蜂蜜、蜂王漿，雪梨貢梨、補(bǔ)充Vc吃橘子，吃葡萄喝汁不能發(fā)酵有酒精了，冰糖川貝燉雪梨若加花旗參更好。這些都是治標(biāo)不治本的，只能暫時(shí)性的緩解癥狀而已，可以根據(jù)“劉也癌之堅(jiān)持 ”的事情，來(lái)個(gè)真正的藥到病除

去痰的食物：1.梨子，梨子性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。2.羅汗果清肺止咳，肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個(gè)，柿餅15克，水煎服食。3.柿子性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據(jù)近代藥理試驗(yàn)觀察，柿子確有祛痰和鎮(zhèn)咳效果，且祛痰作用強(qiáng)于鎮(zhèn)咳。4.枇杷性涼，味甘，能潤(rùn)肺化痰止咳。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰。”適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。5.無(wú)花果能清熱、化痰、理氣，適宜風(fēng)熱型咳嗽多痰胸悶者食用?！陡＝ㄖ凶I戶罐鞠忒角閨攜酣毛草藥》還記載了當(dāng)?shù)孛耖g方法，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無(wú)花果15克，水煎調(diào)冰糖服。6.荸薺能化痰、清熱，對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗凈削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。7.蘿卜汁可選用紅皮辣蘿卜新鮮者500克，洗凈不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放飴糖（麥芽糖）2~3調(diào)羹，擱置一夜，即有溶出的蘿卜汁，頻頻飲服，有清熱化痰止咳效果，適宜風(fēng)熱或肺熱咳嗽者食用。也可用鮮蘿卜與荸薺各500克，洗凈后一并搗汁或榨取汁水服。8.冬瓜性涼，能消痰、清熱?！兜崮媳静荨分姓f(shuō)：“冬瓜潤(rùn)肺消熱痰，止咳嗽。”凡風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。9.絲瓜善于清熱化痰，對(duì)咳嗽痰多、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。這是由于絲瓜的植物黏液里，含有一種皂素，具有除痰化痰的功效。凡屬肺熱或風(fēng)熱犯肺的咳嗽之人，常吐膿痰，宜用絲瓜煎湯服，更宜用絲瓜與豆腐同燒食用，有利痰開(kāi)胸快膈的好處。10.薄荷味辛性涼，善于疏散外感風(fēng)熱?！兜崮媳静荨分姓f(shuō)它“治傷風(fēng)咳嗽”，實(shí)為風(fēng)熱咳嗽?！逗?jiǎn)便單方》中也介紹單用薄荷能“清上化痰，利咽膈，治風(fēng)熱?！惫史诧L(fēng)熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人，以薄荷代茶飲頗宜。11.胖大海有清熱、潤(rùn)肺、止咳作用。如清代名醫(yī)張壽頤所說(shuō)：“近人用之，皆以治傷風(fēng)咳嗽，……善于開(kāi)宣肺氣，并能通泄皮毛，風(fēng)邪外閉，不問(wèn)為寒為熱，并皆主之。能爽嗽豁痰?！薄渡鞯绿梅健分芯徒榻B“治干咳……，因于外感者：胖大海五枚，甘草一錢(qián)（3克），燉茶飲服，老幼者可加入冰糖少許。”12.生藕有清熱作用。如《本草經(jīng)疏》所說(shuō)：“藕，生者甘寒，能除熱清胃?！薄侗静輩R言》還認(rèn)為藕為“清熱解暑之藥也?！薄逗?jiǎn)便單方》中介紹：“治上焦痰熱：藕汁、梨汁各半盞，和服。”尤其是在夏季肺熱咳嗽時(shí)，食之最宜。13.竹筍性味甘寒，有清熱化痰作用。如《本草求原》中說(shuō)：“竹筍，甘而微寒，清熱除痰。”《隨息居飲食譜》亦云：“筍，甘涼，開(kāi)胸消痰。”因此，風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽之人，最宜食用。

風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽者宜食以下食物。 梨子性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。民間常將梨子削皮后，將梨核掏出，放人川貝粉1～3克，隔水燉食，每日2次，每次1只?；蜻x用已故名醫(yī)蒲輔周的方法，用中藥麻黃3~5克，搗碎或捶碎后放人梨心內(nèi)蒸熟食用。 羅汗果清肺止咳，肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服?？捎昧_漢果1個(gè)，柿餅15克，水煎服食。 柿子性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據(jù)近代藥理試驗(yàn)觀察，柿子確有祛痰和鎮(zhèn)咳效果，且祛痰作用強(qiáng)于鎮(zhèn)咳。 枇杷性涼，味甘，能潤(rùn)肺化痰止咳?！兜崮媳静荨吩疲骸拌凌酥慰人酝绿??！边m宜熱咳吐黃膿痰之人食用。 無(wú)花果能清熱、化痰、理氣，適宜風(fēng)熱型咳嗽多痰胸悶者食用?！陡＝ㄖ胁菟帯愤€記載了當(dāng)?shù)孛耖g方法，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無(wú)花果15克，水煎調(diào)冰糖服。 荸薺能化痰、清熱，對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗凈削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。 