巖博酒業(yè)是目前全國唯一一家生產(chǎn)清醬香型白酒的廠家。其傳承了彝家600年獨(dú)特的釀酒工藝，采用傳統(tǒng)與現(xiàn)代相結(jié)合的生產(chǎn)工藝，在全國絕對是獨(dú)一無二的，所生產(chǎn)的酒體豐滿協(xié)調(diào)，細(xì)膩綿香，具有飲后不上頭、不口干等特點(diǎn)。

2008年網(wǎng)游排行榜 第一名：指環(huán)王online 運(yùn)營公司：中華網(wǎng)游戲 《指環(huán)王ol》取材自歐美魔幻史詩巨著《指環(huán)王》，原著小說在2001年至2003年憑借改編電影紅遍全球， 美國tubine公司歷經(jīng)數(shù)年，將這部巨著精心打造成3d網(wǎng)絡(luò)游戲，無論是畫面、系統(tǒng)還是游戲性，都處于世 界領(lǐng)先水平，完美重現(xiàn)了“中土世界”。游戲在歐美一經(jīng)推出，立即超過《魔獸世界》和《激戰(zhàn)》等大作， 成為玩家最追捧的網(wǎng)絡(luò)游戲之一。 第二名：暗黑之門：倫敦 運(yùn)營公司：九城 《暗黑之門》(hellgate: london)是一款動(dòng)作角色扮演游戲，由《暗黑破壞神2》原班人馬組成的旗艦工作室開發(fā)。 《暗黑之門》被定義為mmofps 動(dòng)作rpg游戲。就如《暗黑破壞神》成為動(dòng)作rpg游戲之祖先一樣，《暗黑之門》將 會(huì)創(chuàng)造新的游戲類型。 第三名：aion 運(yùn)營公司：盛大 aion是韓國網(wǎng)游巨頭ncsoft，集合精英開發(fā)團(tuán)隊(duì)精心研磨的一款mmorpg類游戲，也是繼天堂，天堂2之后nc研發(fā)的 第三款mmo類游戲。細(xì)致的畫面和人物動(dòng)作給國內(nèi)玩家留下了深刻的印象，將是盛大在網(wǎng)游行業(yè)再掀波瀾的又一力作。 第四名：蒼天 運(yùn)營公司：盛大 《蒼天》是以中國四大名著小說之一《三國演義》為題材制作的一款風(fēng)格獨(dú)有的格斗類游戲。該游戲由唯美德頂尖團(tuán) 隊(duì)精心打造，受到玩家的高度期待。 第五名：仙劍online 運(yùn)營公司：久游網(wǎng) 仙劍online是來自大宇團(tuán)隊(duì)研發(fā)的mmorpg，傳承仙劍奇?zhèn)b傳經(jīng)典的游戲文化底蘊(yùn)，以中國式的奇幻武俠為特色，在中 國風(fēng)味濃厚的背景下，以強(qiáng)調(diào)人性情感的意涵為主軸，架構(gòu)成一個(gè)多彩多姿，并富有中國文化的游戲世界。 第六名：戰(zhàn)錘online 運(yùn)營公司：未定 《戰(zhàn)錘online》是一款由經(jīng)典戰(zhàn)棋游戲《戰(zhàn)錘》基礎(chǔ)上改編而來的大型mmorpg游戲。戰(zhàn)爭在《戰(zhàn)錘online：決戰(zhàn)世紀(jì)》 中無處不在，是《卡米洛特的黑暗時(shí)代》的制作者們所創(chuàng)作的新一代多人在線角色扮演游戲，基本背景是來 自games workshop公司的流行奇幻戰(zhàn)棋游戲《戰(zhàn)錘》。號(hào)稱改變下一代mmo類格局的創(chuàng)世之作。 第七名：石器時(shí)代2 運(yùn)營公司：未定 華義定義的“全家游戲”石器時(shí)代2也將在今年登場。石器時(shí)代2故事內(nèi)容延續(xù)石器時(shí)代的故事為背景，并承襲繼有的美 術(shù)元素，開創(chuàng)出全新的虛擬3d線上游戲。 第八名：劍俠3 運(yùn)營公司：金山 如果用一個(gè)詞來形容《劍俠情緣網(wǎng)絡(luò)版3》的話，那就是——“電影武俠世界”。依靠完全自主研發(fā)，獲得國家863計(jì)劃 支持的圖形3d引擎，劍俠3的即時(shí)演算效果已經(jīng)達(dá)到了電影水準(zhǔn)。 第九名：ro2 《仙境傳說2》與前作最大的不同就是采用全3d畫面打造的人物和游戲世界。采用虛幻引擎2描繪的人物承繼了前作的可 愛風(fēng)格，并且從眼睛到手指的身體各個(gè)部位都可以活動(dòng)，玩家不僅可以通過聊天進(jìn)行溝通，更是可以通過身體語言和表 情表達(dá)情感。并且人物定制的自由度也大大提高，臉部也可以進(jìn)行細(xì)微的設(shè)定。 第十名：真三國無雙 運(yùn)營公司：天希網(wǎng)絡(luò) 《真三國無雙online》是由日本光榮公司最新研發(fā)的mmo動(dòng)作游戲，光榮公司的"真?三國無雙"系列享譽(yù)全球，無雙迷遍 布世界各地。《真三國無雙online》作為無雙系列的第一款網(wǎng)絡(luò)游戲，在系統(tǒng)和內(nèi)容上繼承了真三單機(jī)系列的已有優(yōu)點(diǎn)， 并做了很多聯(lián)機(jī)改進(jìn)

不是的！ 陳年的醋 才叫 陳醋！

陳醋chéncù [mature vinegar] 釀成后存放較久的醋,醋味醇厚。重點(diǎn)是存放較久，所以才能稱陳醋。

陳年老釀

陳醋之所以區(qū)別與別的醋還有一個(gè)重要原因是陳醋的釀造方法，陳醋中最出名的要數(shù)山西陳醋------山西老陳醋是中國四大名醋之一，它的生產(chǎn)至今已有300余年的歷史，素有“天下第一醋”的盛譽(yù)。山西老陳醋以色、香、醇、濃、酸五大特征著稱于世。它以高粱為主料，先加入多量酒曲，采用低溫酒精進(jìn)行發(fā)酵，然后再拌入谷糠麩皮經(jīng)醋酸發(fā)酵。一半醋醅進(jìn)行熏醅，另一半醋醅進(jìn)行淋醋，以所得醋液再浸泡熏醅，淋得新醋。新醋再經(jīng)夏日伏曬、冬季撈冰的長期陳釀和濃縮工序，最后制成。老陳醋呈濃褐色，液態(tài)清亮，味道香醇，具有少沉淀，貯放時(shí)間長，不易變質(zhì)等特點(diǎn)。不但是調(diào)味佳品，更可供藥用，對高血壓、肝炎、皮膚病具有一定療效和預(yù)防作用。老陳醋中以清徐縣所產(chǎn)為最佳，在1924年巴拿馬國際博覽會(huì)上，清徐老陳醋一舉奪得優(yōu)質(zhì)商品一等獎(jiǎng)，自此揚(yáng)名海內(nèi)外。 山西老陳醋是以高粱、麩皮、谷糠和水為主要原料，以大麥、豌豆所制大曲為糖化發(fā)酵劑，經(jīng)酒精發(fā)酵后，再經(jīng)固態(tài)醋酸發(fā)酵、熏醅、陳釀等工序釀制而成。其主要釀造工藝特點(diǎn)為：以高粱為主的多種原料配比，以紅心大曲為主的優(yōu)質(zhì)糖化發(fā)酵劑，低溫濃醪酒精發(fā)酵，高溫固態(tài)醋酸發(fā)酵，熏醅和新醋長期陳釀，與其它名優(yōu)食醋工藝的主要不同點(diǎn)有四： 一、以曲帶糧，原料品種多樣：其它名優(yōu)食醋多以糯米或麩皮為原料，品種較單一。加之使用小曲（藥曲）或麥曲或紅曲為糖化發(fā)酵劑，用曲量很少，如小曲的用量為糯米的1%以下，麥曲的用量為糯米的6%左右，紅曲的用量可達(dá)糯米的25%。山西老陳醋的高粱、麩皮的用量比高至1：1，使用大麥豌豆大曲為糖化發(fā)酵劑，大麥豌豆比為7：3，大曲與高粱的配料比高達(dá)55%～62.5%，名為糖化發(fā)酵劑，實(shí)為以曲代糧，其原料品種之多，營養(yǎng)成分之全，特別是蛋白質(zhì)含量之高，為我們食醋配料之最。經(jīng)檢測，山西老陳醋含有18種氨基酸，有較好的增鮮和融味作用。 二、曲質(zhì)優(yōu)良，微生物種豐富：其它名優(yōu)食醋使用的小曲主要是根霉和酵母，麥曲主要是黃曲霉，紅曲主要是紅曲霉，上述微生物種群在紅心大曲中都能體現(xiàn)，而紅心大曲中的其它微生物種群在上述曲種未必都能得到體現(xiàn)，特別是大曲中含有豐富的霉素，使山西老陳醋形成特有的香氣和氣味。 三、熏醅技術(shù)源于山西，熏香味是山西食醋的典型風(fēng)味：熏醅是山西食醋的獨(dú)特技藝，可使山西老陳醋的酯香、熏香、陳香有機(jī)復(fù)合；同時(shí)熏醅也可獲得山西老陳醋的滿意色澤，與其它名優(yōu)食醋相比，不需外加調(diào)色劑。 四、突出陳釀，以新醋陳釀代替簇醅陳釀：鎮(zhèn)江香醋、四川保寧麩醋等均為醋醅陳釀代替新醋陳釀，陳釀期分別為20～30天和一年左右；唯有山西老陳醋是以新醋陳釀代替醋醅陳釀，陳釀期一般為9～12個(gè)月，有的長達(dá)數(shù)年之久。傳統(tǒng)工藝稱為“夏伏曬，冬撈冰”，新醋經(jīng)日曬蒸發(fā)和冬撈冰后，其濃縮倍數(shù)達(dá)3倍以上。山西老陳醋總酸在9～11度，其比重、濃度、粘稠度、可溶性固形物以及不揮發(fā)酸、總糖、還原糖、總酯、氨基酸態(tài)氮等質(zhì)量指標(biāo)，均可名列全國食醋之首。并由于陳釀過程中酯酸轉(zhuǎn)化，醇醛縮合，不揮發(fā)酸比例增加，使老陳醋陳香細(xì)膩，酸味柔和。 綜上所述，山西老陳醋的典型風(fēng)味特征為：色澤棕紅，有光澤，體態(tài)均一，較濃稠；有本品特有的醋香、酯香、熏香、陳香相互襯托、濃郁、協(xié)調(diào)、細(xì)膩；食而綿酸，醇厚柔和，酸甜適度，微鮮，口味綿長，具有山西老陳醋“香、酸、綿、長”的獨(dú)特風(fēng)格。

