1,喝酒適量對(duì)身體有益還是有害
那當(dāng)然是有益的了。。那得天天喝。。。如果你喝太多或是喝醉。。那對(duì)身本就有害處了。。
適量,就是有益
適量喝點(diǎn)酒對(duì)身體有好處的
2,適量飲酒對(duì)身體有壞處嗎
美國(guó)國(guó)家酒精濫用與酒精中毒研究所最近指出,對(duì)一些人來(lái)說(shuō)適量飲酒有利健康,但人們?cè)谝源俗鳛轲B(yǎng)生之道前要向醫(yī)生咨詢適合自己的飲酒量。
該研究所對(duì)有關(guān)飲酒與健康的科學(xué)文獻(xiàn)進(jìn)行總結(jié)分析,得出結(jié)論:不能簡(jiǎn)單地說(shuō)酒精有益或有害健康,飲酒既有利也有弊。適量飲酒者比禁酒者或酗酒者更少受到心臟病威脅,但酒精也
有不利傷口愈合、增加乳腺癌和肝臟疾病發(fā)病率等弊端。總體來(lái)說(shuō)適量飲酒對(duì)健康的好處大于壞處,但受益情況也是因人而異。40歲以上的人或多或少面臨心臟病威脅,因此他們從適量飲酒中獲益較多,而年輕人則受益甚微。
由此可見(jiàn),每日小酌一兩杯酒并非對(duì)每個(gè)人都能滋養(yǎng)身體。研究報(bào)告撰寫(xiě)者之一的薩米爾指出,健康的飲酒量沒(méi)有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),飲酒者應(yīng)該請(qǐng)醫(yī)生根據(jù)個(gè)人的年齡、性別以及總體健康情況提出具體建議。
據(jù)英國(guó)《自然》雜志網(wǎng)站報(bào)道,這一研究成果很有可能將作為明年美國(guó)政府發(fā)行的健康指南的依據(jù)。
但也有一些專家認(rèn)為,與其爭(zhēng)論適量飲酒的標(biāo)準(zhǔn),不如努力向飲酒者宣傳健康飲酒的知識(shí)。例如在酒的商標(biāo)上印出每天飲酒不應(yīng)超過(guò)一兩杯的建議,或是讓酒吧工作人員提醒顧客不要飲酒過(guò)量等。
沒(méi)有壞處
3,喝適量啤酒我每天一瓶的好處和壞處我19歲男生長(zhǎng)的比較苗條
沒(méi)好處,壞處是對(duì)身體不好,并容易長(zhǎng)個(gè)將軍肚。 沒(méi)事最好別喝酒。
適度飲用啤酒的好處 1、維護(hù)心臟健康:大量的研究表明,適度飲酒,包括啤酒,可降低患心臟病的危險(xiǎn),心臟病是美國(guó)頭號(hào)殺手。在2006年的研究中,貝斯以色列女執(zhí)事醫(yī)療中心和哈佛公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn),在生活方式中健康的男性中,適度飲酒者比禁酒者的心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn),降低了40%—60%。 2、保護(hù)血管:高血壓影響約65萬(wàn)美國(guó)人。但2007年,美國(guó)哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn),適量喝啤酒的高血壓男性患者,其致死性和非致死性心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)都有所減低。適度喝啤酒也有助于防止血栓形成,預(yù)防缺血性腦中風(fēng)。 3、降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn):研究顯示,糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手——冠心病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。研究還表明,輕度飲酒習(xí)慣可幫助保護(hù)來(lái)自發(fā)展中國(guó)家的2型糖尿病患者。這可能是因?yàn)?,飲酒?huì)增加胰島素敏感性或消炎作用。 4、提高認(rèn)知能力:啤酒對(duì)大腦有益嗎?研究表明,答案是肯定的。