蘿卜汁可選用紅皮辣蘿卜新鮮者500克，洗凈不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放飴糖（麥芽糖）2~3調(diào)羹，擱置一夜，即有溶出的蘿卜汁，頻頻飲服，有清熱化痰止咳效果，適宜風(fēng)熱或肺熱咳嗽者食用。也可用鮮蘿卜與荸薺各500克，洗凈后一并搗汁或榨取汁水服。 冬瓜性涼，能消痰、清熱?！兜崮媳静荨分姓f(shuō)：“冬瓜潤(rùn)肺消熱痰，止咳嗽?！狈诧L(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。 絲瓜善于清熱化痰，對(duì)咳嗽痰多、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。這是由于絲瓜的植物黏液里，含有一種皂素，具有除痰化痰的功效。凡屬肺熱或風(fēng)熱犯肺的咳嗽之人，常吐膿痰，宜用絲瓜煎湯服，更宜用絲瓜與豆腐同燒食用，有利痰開(kāi)胸快膈的好處。 薄荷味辛性涼，善于疏散外感風(fēng)熱?！兜崮媳静荨分姓f(shuō)它“治傷風(fēng)咳嗽”，實(shí)為風(fēng)熱咳嗽?！逗?jiǎn)便單方》中也介紹單用薄荷能“清上化痰，利咽膈，治風(fēng)熱。”故凡風(fēng)熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人，以薄荷代茶飲頗宜。 胖大海有清熱、潤(rùn)肺、止咳作用。如清代名醫(yī)張壽頤所說(shuō)：“近人用之，皆以治傷風(fēng)咳嗽，……善于開(kāi)宣肺氣，并能通泄皮毛，風(fēng)邪外閉，不問(wèn)為寒為熱，并皆主之。能爽嗽豁痰?！薄渡鞯绿梅健分芯徒榻B“治干咳……，因于外感者：胖大海五枚，甘草一錢(qián)（3克），燉茶飲服，老幼者可加入冰糖少許?！? 生藕有清熱作用。如《本草經(jīng)疏》所說(shuō)：“藕，生者甘寒，能除熱清胃?！薄侗静輩R言》還認(rèn)為藕為“清熱解暑之藥也?！薄逗?jiǎn)便單方》中介紹：“治上焦痰熱：藕汁、梨汁各半盞，和服。”尤其是在夏季肺熱咳嗽時(shí)，食之最宜。 竹筍性味甘寒，有清熱化痰作用。如《本草求原》中說(shuō)：“竹筍，甘而微寒，清熱除痰?！薄峨S息居飲食譜》亦云：“筍，甘涼，開(kāi)胸消痰?！币虼?，風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽之人，最宜食用。 馬蘭頭善能清熱?！侗静菡x》中說(shuō)：“馬蘭，最解熱毒，其用甚廣，亦清熱解毒之要品也。”《廣西藥植名錄》中指出：馬蘭“清熱解表，治外感風(fēng)熱?！笨梢?jiàn)風(fēng)熱感冒咳嗽者宜食之。 冬瓜性涼，味甘淡，有清熱消痰作用?！兜崮媳静荨分性f(shuō)：“冬瓜潤(rùn)肺消熱痰，止咳嗽，治痰吼，氣喘?！薄侗静菰傩隆分羞€說(shuō)：“解暑化熱?！币虼?，尤其是在夏季風(fēng)熱咳嗽和肺熱咳嗽，咳痰黃稠之人，食之最宜。此外，冬瓜子性味甘涼，能潤(rùn)肺化痰清熱，也是中醫(yī)治療痰熱咳嗽常用之品，故肺熱咳嗽的大葉性肺炎、肺癰（肺膿瘍）、支氣管擴(kuò)張等咳嗽吐黃膿痰者，食之尤宜。 西瓜性味甘寒，有清熱解暑，除煩利尿作用?！兜崮媳静荨氛f(shuō)它能“治一切熱癥，痰涌氣滯?！狈彩顭岣忻翱人曰蚍螣峥人?，痰黃稠，口中煩渴者，宜食之。 鴨蛋性涼味甘，能清肺熱?！度杖A子本草》還認(rèn)為鴨蛋“清心腹胸膈熱”。《醫(yī)林纂要》中曾介紹：“鴨蛋補(bǔ)心清肺，止熱嗽，百沸湯沖食，清肺火?！狈卜螣峥人哉咭耸持? 羊桃又叫陽(yáng)桃，性寒，能清熱、生津、止咳?！侗静菥V目》說(shuō)它“主治風(fēng)熱”?！度荼静荨愤€介紹：“治風(fēng)熱咳嗽，陽(yáng)桃鮮食。”因此，對(duì)外感風(fēng)熱咳嗽者，食之頗宜。 發(fā)菜俗稱(chēng)龍須菜、竹筒菜、粉菜，性寒味甘咸，有清肺熱，化膿痰的作用?！侗静菥V目》中說(shuō)它“治癭結(jié)熱氣”。《本草求真》也認(rèn)為發(fā)菜“去內(nèi)熱”。凡風(fēng)熱或肺熱咳嗽，咳痰黃膿稠厚者，包括老年慢性支氣管炎、肺炎、支氣管擴(kuò)張、肺膿瘍等，食之皆宜。 茼蒿有潤(rùn)肺、消痰、止咳的作用?！妒澄镏兴幣c便方》中曾介紹：“熱咳痰濃：鮮茼蒿菜90克，水煎去渣，加冰糖適量溶化后，分2次飲服?！庇绕涫窃谘谉嵯募?，經(jīng)常感到肺熱痰多，常飲茼蒿湯不但能消痰止咳，還可清熱除煩。 青菜性味甘平，能解熱除煩，通利腸胃。《四聲本草》中說(shuō)它能“止熱氣嗽”?！兜崮媳静荨芬舱J(rèn)為青菜“主消痰，止咳嗽，清肺熱?！彼?，凡屬肺熱咳嗽或是夏季風(fēng)熱外感咳嗽之人宜食之。 羊棲菜又稱(chēng)海藻，性味咸寒，有消痰瀉熱的作用?！冬F(xiàn)代實(shí)用中藥》說(shuō)它可“治慢性氣管炎等癥”。尤其是為肺熱咳嗽，咳吐黃膿痰的急慢性氣管炎患者，食之最宜。 紫菜性味甘咸而寒，能化痰軟堅(jiān)清熱。民間有用以“治肺膿瘍吐臭痰：紫菜適量，放口中干嚼，徐徐咽下”的經(jīng)驗(yàn)。《食物中藥與便方》認(rèn)為“干品嚼食治肺壞疽初起吐臭痰者”，并介紹：“咳嗽咯吐臭痰（包括肺膿瘍、支氣管擴(kuò)張等）：紫菜研細(xì)末，煉蜜為丸，每服6克，1日2~3次，飯后服?！狈矊俜螣峥人曰蝻L(fēng)熱咳嗽吐痰黃稠腥臭者，食之皆宜。 蘆根性寒，味甘，有清肺熱，除膿痰的作用。古方“葦莖湯”治療肺膿瘍（肺癰）即以蘆根為主?！夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》認(rèn)為“其性涼能清肺熱，中空能理肺氣”。凡肺熱咳嗽，吐痰黃稠腥臭之人，食之最宜。也可配合生薏苡仁、蕺菜、冬瓜子等，則更為適宜。 無(wú)花果性平，味甘，能清肺熱和化痰?！对颇现胁菟帯分姓J(rèn)為它有“祛痰理氣”的作用，“治咳嗽痰多，胸悶?！薄陡＝ㄖ胁菟帯愤€介紹“治肺熱聲嘶：無(wú)花果五錢(qián)（15克），水煎加冰糖服?！惫史卜螣峥人远嗵嫡?，宜食之。 羅漢果有清肺、化痰、止咳作用?！稁X南采藥錄》中說(shuō)：“理痰火咳嗽，和豬精肉煎湯服之?！薄稄V西中藥志》亦認(rèn)為：羅漢果“止咳清熱?！惫蕦?duì)風(fēng)熱咳嗽和肺熱咳嗽者尤宜，可單用泡茶，亦可用羅漢果1個(gè)，柿餅15克，水煎服食。 