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- 1,據(jù)統(tǒng)計(jì)全國(guó)每年酒的消耗量十分巨大相當(dāng)于一個(gè)什么
- 2,出去吃飯老喝酒喝酒為什么容易長(zhǎng)胖
- 3,白酒熱量高還是啤酒
- 4,為什么酒是胖比起來(lái)呢
- 5,喝了白酒之后為什么特別口渴
- 6,為什么喝完白酒會(huì)口干
- 7,白酒喝的多飯?jiān)匠缘亩嘣趺椿厥?/a>
1,據(jù)統(tǒng)計(jì)全國(guó)每年酒的消耗量十分巨大相當(dāng)于一個(gè)什么
據(jù)統(tǒng)計(jì),全國(guó) 每年酒的消耗量十分巨大,相當(dāng)于一個(gè)西湖 !酗酒者在傷害自己的同時(shí)也給社會(huì)和他人 帶來(lái)了嚴(yán)重傷害。
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2,出去吃飯老喝酒喝酒為什么容易長(zhǎng)胖
酒精阻礙脂肪消耗 以前大家都認(rèn)為酒精的熱量會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪,其實(shí)不然。一克酒精產(chǎn)生7千卡的熱量,而最新研究也表明,攝入的酒精中大約只有5%會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪。關(guān)鍵在于,喝酒之后身體消耗的脂肪是原來(lái)的30%。也就是說(shuō),雖然酒精直接轉(zhuǎn)化成脂肪的量不多,但是酒精的攝取阻礙了脂肪的消耗。 酒精增進(jìn)食欲 飲酒往往和“大吃大喝”聯(lián)系在一起,酒也是聚餐、宴會(huì)助興的好東西。酒精就是食欲的促進(jìn)劑,有美酒相伴,往往會(huì)食欲大開(kāi)。而白水和碳酸飲料的開(kāi)胃效果就遠(yuǎn)沒(méi)有這么好。 酒精會(huì)影響內(nèi)分泌 大量飲酒可能會(huì)使身體里可的松分泌量增加,而睪酮分泌減少,結(jié)果是身體消耗了肌肉,儲(chǔ)存了脂肪。如果運(yùn)動(dòng)后大量喝酒,肌肉分解將會(huì)更加嚴(yán)重。 總而言之,大量飲酒不僅增加熱量、抑制身體消耗脂肪、促進(jìn)食欲,而且會(huì)讓肌肉減少?;蹆p體減重中心建議那些想要減重的朋友,不要過(guò)量飲酒,特別不要在運(yùn)動(dòng)后飲酒。建議女性每天飲用酒的酒精量不超過(guò)15克,男性不超過(guò)25克。
是的
3,白酒熱量高還是啤酒
啤酒發(fā)熱量較高,這主要是因?yàn)樯a(chǎn)啤酒的原料是大麥。據(jù)測(cè)定1升12度啤酒,其發(fā)熱量可達(dá)425千卡,相當(dāng)于250克面包,故啤酒有液體面包之稱(chēng)。
啤酒對(duì)與白酒來(lái)講的話(huà),大量飲用更易發(fā)胖。如果加上運(yùn)動(dòng)量減少,當(dāng)攝入總量超過(guò)2000千卡時(shí), 則會(huì)把多余的熱量轉(zhuǎn)化成三,則會(huì)把多余的熱量轉(zhuǎn)化成脂肪貯存起來(lái),從而使人發(fā)胖。為了防止身體過(guò)胖,飲用啤酒時(shí)要有節(jié)制
白酒 所含有的僅是水和乙醇(酒精).酒中的酒精被人體吸收后.雖然也可以氧化供熱.但是飲白酒后所感到的渾身發(fā)熱.并非酒精供熱的結(jié)果.而是在酒精的刺激下.由人體的微血管擴(kuò)張.體表大量散熱所致.實(shí)際上消耗的還是體內(nèi)的葡萄糖.據(jù)測(cè)定.每飲烈酒500克.會(huì)使體內(nèi)在一天內(nèi)所攝取熱量的1/3-1/2被它白白消耗掉.
冬天是白酒熱量高,夏天是啤酒熱量高!因?yàn)槎旌绕【茣?huì)越喝越冷,夏天卻都是脫了衣服光膀子喝啤酒,
啤酒
白酒唄
白酒的熱量較大,因?yàn)榘拙频亩葦?shù)比啤酒高。
白酒含的熱量高!
