飲咖啡時，適當放點糖可增強咖啡的味道。但是，若放糖過多，則會使人沒精打采，甚 至使人感到十分疲倦。據(jù)分析，導致以上情況的原因主要有兩點：一是咖啡進入人體后，其 本身會消耗體內的其些礦物質，而這些礦物質是機體將攝入的碳水化合物轉化為葡萄糖過程 中不可缺少的；二是飲咖啡時，加糖過多，會反射性地刺激胰臟中的胰島細胞，分泌大量的 胰島素，而過量的胰島素能降低血液中的葡萄糖含量，如果血糖過低，就會出現(xiàn)心悸、頭暈 、肢體軟弱無力、嗜睡等低血糖癥狀。所以，喝咖啡不宜放糖過多。此外，在飲咖啡時，也 不宜過多地吃蛋糕、糖果等高糖食物，否則也會產(chǎn)生上述現(xiàn)象。

咖啡加糖，就是在原有的咖啡原味上加上白糖，使其咖啡變甜?？梢愿鶕?jù)自己的口味，加上適量的白糖?？Х仁怯媒?jīng)過烘焙的咖啡豆制作出來的飲料，與可可、茶同為流行于世界的主要飲品。一杯標準的咖啡品嘗起來的味道不應該是苦澀的，一名合格的咖啡師在制作咖啡時會嚴謹?shù)剡M行每一步操作，最后為客人呈上的咖啡在味覺上會呈現(xiàn)出不同程度的甜度、酸度、醇厚度或是干凈度。擴展資料：成分功效咖啡因有特別強烈的苦味，刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)、心臟和呼吸系統(tǒng)。適量的咖啡因亦可減輕肌肉疲勞，促進消化液分泌。由于它會促進腎臟機能，有利尿作用，幫助體內將多余的鈉離子排出體外。但攝取過多會導致咖啡因中毒。丹寧酸煮沸后的丹寧酸會分解成焦梧酸，所以沖泡過久冷卻后的咖啡味道會變差。脂肪其中最主要的是酸性脂肪及揮發(fā)性脂肪。酸性脂肪即脂肪中含有酸，其強弱會因咖啡種類不同而異。揮發(fā)性脂肪是咖啡香氣主要來源，它是一種會散發(fā)出約四十種芳香的物質。蛋白質卡路里的主要來源，所占比例并不高。咖啡末的蛋白質在煮咖啡時，多半不會溶出來，所以攝取到的有限。糖咖啡生豆所含的糖分約8%，經(jīng)過烘焙后大部分糖分會轉化成焦糖，使咖啡形成褐色，并與丹寧酸互相結合產(chǎn)生甜味。纖維生豆的纖維烘焙后會炭化，與焦糖互相結合便形成咖啡的色調。礦物質含有少量石灰、鐵質、磷、碳酸鈉等。參考資料：咖啡-百度百科

就是咖啡加鹽,讓你有點回憶! 咖啡加糖,就是在苦澀中還有點甜!起初只是為了掩蓋那種苦澀的味道,后來就有了這個解釋

意思是再苦再累都自己一個人承擔，不會去尋求他人的幫助，就跟喝咖啡一樣，再苦都不會加糖，咖啡就代表生活中遇到的苦難，糖就是指別人的幫助。