蕺菜能清熱解毒瀉肺火，適宜肺熱咳嗽，包括大葉性肺炎、肺膿瘍（肺癰）者服食?？蓡斡棉?0~50克，煎水代茶飲。 海蜇性平，味咸，有良好的清熱化痰效果，肺熱咳嗽，痰膿黃稠之人，宜用海蜇與荸薺等量煨湯喝，極有療效。 豆腐有清熱潤(rùn)燥作用?！夺t(yī)林纂要》云：“豆腐清熱，止咳，消痰。”凡咳嗽屬于風(fēng)熱或肺熱者尤宜。亦可選用豆腐皮1張，冰糖適量，加水煮熟后食用，對(duì)肺熱咳嗽也有治療效果。 白菊花性涼，可以散風(fēng)熱、清肺火，對(duì)熱性咳嗽患者，宜用白菊花泡茶喝。 金銀花能清熱解毒，凡屬肺熱咳嗽，包括風(fēng)熱型感冒咳嗽、大葉性肺炎咳嗽、肺膿瘍咳嗽者，均適宜用大劑量金銀花，可用至30~90克煎水代茶頻飲。 絲瓜花蜜茶干絲瓜花10克，蜂蜜10克。將絲瓜花洗凈，放入蓋杯中。用沸水適量沖泡，蓋悶15分鐘，調(diào)入蜂蜜，趁熱飲用。此為1日量，分早晚兩次飲。該方有清肺化痰止咳的功效。 蟬衣牛子桔梗茶蟬衣、生甘草各3克，牛蒡子9克，桔梗5克。將上藥共研末，置保溫杯中，以沸水沖泡，蓋悶15分鐘，代茶飲，每日l(shuí)劑。該方有疏散風(fēng)熱、止咳的功效。 金銀花沖雞蛋金銀花5克，鮮雞蛋l(fā)枚。先把雞蛋打入碗內(nèi)，金銀花加水200毫升，煮沸5分鐘，取汁沖雞蛋攪拌，趁熱一次服完，每日早晚各服1次。此方有疏風(fēng)散熱，潤(rùn)肺止咳的功效，適用于風(fēng)熱咳嗽、痰黃或少痰、咽喉痛、口干苔黃。 茅桑湯白茅根15克，桑白皮lO克，冰糖15克，將上藥洗凈，同冰糖一起放入鍋中，加水3碗，煎取約2碗湯即可。此為1日量，分2～3次涼飲。該方有清熱止咳的功效。

橘子酸甜可口，是人們喜愛(ài)的水果，但橘皮往往會(huì)作為廢棄物隨手扔掉了，其實(shí)橘皮的用途很廣。 吃橘子應(yīng)注意到的幾點(diǎn) 1.熬粥時(shí)，放入橘皮，粥熟后，不僅芳香可口，而且還能起到開(kāi)胃的作用。對(duì)于胸腹脹滿或咳嗽痰多的人，有治療作用。 2.取曬干的橘子皮適量，浸泡在白酒中20多天后再飲用，有清肺化痰的功效。 梨子性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。民間常將梨子削皮后，將梨核掏出，放人川貝粉1～3克，隔水燉食，每日2次，每次1只?；蜻x用已故名醫(yī)蒲輔周的方法，用中藥麻黃3~5克，搗碎或捶碎后放人梨心內(nèi)蒸熟食用。 羅汗果清肺止咳，肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個(gè)，柿餅15克，水煎服食。 柿子性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據(jù)近代藥理試驗(yàn)觀察，柿子確有祛痰和鎮(zhèn)咳效果，且祛痰作用強(qiáng)于鎮(zhèn)咳。 枇杷性涼，味甘，能潤(rùn)肺化痰止咳。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰。”適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。 無(wú)花果能清熱、化痰、理氣，適宜風(fēng)熱型咳嗽多痰胸悶者食用?！陡＝ㄖ胁菟帯愤€記載了當(dāng)?shù)孛耖g方法，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無(wú)花果15克，水煎調(diào)冰糖服。 荸薺能化痰、清熱，對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗凈削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。 蘿卜汁可選用紅皮辣蘿卜新鮮者500克，洗凈不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放飴糖（麥芽糖）2~3調(diào)羹，擱置一夜，即有溶出的蘿卜汁，頻頻飲服，有清熱化痰止咳效果，適宜風(fēng)熱或肺熱咳嗽者食用。也可用鮮蘿卜與荸薺各500克，洗凈后一并搗汁或榨取汁水服。 冬瓜性涼，能消痰、清熱。《滇南本草》中說(shuō)：“冬瓜潤(rùn)肺消熱痰，止咳嗽?！狈诧L(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。 絲瓜善于清熱化痰，對(duì)咳嗽痰多、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。這是由于絲瓜的植物黏液里，含有一種皂素，具有除痰化痰的功效。凡屬肺熱或風(fēng)熱犯肺的咳嗽之人，常吐膿痰，宜用絲瓜煎湯服，更宜用絲瓜與豆腐同燒食用，有利痰開(kāi)胸快膈的好處。 薄荷味辛性涼，善于疏散外感風(fēng)熱。《滇南本草》中說(shuō)它“治傷風(fēng)咳嗽”，實(shí)為風(fēng)熱咳嗽?！逗?jiǎn)便單方》中也介紹單用薄荷能“清上化痰，利咽膈，治風(fēng)熱。”故凡風(fēng)熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人，以薄荷代茶飲頗宜。 胖大海有清熱、潤(rùn)肺、止咳作用。如清代名醫(yī)張壽頤所說(shuō)：“近人用之，皆以治傷風(fēng)咳嗽，……善于開(kāi)宣肺氣，并能通泄皮毛，風(fēng)邪外閉，不問(wèn)為寒為熱，并皆主之。能爽嗽豁痰?！薄渡鞯绿梅健分芯徒榻B“治干咳……，因于外感者：胖大海五枚，甘草一錢(qián)（3克），燉茶飲服，老幼者可加入冰糖少許?！?生藕有清熱作用。如《本草經(jīng)疏》所說(shuō)：“藕，生者甘寒，能除熱清胃?！薄侗静輩R言》還認(rèn)為藕為“清熱解暑之藥也?！薄逗?jiǎn)便單方》中介紹：“治上焦痰熱：藕汁、梨汁各半盞，和服?！庇绕涫窃谙募痉螣峥人詴r(shí)，食之最宜。 竹筍性味甘寒，有清熱化痰作用。如《本草求原》中說(shuō)：“竹筍，甘而微寒，清熱除痰?！薄峨S息居飲食譜》亦云：“筍，甘涼，開(kāi)胸消痰。”