陳醋是指釀成后存放較久的醋。陳醋的有一定的釀造方法。通常習(xí)慣性稱之為陳醋是為了讓人聽上去趕緊這個(gè)醋品質(zhì)很好。

不是一般叫陳醋，加上“陳”字是因?yàn)樗皇切迈r的，就像白酒經(jīng)常會(huì)有人說陳釀，一般陳醋都是有年份的，比如山西紫林陳醋有3年的，5年的；還有很多醋的名字還會(huì)加上“老陳醋”的字樣，當(dāng)然個(gè)別的品牌是為了招攬生意。

經(jīng)常剪發(fā)稍

用霸王，快

勤梳頭勤洗頭，梳成辮子，用淘米水洗頭據(jù)說也可以讓頭發(fā)長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。 醫(yī)生說 用生姜片經(jīng)常擦就可以加速很多的原理是它可以促進(jìn)血液的循環(huán)(據(jù)說同樣效果的還有辣椒水,但能不能試要考慮清楚了). 營養(yǎng)學(xué)家說 頭發(fā)主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質(zhì)頭發(fā)就會(huì)變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質(zhì)和碘時(shí)，頭發(fā)會(huì)發(fā)干、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時(shí)會(huì)出現(xiàn)脂漏性皮炎及頭發(fā)脫落現(xiàn)象。 所以應(yīng)多食下列食物： 多吃含硫蛋白質(zhì)：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。 多食蔬菜、水果：內(nèi)含有許多構(gòu)成發(fā)質(zhì)所必需的微量元素。 多食維生素B6、維生素E：維生素有預(yù)防白發(fā)和促進(jìn)頭發(fā)生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。 網(wǎng)絡(luò)上流傳的說法: 01.兩種不同牌子的洗發(fā)精交替使用。 02.經(jīng)常洗頭，保持良好的清潔習(xí)慣（注1）。 03.經(jīng)常梳頭發(fā)，頭發(fā)可倒著梳，對頭皮的血液循環(huán)和生長有幫助。 05.按摩頭部或倒立或雙腿靠墻抬高，能讓血液加速循環(huán)至頭部，促進(jìn)頭發(fā)的成長。 06.游泳時(shí)水能滋潤按摩頭部，經(jīng)常游泳頭發(fā)會(huì)長得特別快速且濃密。 07.避孕藥洗頭（注2）。 08.用生姜加高梁酒洗頭。 09.用葡萄柚的皮擠出來的汁洗頭。 10.保持良好的飲食習(xí)慣，不要偏食，可多攝取蛋白質(zhì)(如：肉類、肝臟、蛋類制品、黃豆類、優(yōu)酪乳、起司等）、鈣質(zhì)、膠質(zhì)（魚類食物）及深色蔬菜的食物。 11.在洗發(fā)精中加入迷迭香＋天竺葵/快樂鼠尾草＋薄荷 （注1） 最適合的洗發(fā)時(shí)間是二～三天洗一次，好好保持頭皮的乾凈，讓它血液循環(huán)保持良好，選擇良好的洗發(fā)精，千萬不可以用雙效多效的洗發(fā)精！ 而且要沖乾凈。多做護(hù)發(fā)或頭皮護(hù)理讓頭皮的水脂膜以及油脂分泌新陳代謝可以正常不受阻。按摩頭皮可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，進(jìn)而使頭發(fā)快速生長。 （注2） 可使用避孕藥來洗頭或是做護(hù)發(fā)，因?yàn)槠渲杏信院蔂柮煽纱龠M(jìn)毛發(fā)生長，亦可直接買女性荷爾蒙來使用，效果更好，但這是醫(yī)師處方藥不可以亂用，而且據(jù)傳聞?dòng)锌赡芤l(fā)癌癥提早發(fā)生。 避孕藥要如何使用，避孕藥內(nèi)主要是大量的黃體素以及女性荷爾蒙，使用方法就是把它研磨成粉狀，和洗發(fā)精或護(hù)發(fā)素混合使用，但最好不要配合油質(zhì)護(hù)發(fā)油，因?yàn)樗幈匦枰佑|頭皮才能發(fā)揮作用，若是太油的護(hù)發(fā)油，反而會(huì)引起毛孔阻塞，傳說，用上三至五次就會(huì)有明顯增長，至於可不可信，會(huì)不會(huì)引起病變，這也是由別人轉(zhuǎn)述再轉(zhuǎn)述醫(yī)生的話來的?？尚哦葻o法有十足的確認(rèn)。 老人說: 每次洗頭，洗凈shampoo后，用一個(gè)雞蛋和護(hù)發(fā)素混在一起涂在頭上，用毛巾包好十五分鐘后洗去。有奇效。 很多不明人事的偏方說: 茶水護(hù)發(fā) 在洗完頭發(fā)以后，再用茶水沖洗，可使頭發(fā)烏黑柔軟，富有光澤。 啤酒護(hù)發(fā) 先將頭發(fā)洗凈，擦干，然后將啤酒均勻地涂搽在頭發(fā)上，并進(jìn)行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘后用清水洗凈，這樣不僅使頭發(fā)光亮，而且能防止頭發(fā)干枯脫落，促進(jìn)頭發(fā)生長。 醋蛋護(hù)發(fā) 先在洗發(fā)液中加入少許蛋白，調(diào)勻后洗發(fā)，并輕輕按摩頭皮。然后洗凈，用新鮮蛋黃調(diào)入少量醋，使其充分混合，順發(fā)絲慢慢涂抹，用濕毛巾包1小時(shí)，再用清水洗凈。此法最適宜于干性和發(fā)質(zhì)較硬的頭發(fā)。 蔥泥護(hù)發(fā) 先將圓蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕輕拍打頭皮，使圓蔥汁液均勻地敷在頭皮和頭發(fā)上。過幾小時(shí)后，再將頭發(fā)洗凈，這樣能消除令人討厭的頭皮屑。 蜜蛋油護(hù)發(fā) 用一匙蜂蜜，一個(gè)生雞蛋蛋黃、一匙植物油、兩匙洗發(fā)液和適量蔥頭汁放在一起，充分?jǐn)噭?，涂抹在頭皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不斷用濕毛巾熱敷。過一兩個(gè)小時(shí)，將頭發(fā)洗凈。如果堅(jiān)持每天一次，過一段時(shí)間，可以緩解頭發(fā)稀疏癥狀。 柚子核護(hù)發(fā) 用柚子核25克，開水浸泡，晾干，將其汁涂抹于發(fā)根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治療禿發(fā)、黃發(fā)，加快毛發(fā)生長。陳醋護(hù)發(fā)取陳醋150毫升，加溫水1公斤，攪勻。用此液每天洗頭一次，能去屑去癢，防止脫發(fā)，還能有效減少頭發(fā)分杈。 回答者： mghnc12 轉(zhuǎn)的。。

但淡茶和花果茶中的礦物質(zhì)和維生素含量仍然不足，滲透壓偏低，而濃茶中含有咖啡因，有利尿作用，不利于體內(nèi)水分的保持。含咖啡因的提神飲料這種飲料更是不能期待，因?yàn)樗鼈兒^高濃度的咖啡因，多喝會(huì)加劇身體脫水的問題。 　　 　　炎炎夏季，難免大汗淋漓，身體就容易脫水，補(bǔ)水這個(gè)問題每個(gè)人都知道，但補(bǔ)水是很有講究的，補(bǔ)得不正確可能會(huì)帶來其他損失呢! 　　我們先分析一下汗液的成分。除了水分，汗液還含有鈉、鉀、鈣、鎂等多種礦物質(zhì)，多種B族維生素和維生素C，以及少量氨基酸和可溶性的蛋白質(zhì)(汗水容易發(fā)酵變臭，正是因?yàn)槠渲械牡鞍踪|(zhì)和維生素給細(xì)菌提供了充足的養(yǎng)分)。 　　雖說從汗液中損失的蛋白質(zhì)不算很多，然而，其他礦物質(zhì)和維生素都是微量物質(zhì)，日常飲食攝入本來就容易不足，再從汗水中大量逃跑，難免會(huì)加劇營養(yǎng)不良，令人們在夏季感覺疲憊、煩躁，身體抵抗力下降。 可是，我們該選什么樣的日常飲料，才能既快速補(bǔ)充水分，又能補(bǔ)充所有這些營養(yǎng)成分呢? 　　白開水、純凈水、礦泉水它們的確可以讓水分迅速進(jìn)入人體，但卻會(huì)降低血液中的電解質(zhì)濃度，降低滲透壓，導(dǎo)致水分快速變成汗和尿排出體外，同時(shí)帶走多種營養(yǎng)成分。顯然，如果僅用白開水作為飲料，在出汗很多時(shí)，就容易造成其他營養(yǎng)成分缺乏，而且不利于保持體內(nèi)水分。 　　甜味飲料 　　街上的各種甜味飲料幾乎都含糖，它們幾乎不含B族維生素，而糖在體內(nèi)的代謝需要消耗B族維生素。所以，大量喝甜飲料會(huì)加劇B族維生素的缺乏。這類飲料中的礦物質(zhì)含量也不足，大量出汗時(shí)，鉀和鈣都易缺乏。 　　低糖、無咖啡因飲料 　　相比之下，低糖、無咖啡因的飲料對補(bǔ)水較為有利。它們在補(bǔ)充糖分的同時(shí)，不會(huì)明顯地干擾水分吸收;而一般甜度的飲料滲透壓過高，不利于水分吸收，并延緩胃的排空。 各種運(yùn)動(dòng)飲料 　　運(yùn)動(dòng)飲料加入了不少的鈉和鉀，有的還加入了鎂和鈣，甚至煙酸和維生素C。然而，它們都不含有維生素B1和B2。為什么呢?因?yàn)檫@兩種維生素的味道和顏色不佳。所以，它們?nèi)圆荒芙鉀Q夏季出汗損失B族維生素的問題。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)飲料需要維持合理的滲透壓和鈉離子濃度，才能高效補(bǔ)充水分。然而目前的運(yùn)動(dòng)飲料標(biāo)簽上，各種礦物質(zhì)的含量變動(dòng)范圍極大，并沒有承諾穩(wěn)定的滲透壓水平，其補(bǔ)水補(bǔ)鹽效果如何，很難令人放心。 　　果汁、茶水 　　果汁中富含鉀和糖分，但糖分過高，而鈉含量過低，B族維生素不足，大量飲用后也可能發(fā)生胃部不適。茶水富含鉀，還有少量B族維生素和維生素C，效果優(yōu)于白開水。但淡茶和花果茶中的礦物質(zhì)和維生素含量仍然不足，滲透壓偏低，而濃茶中含有咖啡因，有利尿作用，不利于體內(nèi)水分的保持。 　　含咖啡因的提神飲料這種飲料更是不能期待，因?yàn)樗鼈兒^高濃度的咖啡因，多喝會(huì)加劇身體脫水的問題?？Х纫蜻€會(huì)增加鈣的排泄。含有酒精的飲料也不宜選擇，因?yàn)橐彩抢騽?，還會(huì)加劇B族維生素的缺乏問題。 　　加鹽的蔬菜汁、豆湯無論喝什么市售飲料，都不能全面補(bǔ)充出汗時(shí)人體營養(yǎng)素的損失。相比之下，加少量鹽分(0.2%以下，剛能感覺出若有若無的咸味)的蔬菜汁，或加少量鹽分的豆湯(紅豆湯、綠豆湯、黑豆湯等)，防暑補(bǔ)水效果較好，可以補(bǔ)充多種礦物質(zhì)和維生素，并能避免高糖分的不利影響。