4,為什么酒是胖比起來(lái)呢
哈哈 一瓶啤酒就是一塊液體面包啊
因?yàn)榫频臒崃亢芨甙?/div>
因?yàn)榫频臒崃亢艽?1克酒精含有 7卡路里熱量和9卡路里脂肪,一杯紅酒或白酒有83卡路里,如 果一個(gè)晚上喝上2至3杯,已有250卡。每升啤酒有400卡路里,其中一半來(lái)自酒精,一半來(lái)自糖分。
所以喝個(gè)小酒的熱量,光是「酒」所提供的熱量,就約500Kcal。喝酒難免會(huì)配點(diǎn)小菜,這些又油、口味又重的小菜,熱量非常高,一個(gè)晚上喝下來(lái),你所吃進(jìn)來(lái)的熱量,將近1000Kcal。
總合起來(lái)是1500Kcal,已經(jīng)是一個(gè)成年人一天所需的熱量羅!可怕吧!
以體重70公斤的人而言,若以16公里的時(shí)速跑步,一個(gè)小時(shí)可以消耗924Kcal。
喝酒會(huì)變胖,第一個(gè)原因是酒本身的熱量就很高,第二個(gè)原因是,你喝酒的配菜,熱量更高。兩者一起來(lái),自然就愈來(lái)愈胖羅!
呵呵
喝酒變胖
喝酒變胖,因?yàn)闊崃刻嗔?/div>
酒里含有麥芽呀,而且一般喝酒的話(huà),吃飯的時(shí)間就會(huì)比較長(zhǎng),肯定會(huì)邊喝酒邊吃菜的呀,你在不知不覺(jué)就會(huì)吃下比自己平時(shí)食量更多的食物了,我認(rèn)為這是為什么喜歡喝酒的人會(huì)比較胖的原因吧
5,喝了白酒之后為什么特別口渴
在氣候寒冷的冬天,人們習(xí)慣飲用白酒來(lái)抵御寒氣。事實(shí)證明,“飲酒能抗寒”是一種誤解。多喝一些酒,雖然可以使皮膚血管擴(kuò)張,血流量增加,使人體有一種熱烘烘的感覺(jué)。實(shí)際上,這只是使人暫時(shí)消除了冷的感覺(jué),并不是真正的御寒。而且,由于皮膚血管擴(kuò)張和血流量增加,通過(guò)皮膚散去的熱量也大大增加,非但不能保溫,反而會(huì)引起體溫下降。這就是說(shuō),飲酒不但不能御寒,反倒損失了熱量,也容易發(fā)生感冒。另外,以下關(guān)于飲酒的認(rèn)識(shí)也是錯(cuò)誤的:用酒發(fā)汗:在我國(guó)民間流傳著“用酒發(fā)汗”來(lái)治療疾病的方法。當(dāng)然,如果是由于淋了雨或受了涼出現(xiàn)的風(fēng)寒感冒、身痛無(wú)汗等,喝點(diǎn)白酒蓋上被子睡一覺(jué),也許會(huì)有一定的好處。但是,假如是因受熱患了風(fēng)熱感冒而出現(xiàn)發(fā)熱惡寒,咽喉疼痛,咳嗽多痰等,特別是發(fā)高燒時(shí),再用飲酒發(fā)汗,無(wú)疑會(huì)“火上澆油”,使病情加重。所以感冒以后一般不主張采用飲酒發(fā)汗的解表方法。啤酒解暑:炎夏酷暑,飲用烈性白酒會(huì)覺(jué)咽干口燥,倍感炎熱難受。嗜酒者常以飲啤酒代之,認(rèn)為啤酒有“解渴、生津、消暑”之功。啤酒真的能消暑嗎?不是的。啤酒雖然含酒精量少,但是如果一次喝上幾斤,進(jìn)入人體的酒精量也與喝白酒差不多。再說(shuō),夏天氣候炎熱,人們出汗多,消耗大,易于疲乏,如果再飲啤酒,其口渴出汗將更加厲害,思維能力、工作效率都將受到影響,甚至?xí)斐晒ぷ髦械牟铄e(cuò)事故。因此,切勿用啤酒來(lái)解渴消暑。以酒助性:一些患有陽(yáng)痿早泄病的男性,企圖用飲酒的方式來(lái)促進(jìn)性欲,其結(jié)果往往是以失敗而告終。其實(shí),酒精除了對(duì)人體的其他損害之外,酒精還是一種腺毒素,過(guò)量飲酒可使性腺中毒,血中睪丸酮水平降低70~80%,導(dǎo)致男子陽(yáng)痿不育。如果每天喝烈性酒,平均量超過(guò)半斤,連續(xù)1~5年,能導(dǎo)致完全性陽(yáng)痿,睪丸萎縮。而女人飲酒,可引起月經(jīng)不調(diào),停止排卵,性欲淡漠和男性化。飲酒催眠:常聽(tīng)一些入說(shuō),睡眠不好時(shí),如在臨睡前喝一杯白酒,可以讓你頭腦昏沉,很快入睡。其實(shí),用酒催眠的危害很大。單就睡眠而論,飲酒以后有時(shí)可以因疲乏而入睡,但一般都睡不深。