因此，風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽之人，最宜食用。 馬蘭頭善能清熱?！侗静菡x》中說(shuō)：“馬蘭，最解熱毒，其用甚廣，亦清熱解毒之要品也。”《廣西藥植名錄》中指出：馬蘭“清熱解表，治外感風(fēng)熱。”可見(jiàn)風(fēng)熱感冒咳嗽者宜食之。 冬瓜性涼，味甘淡，有清熱消痰作用?！兜崮媳静荨分性f(shuō)：“冬瓜潤(rùn)肺消熱痰，止咳嗽，治痰吼，氣喘?！薄侗静菰傩隆分羞€說(shuō)：“解暑化熱?！币虼?，尤其是在夏季風(fēng)熱咳嗽和肺熱咳嗽，咳痰黃稠之人，食之最宜。此外，冬瓜子性味甘涼，能潤(rùn)肺化痰清熱，也是中醫(yī)治療痰熱咳嗽常用之品，故肺熱咳嗽的大葉性肺炎、肺癰（肺膿瘍）、支氣管擴(kuò)張等咳嗽吐黃膿痰者，食之尤宜。 西瓜性味甘寒，有清熱解暑，除煩利尿作用?！兜崮媳静荨氛f(shuō)它能“治一切熱癥，痰涌氣滯?！狈彩顭岣忻翱人曰蚍螣峥人?，痰黃稠，口中煩渴者，宜食之。 鴨蛋性涼味甘，能清肺熱?！度杖A子本草》還認(rèn)為鴨蛋“清心腹胸膈熱”?！夺t(yī)林纂要》中曾介紹：“鴨蛋補(bǔ)心清肺，止熱嗽，百沸湯沖食，清肺火?！狈卜螣峥人哉咭耸持?。 羊桃又叫陽(yáng)桃，性寒，能清熱、生津、止咳?！侗静菥V目》說(shuō)它“主治風(fēng)熱”。《泉州本草》還介紹：“治風(fēng)熱咳嗽，陽(yáng)桃鮮食?！币虼?，對(duì)外感風(fēng)熱咳嗽者，食之頗宜。 發(fā)菜俗稱(chēng)龍須菜、竹筒菜、粉菜，性寒味甘咸，有清肺熱，化膿痰的作用?！侗静菥V目》中說(shuō)它“治癭結(jié)熱氣”。《本草求真》也認(rèn)為發(fā)菜“去內(nèi)熱”。凡風(fēng)熱或肺熱咳嗽，咳痰黃膿稠厚者，包括老年慢性支氣管炎、肺炎、支氣管擴(kuò)張、肺膿瘍等，食之皆宜。 茼蒿有潤(rùn)肺、消痰、止咳的作用?！妒澄镏兴幣c便方》中曾介紹：“熱咳痰濃：鮮茼蒿菜90克，水煎去渣，加冰糖適量溶化后，分2次飲服。”尤其是在炎熱夏季，經(jīng)常感到肺熱痰多，常飲茼蒿湯不但能消痰止咳，還可清熱除煩。 青菜性味甘平，能解熱除煩，通利腸胃。《四聲本草》中說(shuō)它能“止熱氣嗽”。《滇南本草》也認(rèn)為青菜“主消痰，止咳嗽，清肺熱?！彼裕矊俜螣峥人曰蚴窍募撅L(fēng)熱外感咳嗽之人宜食之。 羊棲菜又稱(chēng)海藻，性味咸寒，有消痰瀉熱的作用?！冬F(xiàn)代實(shí)用中藥》說(shuō)它可“治慢性氣管炎等癥”。尤其是為肺熱咳嗽，咳吐黃膿痰的急慢性氣管炎患者，食之最宜。 紫菜性味甘咸而寒，能化痰軟堅(jiān)清熱。民間有用以“治肺膿瘍吐臭痰：紫菜適量，放口中干嚼，徐徐咽下”的經(jīng)驗(yàn)?！妒澄镏兴幣c便方》認(rèn)為“干品嚼食治肺壞疽初起吐臭痰者”，并介紹：“咳嗽咯吐臭痰（包括肺膿瘍、支氣管擴(kuò)張等）：紫菜研細(xì)末，煉蜜為丸，每服6克，1日2~3次，飯后服。”凡屬肺熱咳嗽或風(fēng)熱咳嗽吐痰黃稠腥臭者，食之皆宜。 蘆根性寒，味甘，有清肺熱，除膿痰的作用。古方“葦莖湯”治療肺膿瘍（肺癰）即以蘆根為主?！夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》認(rèn)為“其性涼能清肺熱，中空能理肺氣”。凡肺熱咳嗽，吐痰黃稠腥臭之人，食之最宜。也可配合生薏苡仁、蕺菜、冬瓜子等，則更為適宜。 無(wú)花果性平，味甘，能清肺熱和化痰。《云南中草藥》中認(rèn)為它有“祛痰理氣”的作用，“治咳嗽痰多，胸悶?！薄陡＝ㄖ胁菟帯愤€介紹“治肺熱聲嘶：無(wú)花果五錢(qián)（15克），水煎加冰糖服。”故凡肺熱咳嗽多痰者，宜食之。 羅漢果有清肺、化痰、止咳作用?！稁X南采藥錄》中說(shuō)：“理痰火咳嗽，和豬精肉煎湯服之?！薄稄V西中藥志》亦認(rèn)為：羅漢果“止咳清熱?！惫蕦?duì)風(fēng)熱咳嗽和肺熱咳嗽者尤宜，可單用泡茶，亦可用羅漢果1個(gè)，柿餅15克，水煎服食。 蕺菜能清熱解毒瀉肺火，適宜肺熱咳嗽，包括大葉性肺炎、肺膿瘍（肺癰）者服食。可單用蕺菜30~50克，煎水代茶飲。 海蜇性平，味咸，有良好的清熱化痰效果，肺熱咳嗽，痰膿黃稠之人，宜用海蜇與荸薺等量煨湯喝，極有療效。 豆腐有清熱潤(rùn)燥作用?！夺t(yī)林纂要》云：“豆腐清熱，止咳，消痰?！狈部人詫儆陲L(fēng)熱或肺熱者尤宜。亦可選用豆腐皮1張，冰糖適量，加水煮熟后食用，對(duì)肺熱咳嗽也有治療效果。 白菊花性涼，可以散風(fēng)熱、清肺火，對(duì)熱性咳嗽患者，宜用白菊花泡茶喝。 金銀花能清熱解毒，凡屬肺熱咳嗽，包括風(fēng)熱型感冒咳嗽、大葉性肺炎咳嗽、肺膿瘍咳嗽者，均適宜用大劑量金銀花，可用至30~90克煎水代茶頻飲。 絲瓜花蜜茶干絲瓜花10克，蜂蜜10克。將絲瓜花洗凈，放入蓋杯中。用沸水適量沖泡，蓋悶15分鐘，調(diào)入蜂蜜，趁熱飲用。此為1日量，分早晚兩次飲。該方有清肺化痰止咳的功效。 蟬衣牛子桔梗茶蟬衣、生甘草各3克，牛蒡子9克，桔梗5克。將上藥共研末，置保溫杯中，以沸水沖泡，蓋悶15分鐘，代茶飲，每日l(shuí)劑。該方有疏散風(fēng)熱、止咳的功效。 金銀花沖雞蛋金銀花5克，鮮雞蛋l(fā)枚。先把雞蛋打入碗內(nèi)，金銀花加水200毫升，煮沸5分鐘，取汁沖雞蛋攪拌，趁熱一次服完，每日早晚各服1次。此方有疏風(fēng)散熱，潤(rùn)肺止咳的功效，適用于風(fēng)熱咳嗽、痰黃或少痰、咽喉痛、口干苔黃。 茅桑湯白茅根15克，桑白皮lO克，冰糖15克，將上藥洗凈，同冰糖一起放入鍋中，加水3碗，煎取約2碗湯即可。此為1日量，分2～3次涼飲。該方有清熱止咳的功效。大略的看一下，常見(jiàn)的有西瓜，西紅柿，冬瓜，梨子。

內(nèi)熱是中醫(yī)說(shuō)法，主要表現(xiàn)是；口渴能飲水，大便干燥，小便色黃。這為真熱。另外還有心煩、手腳發(fā)熱、臉紅等癥狀。

你問(wèn)的問(wèn)題太慣廣了，請(qǐng)具體一點(diǎn)

早晨植物上出現(xiàn)露水了，節(jié)氣之一