百事可樂

最佳飲料： 　　1．綠茶（延年益壽、抗癌） 　　2．葡萄酒（抗衰老，不得心臟病，降血壓，降血脂） 　　3．豆?jié){（抗5種癌，含有鉀、鈣、鎂等，鈣含量比牛奶多） 　　4．酸奶（維持細(xì)菌平衡，可以少得?。? 　　5．骨頭湯（骨頭湯里含琬膠，可以延年益壽） 　　6．蘑菇湯（提高免疫力） 　　飲料-十大飲料品牌 　　1.可口可樂(世界知名品牌) 　　2.百事可樂(世界知名品牌) 　　3.統(tǒng)一(中國名牌) 　　4.娃哈哈(中國名牌,中國馳名商標(biāo),) 　　5.匯源(中國名牌,中國馳名商標(biāo),) 　　6.樂百氏(中國馳名商標(biāo),綠色食品) 　　7.露露(中國馳名商標(biāo),中國名牌,) 　　8.旭日升(中國馳名商標(biāo),綠色食品) 　　9.椰樹(中國馳名商標(biāo),中國名牌,) 　　10.康師傅 .

怕上火， 就喝王老吉~

母乳 最好喝 我打?qū)α藛?呵呵 ？？

冰紅茶..紅牛..(*^__^*)

1、倫巴（Runba）源于古巴，4/4，音樂1小節(jié)四拍。每分鐘25-27小節(jié)，四小節(jié)前奏，第一拍動(dòng)胯，第二拍動(dòng)腳，第四拍起跳，第四拍是重拍，四拍走三步。Two、three、four、one 即1拍1拍2拍。 2、特性：音樂纏綿，舞態(tài)柔媚，步法婀娜款擺。發(fā)明者杜麗絲曾在古巴實(shí)地考查八年，一改過去四拍走四步，而變?yōu)樗呐淖呷降奈栾L(fēng)，使倫巴在原有的基礎(chǔ)上，煥發(fā)出新的活力。 倫巴起源于古巴，是一種典型的強(qiáng)節(jié)奏舞蹈。它已經(jīng)成為所有拉丁舞中的經(jīng)典，現(xiàn)在很 多基本動(dòng)作大都是那些用女性魅力展現(xiàn)出來的古老的故事。一套優(yōu)美的舞蹈編排中，總 是含有"逗趣，追逐"的要素；男伴先是被引誘然后被拒絕。 倫巴由三種節(jié)奏組成： Guaguanc，Yamb，Comumbia 。 你是否覺得倫巴是展現(xiàn)女性魅力的，其實(shí)不是這樣的。實(shí)際上，倫巴是豐富的舞蹈，整個(gè)過程中，分為三個(gè)階段（當(dāng)然是在古巴）。 在Guaguanc，男伴盡力想接近女伴，女伴則做出反應(yīng)（當(dāng)然是在舞蹈中）。在Yamb ，女伴做出挑逗，但最終在收回時(shí)拒絕男伴。Columbia 是后來發(fā)展起來的，并且只在幾個(gè)國家有人跳。 倫巴 倫巴（Rumba） 用R表示。拉丁舞項(xiàng)目之一。節(jié)奏為4/4拍，每分鐘27～29小節(jié)。每小節(jié)四拍。樂曲旋律的特點(diǎn)是強(qiáng)拍落在每小節(jié)的第四拍。舞步從第4拍起跳，由一個(gè)慢步和兩個(gè)快步組成。四拍走三步，慢步占二拍（第4拍和下一小節(jié)的第一拍），快步各占一拍（第二拍和第三拍）。胯部擺動(dòng)三次?？璨縿?dòng)作是由控制重心的一腳向另一腳移動(dòng)而形成向兩側(cè)作"∞"型擺動(dòng)。具有舒展優(yōu)美，婀娜多姿，柔媚抒情的風(fēng)格。 源自非洲的黑人歌舞的民間舞蹈，流行于拉丁美洲，后在古巴得到發(fā)展。在古巴把一切即興的黑人歌舞都稱為倫巴。這種舞蹈完全是自娛性的，有時(shí)可以一男一女相互追逐，也可以成為多人的集體舞。舞步以扭胯、捻步為主，加以抖肩。伴奏以打擊樂為主，舞者亦伴以呼喊歌唱，節(jié)奏為2／4拍，靈活多變。民間倫巴氣氛十分熱烈歡騰。20世紀(jì)20年代后，倫巴傳入歐洲、北美，并吸收了爵士樂和其他舞蹈因素，成為舞廳舞的一種重要形式。 阿根廷，tango是阿根廷的國寶，甚至從阿根廷的文學(xué)作品中都可以看出這個(gè)國家對tango的熱衷。 探戈（Tango）是一種雙人舞蹈，起源于阿根廷，伴奏音樂為2/4拍，但是頓挫感非常強(qiáng)烈的斷奏式演奏，因此在實(shí)際演奏時(shí)，將每個(gè)四分音符化為兩個(gè)八分音符，使每一小節(jié)有四個(gè)八分音符。目前探戈是國際標(biāo)準(zhǔn)舞大賽的正式項(xiàng)目之一。 探戈據(jù)說起源于情人之間的秘密舞蹈，所以男士原來跳舞時(shí)都佩帶短刀，現(xiàn)在雖然不佩帶短刀，但舞蹈者必須表情嚴(yán)肅，表現(xiàn)出東張西望，提防被人發(fā)現(xiàn)的表情。其他種舞蹈跳舞時(shí)都要面帶微笑，唯有跳探戈時(shí)不得微笑，表情要嚴(yán)肅。探戈舞的肢體語言非常豐富，但目前應(yīng)用于體育舞蹈比賽中經(jīng)規(guī)范了的探戈舞已經(jīng)比阿根廷本地的探戈舞簡單多了。 跳探戈舞時(shí)，男女雙方的組合姿勢和其他摩登舞略有區(qū)別，叫做“探戈定位”，雙方靠得較緊，男士摟抱的右臂和女士的左臂都要更向里一些，身體要相互接觸，重心偏移，男士主要在右腳，女士在左腳。男女雙方不對視，定位時(shí)男女雙方都向自己的左側(cè)看。 其實(shí)在探戈里的milonga就是一種比較開心歡愉的探戈舞蹈類型，源自於非洲的熱情Habanera舞曲以及歐洲的輕快Poca舞曲，因此男女舞者在配合這種活潑俏皮的milonga音樂時(shí)，通常會(huì)擺脫原本阿根廷探戈的深沉哀愁，而轉(zhuǎn)為男女相互嘻鬧玩耍的氣氛? 探戈發(fā)源于布宜諾斯艾利斯，被阿根廷人視為國粹。 19世紀(jì)末葉，年輕的阿根廷共和國經(jīng)過連年戰(zhàn)亂，進(jìn)入穩(wěn)定的發(fā)展時(shí)期，大批歐洲移民涌入這片富庶的土地。初來乍到者多在碼頭或工地做小工。每當(dāng)夜幕降臨，他們相聚在貧民區(qū)的小酒店飲酒作樂，聊以舒解都市生活的寂寞與思念家鄉(xiāng)之苦。 移民來自世界不同的國家和地區(qū)，他們帶來了不同的舞蹈和音樂，探戈就是在這塊富饒的土地上生長起來的一朵絢麗的花朵。 探戈以意大利、西班牙風(fēng)格為主，夾雜著一些黑人樂舞的韻調(diào)，集音樂、舞蹈、歌唱、詩歌于一體，是一門風(fēng)格獨(dú)特的綜合藝術(shù)。 探戈音樂節(jié)奏明快，獨(dú)特的切分音為它鮮明的特征。舞步華麗高雅、熱烈狂放且變化無窮，交叉步、踢腿、跳躍、旋轉(zhuǎn)令人眼花繚亂。演唱者時(shí)而激越奔放，時(shí)而如泣如訴，或嫉世憤俗，或感時(shí)傷懷。歌詞大量采用街鄉(xiāng)俚語。跳舞時(shí)，男士打領(lǐng)結(jié)穿深色晚禮服，女士著一側(cè)高開叉的長裙。 探戈出身卑微，起初僅在港口破敗的倉庫甚至妓院里表演，觀眾是出賣苦力的下等人，故為上層社會(huì)所不齒。然而，這種藝術(shù)形式的魅力無法抗拒，到20世紀(jì)初，探戈已普遍為大眾所接受，40年代迎來了它的黃金時(shí)代，涌現(xiàn)出一大批詞曲作家、歌唱家和舞蹈家。 目前，阿根廷擁有龐大的探戈藝術(shù)隊(duì)伍，作為表現(xiàn)布宜諾斯艾利斯人日常生活的藝術(shù)形式，探戈以其雅俗共賞的藝術(shù)魅力深受人們的喜愛。 近年來，阿根廷的探戈產(chǎn)業(yè)發(fā)展迅速并取得了舉世矚目的成績。以樂師、舞蹈演員、音樂磁帶、書籍為主體的探戈產(chǎn)業(yè)在全世界年創(chuàng)價(jià)值達(dá)20億美元，阿根廷從中得到1億8千萬美元的回報(bào)，5年之后，回報(bào)率將攀升至4億美元。據(jù)業(yè)內(nèi)人士介紹，1億8千萬美元相當(dāng)于阿葡萄酒和其他酒類年出口創(chuàng)匯的總和。5年后的4億美元，將相當(dāng)于阿肉類年出口創(chuàng)匯（8億2千9百萬美元）的一半，并大大超過漁業(yè)（2億9千7百萬美元）和制鞋業(yè)（3千6百萬美元）的創(chuàng)匯總和。 以前，探戈的主要商演國為美國和德國。近年來，由于阿政府采取了法律上保護(hù)、政策上扶持的一系列有效的措施，加上阿探戈藝術(shù)表演團(tuán)體的頻繁出訪和開展大規(guī)模的廣告動(dòng)作，探戈藝術(shù)先后在歐洲、亞洲等地也贏得了大批觀眾，并形成了一股強(qiáng)勁的"探戈熱"。 一家國際知名的咨詢公司的調(diào)查顯示，阿根廷探戈品牌的知名度可與美國的可口可樂相比。該公司認(rèn)為，阿根廷的探戈是今后5年世界增長速度最快的出口項(xiàng)目。