2006年刊登在《美國(guó)心臟協(xié)會(huì)雜志》上的報(bào)告表明,適量飲酒可能讓婦女獲得更好的認(rèn)知能力。無(wú)獨(dú)有偶,2003年出版的《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》上的研究說(shuō),65歲以上的老年人每周飲用1—6杯含酒精的飲料,和禁酒、酗酒相比,患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)較低。 5、使骨骼強(qiáng)壯:研究表明,啤酒在預(yù)防骨質(zhì)流失與重建男性骨量上面可以發(fā)揮作用,但對(duì)于年輕婦女、更年期過(guò)后的婦女卻沒(méi)有發(fā)現(xiàn)益處。據(jù)稱,可能是飲料中硅含量較高。但過(guò)量飲酒,可導(dǎo)致骨折的幾率大大增加。 6、保持活力:回顧50項(xiàng)研究表明,在適度飲酒與總死亡率間有一種相反的聯(lián)系,據(jù)2005年來(lái)自美國(guó)農(nóng)業(yè)部的報(bào)告稱,每天喝1—2杯酒的人,死亡風(fēng)險(xiǎn)似乎最低,這可能是由于啤酒起到了起到預(yù)防冠心病和中風(fēng)的作用。 7、感覺(jué)更健康:《流行病學(xué)和社區(qū)衛(wèi)生雜志》上的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示,喝啤酒的人比禁酒的人更少得病,自我感覺(jué)也更好。
4,每天喝一小杯適量的啤酒對(duì)身體是有好處還是有壞處
經(jīng)過(guò)10年有價(jià)值的健康研究,專家們發(fā)現(xiàn),經(jīng)常性、中度啤酒攝入量———即每天1—2杯12盎司(350毫升)啤酒———對(duì)于男性和女性都有益,特別是如果你正面臨衰老或受到最常見(jiàn)疾病的困擾。而以下7個(gè)你夢(mèng)寐以求的好處,啤酒都可以帶給你。維護(hù)心臟健康:大量的研究表明,適度飲酒,包括啤酒,可降低患心臟病的危險(xiǎn),心臟病是美國(guó)頭號(hào)殺手。在2006年的研究中,貝斯以色列女執(zhí)事醫(yī)療中心和哈佛公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn),在生活方式中健康的男性中,適度飲酒者比禁酒者的心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn),降低了40%—60%。保護(hù)血管:高血壓影響約65萬(wàn)美國(guó)人。但2007年,美國(guó)哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn),適量喝啤酒的高血壓男性患者,其致死性和非致死性心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)都有所減低。適度喝啤酒也有助于防止血栓形成,預(yù)防缺血性腦中風(fēng)。降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn):研究顯示,糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手———冠心病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。研究還表明,輕度飲酒習(xí)慣可幫助保護(hù)來(lái)自發(fā)展中國(guó)家的2型糖尿病患者。這可能是因?yàn)椋嬀茣?huì)增加胰島素敏感性或消炎作用。提高認(rèn)知能力:啤酒對(duì)大腦有益嗎?研究表明,答案是肯定的。2006年刊登在《美國(guó)心臟協(xié)會(huì)雜志》上的報(bào)告表明,適量飲酒可能讓婦女獲得更好的認(rèn)知能力。無(wú)獨(dú)有偶,2003年出版的《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》上的研究說(shuō),65歲以上的老年人每周飲用1—6杯含酒精的飲料,和禁酒、酗酒相比,患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)較低。