白露日期的計(jì)算 [Y*D+C]-L 　　公式解讀：Y=年數(shù)后2位，D=0.2422，L=閏年數(shù)，21世紀(jì)C=7.646，20世紀(jì)=8.44。 　　舉例說(shuō)明：2088年白露日期=[88×0.2422+7.646]-[88/4]=28-22=6，9月6日是白露。 　　例外：1927年的計(jì)算結(jié)果加1日。 　　白露-農(nóng)事 　　白露滿地紅黃白，棉花地里人如海， 　　杈子耳子繼續(xù)去，上午修棉下午摘。 　　早秋作物普遍收，割運(yùn)打軋莫懈怠。 　　底肥鋪?zhàn)憧旄遥斩掃€田土里埋。 　　高山河套瘠薄地，此刻即可種小麥。 　　白菜蘿卜追和澆，冬瓜南瓜摘家來(lái)。 　　冬暖大棚忙修建，結(jié)構(gòu)科學(xué)巧安排。 　　蘋(píng)果梨子大批卸，出售車(chē)?yán)执d。 　　紅棗成熟適時(shí)收，深細(xì)加工再外賣(mài)。 　　秸稈青貯營(yíng)養(yǎng)高，馬牛豬羊“上等菜”。 　　畜禽防疫普打針，牲畜配種好懷胎。 　　餌足水優(yōu)養(yǎng)好魚(yú)，土壯藕蒲長(zhǎng)得乖。 　　白露-農(nóng)諺 　　白露秋分夜，一夜涼一夜。 　　草上露水凝，天氣一定晴。 　　草上露水大，當(dāng)日準(zhǔn)不下。 　　露水見(jiàn)晴天。 　　夜晚露水狂，來(lái)日毒太陽(yáng)。 　　干霧露陰，濕霧露晴。 　　喝了白露水，蚊子閉了嘴。 　　麥?zhǔn)帐暝?，谷收十年晚? 　　種麥種到老，還是早種麥子好。 　　今年麥子耩得早，來(lái)年麥子收得好。 　　別說(shuō)白露種麥早，要是河套就正好。 　　搶墑地薄白露播，比著秋分收得多。 　　白露麥，頂茬糞。 　　白露種高山，寒露種河邊，壩里霜降點(diǎn)。 　　白露種高山，秋分種平川。 　　白露種高山，秋分種河灣。 　　白露種高山，秋分種平川，寒露種沙灘。 　　白露種高山，秋分種半山，寒露種平川。 　　白露播得早，就怕蟲(chóng)子咬。 　　麥種拌農(nóng)藥，不怕蟲(chóng)子咬。 　　麥種毒谷拌，不怕害蟲(chóng)犯。 　　麥種溫水泡，不長(zhǎng)黑包包。 　　選好種，曬得干，來(lái)年多打沒(méi)黑疸。 　　選農(nóng)藥，仔細(xì)挑，防病、治蟲(chóng)、防鼠咬。 　　搶秋搶秋，不搶就丟。 　　谷到白露死。 　　好谷不見(jiàn)穗，好麥不見(jiàn)葉。 　　谷怕連夜雨，麥怕晌午風(fēng)。 　　頭白露割谷，過(guò)白露打棗。 　　白露割谷子，霜降摘柿子。 　　白露谷，寒露豆，花生收在秋分后。 　　谷子上場(chǎng)，核桃滿瓤。 　　谷子上囤，核桃挨棍。 　　棗紅肚，磨鐮割谷。 　　谷子老了吃米，高粱老了吃糠。 　　生砍高粱熟割谷。 　　高粱要欠火，谷子要熟透。 　　谷子未熟透，小米粒子瘦。 　　生割谷，餓得老婆孩子哭。 　　割谷要穩(wěn)，收麥要緊。 　　多打幾遍場(chǎng)，多收一些糧。 　　窮豆秸，富谷穰，再打幾遍還有糧。 　　太陽(yáng)照門(mén)里吃新米，太陽(yáng)照門(mén)外吃新麥。 　　門(mén)里吃米，門(mén)外吃面。 　　玉米成熟沒(méi)有過(guò)，完全熟透糧食多。 　　玉米蒼皮還未熟，晚刨幾天有好處。 　　白露田間和稀泥，紅薯一天長(zhǎng)一皮。 　　白露見(jiàn)濕泥，一天長(zhǎng)一皮。 　　白露種蔥，寒露種蒜。 　　蘿卜白菜蔥，多用大糞攻。 　　八月八，冬瓜南瓜回了家。 　　白露節(jié)，棉花地里不得歇。 　　白露棉花好長(zhǎng)相，全株上下一起忙，下部吐白絮，上頂有花香，全田后勁足，不衰又不狂。 　　八月八，還有花。 　　八月八，不歸家。 　　八月八，秋熱霜晚能見(jiàn)花（絮）。 　　待要棉花產(chǎn)量增，步步管理莫放松。 　　前緊、中松、后不管，棉花一定大減產(chǎn)。 　　前緊、中狠、后加強(qiáng)，棉花增產(chǎn)有保障。 　　棉花一天收不凈，管理一天不能停。 　　后期修好棉，還能增成產(chǎn)。 　　棉花不到家，杈耳天天掐。 　　棉花到了家，杈耳繼續(xù)掐。 　　上午修棉花，下午拾棉花。 　　白露的花，有一搭無(wú)一搭。 　　白露的花，溫低霜早就白搭。 　　秋后棉花鋤三遍，絮厚絨白粒飽滿。 　　松耪要輕，減少撞碰。 　　大背小背耪一鋤，劃破地皮有好處。 　　白露秋分頭，棉花才好收。 　　中秋前后是白露，棉花開(kāi)始大批收。 　　始進(jìn)中噴花，留種莫拖拉。 　　麥怕三月寒，棉怕八月連陰天。 　　棉怕白露連陰雨。 　　天氣好，吐絮好。 　　幾日無(wú)太陽(yáng)，吐絮就不暢。 　　白露不低頭，割倒喂老牛（指晚稻）。 　　麥喜胎里富，底肥是基礎(chǔ)。 　　底糞小麥苗糞谷。 　　麥子鋪底糞，越長(zhǎng)越有勁。 　　種麥上足糞，家里座上囤。 　　十層八層，不如底糞一層。 　　有水三追要適中，旱地基肥一炮轟。 　　底肥上不足，追肥也難促。 　　三追不如一底，年外不如年里。 　　底肥施上四個(gè)五（5000千克土雜肥，50千克磷肥，50千克餅肥，50千克氮肥），小麥豐收有基礎(chǔ)。 　　秸稈還田，壯地松土又治堿。 　　隨熟隨收隨運(yùn)糞，抓緊耕翻莫停頓。 　　人怕老來(lái)苦，麥怕胎里旱。 　　麥怕胎里旱，墑差就得灌。 　　種麥底墑足，根多苗子粗。 　　麥?zhǔn)盏讐?，秋收浮墑? 　　水地爭(zhēng)墑不爭(zhēng)時(shí)，旱地爭(zhēng)時(shí)不爭(zhēng)墑。 　　深耕施肥再細(xì)耙，不收麥子是瞎話。 　　犁深耙透多上糞，打得麥子撐破囤。 　　麥子要好，犁深肥飽。 　　麥子收在犁上，谷子收在鋤上。 　　麥根扎黃泉，深耕能增產(chǎn)。 　　深耕再耙透，麥子收得厚。 　　犁地沒(méi)隔墻，麥根扎得廣。 　　耕得深，耙得爛，一碗汗水一碗面。 　　累壞牲口犁不壞地。 　　地耕得深，根扎得深，小麥能打千八斤。 　　耕地深一寸，頂上一層糞。 　　麥憑耕得深，秋憑鋤得勤。 　　早耕能歇地，長(zhǎng)麥有力氣。 　　精耕細(xì)作，打得麥子無(wú)處擱。 　　濕耕早，干耕遲，花臉耕地最適宜。 　　麥耕火色地。 　　扶犁向前看，耕地一條線。 　　犁地到頭到邊，麥苗長(zhǎng)得齊嚴(yán)。 　　犁地不到路，必定荒三步。 　　耕后灌垡，枉把力下。 　　