究竟飲料中的嘌呤含量以每100毫升含多少克來計。由此可見,發(fā)酵類酒的嘌呤含量最高,蒸餾類酒類含量最低,社會餐飲中,最常見的酒精飲料嘌呤含量為,其原因可能在于酒精(白酒、啤酒、黃酒為主)可以增加體內嘌呤合成的速度,使嘌呤增多或刺激體內的乳酸合成增加,而抑制腎臟對尿酸的排泄,同時啤酒和陳年黃酒在發(fā)酵過程中可產生大量嘌呤,都可能會增加痛風的發(fā)生。
1、啤酒,白酒和洋酒哪個嘌呤含量多?
目前在國內市場上品類較多的酒類有蒸餾白酒、發(fā)酵啤酒和黃酒和舶來品洋酒。據相關檢測來看各酒類嘌呤含量:日式燒酒(姑且理解成白酒):幾乎零毫克/100毫升;威士忌:0.1毫克/100毫升;啤酒:5-6毫克/100毫升;紹興酒(黃酒):11.6毫克/100毫升,由此可見,發(fā)酵類酒的嘌呤含量最高,蒸餾類酒類含量最低。
2、為什么痛風要戒酒,酒的嘌呤含量不是不高嗎?
你好,痛風患者要戒酒,不管是什么酒,最好都別喝。啤酒不能喝,可能大家都知道,嘌呤高,會誘發(fā)痛風急性發(fā)作,但白酒呢?嘌呤比起啤酒來說,真是太少了。但是為什么依然不要喝,原因就在于酒精,它能使得乳酸在體內堆積,而乳酸能競爭性抑制尿酸排出。也就是說,乳酸需要排泄,于是擠壓了尿酸的排泄,導致體內尿酸增高,所以,不喝白酒不是因為嘌呤高,而是含酒精多。
3、痛風患者不能喝酒嗎?不同的酒中都含有多少嘌呤?
對此問題看了幾個回答,我覺得千個人有一千種說法和看法不一,我是痛風患者,以有十年之久,現年五十五歲,當時不知道痛風病,經多方治療無效,最終是一名老中醫(yī)醫(yī)治,問明病發(fā)期和各種療程,老中醫(yī)斷定是痛風,經化驗,果真是痛風。當時醫(yī)生叮囑這個不能吃,那個不能喝,我心想,這是要我的命,醫(yī)生再三叮囑,脾酒不能沾,白酒可喝點。
有人說白酒不能喝,那是屁話,我每晚喝一至二盅,不喝痛風就發(fā)痛,反而還用酒倒在洗腳水中洗腳,不是痛風患者沒有經驗,請不要亂發(fā)表,害他人受痛,良心何在。痛風患者,注意幾點:一,海鮮類莫吃,二,牲畜內臟莫吃。三,開黃花值物少吃,四,豆類要分開,如黃豆加工出來的豆腐,生條可吃。大豆與綠豆,不能吃,以上是我親身經歷。
4、痛風的人能喝多少酒,為什么?
我們不建議痛風患者飲酒,飲酒是誘發(fā)痛風急性發(fā)作明確的誘因,尤其是急性痛風發(fā)作、藥物控制不佳或慢性痛風石性關節(jié)炎患者應絕對禁止飲酒,當然痛風患者也不是完全不能飲酒,對于病情穩(wěn)定、控制滿意的緩解期患者,也可以適當飲用,總體飲酒量男性每日不宜超過2個酒精單位,女性每日不宜超過1個飲酒單位(1個酒精單位相當于約14g純酒精,即酒精度12%的紅葡萄酒約145ml)。
當然,我們建議大家最好不飲酒,如飲酒以少量飲用紅葡萄酒為宜,應禁止飲用啤酒、白酒和黃酒,痛風是單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節(jié)病,與嘌呤代謝紊亂及/或尿酸排泄障減少所致的高尿酸血癥直接相關。我們要重視痛風患者的治療,積極改善生活方式(避免進食高嘌呤食物、增加新鮮蔬菜攝入、多飲水、戒煙限酒、控制體重、適當運動、注意保暖等),同時正規(guī)使用藥物(急性期對癥消炎止痛為主,緩解期降尿酸治療),
研究顯示輕度飲酒(酒精量≤12.5g每天)、中度飲酒(酒精量12.6g~37.4g每天)和重度飲酒(酒精量≥37.5g每天)均比不飲酒或偶爾飲酒者容易發(fā)生痛風。其原因可能在于酒精(白酒、啤酒、黃酒為主)可以增加體內嘌呤合成的速度,使嘌呤增多或刺激體內的乳酸合成增加,而抑制腎臟對尿酸的排泄,同時啤酒和陳年黃酒在發(fā)酵過程中可產生大量嘌呤,都可能會增加痛風的發(fā)生,
所以我們建議大家盡量避免飲用白酒、啤酒和黃酒。對于紅酒是否會增加痛風急性發(fā)作的風險,目前還存在爭議,部分研究認為任何類型的酒精(包括紅酒)均會增加痛風發(fā)作的風險,但也有部分研究顯示中等量的紅酒并不會增加痛風的發(fā)生風險,所以,我們建議痛風患者最好不飲酒,如不得不飲酒,應在病情控制穩(wěn)定的前提下適當飲用紅酒為宜,最好不超過100ml為宜。