國人百分之八十都愛酒如命，那么喝酒對人身有什么益處呢。我通過查找有關(guān)資料和跟蹤愛喝酒的人觀察，充分認(rèn)識到喝酒對人身有以下幾項好處，關(guān)于這些“喝酒能養(yǎng)生”的言論好像給了很多喝酒人士強大的理由，喝酒對于身體真的有好處，適當(dāng)喝點酒對人體或有好處，但主要針對體質(zhì)，一些人酒精的弊端更明顯而有點不怎么體現(xiàn)，而一些人的確能調(diào)理心態(tài)，活血化瘀，這就幫上忙了，但不管是哪一種，喝酒都要“適量”，推薦每日酒精攝入成年男性不高于25g，女性15g以內(nèi)，25g酒精大概是一瓶淡啤酒，一杯紅酒/黃酒，二兩白酒。
1、酒在現(xiàn)代社會到底有什么好處？
謝謝邀請！酒對社會發(fā)展的貢獻是很多的。1.酒可做中藥，酒精是醫(yī)院必備的，外科，用來消毒，內(nèi)科用來殺菌、祛寒。2.酒遍及人們?nèi)粘Ｉ畹拿恳粋€角落，婚喪嫁娶、招待賓客，宴席上大都是不可少的，有了酒，氣氛就不一樣了，酒豐富了愛酒人的生活，滿足了愛酒人的需求。3.酒是親朋之間禮尚往來的交流佳品，能使人們增進感情，有利合作。
4.酒給國家、酒廠、經(jīng)銷商增加經(jīng)濟收入，活躍了經(jīng)濟市場，5.酒成就了酒的歷史文化。酒的歷史文化是人類文化的一個組成部分，隨著人類歷史的發(fā)展，酒文化也不斷發(fā)揚光大，從古至今，在帝王將相、文人墨客！凡夫俗子的筆下，都沒有離開酒文化的內(nèi)涵。6.酒增添了酒具文化，刺激了陶瓷、玻璃、塑料等行業(yè)的發(fā)展，酒有利也有弊，喝多了，使人的大腦失去控制，作出了一些有害的事；喝得過多，也會死人。
2、喝白酒對身體有什么好處？
感謝邀請，釀制的酒大部分用谷物類釀成，其中必然帶有谷物類食物中豐富的營養(yǎng)價值，比如豐富的礦物質(zhì)，糖分也十分豐富。經(jīng)過發(fā)酵后還能新增加多種氨基酸、維生素B族成分，所以其實糧食酒的營養(yǎng)價值也還不錯，另外，一定量的酒精能促進交感神經(jīng)興奮，能促進代謝和血液流動，促進腎上腺激素分泌，我們身體更活躍，所以酒精通常能活血化瘀，驅(qū)寒暖胃，
既然喝酒的好處還是有點，但為什么不建議大家多喝酒？主要還是在于酒精對人體的影響有利有弊，但過量飲酒絕對是弊大于利，而白酒的度數(shù)在酒類中是最高的，因為蒸餾程序讓白酒度數(shù)更高，對人體的傷害就更高了。高度數(shù)的酒對我們有什么威脅？酒精是除葡萄糖、酮體之外唯一能進入血腦屏障的物質(zhì)，如果攝入過多酒精更多酒精進入大腦必定會影響大腦神經(jīng)，偶爾一兩次就是喝斷片，對大腦有些損害，調(diào)整后能恢復(fù)，但如果長期如此必定會傷害神經(jīng)系統(tǒng)，可能對健康就有威脅了，
另外，酒精就是肝臟的天敵，酒精攝入后基本完全由肝臟處理，會大幅增加肝臟負(fù)荷，酒精（乙醇）脫氫后會生成乙醛，乙醛是有毒害作用的物質(zhì)，必須快速再次脫氫生成無毒的乙酸，這個過程就需要大量脫氫酶，肝臟本來就是合成和代謝脂肪的要塞器官，原本幫助肝臟運輸脂肪的蛋白質(zhì)載體只能輔助合成脫氫酶，解決乙醛的問題，如此一來就會累計更多脂肪在肝臟無法順利代謝，長久下去可能升高血脂，誘發(fā)脂肪肝，這可能會增加胰島素抵抗，對高血糖/糖尿病不利，也可能增加誘發(fā)心腦血管的風(fēng)險。
適當(dāng)喝點酒對人體或有好處，但主要針對體質(zhì)，一些人酒精的弊端更明顯而有點不怎么體現(xiàn)，而一些人的確能調(diào)理心態(tài)，活血化瘀，這就幫上忙了，但不管是哪一種，喝酒都要“適量”，推薦每日酒精攝入成年男性不高于25g，女性15g以內(nèi)，25g酒精大概是一瓶淡啤酒，一杯紅酒/黃酒，二兩白酒，女性就減半，而且最好避免高度數(shù)酒，千萬不要成為“今朝有酒今朝醉”的類型。
3、酒對身體有什么好處？
謝謝邀請，我是王思露，做營養(yǎng)宣教工作十余年，關(guān)于“飲酒”的問題，且聽我慢慢道來。這是一個很多人心中存在的疑問，每逢佳節(jié)必飲酒，一旦飲酒必傷身，然而有些人卻不這樣想，社會中有言論說：喝酒可以暖身、喝酒可以促進代謝、甚至喝酒還可以抗癌。關(guān)于這些“喝酒能養(yǎng)生”的言論好像給了很多喝酒人士強大的理由，喝酒對于身體真的有好處？有什么好處？科學(xué)看待“飲酒這件百害而無一利”的事情，在過年這個時間段請您理性為之，
喝酒可以暖身？此乃“謠言”。喝酒帶來的“短暫暖身”作用是由于酒精對身體產(chǎn)生的“刺激”，這種暖身并不會從根本上解決問題，短暫時間后就會消失，喝酒可以促進身體代謝？首先想問問說出這句話的人，為何要用飲酒這件事來促進代謝，促代謝這件事本身可以靠運動、飲水等健康方式來達成目的，為何要選擇傷身方式—飲酒，所以，從現(xiàn)實生活來考慮，這種所謂的作用既不合理，又不實用。