地里谷茬拾干凈，來(lái)年少生鉆心蟲(chóng)。 　　犁耢一起拿，耕后就耢下。 　　光耕不耢，不如睡覺(jué)。 　　耕后耢下，減少蒸發(fā)。 　　上午耕到十一點(diǎn)，全部耢下才家轉(zhuǎn)。 　　下午收工前，耢下保墑全。 　　寧可晚回家，把地全耢下。 　　耕得深，耙得勻，地里長(zhǎng)出金和銀。 　　深耕不細(xì)耙，苗子難出齊。 　　深耕不耙深，苗子難扎根。 　　犁要深細(xì)，耙要透平。 　　貪耕不耙，枉把力下。 　　光耕不耙，枉費(fèi)犁鏵。 　　貪耕不耙，滿地坷垃。 　　種麥不要怕，全靠一盤(pán)耙。 　　麥耙緊，豆耙松，秫秫耙得不透風(fēng)。 　　麥子不怕草，就怕坷垃咬。 　　坷垃耙不破，麥子受折磨。 　　土塊不打光，麥子土里傷。 　　要想小麥苗子好，整地細(xì)碎少不了。 　　用上拖拉機(jī)，耕得深又細(xì)。 　　耕得深，耙得細(xì)，后面還有合墑器。 　　用上小麥播種機(jī)，行距大小任調(diào)劑，下種均勻又節(jié)省，深淺一致出苗齊。 　　白露節(jié)，棗紅截。 　　白露棗兒兩頭紅。 　　白露打棗，秋分卸梨。 　　白露打核桃，霜降摘柿子。 　　白露到，摘花椒。 　　八月連陰種麥好，只怕淋爛柿和棗。 　　棗子摘下來(lái)，還得好天曬。 　　曬棗連陰天，很難不霉?fàn)€。 　　青貯飼料營(yíng)養(yǎng)好，馬牛驢騾好上膘。 　　秸稈青貯營(yíng)養(yǎng)高，適口性強(qiáng)消化好， 　　馬牛豬羊都愛(ài)吃，還可節(jié)省精飼料， 　　一年四季都能用，原料充足容易搞。 　　過(guò)腹還田禾苗壯，經(jīng)濟(jì)效益大提高。 　　青貯技術(shù)五要點(diǎn)，切記“青碎實(shí)滿嚴(yán)”。 　　青貯原料很廣泛，玉米秸稈地瓜蔓， 　　牧草雜草和青菜，關(guān)鍵原料要新鮮。 　　挖建青貯窖，地點(diǎn)要選好，靠近牲畜舍，向陽(yáng)又干燥，窖壁用磚砌，磚縫要抹好，底層鋪麥秸，接著填貯料，上層麥秸蓋，踏實(shí)土封牢，窖頂饅頭形，預(yù)防雨水泡，一月就成功，想用就開(kāi)窖，貯料挨次取，隨即堵封牢。 　　白露到秋分，家畜配種帶打針。 　　白露到秋分，家禽快打針。 　　白露節(jié)到，牛驢上套。 　　養(yǎng)魚(yú)沒(méi)啥巧，餌足水質(zhì)好。 　　魚(yú)吃多種草，看你找不找。 　　水草是粥，旱草是飯。 　　種田靠肥料，養(yǎng)魚(yú)靠餌料。

一個(gè)節(jié)氣！

白露——?dú)鉁亻_(kāi)始下降，天氣轉(zhuǎn)涼，早晨草木上有了露水。每年公歷的9月7日前后是白露。 我國(guó)古代將白露分為三候：“一候鴻雁來(lái)；二候玄鳥(niǎo)歸；三候群鳥(niǎo)養(yǎng)羞?！闭f(shuō)此節(jié)氣正是鴻雁與燕子等候鳥(niǎo)南飛避寒，百鳥(niǎo)開(kāi)始貯存干果糧食以備過(guò)冬。可見(jiàn)白露實(shí)際上是天氣轉(zhuǎn)涼的象征。 白露是九月的頭一個(gè)節(jié)氣。露是由于溫度降低，水汽在地面或近地物體上凝結(jié)而成的水珠。所以，白露實(shí)際上是表征天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)涼。

白露 每年的9月7日或8日為白露節(jié)氣。顧名思意，白露是氣溫漸涼，夜來(lái)草木上可見(jiàn)到白色露水的意思。 據(jù)我國(guó)古籍說(shuō)：“八月節(jié)，陰氣漸重，露凝而白也?！睆臍夂蛞?guī)律說(shuō)，白露時(shí)節(jié)，涼爽的秋風(fēng)自北向南已吹遍淮北大地，成都、貴陽(yáng)以西日平均氣溫也降到22℃以下，開(kāi)始了金色的秋季。這時(shí)炎夏已逝，暑氣漸消，我國(guó)大部分地區(qū)天高氣爽，云淡風(fēng)輕。一個(gè)春夏的辛勤勞作，經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨，送走了高溫酷暑，迎來(lái)了氣候宜人的收獲季節(jié)，怎不叫人感到格外欣喜。 俗話說(shuō)：“白露秋分夜，一夜冷一夜?！边@時(shí)夏季風(fēng)逐漸為冬季風(fēng)所代替，多吹偏北風(fēng)，冷空氣南下逐漸頻繁，加上太陽(yáng)直射地面的位置南移，北半球日照時(shí)間變短，日照強(qiáng)度減弱，夜間常晴朗少云，地面輻射散熱快，故溫度下降速度也逐漸加快。 白露是收獲的季節(jié)，也是播種的季節(jié)。富饒遼闊的東北平原開(kāi)始收獲谷子、大豆和高粱，華北地區(qū)秋收作物成熟，大江南北的棉花正在吐絮，進(jìn)入全面分批采收的季節(jié)。西北、東北地區(qū)的冬小麥開(kāi)始播種，華北的秋種也即將開(kāi)始，應(yīng)抓緊做好送肥、耕地、防治地下害蟲(chóng)等準(zhǔn)備工作。黃淮地區(qū)、江淮及以南地區(qū)的單季晚稻已揚(yáng)花灌漿，雙季雙晚稻即將抽穗，都要抓緊目前氣溫還較高的有利時(shí)機(jī)淺水勤灌。待灌漿完成后，排水落干，促進(jìn)早熟。如遇低溫陰雨，還要注意防治稻瘟病、菌核病等病害。秋茶正在采制，同時(shí)要注意防治葉蟬的危害。 白露后，我國(guó)大部分地區(qū)降水顯著減少，東北、華北地區(qū)9月份降水量一般只有8月份的1／4到1／3，黃淮海流域地區(qū)有一半以上的年份會(huì)出現(xiàn)夏秋連旱，對(duì)冬小麥的適時(shí)播種是最主要的威脅。華南和西南地區(qū)白露后卻常常秋雨綿綿，平均每2—3天就有一個(gè)雨日，四川盆地這時(shí)甚至是一年中雨日最多的時(shí)節(jié)。過(guò)多的秋雨對(duì)秋作物的正常成熟和收獲也十分不利。