都是國際標(biāo)準(zhǔn)舞，簡稱國標(biāo)舞 其中倫巴屬于國標(biāo)舞里的拉丁舞 拉丁舞分五種： 倫巴 Rumba 恰恰恰 Cha cha cha 桑巴 Samba 牛仔舞 Jive 斗牛舞 Paso Doble 探戈屬于國標(biāo)舞里的摩登舞 摩登舞也有五種： 探戈 Tango 華爾茲 Waltz 快步舞 Quickstep 狐步舞 Foxtrop 維也納華爾茲 Viennese Waltz

1、倫巴（Runba）源于古巴，4/4，音樂1小節(jié)四拍。每分鐘25-27小節(jié)，四小節(jié)前奏，第一拍動(dòng)胯，第二拍動(dòng)腳，第四拍起跳，第四拍是重拍，四拍走三步。Two、three、four、one 即1拍1拍2拍。 2、特性：音樂纏綿，舞態(tài)柔媚，步法婀娜款擺。發(fā)明者杜麗絲曾在古巴實(shí)地考查八年，一改過去四拍走四步，而變?yōu)樗呐淖呷降奈栾L(fēng)，使倫巴在原有的基礎(chǔ)上，煥發(fā)出新的活力。 倫巴起源于古巴，是一種典型的強(qiáng)節(jié)奏舞蹈。它已經(jīng)成為所有拉丁舞中的經(jīng)典，現(xiàn)在很 多基本動(dòng)作大都是那些用女性魅力展現(xiàn)出來的古老的故事。一套優(yōu)美的舞蹈編排中，總 是含有"逗趣，追逐"的要素；男伴先是被引誘然后被拒絕。 倫巴由三種節(jié)奏組成： Guaguanc，Yamb，Comumbia 。 你是否覺得倫巴是展現(xiàn)女性魅力的，其實(shí)不是這樣的。實(shí)際上，倫巴是豐富的舞蹈，整個(gè)過程中，分為三個(gè)階段（當(dāng)然是在古巴）。 在Guaguanc，男伴盡力想接近女伴，女伴則做出反應(yīng)（當(dāng)然是在舞蹈中）。在Yamb ，女伴做出挑逗，但最終在收回時(shí)拒絕男伴。Columbia 是后來發(fā)展起來的，并且只在幾個(gè)國家有人跳。 倫巴 倫巴（Rumba） 用R表示。拉丁舞項(xiàng)目之一。節(jié)奏為4/4拍，每分鐘27～29小節(jié)。每小節(jié)四拍。樂曲旋律的特點(diǎn)是強(qiáng)拍落在每小節(jié)的第四拍。舞步從第4拍起跳，由一個(gè)慢步和兩個(gè)快步組成。四拍走三步，慢步占二拍（第4拍和下一小節(jié)的第一拍），快步各占一拍（第二拍和第三拍）?？璨繑[動(dòng)三次?？璨縿?dòng)作是由控制重心的一腳向另一腳移動(dòng)而形成向兩側(cè)作"∞"型擺動(dòng)。具有舒展優(yōu)美，婀娜多姿，柔媚抒情的風(fēng)格。 源自非洲的黑人歌舞的民間舞蹈，流行于拉丁美洲，后在古巴得到發(fā)展。在古巴把一切即興的黑人歌舞都稱為倫巴。這種舞蹈完全是自娛性的，有時(shí)可以一男一女相互追逐，也可以成為多人的集體舞。舞步以扭胯、捻步為主，加以抖肩。伴奏以打擊樂為主，舞者亦伴以呼喊歌唱，節(jié)奏為2／4拍，靈活多變。民間倫巴氣氛十分熱烈歡騰。20世紀(jì)20年代后，倫巴傳入歐洲、北美，并吸收了爵士樂和其他舞蹈因素，成為舞廳舞的一種重要形式。 阿根廷，tango是阿根廷的國寶，甚至從阿根廷的文學(xué)作品中都可以看出這個(gè)國家對tango的熱衷。 探戈（Tango）是一種雙人舞蹈，起源于阿根廷，伴奏音樂為2/4拍，但是頓挫感非常強(qiáng)烈的斷奏式演奏，因此在實(shí)際演奏時(shí)，將每個(gè)四分音符化為兩個(gè)八分音符，使每一小節(jié)有四個(gè)八分音符。目前探戈是國際標(biāo)準(zhǔn)舞大賽的正式項(xiàng)目之一。 探戈據(jù)說起源于情人之間的秘密舞蹈，所以男士原來跳舞時(shí)都佩帶短刀，現(xiàn)在雖然不佩帶短刀，但舞蹈者必須表情嚴(yán)肅，表現(xiàn)出東張西望，提防被人發(fā)現(xiàn)的表情。其他種舞蹈跳舞時(shí)都要面帶微笑，唯有跳探戈時(shí)不得微笑，表情要嚴(yán)肅。探戈舞的肢體語言非常豐富，但目前應(yīng)用于體育舞蹈比賽中經(jīng)規(guī)范了的探戈舞已經(jīng)比阿根廷本地的探戈舞簡單多了。 跳探戈舞時(shí)，男女雙方的組合姿勢和其他摩登舞略有區(qū)別，叫做“探戈定位”，雙方靠得較緊，男士摟抱的右臂和女士的左臂都要更向里一些，身體要相互接觸，重心偏移，男士主要在右腳，女士在左腳。男女雙方不對視，定位時(shí)男女雙方都向自己的左側(cè)看。 其實(shí)在探戈里的milonga就是一種比較開心歡愉的探戈舞蹈類型，源自於非洲的熱情Habanera舞曲以及歐洲的輕快Poca舞曲，因此男女舞者在配合這種活潑俏皮的milonga音樂時(shí)，通常會(huì)擺脫原本阿根廷探戈的深沉哀愁，而轉(zhuǎn)為男女相互嘻鬧玩耍的氣氛? 探戈發(fā)源于布宜諾斯艾利斯，被阿根廷人視為國粹。 19世紀(jì)末葉，年輕的阿根廷共和國經(jīng)過連年戰(zhàn)亂，進(jìn)入穩(wěn)定的發(fā)展時(shí)期，大批歐洲移民涌入這片富庶的土地。初來乍到者多在碼頭或工地做小工。每當(dāng)夜幕降臨，他們相聚在貧民區(qū)的小酒店飲酒作樂，聊以舒解都市生活的寂寞與思念家鄉(xiāng)之苦。 移民來自世界不同的國家和地區(qū)，他們帶來了不同的舞蹈和音樂，探戈就是在這塊富饒的土地上生長起來的一朵絢麗的花朵。 探戈以意大利、西班牙風(fēng)格為主，夾雜著一些黑人樂舞的韻調(diào)，集音樂、舞蹈、歌唱、詩歌于一體，是一門風(fēng)格獨(dú)特的綜合藝術(shù)。 探戈音樂節(jié)奏明快，獨(dú)特的切分音為它鮮明的特征。舞步華麗高雅、熱烈狂放且變化無窮，交叉步、踢腿、跳躍、旋轉(zhuǎn)令人眼花繚亂。演唱者時(shí)而激越奔放，時(shí)而如泣如訴，或嫉世憤俗，或感時(shí)傷懷。歌詞大量采用街鄉(xiāng)俚語。跳舞時(shí)，男士打領(lǐng)結(jié)穿深色晚禮服，女士著一側(cè)高開叉的長裙。 都是國際標(biāo)準(zhǔn)舞，簡稱國標(biāo)舞 其中倫巴屬于國標(biāo)舞里的拉丁舞 拉丁舞分五種： 倫巴 Rumba 恰恰恰 Cha cha cha 桑巴 Samba 牛仔舞 Jive 斗牛舞 Paso Doble 探戈屬于國標(biāo)舞里的摩登舞 摩登舞也有五種： 探戈 Tango 華爾茲 Waltz 快步舞 Quickstep 狐步舞 Foxtrop 維也納華爾茲 Viennese Waltz 探戈出身卑微，起初僅在港口破敗的倉庫甚至妓院里表演，觀眾是出賣苦力的下等人，故為上層社會(huì)所不齒。然而，這種藝術(shù)形式的魅力無法抗拒，到20世紀(jì)初，探戈已普遍為大眾所接受，40年代迎來了它的黃金時(shí)代，涌現(xiàn)出一大批詞曲作家、歌唱家和舞蹈家。 目前，阿根廷擁有龐大的探戈藝術(shù)隊(duì)伍，作為表現(xiàn)布宜諾斯艾利斯人日常生活的藝術(shù)形式，探戈以其雅俗共賞的藝術(shù)魅力深受人們的喜愛。 近年來，阿根廷的探戈產(chǎn)業(yè)發(fā)展迅速并取得了舉世矚目的成績。以樂師、舞蹈演員、音樂磁帶、書籍為主體的探戈產(chǎn)業(yè)在全世界年創(chuàng)價(jià)值達(dá)20億美元，阿根廷從中得到1億8千萬美元的回報(bào)，5年之后，回報(bào)率將攀升至4億美元。據(jù)業(yè)內(nèi)人士介紹，1億8千萬美元相當(dāng)于阿葡萄酒和其他酒類年出口創(chuàng)匯的總和。5年后的4億美元，將相當(dāng)于阿肉類年出口創(chuàng)匯（8億2千9百萬美元）的一半，并大大超過漁業(yè)（2億9千7百萬美元）和制鞋業(yè)（3千6百萬美元）的創(chuàng)匯總和。 以前，探戈的主要商演國為美國和德國。近年來，由于阿政府采取了法律上保護(hù)、政策上扶持的一系列有效的措施，加上阿探戈藝術(shù)表演團(tuán)體的頻繁出訪和開展大規(guī)模的廣告動(dòng)作，探戈藝術(shù)先后在歐洲、亞洲等地也贏得了大批觀眾，并形成了一股強(qiáng)勁的"探戈熱"。 一家國際知名的咨詢公司的調(diào)查顯示，阿根廷探戈品牌的知名度可與美國的可口可樂相比。該公司認(rèn)為，阿根廷的探戈是今后5年世界增長速度最快的出口項(xiàng)目。