因?yàn)?,昏昏然的感覺(jué)是酒精的麻醉作用,酒性一過(guò)就會(huì)提前醒來(lái),很難再度入睡,結(jié)果使大腦仍末得到充分休息。長(zhǎng)期如此,形成惡性循環(huán),會(huì)使失眠癥狀加重。此外,酒精很容易進(jìn)入人的大腦,長(zhǎng)期飲酒,會(huì)損害腦細(xì)胞,使記憶力減退。因此,神經(jīng)衰弱的病人切忌睡前飲酒催眠。以酒代飯:一些人喝了酒以后就不吃飯,認(rèn)為“酒中有飯”,“酒足則能飯飽”,這種作法是極其錯(cuò)誤的。其實(shí),酒中的成分主要是一定濃度的酒精,它不可能代替飲食中大量的碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)。飲酒產(chǎn)生的熱量是通過(guò)燃燒體內(nèi)脂肪而產(chǎn)生的,只有飲食中的糖類(lèi)物質(zhì)才是供給身體產(chǎn)熱的主要源泉。人體一旦缺糖,身體會(huì)逐漸消瘦,甚至發(fā)生低血糖休克。
6,為什么喝完白酒會(huì)口干
飲酒后,往往會(huì)感到口腔干渴。這是因?yàn)楹凭娘嬃线M(jìn)入人體以后,會(huì)刺激腎臟,加速腎臟的過(guò)濾作用,人體排尿比平時(shí)要勤。同時(shí),當(dāng)酒精溶于血液進(jìn)入人體細(xì)胞后,會(huì)促使細(xì)胞內(nèi)的水液暫時(shí)滲透到細(xì)胞的外部,也導(dǎo)致體內(nèi)儲(chǔ)存的部分水分被排泄到體外。這種體液減少的狀況通過(guò)神經(jīng)反射,就會(huì)使人產(chǎn)生口渴的感覺(jué)。尤其是飲用過(guò)量的白酒后,人更感口渴。因此,人們?cè)陲嬀坪螅孙嫶罅康陌组_(kāi)水和淡茶水,以及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)水分
飲酒后,往往會(huì)感到口腔干渴。這是因?yàn)楹凭娘嬃线M(jìn)入人體以后,會(huì)刺激腎臟,加速腎臟的過(guò)濾作用,人體排尿比平時(shí)要勤。同時(shí),當(dāng)酒精溶于血液進(jìn)入人體細(xì)胞后,會(huì)促使細(xì)胞內(nèi)的水液暫時(shí)滲透到細(xì)胞的外部,也導(dǎo)致體內(nèi)儲(chǔ)存的部分水分被排泄到體外。這種體液減少的狀況通過(guò)神經(jīng)反射,就會(huì)使人產(chǎn)生口渴的感覺(jué)。尤其是飲用過(guò)量的白酒后,人更感口渴。因此,人們?cè)陲嬀坪?,宜飲大量的白開(kāi)水和淡茶水,以及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)水分
喝酒以后口干是正常的,因?yàn)閿z入大量的酒精以后, 是需要通過(guò)肝臟用水來(lái)解毒的,這樣的話(huà)就會(huì)消耗很多的水,其次就是說(shuō)酒精有舒張血管的作用,這樣也會(huì)導(dǎo)致組織中的水分變少的,所以就會(huì)口干了。擴(kuò)展資料酒精的化學(xué)成分是乙醇,飲酒后,乙醇會(huì)由口腔進(jìn)入人體消化道,并從胃部就開(kāi)始被人體吸收,其中胃部吸收的乙醇含量大約為20%,其余大約80%的乙醇在十二指腸和空腸內(nèi)被吸收,進(jìn)入血液。酒精進(jìn)入血液后,在體內(nèi)的代謝或排泄的途徑主要有以下四種。1、大約90%的乙醇在肝臟中被化學(xué)分解。血液中的乙醇通過(guò)靜脈到達(dá)肝臟,并在肝臟中進(jìn)行兩次脫氫氧化反應(yīng),中間產(chǎn)物為乙醛和乙酸,最終形成二氧化碳和水,并釋放一些熱量。2、有一部分乙醇會(huì)通過(guò)肺部排出。由于乙醇容易揮發(fā),飲酒后,血液中的乙醇通過(guò)肺部的毛細(xì)血管進(jìn)入肺泡中,再由呼吸系統(tǒng)隨呼氣揮發(fā)而排出體外。3、少量乙醇在腎臟中經(jīng)腎小球的濾過(guò),隨體內(nèi)多余的水分以尿液的形式排出體外。乙醇的代謝增加了腎臟的血液,加快了尿液的生成和排出,因此,生活中??吹接行┤撕染坪箢l繁地去廁所。4、此外,還有些乙醇會(huì)通過(guò)汗腺隨汗液排出體外。