干咳無(wú)痰，多見(jiàn)于慢性咽炎，治療用清咽利喉，中藥茶方：青果30克大海30克 玄參30克 金銀花30克 生地30克 桔梗30克 寸冬30克 云故紙30克 甘草15克 。三副可明顯減輕，2月可治愈。 白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽: 大白蘿卜1個(gè)，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)， 倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服，臥床見(jiàn)汗即愈。發(fā)汗散寒，止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽。. 玉米須橘皮治咳嗽: 玉米須，橘皮各適量。共加水煎，日服2次。止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽，痰多。. 鮮梨貝母治咳嗽肺癰 鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開(kāi)，去核， 把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。清熱化痰，散結(jié)解表。 用治咳嗽或肺炎肺癰，癥見(jiàn)胸痛，寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干，咽燥，痰黃腥臭或咳出膿血痰等。. 豆腐糖止咳化痰平喘 豆腐500克，紅糖，白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅，白糖， 放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。清熱，生津，潤(rùn)燥。治咳嗽痰喘,氣管喉嚨發(fā)炎。. 蘿卜豬肺止咳湯 蘿卜1個(gè)，豬肺1個(gè)，杏仁15克。加水共煮1小時(shí)。 吃肉飲湯。清熱化痰，止咳平喘。治久咳不止，痰多氣促氣管咽喉發(fā)炎。. 蒸白梨蜂蜜治久咳咽干 大白梨1個(gè)，蜂蜜50克。先把白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟。 每日早晚各吃1個(gè)，連吃數(shù)日。生津潤(rùn)燥，止咳化痰。治陰虛肺燥之咽干久咳，手足心熱等。

咳嗽是人體的一種保護(hù)性呼吸反射動(dòng)作。通過(guò)咳嗽反射能有效清除呼吸道內(nèi)的分泌物或進(jìn)入氣道的異物。但咳嗽也有不利的一面，劇烈咳嗽可導(dǎo)致呼吸道出血，如長(zhǎng)期，頻繁，劇烈咳嗽影響工作，休息，甚至引起喉痛，音啞和呼吸肌痛，則屬病理現(xiàn)象。慢性咳嗽：持續(xù)時(shí)間超過(guò)8周，可持續(xù)數(shù)年甚至持續(xù)數(shù)十年。慢性咳嗽的原因較為復(fù)雜，包括咳嗽變異性哮喘（過(guò)敏性支氣管炎）、上呼吸道咳嗽綜合征（過(guò)敏性鼻-支氣管炎）、胃食道返流、嗜酸細(xì)胞增多性支氣管炎、慢性支氣管炎等。其中以咳嗽變異性哮喘和上呼吸道咳嗽綜合征最為常見(jiàn)。 咳嗽偏方　　 1蘿卜蜂蜜飲（治療咳嗽） 　　 　　用料：白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。 　　制法服法：將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。 　　溫?zé)岱?。每?～2次。 　　功效主治：蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物對(duì)革蘭氏陽(yáng)性細(xì)菌有較強(qiáng)的抗菌作用。生姜是散風(fēng)寒、止嘔下氣的常用藥，大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤(rùn)燥止咳，本飲可起到敬寒宣肺，祛風(fēng)止咳的作用。 　　治療傷風(fēng)咳嗽，以風(fēng)寒感冒咳嗽為宜。 　　注意事項(xiàng)：體弱屢易感冒咳嗽，久治不愈或反復(fù)遷延的嬰兒，可試用。但風(fēng)熱咳嗽，見(jiàn)發(fā)熱痰黃者，則不宜選用。 　　 2百合蜜（專(zhuān)治:咳嗽） 　　 　　用料：百合60克、蜂蜜30克。 　　制法服法：將百合洗凈晾干，與蜂蜜拌勻，入鍋隔水蒸熟。 　　此蜜制百合可作點(diǎn)心讓嬰兒吃。 　　功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有潤(rùn)肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、多種生物堿、鈣、磷、鐵等成分。藥理試驗(yàn)其煎劑對(duì)氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能對(duì)抗組織胺引起的蟾蛛哮喘。與蜂蜜同用，加強(qiáng)其潤(rùn)肺止咳作用。 　　治療嬰兒慢性支氣管炎，咽干燥咳，特別是入秋之后的干咳，伴大便秘結(jié)更宜。 　　注意事項(xiàng)：脾虛便溏嬰兒不宜選用。本法服食方便，以秋、冬季選用為宜。 　　 3百合款冬花飲（專(zhuān)治:咳嗽 ） 　　 　　用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖適量。 　　制法服法：將上料同置砂鍋中煮成糖水。 　　飲水食百合，宜晚飯后睡前食用。 　　功效主治：百合潤(rùn)肺止咳?？疃ㄐ翜?，有潤(rùn)肺下氣，止咳化痰作用。本品提取液可使支氣管略擴(kuò)張，對(duì)組織胺引起的痙攣，有解痙作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。兩藥合用有潤(rùn)肺止咳、下氣化痰之功效。 　　治療嬰兒慢性支氣管炎，支氣管哮喘（緩解期），秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。 　　注意事項(xiàng)：本飲以秋冬咳嗽，略見(jiàn)有痰者適宜，對(duì)支氣管哮喘或痙攣性支氣管炎，則藥力不及，但可作輔助治療用。 　　 4荸薺百合羹 （專(zhuān)治：咳嗽 ） 　　用料：荸薺（馬蹄）30克、百合1克、雪梨l個(gè)，冰糖適量。 　　