倫巴屬于拉丁的一種～！都國標(biāo)那類的吧

眉毛變濃變粗的方法推薦如下：蓖麻油或橄欖油 夜晚用一種油涂擦能促進(jìn)毛發(fā)生長，濃密這是一古老方法，效果就是緩慢用生姜涂抹，這個(gè)方法就是慢點(diǎn)要是覺得麻煩也可以用阿達(dá)琪

每天睡覺前用橄欖油涂一下,會(huì)變黑變濃. 眉毛太淡&如何讓眉毛變濃(zz) 發(fā)信站: 北大未名站 (2003年03月05日12:18:24 星期三), 轉(zhuǎn)信 發(fā)信人: areen@palmarama (亞瑪倫塔)(wed sep 1 21:51:20 1999) ==> rememberwhen (一片冰心在玉壺) 提到: > 有人告訴過我說抹姜片和酒精... 嗯，抹酒精真地有效哦!我建議用那種聞起來酒精為粉濃的化妝水， 另外，一定要去修眉毛，眉型修出來后，專供眉型的地方涂酒精， 一段時(shí)間后就可以看出效果哦!我就是這樣，加油!!! 發(fā)信人: lojkve@palmarama (白天不懂夜的黑)(wed sep 1 22:43:48 1999) 我媽說他們的偏方是擦生姜 把老姜切片抹在眉毛上 聽說也有神效 發(fā)信人: celest@palmarama ( 喜結(jié)絲蘿在喬木 )(thu sep 2 10:43:03 1999) 我聽我舅媽說她都用泡茶的第一道茶水 就是沖茶葉時(shí)第一次的茶水不是要倒掉嗎？ 就把那茶水留下來抹在眉毛上 長久下來眉毛會(huì)濃密黑黑的 這是她的偏方啦，舅媽覺得很有效，又不會(huì)花費(fèi)很多金錢 發(fā)信人: ming29@palmarama (30 woman)(fri sep 3 00:01:13 1999) 買只眉筆來每天畫眉毛!! 很有用哦，可能是因?yàn)榇碳さ年P(guān)系吧， 我同學(xué)以前的眉毛是根本快看不到，又淡又稀，后來因?yàn)樯习啵?想有精神點(diǎn)就天天畫眉毛，天啊，現(xiàn)在真的是夠多了，比我還濃，超不爽的 !! ======== 用酒 ================================================================ 發(fā)信人: yawen.bbs@ptt.m8.ntu.edu.tw (小猴兒)(03 apr 1998 02:30:09) 記得有一次的beauty上介紹可以用酒精擦在眉毛上 好像也有醫(yī)生說可以使眉毛變濃 我有一瓶酒精很重的化妝水 我以前拔完眉毛就擦一擦 好像長出來的速度就變快了 你可以試試 發(fā)信人: dafli@palmarama (撒拉的女兒) : 聽說以米酒擦拭有效喔 嗯......我的眉毛也是非常的稀疏，所以便買了生姜來擦眉毛 不擦還好，擦了以后眉毛的皮膚都起一點(diǎn)點(diǎn)紅色的小疹子，還差一點(diǎn)就爛掉了. 發(fā)信人: vivisa@palmarama (薇薇莎) 我眉毛也是不多,資生堂的小姐跟我說可以擦橄欖油,然后按摩按摩, 不然就是擦酒精或米酒.這兩種方法快聽爛了,但我從沒試過. ^^^^^^^^^^^^^ 美爽爽最近有代理一種可以使眉毛生長的東西, 我仍在試驗(yàn)中,好像有一點(diǎn)效果,你可以試試. 發(fā)信人: pam@palmarama (認(rèn)真生活)(fri jan 15 10:41:20 1999) 提供一"祖?zhèn)髅胤?--不是我祖?zhèn)?是我bf的祖?zhèn)?而且 可能會(huì)讓你好久一段時(shí)間不得見人......;_p 記得是他小時(shí)后沒啥眉毛 很丑 他奶奶在某個(gè)暑假把他僅有的眉毛全剃了 以高梁酒涂抹在眉毛該生長的地方 害得他整個(gè)暑假都躲在家里不敢見人 非常自卑 可是現(xiàn)在他的眉毛長得還好啊 很正常 嗯 應(yīng)該沒記錯(cuò)是高梁酒吧 如果有誤再貼上來吧 附帶一句 同理 在加油站打工的女生容易長小胡子喔 發(fā)信人: mysweety@palmarama (甜甜)(tue jan 19 23:37:21 1999) 我覺得用酒精比較有效 我沒試過（眉毛很濃了），但我叫我同學(xué)試試看 真的有效喔，不過毛會(huì)變得較粗硬，而且要小心不要碰到眼睛??！ 可以買酒精棉片，比較好用。參考一下羅！ 發(fā)信人: deux@palmarama (走在時(shí)代末端的女人)(mon may 24 23:43:07 1999) 以前有網(wǎng)友說過小時(shí)候她都擦什麼酒的 因?yàn)榫凭梢源碳っl(fā)生長 我看了就從家里拿藥用（消毒用）酒精 到在化妝棉上 洗完臉就拍眉毛 剩下一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)在輕輕蓋在眼皮上 因?yàn)槲蚁卵鄄€的睫毛也好少 有用喔！眉頭已經(jīng)漸漸濃了 睫毛也一根根長出來羅 你可以試試看 ps 蓋眼皮時(shí)要注意酒精的量 眼睛要閉久一點(diǎn) 第一次蓋太多 弄得眼睛好痛 要等酒精揮發(fā)完才不痛咧！ ======== 用醋 ================================================================ 發(fā)信人: aphoebe@palmarama (跳跳小精靈)(mon may 18 23:12:51 1998) 我阿媽跟我說用醋就能使眉毛變濃喔,我也不知道有沒有效,你可以試試看 ======== 眉、睫毛滋養(yǎng)液 ====================================================== 發(fā)信人: yunya@palmarama (淡藍(lán)夜色下散步) 我家人用過一種"生眉液" 是歐州帶回來的 前陣子在郵購上也有看到 但不是同一個(gè)牌子 想長眉毛的人可以打聽看看 此外 眉毛太粗但不濃的人 把眉毛修細(xì)一點(diǎn) 會(huì)看起來濃一些喔! 發(fā)信人: hch@palmarama (櫻桃小慧子) 我聽說 nu skin 的滋養(yǎng)睫毛液及滋養(yǎng)睫毛膏可以幫助長睫毛外 也可拿來涂眉毛同樣可以長眉毛喔! 發(fā)信人: dafli@palmarama (大福利妹) 我跟你一樣，眉毛也是超級(jí)稀疏，為了讓眉毛長濃一點(diǎn)，幾乎什麼方法都試過 了 像是涂生姜，涂頭發(fā)營養(yǎng)霜..目前我正使用nu skin的睫毛滋養(yǎng)液（可用於眉毛 ） 雖然的確長了很多眉毛出來，但是都是那種小小短短細(xì)細(xì)的毛 雖然有比以前濃密，但是整體看起來還是很稀疏 所以我想，或許像我們這種天生眉毛稀疏的人 不管用什麼方法，大概也沒辦法使眉毛長得很濃密吧？！ 發(fā)信人: iloveblue@palmarama (想把頭發(fā)留長了) misasa有代理進(jìn)口一種眉毛增長液,叫塔卡妮,聽說效果不錯(cuò)!! 發(fā)信人: icemomo@palmarama (你的日與夜)(thu mar 12 12:17:31 1998) > where can we buy it? and how about the price? 美爽爽的專柜大部分屈臣士都有...眉眼睫毛生長液現(xiàn)在好像850nt.... 聽說真的不錯(cuò)用喔... 發(fā)信人: girlchen@palmarama (圓圓)(tue mar 10 13:29:25 1998) 美爽爽 talika 眉睫毛生長液 不少網(wǎng)友都有一致的好評(píng)價(jià) 不妨試試 我用過睫毛生長液 真的有效 眉毛生長液沒用過 不過應(yīng)該也不錯(cuò)吧 精華區(qū)應(yīng)該還有更詳盡的介紹 有空去逛逛啦.. ======== 用眉刷 ============================================================== 發(fā)信人: anomie@palmarama (anomie) ==> vickygirl (只愛你一人) wrote: > 你不用買聽說用有酒精成份的化裝水就可以羅 我是不知道所謂眉毛增長液到底有沒有啦,不過,依據(jù)我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn), 建議你開始畫眉,一方面可以免去當(dāng)無眉道長的尷尬 另一方面,用眉刷刷時(shí)會(huì)刺激眉毛的生長 (要注意,是螺旋狀眉刷喔 可以買ysl或倩碧的眉筆后面都有附 若以筆芯來說的話,ysl的較軟,較粉,容易上 若以刷子來論的話,倩碧的刷子較硬,比較好刷) 雖然需要比較長的時(shí)間....大約半年 但是一定會(huì)長出更多眉毛的 這個(gè)方法自然又省錢,還可以加強(qiáng)化妝功力喔 ======== 用眼霜 ============================================================== 發(fā)信人: dolphinlin@palmarama (dolphin) 聽說擦眼霜有用唷...我妹就是用不要的眼霜擦出來的 發(fā)信人: max9@palmarama (max9)(fri jan 15 12:40:25 1999) 把眼霜或眼膠涂在想長眉毛的地方 保證有效喔 此外 想使眉毛看來濃密 一定要修眉喔 ======== 用化妝水 ============================================================ 發(fā)信人: turbo@palmarama (你也喜歡推理小說嘛?) 我妹的眉毛本來是很疏的 后來經(jīng)過她每天在眉毛上擦化妝水后 現(xiàn)在濃得跟土匪一樣了! 發(fā)信人: camilla@palmarama ( 陽光．空氣．咖啡 )(fri apr 16 23:47:28 1999) > 用含酒精的潔膚水有用嗎???? 可以用含酒精的化妝水 不過我還有用過增長型的睫毛膏唷 是有效啦 但是我沒有持之以恒 而且我有在修眉毛 所以都會(huì)被我修掉 發(fā)信人: camilla@palmarama ( 陽光．空氣．咖啡 )(sat apr 17 09:34:24 1999) > 那眼睫毛呢??????除了增長液外...是不是也可以像眉毛一樣用化妝水呢???? 呵呵 不行吧 睫毛在眼球附近 眼球碰到酒精 呵呵 會(huì)混痛唷 不過如果你想以身試法的話 也是沒有關(guān)系啦 但是記得把你試用的結(jié)果post出來唷 很古早以前 聽說用生姜還是老姜 忘記了 擦眉毛 也可以讓眉毛濃一點(diǎn) 可惜一直不敢試 我還是寧愿用畫的 ======== 用維它命e?========================================================== 發(fā)信人: mony@palmarama (蓉蓉) 建議你使用含有維它命e的眉筆 照著喜歡的型畫 可以養(yǎng)出自己適合的眉型哦!! ======== 用橄欖油 ============================================================ 發(fā)信人: zombi@palmarama (puppy)(fri may 21 21:54:04 1999) > 請問有沒有方法讓眉毛變多... 可試試橄欖油 是美容用品店賣ㄉ 不是吃ㄉ 眉毛就會(huì)儂儂ㄉ喔 ======== 用曼秀雷敦 ========================================================== 發(fā)信人: vivilee@palmarama (在黑夜與白天的交界)(fri may 21 23:58:54 1999) 我的眉毛很濃，不過我有個(gè)從國中就養(yǎng)成的壞習(xí)慣 就是看書時(shí)手會(huì)慣去拔眉毛，我又沒事喜歡看書... 有時(shí)候不小心眉毛會(huì)被我拔過頭了，就會(huì)有一個(gè)地方比較疏一點(diǎn) 這時(shí)我就會(huì)在上床睡覺前在眉毛上擦一點(diǎn)曼秀雷敦，再用手順一順眉毛 然后眉毛很快就長回來了，不知道是不是因?yàn)檫@個(gè)緣故.... ======== 用不老林 ============================================================ 發(fā)信人: afishgirl@palmarama (等待自由)(fri feb 11 16:39:30 2000) 提供大家一個(gè)馬路小偏方 我妹妹擦一種叫做不老林的藥水 （本來好像是擦長頭發(fā)的吧） 效果超好 從無眉道人變成柳黛眉說... ps.洗完臉用棉花棒沾著擦 不過眉形可能要自己注意一下羅 ============================================================================= = 發(fā)信人: micky@palmarama (小栗鼠) 我想再請問一下有關(guān)眉毛的問題,小妹我的眉毛也是不夠豐盛, 聽人說如果把眉毛全部剃掉,再長出來的眉毛就會(huì)濃濃密密的, 可是從不敢真的去試. 還有,常?？吹絼e人畫眉毛,有的人年紀(jì)不一定很大(例如才三四十歲), 眉毛卻所剩無幾,只剩下眉筆畫出來的痕跡,想請問是不是因?yàn)槌．嬅济年P(guān)系 呢? 如果把眉筆的痕跡洗掉,不是光禿禿的了嗎?好可怕! 發(fā)信人: wjkuo.bbs@cis.nctu (㊣小丸子) 我想你可能誤會(huì)了.你看到的這些人搞不好早就利用紋眉的方式脫離畫眉的苦海 . 紋眉的時(shí)候因?yàn)橐櫦懊夹魏兔忌?往往需要將自己的眉毛剃掉好一部份, 然后再進(jìn)行紋眉.那并不是常畫眉毛的關(guān)系. 發(fā)信人: jcchang@palmarama (潔西卡) 我的意見是不要去紋眉, 我還沒看過一個(gè)紋眉紋得自然好看的 萬一后悔了, 兩道怪蟲長在臉上, 甩也甩不掉, 那可麻煩了 嫌眉毛淡的, 還是花點(diǎn)時(shí)間學(xué)畫眉毛吧! 畫的還可柍因時(shí)間場合不同改變眉型, 真的會(huì)給人不同的感覺喔! 發(fā)信人: ncw2.bbs@bbs.cis.nctu (the oldest cutie) 千萬不要去紋眉 !!紋眉過了幾年后會(huì)變得青青的顏色 很不自然 到時(shí)還是要畫眉毛使顏色變自然 更別提紋壞了或是針頭感染 我眉毛也很稀疏 但我給別人修過后 再自己順著修(長出后) 再依著那個(gè)形用適合的顏色畫眉毛 天天畫 天天練習(xí) 現(xiàn)在話畫眉毛只花不到2分鐘的時(shí)間 又很好看

