白酒，內(nèi)含有眾多的成分，主要成分是乙醇和水，二者約占總量的98%以上。其余的微量成分含量不到2%，其中包括醇、有機酸、酯類、多元醇、酚類及其他族化合物，那喝白酒的好處有哪些呢？相關的介紹如下！

　　喝白酒的好處

　　飲適量白酒，使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。有癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通風、散寒、舒筋、作用，例如紅花酒血淤性痛經(jīng)癥，龜肉酒多年咳嗽，蛇血酒補養(yǎng)氣血，桔子酒、桃仁酒虛腰痛等。

　　科學飲用白酒，有益身體健康。由于白酒中含有乙醇，少量飲用后能刺激食欲，促進消化液的分泌和血液循環(huán)，使人精神振奮。飲用白酒過量會刺激胃粘膜，不利消化，輕者過度興奮，皮膚充血，意識模糊，人的控制能力降低；重者知覺喪失、昏睡等癥狀。因此，為了消費者的身體健康，建議不要過量飲用白酒。

　　喝白酒的危害

　　1、刺激胃黏膜，傷胃；

　　2、加重負擔，傷肝；

　　3、影響孕婦胎兒發(fā)育；

　　4、影響男性精子形成；

　　5、啤酒會喝大你的肚肚；

　　6、飲酒過量后視力模糊行動遲緩，容易給自身帶來傷害；

　　7、飲酒過量后血液循環(huán)加快興奮沖動，容易對周圍生命物體造成各類侵犯；

　　8、長期飲酒容易對酒精產(chǎn)生依賴性，酗酒。

　　白酒的每日攝入量

　　我們國家酒的消費量在不斷增加，雖然和西方國家相比我們的人均飲酒量還不是很高，但我國的特點是喝高度酒、喝白酒的比較多。

　　綜合考慮過量飲酒對健康的損害作用和適量飲酒的可能健康效益，以及其他國家對成年人飲酒的限量值，中國營養(yǎng)學會建議成年人適量飲酒的限量值是成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25g，相當于啤酒750ml，或葡萄酒250ml，或38°的白酒75ml，或50°白酒50ml，成年女性一天飲用酒的酒精量不超過15g，相當于啤酒450ml，或葡萄酒150ml，或38°的白酒50ml，或50°白酒30ml。

　　好白酒有什么特點

　　白酒按生產(chǎn)工藝分為固態(tài)法白酒和液態(tài)法白酒，按用曲分為大曲酒、麩曲酒，按酒度分為原度酒、高度酒、降度酒和低度酒，按香型分為清香型、濃香型、醬香型和兼香型白酒等等。

　　不同工藝、不同曲種、不同發(fā)酵期、不同酒度、不同香型、不同等級的白酒有著各自的不同的檢驗標準和品評標準，不可同日而語。就口感而言，作為含酒精的飲料，好酒一定好喝。盡管蘿卜白菜各有所愛，但是公認的好酒應該是清亮透明無雜質、無異味，香而不嗆、微苦而不澀，醇厚綿柔，具有本香型的風格且符合國家相關的理化指標及衛(wèi)生指標。

　　不同等級的白酒其外觀、口感、理化有著不同指標，在實際生活中國家相關部門往往著重衛(wèi)生指標、理化指標、酒度、凈含量和標簽的檢測，口感因無量化指標且因人而異不能合法的表述。因此符合國家標準的酒不一定就好喝?？诟惺且粋€歷史的范疇，不同地域、不同時期、不同的人群有著不同的偏好。濃香型白酒一向以窖香濃郁洋洋自得，曾幾何時卻被淡雅型逐漸取代。80年代酒精勾兌酒的興起已經(jīng)讓大多數(shù)人曾津津樂道的糧香味、糟香味和酒香味從記憶中淡出。

　　過去酒的好壞均以酒論酒而今卻是以貌論酒，名氣、價格、包裝成為了人們的取舍標準。

　　適量飲酒有益健康，這已經(jīng)成為養(yǎng)生專家的共識，傳統(tǒng)工藝純糧白酒具有一定的養(yǎng)生功能，酒雖好，不要貪杯哦！