使骨骼強(qiáng)壯:研究表明,啤酒在預(yù)防骨質(zhì)流失與重建男性骨量上面可以發(fā)揮作用,但對(duì)于年輕婦女、更年期過(guò)后的婦女卻沒(méi)有發(fā)現(xiàn)益處。據(jù)稱,可能是飲料中硅含量較高。但過(guò)量飲酒,可導(dǎo)致骨折的幾率大大增加。保持活力:回顧50項(xiàng)研究表明,在適度飲酒與總死亡率間有一種相反的聯(lián)系,據(jù)2005年來(lái)自美國(guó)農(nóng)業(yè)部的報(bào)告稱,每天喝1—2杯酒的人,死亡風(fēng)險(xiǎn)似乎最低,這可能是由于啤酒起到了起到預(yù)防冠心病和中風(fēng)的作用。感覺(jué)更健康:《流行病學(xué)和社區(qū)衛(wèi)生雜志》上的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示,喝啤酒的人比禁酒的人更少得病,自我感覺(jué)也更好。
能的
5,每天喝一小杯酒對(duì)身體有什么好處和壞處
每天喝一小杯酒對(duì)身體的好處。一:維護(hù)心臟健康適度飲酒,包括啤酒,可降低患心臟病的危險(xiǎn),心臟病是美國(guó)頭號(hào)殺手。研究人員發(fā)現(xiàn),在生活方式中健康的男性中,適度飲酒者比禁酒者的心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn),降低了40%―60%。二:保護(hù)血管高血壓影響約65萬(wàn)美國(guó)人。但2007年,研究人員發(fā)現(xiàn),適量喝點(diǎn)酒的高血壓男性患者,其致死性和非致死性心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)都有所減低。適度喝點(diǎn)酒也有助于防止血栓形成,預(yù)防缺血性腦中風(fēng)。三:降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn)研究顯示,糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手――冠心病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。研究還表明,輕度飲酒習(xí)慣可幫助保護(hù)來(lái)自發(fā)展中國(guó)家的2型糖尿病患者。這可能是因?yàn)椋嬀茣?huì)增加胰島素敏感性或消炎作用。四:提高認(rèn)知能力研究表明,適量飲酒可能讓婦女獲得更好的認(rèn)知能力。無(wú)獨(dú)有偶,65歲以上的老年人每周飲用1―6杯含酒精的飲料,和禁酒、酗酒相比,患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)較低。五:使骨骼強(qiáng)壯一點(diǎn)酒在預(yù)防骨質(zhì)流失與重建男性骨量上面可以發(fā)揮作用,但對(duì)于年輕婦女、更年期過(guò)后的婦女卻沒(méi)有發(fā)現(xiàn)益處。據(jù)稱,可能是飲料中硅含量較高。但過(guò)量飲酒,可導(dǎo)致骨折的幾率大大增加。六:保持活力在適度飲酒與總死亡率間有一種相反的聯(lián)系,每天喝1―2杯酒的人,死亡風(fēng)險(xiǎn)似乎最低,這可能是由于啤酒起到了起到預(yù)防冠心病和中風(fēng)的作用。人每天喝一小杯酒,其實(shí)是沒(méi)有壞處的,但是患疾病且對(duì)酒有禁忌的人除外,比如高血壓、冠心病、腦溢血、血脂稠、慢性胃炎,胃潰瘍、心肌梗塞等疾病??傊谌梭w沒(méi)有患病的情況下,少量飲酒對(duì)人有益,過(guò)量飲酒對(duì)人危害無(wú)窮。
紅酒的好處: 飯前和睡覺(jué)前喝一點(diǎn)都好,飯前喝有助于消化, 睡前喝有助于睡眠和美容, 而且還可以延緩衰老、預(yù)防心腦血管病和預(yù)防癌癥。 何樂(lè)而不為呢! 對(duì)了,要記得是在睡前一小時(shí)喝喲!