1.補(bǔ)充鐵質(zhì)。經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。 2.補(bǔ)充植物蛋白。頭發(fā)干枯，發(fā)梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。 3.多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。 4.補(bǔ)充碘質(zhì)。頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān)，補(bǔ)碘能增強(qiáng)甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。 5.補(bǔ)充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長?？啥喑怎r萵苣、卷心菜、黑芝麻等。 脫發(fā)食療法 脫發(fā)原因多種多樣 ,藥物治療很難起到較好療效 ,但是科學(xué)合理的飲食卻有助于防止脫發(fā) ,還可以促進(jìn)毛發(fā)生長 ,常用方法如下 : ( 1)首烏核桃燉豬腦 何首烏 30克水煎 20分鐘 ,去渣取汁 ,用汁煨核桃仁 30克 ,豬腦適量 ,熟后加調(diào)料服食 ,連湯吃盡 ,每日或間日1次 ,直至長出新發(fā)。具有補(bǔ)腎補(bǔ)腦功效。適用于腎虛所致的斑禿或全禿。 ( 2)天麻魚頭 將活鯉魚 500克刮鱗 ,棄內(nèi)臟 ,剖成兩半 ,橫切成八塊 ,魚頭也切八分 ,分裝入碗 ;川芎 ,茯苓各 10克切片 ,以淘米水浸泡 ,再放天麻 25克 ,泡 4～ 9小時(shí)后取出天麻 ,置米飯上蒸透 ,取出切成薄片 ,分裝盛魚的碗中 ,再將調(diào)味品兌入清湯適量 ,淋在魚塊上 ,放蒸器中蒸熟 ,根據(jù)個(gè)人口味放入調(diào)料即可食用。早晚各一次 ,每日一碗 ,連吃 20余日 ,直至長出新發(fā)。具有生血養(yǎng)發(fā) ,通脈化瘀功效。適用于經(jīng)脈瘀阻 ,血虛生風(fēng)所致的斑禿 ,全禿等癥。 ( 3)生發(fā)黑豆 黑豆 500克 ,水 1000毫升 (夏季各用 1/4量 )。將黑豆洗凈 ,放入沙鍋中 ,加入水 ,以文火熬煮 ,至水浸豆粒飽脹為度。然后取出黑豆 ,微細(xì)鹽少許 ,貯于瓷瓶內(nèi) ,。每次 6克 ,每日 2次飯后食用 ,溫開水送下。此方具有生發(fā)護(hù)發(fā)之功效。對油風(fēng)脫發(fā) (圓形脫發(fā) ) ,脂溢性脫發(fā) ,產(chǎn)后脫發(fā) ,病期脫發(fā)以及因色素脫失的白癜風(fēng)均有療效。 ( 4)地黃粥 熟地黃 15克 ,粳米 50克。把熟地黃切開 ,置于炒鍋中 ,加水適量煮取藥汁 ,再將藥汁與粳米煮粥食用。具有滋陰益腎 ,補(bǔ)血生發(fā)之功。適用于血虛所致的發(fā)少 ,脫發(fā) ,白發(fā)及斑禿等癥。 ( 5)枸杞黑芝麻粥 黑芝麻 30克 ,粳米 100克 ,枸杞子 10克。以上三味共煮粥。具有補(bǔ)肝腎 ,益氣血功效。適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)及陰虛燥熱便秘者。 ( 6)蟲草糯米粥 冬蟲夏草 5克 ,糯米 50克 ,冰糖適量。將冬蟲夏草研成粉末 ,待用。將糯米 ,冰糖放入沙鍋中加水 ,煮成稀粥 ,粥熟后均勻地和入蟲草 ,再煮片刻即可食。具有補(bǔ)氣助長發(fā) ,烏須發(fā)功效。適用于須發(fā)平白 ,斑禿等癥。 ( 7)首烏側(cè)柏葉飲 何首烏、枸杞子、當(dāng)歸各 15克 ,生側(cè)柏葉 30克 ,水煎去渣后飲用。具有生發(fā)烏發(fā)功效。 ( 8)蒲公英黑豆糖 將蒲公英 150克 ,黑豆 500克。加水煮熟 ,棄蒲公英渣 ,再加冰糖 200克收干 ,每日吃 100克