從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)說(shuō),“解酒”并不是指分解酒精,而是指我們所吃的一些食物對(duì)于酒精在人體內(nèi)的吸收和代謝過(guò)程有舒緩作用,主要有兩方面。首先,一些食物的攝入能夠減緩酒精被人體吸收的速度。建議在飲酒前適量吃些主食,在沒(méi)有糖尿病的情況下,也可以適當(dāng)吃些果蔬,來(lái)延緩酒精進(jìn)入血液的速度。其次,大量飲酒后應(yīng)該適量服用復(fù)合維生素B片,其中的維生素B6能夠起到止吐的作用。很多人說(shuō)喝酸奶可以醒酒,其實(shí)是因?yàn)槿槟讨腥樗崽峁┑乃嵛赌軌蚓徑怙嬀坪蟮牟贿m感。參考資料:人民網(wǎng) 口干多是生理性的,口干的你不妨多吃它們
喝酒以后口干是正常的,因?yàn)閿z入大量的酒精以后, 是需要通過(guò)肝臟用水來(lái)解毒的,這樣的話(huà)就會(huì)消耗很多的水,其次就是說(shuō)酒精有舒張血管的作用,這樣也會(huì)導(dǎo)致組織中的水分變少的,所以就會(huì)口干了。擴(kuò)展資料酒精的化學(xué)成分是乙醇,飲酒后,乙醇會(huì)由口腔進(jìn)入人體消化道,并從胃部就開(kāi)始被人體吸收,其中胃部吸收的乙醇含量大約為20%,其余大約80%的乙醇在十二指腸和空腸內(nèi)被吸收,進(jìn)入血液。酒精進(jìn)入血液后,在體內(nèi)的代謝或排泄的途徑主要有以下四種。1、大約90%的乙醇在肝臟中被化學(xué)分解。血液中的乙醇通過(guò)靜脈到達(dá)肝臟,并在肝臟中進(jìn)行兩次脫氫氧化反應(yīng),中間產(chǎn)物為乙醛和乙酸,最終形成二氧化碳和水,并釋放一些熱量。2、有一部分乙醇會(huì)通過(guò)肺部排出。由于乙醇容易揮發(fā),飲酒后,血液中的乙醇通過(guò)肺部的毛細(xì)血管進(jìn)入肺泡中,再由呼吸系統(tǒng)隨呼氣揮發(fā)而排出體外。3、少量乙醇在腎臟中經(jīng)腎小球的濾過(guò),隨體內(nèi)多余的水分以尿液的形式排出體外。乙醇的代謝增加了腎臟的血液,加快了尿液的生成和排出,因此,生活中??吹接行┤撕染坪箢l繁地去廁所。4、此外,還有些乙醇會(huì)通過(guò)汗腺隨汗液排出體外。從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)說(shuō),“解酒”并不是指分解酒精,而是指我們所吃的一些食物對(duì)于酒精在人體內(nèi)的吸收和代謝過(guò)程有舒緩作用,主要有兩方面。首先,一些食物的攝入能夠減緩酒精被人體吸收的速度。建議在飲酒前適量吃些主食,在沒(méi)有糖尿病的情況下,也可以適當(dāng)吃些果蔬,來(lái)延緩酒精進(jìn)入血液的速度。其次,大量飲酒后應(yīng)該適量服用復(fù)合維生素B片,其中的維生素B6能夠起到止吐的作用。很多人說(shuō)喝酸奶可以醒酒,其實(shí)是因?yàn)槿槟讨腥樗崽峁┑乃嵛赌軌蚓徑怙嬀坪蟮牟贿m感。參考資料:人民網(wǎng) 口干多是生理性的,口干的你不妨多吃它們
中醫(yī)認(rèn)為口干多由肝腎陰虛、津不上承引起,或由熱盛津傷、煎灼津液所致。總以為區(qū)區(qū)口干無(wú)礙大局,多喝水就能迎刃而解。其實(shí),口干是多種西醫(yī)疾病的信號(hào)。 那么,喝完白酒后,會(huì)導(dǎo)致人體能量代謝增快,耗氧量增加,產(chǎn)熱量增多,散熱量也加速,從而引起口干,類(lèi)似短暫的甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)(甲亢)癥。
中醫(yī)認(rèn)為口干多由肝腎陰虛、津不上承引起,或由熱盛津傷、煎灼津液所致??傄詾閰^(qū)區(qū)口干無(wú)礙大局,多喝水就能迎刃而解。其實(shí),口干是多種西醫(yī)疾病的信號(hào)。 那么,喝完白酒后,會(huì)導(dǎo)致人體能量代謝增快,耗氧量增加,產(chǎn)熱量增多,散熱量也加速,從而引起口干,類(lèi)似短暫的甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)(甲亢)癥。