別被嚇?biāo)篮脝?。明知故?wèn),每天喝一小杯酒怕啥?,F(xiàn)在許多營(yíng)養(yǎng)專家說(shuō)的都自相矛盾,老百姓傻傻的,都不知道怎么活了。不過(guò)網(wǎng)民老百姓還是要提高分辨能力。一句話,活到老,學(xué)到老?。?/div>
每天少量飲酒能促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)新陳代謝,不過(guò)量的話沒(méi)什么害處,不過(guò)身體本身有問(wèn)題的不在此列
喝酒沒(méi)好處!天天喝多了酒精會(huì)慢慢積累在身體內(nèi)!不容易排泄出去!建議一個(gè)星期喝2次就可以了
身體沒(méi)病,一小杯當(dāng)然沒(méi)什么事啦。要是身體有病或有什么毛病沒(méi)查出來(lái),再喝酒就麻煩了。所以還是建議不要喝。
6,喝白酒對(duì)身體有什么好處和害處
您好。白酒是人們熟悉的飲料。適量飲酒能行氣和血,壯神御寒,助肝膽,消憂怒,養(yǎng)脾氣,多言暢意。性味:甘辛、大熱、有毒。 歸經(jīng):入十二經(jīng)。 功效:溫脾胃,破癥結(jié),助藥力,厚腸胃,駐顏色,通行血脈,營(yíng)養(yǎng)肌膚。 主治:白酒少量飲之,能治風(fēng)濕痹痛,血虛肢麻;酒浸藥飲之,能助發(fā)藥力。引用自百度百科。其實(shí),只要是含有酒精(化學(xué)名乙醇~C?H?OH)的飲品都有一定的毒性,不過(guò)少量飲用是不會(huì)造成危害的,人體完全可以分解。酒精有一定的神經(jīng)麻痹作用,所以實(shí)在心情不好的時(shí)候喝一點(diǎn)反而容易入睡,但酗酒會(huì)傷肝腎、胃,嚴(yán)重的甚至?xí)绊懮窠?jīng)功能。所以推薦適量飲酒~低度酒不能超過(guò)2兩,中度酒不能超過(guò)1兩,烈性高度酒最好不要超過(guò)25毫升;起泡酒、半干型葡萄酒、干型葡萄酒,因?yàn)槎葦?shù)較低可以適量放寬,即標(biāo)準(zhǔn)瓶裝葡萄酒的半瓶左右具體根據(jù)酒精度數(shù)決定。希望對(duì)您有一點(diǎn)幫助,謝謝。
一: 喝白酒的好處: 白酒能安神助眠: 白酒中的成分很復(fù)雜,僅茅臺(tái)酒中的香味素就多達(dá)70余種,這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液與唾液分泌,起到健胃的作用。此外,適量飲用白酒還有通風(fēng)散寒、舒筋活血的作用。但是,由于白酒度數(shù)較高,千萬(wàn)別過(guò)量飲用,否則容易造成酒精中毒,損害肝臟和腦細(xì)胞;孕婦大量飲酒還會(huì)危害胎兒的健康。 普通人飲用白酒時(shí),高度白酒――比如52°的茅臺(tái),每日飲用量最好不要超過(guò)2兩;低度白酒――比如38°的五糧液,每日最好不要超過(guò)3兩。 二: 喝白酒最忌諱的一點(diǎn): 注意:喝白酒又喝飲料傷腎傷肝!?。?! 假如喝白酒時(shí)又喝飲料,也會(huì)對(duì)身體造成損害。因?yàn)榘拙啤⑵嫼髸?huì)很快使酒精在全身?yè)]發(fā),并產(chǎn)生大量二氧化碳,對(duì)胃、腸、肝、腎等器官有嚴(yán)重危害,對(duì)人腦血管也有損害。 醫(yī)學(xué)專家提醒說(shuō):吃自助餐時(shí)要注意以上問(wèn)題,各種食物盡可能錯(cuò)開(kāi)時(shí)間食用。 另外: 酒精能產(chǎn)生大量的熱量,每克可產(chǎn)熱量7千卡,但產(chǎn)生的熱量很難被人體利用(只有50%以下被利用)。但酒精卻能使血糖發(fā)生波動(dòng),當(dāng)空腹大量飲酒時(shí),可發(fā)生嚴(yán)重的低血糖,而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn),因此如果發(fā)生低血糖,不容易發(fā)現(xiàn),非常危險(xiǎn)。 所以建議如下: 1.血糖高的人不要喝酒。 2. 血糖控制良好時(shí),可適量飲酒,但避免喝有甜味的酒??芍贫嬀朴?jì)劃如:每周飲酒1~2次,每次飲酒量白酒2小杯或啤酒1大杯,飲酒時(shí)要相映減少一定的主食量。從長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮,有飲酒嗜好的患者應(yīng)逐漸戒掉飲酒習(xí)慣。 3.切忌大量飲酒。避免空腹飲酒。 4.飲酒前后可監(jiān)測(cè)血糖,了解飲酒對(duì)血糖的影響。 也就是說(shuō),白酒或者啤酒豆可以的,只是要注意量的多少!這才是最重要的。