脫發(fā)首先要分析類型，不知道你的脫發(fā)是什么類型的，看過下面的資料你也許會(huì)找到答案，也就能找到治理的方法了。 脫發(fā)可以分成兩種基本類型： 由于毛囊受損造成的永久性脫發(fā)，和由于毛囊短時(shí)間受損造成的暫時(shí)性脫發(fā)。永久性脫發(fā)即常見的男性禿頂。在某些歐洲國家，男性的禿頂率高達(dá)40％。 永久性脫發(fā)（即男性型脫發(fā)）的掉發(fā)過程是逐漸產(chǎn)生的。開始時(shí)，頭前額部的頭發(fā)邊緣明顯后縮，頭頂部頭發(fā)稀少；然后逐步發(fā)展，最后會(huì)發(fā)展到只剩下頭后部，頭兩側(cè)一圈稀疏的頭發(fā)，其主要原因有三：遺傳因素，血液循環(huán)中男性激素的缺乏或失調(diào)；過于肥胖。另外，多種皮膚病或皮膚受傷留下的疤痕，天生頭發(fā)發(fā)育不良，以及化學(xué)物品或物理原因?qū)γ以斐傻膰?yán)重傷害均可引起永久性脫發(fā)。 暫時(shí)性脫發(fā)往往是由得了發(fā)高燒的疾病引起的。不過，照X光、攝入金屬（如鉈、錫和砷）或攝入毒品、營養(yǎng)不良、某些帶炎癥的皮膚病、慢性消耗性疾病，以及內(nèi)分泌失調(diào)等也可造成暫時(shí)性脫發(fā)。 男性型脫發(fā)的治療方案有兩種。第一種是毛發(fā)移植，就是把還長頭發(fā)地方的頭皮的毛囊移植到不長頭發(fā)的地方，即：從頭后部移到前部。第二種方法是局部敷藥。常用米諾西地外敷，能有效阻止多種原因引起的繼續(xù)脫發(fā)，促進(jìn)已禿或頭發(fā)稀少部位的頭發(fā)再生。 1、脂溢性脫發(fā)：常常出現(xiàn)在中青年身上，表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發(fā)光亮，稀疏而細(xì)，或者頭發(fā)干燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細(xì)。 解決辦法：應(yīng)注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內(nèi)服維生素B6、B2等。 2、病理性脫發(fā)：主要由于病毒、細(xì)菌、高熱對毛母細(xì)胞有損傷，抑制了毛母細(xì)胞正常分裂，使毛囊處于休克狀態(tài)而導(dǎo)致脫發(fā)，如急性傳染病、長期服用某種藥物等。 解決方法：多休息，身體康復(fù)或停藥后頭發(fā)會(huì)重新長出。 3、化學(xué)性脫發(fā)：有害化學(xué)物質(zhì)對頭皮組織、毛囊細(xì)胞的損害導(dǎo)致脫發(fā) 解決辦法：不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。 4、物理性脫發(fā)：空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因?qū)е碌拿摪l(fā)。 解決辦法：不要使用易產(chǎn)生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴(yán)重的環(huán)境戴防護(hù)帽并及時(shí)洗頭。 5、營養(yǎng)性脫發(fā)：消化吸收機(jī)能障礙造成營養(yǎng)不良導(dǎo)致脫發(fā) 解決方法：加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。 6、肥胖性脫發(fā)：大量的飽和脂肪酸在體內(nèi)代謝后產(chǎn)生廢物，堵塞毛囊導(dǎo)致脫發(fā) 解決方法：少吃油膩重的食物，加強(qiáng)體育鍛煉。 7、遺傳性脫發(fā)：脫發(fā)也是有遺傳性的，一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。 一, 頭發(fā)養(yǎng)護(hù)的目的在于維護(hù)頭發(fā)的健康，同時(shí)可以克服頭皮屑或掉發(fā)等。 防止脫發(fā)要從日常的頭發(fā)護(hù)理開始，下面的是介紹頭發(fā)護(hù)理的基本方法 一、洗發(fā)和護(hù)發(fā) 頭發(fā)的清潔是發(fā)質(zhì)健康的基礎(chǔ)，而正確的洗滌方法是養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的重要因素。 干性發(fā)皮脂分泌量少，洗發(fā)周期可略長，一般7～10天洗一次。 油性發(fā)皮脂分泌多，洗發(fā)周期略短，一般3～5天洗一次。 中性發(fā)皮脂分泌量適中，一般5～7天洗一次。 干性發(fā)選擇溫和營養(yǎng)性的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品，油性發(fā)選擇去污力略強(qiáng)的洗發(fā)用品。 正確的洗滌方法對頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)同樣起著重要作用，主要包括以下幾個(gè)步驟：刷頭發(fā)、用清水洗頭發(fā)、用洗發(fā)液洗頭發(fā)、使用護(hù)發(fā)素、用干毛巾吸干頭發(fā)上的水分。 護(hù)理發(fā)絲 干性發(fā)和受損發(fā)每周鋦油1次，補(bǔ)充毛發(fā)的油分和水分。每日按摩頭部10～15分鐘，促進(jìn)血液循環(huán)，供給表皮營養(yǎng)，促進(jìn)皮脂腺、汗腺的分泌。 洗發(fā)后用少量橄欖油。中性發(fā)10～15天上油一次，每周作3～4次頭部按摩，每次10～15分鐘，洗發(fā)后用少量護(hù)發(fā)乳。 修剪發(fā)絲 當(dāng)毛發(fā)生長到一定的長度，發(fā)梢就會(huì)產(chǎn)生分叉、易斷的現(xiàn)象，定期修剪可避免這種現(xiàn)象的產(chǎn)生，使發(fā)絲保持健康亮澤的狀態(tài)。同時(shí)，定期修剪還可刺激毛發(fā)細(xì)胞的新陳代謝，刺激毛發(fā)的生長。 蓬松發(fā)絲 毛發(fā)是皮膚的附屬物，如毛發(fā)粘貼在頭皮上，會(huì)影響皮膚的呼吸和排泄，使頭皮和發(fā)絲產(chǎn)生病態(tài)現(xiàn)象。 慎重燙發(fā) 燙發(fā)過勤會(huì)使毛發(fā)的角質(zhì)細(xì)胞受損，而得不到修復(fù)，使發(fā)絲干枯，缺乏彈性，甚至分叉和折斷。燙發(fā)以半年一次為宜，并應(yīng)選擇直徑略大的卷心，燙的時(shí)間也不宜過長。 合理膳食 發(fā)絲是由細(xì)胞構(gòu)成的，細(xì)胞的新陳代謝需要多種營養(yǎng)，所以，合理的膳食是供給毛發(fā)營養(yǎng)的重要因素。蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)是毛發(fā)健康的營養(yǎng)資源。 二 脆弱頭發(fā)的護(hù)理 1.究竟脆弱的頭發(fā)是怎樣形成的呢？ 頭發(fā)受到來自人為護(hù)理不當(dāng)和外在環(huán)境侵害兩方面的傷害，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出你的想像，它們會(huì)共同作用導(dǎo)致頭發(fā)變糟。 2. 造成枯草樣脆弱發(fā)質(zhì)的原因是什么呢？ No.1 原因：染燙頭發(fā)不當(dāng)可導(dǎo)致毛鱗片脫落，并造成分叉。 解決：避免頻繁染燙頭發(fā)，使用電吹風(fēng)時(shí)將溫度調(diào)低。 No.2 原因：挑食節(jié)食、缺乏睡眠會(huì)令頭發(fā)黯淡無光、枯黃難打理。 &解決：注意飲食平衡，減少脂肪和刺激性食物的攝入量。 No.3 原因：秋天仍有強(qiáng)烈的陽光，紫外線會(huì)破壞氨基酸令頭發(fā)干枯發(fā)黃。 解決：在出門前可選擇使用具有防曬功能的免洗護(hù)發(fā)品或噴霧涂抹頭發(fā)，保護(hù)頭發(fā)免受傷害。 No.4 原因：臟空氣令頭發(fā)粘連難打理，很容易造成斷發(fā)。 解決：依發(fā)質(zhì)油性程度選擇天天洗頭或隔天洗頭。 3. 確選擇和使用對頭發(fā)有保護(hù)作用的美發(fā)工具，可避免斷發(fā)及分叉。 盡量選擇在頭發(fā)濕潤時(shí)梳頭，以防梳頭時(shí)刮傷，拉傷秀發(fā)。 三 染過的頭發(fā)如何護(hù)理 染發(fā)是許多人都嘗試過的一種美發(fā)方式，染過的頭發(fā)沒有光澤或色彩難以保持很令人煩惱。所以我們要了解染發(fā)后的正確護(hù)理。 染發(fā)時(shí)，染膏中的堿性成分把頭發(fā)表層的毛鱗片打開(頭發(fā)上的鱗片遇堿張開)，人工色素進(jìn)入到頭發(fā)的皮質(zhì)層，與天然色素中的一部分相結(jié)合，形成想要的顏色。 染發(fā)時(shí)染膏對頭發(fā)表層的毛鱗片有很強(qiáng)的破壞作用，如果養(yǎng)護(hù)不當(dāng)?shù)脑挄?huì)造成頭發(fā)的鱗片脫落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光澤沒彈性。 護(hù)理時(shí)避免頭發(fā)干洗，日常最好使用含堿最底、性質(zhì)柔和的洗發(fā)水。針對染發(fā)的洗發(fā)水與護(hù)發(fā)素能穩(wěn)定色素粒子，使之不易很快流失。此外，吹風(fēng)機(jī)的熱也會(huì)加快色素脫落，所以，一定要在吹風(fēng)之前涂一些含護(hù)發(fā)成分的飾發(fā)品，以維護(hù)發(fā)心中的色素使其穩(wěn)定。 四 巧治落發(fā) 1) ·柚子核治落發(fā)：如果頭發(fā)黃、斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時(shí)后，每天涂抹2~3次，以加快毛發(fā)生長。 ·生姜治落發(fā)：將生姜切成片，在斑禿的地方反復(fù)擦拭，每天堅(jiān)持2-3次，刺激毛發(fā)生長。 蜜蛋油使稀發(fā)變軟：如果你的頭發(fā)變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1個(gè)生雞蛋黃，1茶匙主烏有或蓖麻油，與兩茶匙洗發(fā)水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，涂抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個(gè)小時(shí)之后，再用洗發(fā)水洗干凈頭發(fā)。堅(jiān)持一段時(shí)間，頭發(fā)稀疏的情況就會(huì)有所改善。 2)每天早上梳頭100下，不但能刺激毛囊，而且可以使發(fā)隙的通風(fēng)良好，因?yàn)轭^發(fā)最容易出汗且被熱氣籠罩，故經(jīng)常梳頭能防止脫發(fā)及頭皮屑。 經(jīng)常變換分發(fā)線，因?yàn)榉职l(fā)線如果一直保持在相同的地方，由此會(huì)造成分線部位因太陽照射而且干燥，導(dǎo)致頭發(fā)稀疏。此外，經(jīng)常變換分發(fā)線，還能增添變換各種發(fā)型的樂趣呢。 五 防止脫發(fā)DIY 1：防止禿頭的早晚梳發(fā) 你是否有早晚把頭發(fā)梳得很整齊的習(xí)慣？每天早晚各梳發(fā)百次，能刺激頭皮改善頭發(fā)間的通風(fēng)。由于頭皮是容易出汗弄臟的地方，勤于梳發(fā)可能有助于防止禿頭和頭皮屑的發(fā)生。我們最好能費(fèi)一點(diǎn)心思在自己的頭發(fā)上，使頭發(fā)保持光潤的狀態(tài)。 2：防止禿頭--更換梳發(fā)的方向 梳發(fā)的方向如果保持不變，頭發(fā)縫兒分開的地方，由于常常被陽光照射的關(guān)系，將會(huì)呈現(xiàn)特別的干燥或變薄。如果分開的地方開始變薄，應(yīng)該在搽發(fā)乳或頭油后，加以按摩，使已經(jīng)干燥的頭皮得到滋潤。有時(shí)不妨將分開的方向改變，不但能夠享受發(fā)型的樂趣，且能夠避免分開處干燥，而導(dǎo)致禿頭之麻煩。 頭發(fā)稀薄的人最好施行頭部按摩因?yàn)轭^發(fā)稀或禿頭而傷腦筋的人，最好是做頭部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。按摩能能使頭發(fā)柔軟，提高新陳代謝，促進(jìn)頭發(fā)的發(fā)育。按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭發(fā)就行了。按摩前，在頭皮上搽發(fā)油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角輕拍頭皮也可以奏效。 3：治療頭發(fā)稀薄的方法 具有酸性體質(zhì)的，或體內(nèi)缺少某些營養(yǎng)和鈣的人，頭發(fā)總是軟弱無力而稀薄。這種人應(yīng)多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同時(shí)每天按摩頭皮，加以刺激頭皮，促進(jìn)血液的循環(huán)就可以獲得改善。 4：防止脫發(fā)的洗頭水和按摩 頭部的血液循環(huán)不良時(shí)，會(huì)產(chǎn)生脫發(fā)的現(xiàn)象。欲防止脫發(fā)的毛病，須將發(fā)根部分保持清潔，洗發(fā)精須使用弱酸性的洗發(fā)劑（勿用過量）洗干凈，潤絲完后，再撩一點(diǎn)水，使毛根收縮。平常則需涂抹發(fā)乳或養(yǎng)發(fā)油在頭皮上，予以按摩和刺激。 5：治療脫發(fā)的食物 攝取過多的糖分及鹽分或動(dòng)物性脂肪，有害于血液的循環(huán)。這種人應(yīng)多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質(zhì)的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫發(fā)或禿頭的人，頭皮都已硬化。上述的食物有助于軟化頭皮。

