心得了，希望對大家有所幫助，也希望能得到大家的經(jīng)驗(yàn)。 我還每天早上空腹喝一大杯水，每天吃一片復(fù)合維生素片，每天補(bǔ)充一湯勺醋（用水稀釋了，不怎么好喝），每天喝一杯牛奶，每天吃一個西紅柿。祛痘印的幾種方法1. 美白產(chǎn)品都具有淡化痘痕的作用，可以長期使用系列美白產(chǎn)品，要牢記在美白的同時要確保每天防曬。 2. 每周使用 2~3 次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。 3. 堅(jiān)持定期去角質(zhì)很重要，不僅能改善暗色的痘印，也能讓皮膚吸收到更多的美白成分。 4. 每天口服維生素 C ，同時要多吃含有維生素 C 的水果蔬菜。 5. 可以將美白精華素直接涂在痘痕上，輕輕按摩促使更多的美白成分吸收。 6. 使用含有果酸成分的美白產(chǎn)品，淡斑的效果會快一些，例如歐萊雅乳酸美白專業(yè)煥膚組或是蘭蔻煥顏嫩膚系列都是含有果酸成分的產(chǎn)品。 7. 專業(yè)果酸換膚也有不錯的效果，果酸換膚是通過果酸刺激細(xì)胞增生來淡化痘痕，但如果是比較深的痘痕效果還是有限的。 8. 使用具有淡化痘痕印的產(chǎn)品，例如 THE BODY SHOP 紫草潤膚凝膠 / 痘膠膏就是專門用于修復(fù)痘印疤痕的產(chǎn)品。 9. 如果已經(jīng)不是痘痕而是痘坑的話，就只能考慮借助激光手術(shù)治療了。 10. 長了痘痘不要自己用手?jǐn)D壓，結(jié)痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保證睡眠，還要保持心情舒暢如果你的肌膚上有痘痘或是痘痘印，那么這種處理方法再簡單不過了：用新鮮的蘋果敷面，一周使用兩次就好，效果非常明顯。方法是這樣的：先把沸水倒在一片大概2毫米厚的蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟。再把它從水中取出，等冷卻至溫?zé)釙r貼于痘痘印上，保持20分鐘，然后洗干凈就可以了，堅(jiān)持一段時間可以發(fā)現(xiàn)痘印明顯淡化了。 祛痘印 材料:一根大蔥或幾根小蔥(只要蔥白部分);一個雞蛋清;一勺薏仁粉或面粉;水少許做法:1;把蔥白切剁到細(xì)碎,加入一個雞蛋清,充分調(diào)勻。2;將調(diào)好的液體倒出來,加入薏仁粉或面粉攪拌均勻。使用方法:把調(diào)好的面膜敷在疤痕處,每天一次,記得晚上敷用,20~30分鐘后即可洗去,然后拍上護(hù)膚水就可。功效分析:1.蔥白:富含維生素C,有美白去疤的作用。2.蛋白.薏仁粉:使漂白功能更有效。使用建議:1這種配方對全身的疤痕其實(shí)都有一定效果,面部痘疤尤其有效。2.如果你是超級大懶人也可以一邊看電視,一邊剝下蔥白的一層淡膜,直接放在你的疤痕上十分鐘達(dá)到去疤的效果哦(當(dāng)然要堅(jiān)持哦).為了方便起見,最好用創(chuàng)可貼固定起來.3.連續(xù)使用一周,你的痘疤就可以消退,即使是原來呈現(xiàn)黑色的疤也能淡化很多哦。