波特酒是一種甜美可口的加強(qiáng)型葡萄酒，產(chǎn)自葡萄牙北部的杜羅河谷(DouroValley)。獨(dú)特的產(chǎn)區(qū)風(fēng)土、數(shù)種葡萄的精心調(diào)配，造就了波特酒獨(dú)一無(wú)二的口感風(fēng)格。而且波特酒不僅口感好，適量的喝一點(diǎn)對(duì)身體還有好處。那么，喝波特酒有什么好處？波特酒晚上喝多少好？下面小編就帶大家一起來(lái)了解看看。

　　喝波特酒有什么好處？

　　1、保護(hù)心肌、預(yù)防心臟病

　　葡萄酒內(nèi)含有多種無(wú)機(jī)鹽，其中，鉀能保護(hù)心肌，維持心臟跳動(dòng)。鈣能鎮(zhèn)定神經(jīng);鎂是心血管病的保護(hù)因子，缺鎂易引起冠狀動(dòng)脈硬化。這三種元素是構(gòu)成人體骨骼、肌肉的重要組成部分。

　　2、軟化血管

　　葡萄酒有治療貧血、軟化血管、改善循環(huán)、防病養(yǎng)容的作用。紐約克里博士研究發(fā)現(xiàn)，葡萄酒中含有一種非酒精成分“白藜蘆醇”，具有降低膽固醇和甘油三脂的作用。

　　3、增進(jìn)食欲

　　葡萄酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態(tài)，使人賞心悅目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品嘗時(shí)酒中單寧微帶澀味，促進(jìn)食欲。所有這些使人體處于舒適、欣快的狀態(tài)中，有利于身心健康。

　　4、滋補(bǔ)和防衰老作用

　　葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)。這些都是人體必不可少的營(yíng)養(yǎng)素。它可以不經(jīng)過(guò)預(yù)先消化，直接被人體吸收。特別是對(duì)體弱者，經(jīng)常飲用適量葡萄酒，對(duì)恢復(fù)健康有利。葡萄酒中的酚類物質(zhì)和奧立多元素，具有搞氧化劑的功能，可以防止人體代謝過(guò)程中產(chǎn)生的反應(yīng)性氧對(duì)人體的傷害(如對(duì)細(xì)胞中的DNA和RNA的傷害)，這些傷害是導(dǎo)致一些退化性疾病，如白內(nèi)障，心血管病、動(dòng)脈硬化、老化的因素之一。因此，經(jīng)常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果。

　　波特酒晚上喝多少好？

　　波特酒營(yíng)養(yǎng)豐富，但過(guò)量飲用也會(huì)導(dǎo)致身體不適，一般來(lái)說(shuō)，每次喝30~50ml即可。波特酒中含有酒精成分，若長(zhǎng)期過(guò)量飲用，可能會(huì)對(duì)肝臟及大腦造成傷害，還會(huì)對(duì)維生素和鐵的吸收造成影響，容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。

　　波特酒什么時(shí)候喝最好？

　　這個(gè)要根據(jù)不同的個(gè)人喜好而定，有些人喜歡把波特酒當(dāng)作餐前酒，而有些人則喜歡把它當(dāng)作餐后酒：

　　1、在法國(guó)，大部分人喜歡在餐前喝波特酒，同時(shí)搭配著鵝肝醬來(lái)享用。

　　2、在葡萄牙，人們就更喜歡搭配著餐后甜品一起享用，或者在品嘗了餐后甜品后再用波特酒來(lái)消食。

　　3、波特酒最適合冷凍后，搭配著甜品一起享用。甜品與波特酒的搭配大都遵循著兩個(gè)法則：偏甜的甜品適合搭配寶石紅波特酒，而像芝士（奶酪）等不那么甜的甜品則適合搭配茶色波特酒。

　　本文內(nèi)容就介紹到這里。波特酒不僅好喝，美味可口，而且波特酒中還含有一定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量的喝一點(diǎn)波特酒對(duì)身體健康是很有好處的。不過(guò)，需要注意，想要晚上喝波特酒的話，一定要適量，不可過(guò)量喝波特酒，否則不利于身體健康。

　　來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)