你確實(shí)很小呀！不過秋季每個(gè)人都比較容易掉發(fā)，這很正常！如果長年大量掉發(fā)那才不正常！不需要太緊張

沒事 說明 你與佛有緣

先來看看，導(dǎo)致日常脫發(fā)的原因是什么？ 1.機(jī)械力：每天梳頭，發(fā)辮的編結(jié)，洗發(fā)，吹燙以及其他各種對頭發(fā)的機(jī) 械牽 拉都會(huì)加速頭發(fā)的脫落。 2.情緒和壓力：快節(jié)奏的工作，生活和每天所要面對的精神壓力使我們的 情緒 變化不定，也讓秀發(fā)不斷地離開我們。 3.營養(yǎng)：頭發(fā)需要足夠的維生素和蛋白質(zhì)的滋養(yǎng)，而喜油膩，辛辣的飲食 習(xí)慣卻會(huì)帶給頭皮不良刺激，增加皮脂腺的分泌，讓頭發(fā)更快變臟和脫落。 4.季節(jié)：秋季與冬季是比較干燥的季節(jié)，許多人就會(huì)由夏季的油脂性頭皮轉(zhuǎn)變?yōu)楦尚灶^皮，發(fā)根松動(dòng)容易脫落。 5.激素水平：女性體內(nèi)激素的變化也會(huì)影響到頭發(fā)。雌性激素的突然下降導(dǎo)致脫發(fā)的增加，所以產(chǎn)后大量脫發(fā)與經(jīng)期頭發(fā)脫落的現(xiàn)象并不奇怪。 弄清了原因，應(yīng)對的策略也就好找了。教給你十個(gè)對脫發(fā)的妙方，讓我們一起來留住那些飄落的黑發(fā)。 與蔬菜，大豆和粗糧作朋友 這三樣實(shí)物代表著秀發(fā)最需要的兩種營養(yǎng)素：維生素與蛋白質(zhì)。蔬菜中富含的纖維素能夠促使腸道快速排除體內(nèi)廢物，降低血液里的營養(yǎng)及更少的刺激。粗糧中維生素B6也具有保護(hù)頭發(fā)，減緩毛囊衰老，退化的作用。 辛辣美味滿足了食欲卻害苦了秀發(fā)，偶爾打一次牙祭沒有關(guān)系，但酗咸酗辣的飲食習(xí)慣絕不可取。 適度使用空調(diào) 頭發(fā)能夠感知空氣的溫度和濕度，所以溫濕度頻繁變化會(huì)對頭發(fā)產(chǎn)生不良的影響。從空調(diào)中吹出來的濕風(fēng)和冷風(fēng)都可能成為脫發(fā)的原因，甚至?xí)呱装l(fā)。 在炎熱的夏季和隆冬時(shí)節(jié)，開足馬力猛吹空調(diào)，室內(nèi)外溫度和濕度差異過大，對身體和頭發(fā)來說，都不能夠適應(yīng)的，使用空調(diào)要適度，室內(nèi)外的溫差最多不要超過7c，而且最好不要過長時(shí)間地使用空調(diào)——只圖一時(shí)痛快總要付出代價(jià)的。 頭皮按摩益處多 頭皮是頭發(fā)生長的“土壤”，要護(hù)理頭發(fā)，必須先從護(hù)理頭皮入手。按摩頭皮能夠促進(jìn)頭發(fā)的血液循環(huán)，而良好的血液循環(huán)將保證頭皮中的毛囊獲得所需的營養(yǎng)物質(zhì)，促使頭發(fā)更好地生長，并且能延長頭發(fā)的壽命。實(shí)踐證明，每天堅(jiān)持五分鐘左右的頭皮按摩，就能夠保證對秀發(fā)的保養(yǎng)。 進(jìn)行頭皮按摩的方法： ——輕柔的上下按摩頸動(dòng)脈附近，即耳朵下面頸部的頸動(dòng)脈博動(dòng)處 ——輕輕的按揉頭部兩側(cè)（耳朵上面的部位） ——均勻得按摩后腦后 按摩前將手洗凈，動(dòng)作要輕，要將三個(gè)部位都按摩到位，最后則貴在持之以恒。 戴帽子的講究 頭發(fā)不耐悶熱，那種緊緊扣在頭上的帽子或頭盔讓底層的頭發(fā)長時(shí)間得不到喘息，容易悶壞頭發(fā)。尤其是受帽邊或頭盔壓迫得發(fā)際，發(fā)根處，易松弛而引起脫發(fā)。 戴帽子或者是帽子型的發(fā)飾最好選擇比頭略大一點(diǎn)的，戴上去不會(huì)過于緊壓頭發(fā)，給頭發(fā)留有透氣的余地。頭盔要保護(hù)頭部，只能緊箍在頭上，那就只能在佩戴時(shí)間上想辦法了——注意不要太長時(shí)間佩戴頭盔，有機(jī)會(huì)就把它摘下來，讓頭發(fā)也松口氣。 保持輕松，快樂的情緒 情緒壓抑，精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安，會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也就越快。 在生活中我們可能會(huì)遇到任何事情，在挫折或不順利的階段，心情難免會(huì)比較灰色；但如果一個(gè)人的情緒總是處在一種不滿意和壓抑的狀態(tài)，他的性格就有問題了。每個(gè)人在這個(gè)世界上只能走一次，為什么不快快樂樂地去過呢？別忘了，黑發(fā)也喜歡輕松，開朗的性格。 梳頭要小心 頭發(fā)需要保持一定程度的自然蓬松，發(fā)絲雖然具有彈性，但長期過度地牽拉也會(huì)損傷發(fā)絲結(jié)構(gòu)，使毛囊松動(dòng)，造成脫發(fā)。燙發(fā)，漂染，經(jīng)常梳一些過緊的發(fā)型例如發(fā)髻，辮子等都會(huì)對頭發(fā)產(chǎn)生較大程度的傷害。 所以，盡管頭發(fā)經(jīng)過吹，拉，燙，染等各種處理做成的?型十分漂亮，但那是犧牲頭發(fā)的自然狀態(tài)換來的，如果不是職業(yè)模特或演員，還是不要頻繁折騰自己的一頭秀發(fā)啦！另外，使用黃楊木梳和豬鬃制成的梳子梳理頭發(fā)，摩擦較小，頭發(fā)受力也均勻，有助于減少脫發(fā)。 勤洗頭 潔凈的頭發(fā)柔軟順滑有彈性，而臟的發(fā)絲則硬，脆，彈性也差，很容易折斷和脫落。許多長發(fā)的女孩洗頭時(shí)會(huì)掉很多頭發(fā)，頗為心疼，殊不知如果不勤洗頭發(fā)，附著污物的頭皮不僅會(huì)造成脫發(fā)，還會(huì)令新發(fā)難以生長。 短發(fā)需要每天洗，長發(fā)最好也要隔天洗一次，若是頭發(fā)一直保持一種比較清潔的狀態(tài)，每次洗發(fā)也不會(huì)很費(fèi)事。洗頭適宜用溫水，除非有一個(gè)牌子特別適合自己的發(fā)質(zhì)，否則經(jīng)常更換洗發(fā)水對頭發(fā)來說會(huì)更安全。 遠(yuǎn)離煙酒 吸煙的習(xí)慣真是有百害而無一利，煙草的刺激會(huì)令毛細(xì)血管收縮，影響頭發(fā)的生育和生長。凡是成隱的東西戒起來都很難，所以不管多忙多累，煙這個(gè)東西最好不要去碰它。精巧的白領(lǐng)女孩斜靠在扶手椅上，手上夾一支細(xì)長的煙，在煙霧裊裊中若有所思。。。。。。這幅情景外人看起來很幽雅，對身體的損害確只有自己知道。 大量飲酒也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，尤其是辛辣的白酒，會(huì)使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，損害毛囊。即使是啤酒，葡萄酒，畢竟也含有酒精的成份，飲用應(yīng)適量。 提防電腦 長時(shí)間使用電腦的人容易脫發(fā)，一是因?yàn)樵馐茈娔X輻射過多，二是電腦操作需要注意力高度集中，長久會(huì)使大腦的興奮度持續(xù)增高，相關(guān)的內(nèi)分泌功能絮亂，毛囊容易被栓塞，使頭發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)出現(xiàn)障礙，最終導(dǎo)致頭發(fā)脆性增加而脫落。 如果你的工作離不開電腦，那么防止脫發(fā)的關(guān)鍵就在于科學(xué)用腦，具體措施是： 1.“幕見休息”：在電腦前每工作半小時(shí)就應(yīng)該休息片刻，離開電腦屏幕，向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒，轉(zhuǎn)動(dòng)一下頭頸或者干脆閉目幾分鐘。 2.保證充足睡眠：不論工作有多緊張，每日7-8小時(shí)的睡眠是必不可少的，而且要保證睡眠質(zhì)量，讓大腦皮層的血液循環(huán)得到適時(shí)的調(diào)節(jié)。 食療與藥補(bǔ) 香蕉，海帶，核桃仁與黑芝麻是減少脫發(fā)的首選食物。而在中草藥之中，當(dāng)歸，生地，熟地及首烏具有良好的固發(fā)養(yǎng)發(fā)的效果，在燉肉，煲湯是加幾片進(jìn)去，美味，食療兩不誤。 此外還有一個(gè)小偏方：用側(cè)柏葉加桑根白皮，先浸后煮，常用此汁水洗頭，不但能夠防止脫發(fā)，還會(huì)使干枯發(fā)黃的頭皮恢復(fù)潤澤，增添光彩，有空的時(shí)候試試吧！

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