制法服法：將荸薺洗凈去皮搗爛，雪梨洗凈連皮切碎去核，百合洗凈后，三者 　　混合加水煎煮，后加適量冰糖煮至熟爛湯稠。 　　溫?zé)崾秤谩? 　　功效主治：荸薺味甘，性微寒，能清熱生津，涼血解毒，化痰消積等作用，含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素C和荸薺素等成分，荸薺素對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及綠膿桿菌有抑制作用；梨能清熱生津，潤(rùn)燥化痰；百合潤(rùn)肺止咳。三者合用則起滋陰潤(rùn)燥，化痰止咳的作用。 　　治療痰熱咳嗽，痰黃稠，咽喉不利。用于嬰兒慢性氣管炎見(jiàn)痰熱癥者。 　　注意事項(xiàng)：脾虛便溏、咳痰清稀者不宜選用。血虛體弱的嬰兒忌用。 　　 5川貝母蒸梨（專(zhuān)治：咳嗽 ） 　　 　　用料：雪梨或鴨梨一個(gè)，川貝母6克，冰糖20克。 　　制法服法：將梨于柄部切開(kāi)，挖空去核，將川貝母研成粉末后。裝入雪梨內(nèi)，用牙簽將柄部復(fù)原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小時(shí)。 　　將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。 　　功效主治：貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖并用，則起化痰止咳，潤(rùn)肺養(yǎng)陰功效。 　　治療久咳不愈，痰多，咽干，氣短乏力。 　　注意事項(xiàng)：民間常用驗(yàn)方。嬰兒久咳，多為慢性支氣管炎，本方性味平和，對(duì)久咳體弱兒適用。復(fù)有外感者不宜用。本方以選用地道藥材川貝母其效佳。 　　 6醋飲 （專(zhuān)治：咳嗽 ） 　　用料：白醋適量。 　　制法服法：將醋燒沸，放涼后備用。 　　每次服一小匙，慢慢咽之，日咽數(shù)次。 　　功效主治：醋味酸、甘，性平，有散瘀、解毒、消腫的功用。用治咽炎咳嗽，取其消除咽癢的功效。見(jiàn)患兒因癢而咳，遇風(fēng)則甚。所謂“癢則咳，不能已矣”。 　　注意事項(xiàng)：此法有時(shí)可收到意想不到的功效。但對(duì)脾虛濕盛，有骨關(guān)節(jié)病痛者不宜。病愈即止，多食會(huì)損齒傷胃。 　　 7核桃鴨子（專(zhuān)治：咳嗽 ） 　　 　　用料：核桃仁200克，荸薺150克，老鴨子1只、雞肉泥100克、雞蛋清（1只）。 　　制法服法：將鴨子宰殺，去內(nèi)臟，洗凈，用開(kāi)水浸一遍，置盆內(nèi)。加蔥、姜、味精少許，上籠蒸熟，取出晾涼后，去骨，切成塊。將核桃仁、荸薺研切成碎末狀，與雞肉泥、雞蛋清，加少許濕粉共調(diào)成糊狀。將糊淋在鴨膛上，下油鍋炸酥，撈出、控油即成。 　　佐餐食用。 　　功效主治：核桃仁味甘性溫，能補(bǔ)腎助陽(yáng)，補(bǔ)肺健肺，潤(rùn)腸通便，含豐富的脂肪油，多量蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、B2、糖類(lèi)等成分。荸薺味甘性寒，能清熱生津、化痰消積。鴨肉味甘、性微涼，能補(bǔ)陰益血、清虛熱，《醫(yī)林纂要》曰：“去勞熱，故治咳嗽?！焙鞍踪|(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵和維生素B1、B2、B5等。本膳可補(bǔ)腎溫肺，化痰止咳的作用。 　　治療嬰兒腎虛久咳，見(jiàn)咳痰清稀，喘促不寧，體弱多病，秋、冬咳喘加重。用于慢性氣管炎支氣管哮喘（緩解期）。 　　注意事項(xiàng)：本膳以補(bǔ)見(jiàn)長(zhǎng)，適用于虛性咳嗽，若嬰兒在患外感或咳嗽痰稠，或在發(fā)熱期時(shí)均不宜選用。 　　 8劍花豬肺湯（專(zhuān)治：咳嗽 ） 　　用料：劍花25～30克、豬肺1具。 　　制法服法：將豬肺洗凈，擠除泡沫，切塊，起油鍋，加生姜爆炒后入砂鍋。加入南杏，桑白皮，同煲成湯，調(diào)味后飲湯，豬肺可作佐餐用。劍花先用水浸至柔軟，除去泥沙，與豬肺同煮1～2小時(shí)。 　　調(diào)味后飲湯，余者可佐餐食用。 　　功效主治：劍花又稱(chēng)霸王花，性味甘微寒，有清熱潤(rùn)肺，止咳作用，常用治肺結(jié)核，支氣管炎、頸淋巴結(jié)核、腮腺炎。配合豬肺起到清熱潤(rùn)肺，化痰止咳功效。 　　用治秋冬肺燥于咳，口氣臭穢。 　　注意事項(xiàng)：此方為民間常用食譜。主要以肺燥偏有痰火者更宜，咳痰清稀，大便溏爛嬰兒不宜食用。 　　 9南杏桑白豬肺湯 （專(zhuān)治：咳嗽 ） 　　 　　用料：南杏15～20克、桑白皮15克、豬肺1具（約250克）。 　　制法服法：將豬肺洗凈，擠除泡沫，切塊，起油鍋，加生姜爆炒后人砂鍋。加入南杏，桑白皮，同煲成湯，調(diào)味后飲湯，豬肺可作佐餐用。 　　功效主治：豬肺味甘、性平，有補(bǔ)肺潤(rùn)燥作用。南杏味甘、性平，為宣肺潤(rùn)燥，止咳平喘的常用藥。桑白皮性味甘寒，瀉肺平喘。藥理研究，其排出的多量氯化鈉，對(duì)金黃色葡萄球菌、流感病毒有抑制作用。本湯潤(rùn)肺止咳。 　　治療肺燥干咳，口干鼻燥，少痰或無(wú)痰。 　　注意事項(xiàng)：本膳為民間常用食譜，一般入秋后服食。不但可治療，且有預(yù)防肺燥的效果，無(wú)病嬰兒也可常食 　　 10沙參玉竹蓮子百合湯 （專(zhuān)治:咳嗽 ） 　　 　　用料：沙參50克，玉竹、蓮子、百合各25克，雞蛋1個(gè)。 　　制法服法：將沙參、玉竹、蓮子、百合洗凈，同雞蛋連殼一起下鍋，同燉半小時(shí)，取出雞蛋除殼，再同燉至藥物軟爛。 　　食雞蛋飲湯，可加糖調(diào)味。 　　功效主治：本湯所取中藥均是潤(rùn)肺養(yǎng)陰，健脾和胃之品，特別是雞蛋，不但食療價(jià)值高，且能補(bǔ)陰除煩，益血安神，可治肺胃陰傷，失音咽痛之癥，所以本膳能滋陰清熱，潤(rùn)肺止咳。 　　用于治氣虛久咳，肺燥干咳，見(jiàn)咳嗽聲低，痰少不利，體弱少食，口干口渴等。 　　注意事項(xiàng)：脾虛濕盛或?qū)崯崽刀啵頍峥诔粽卟灰诉x用。 　　 11沙參玉竹蓮子百合湯 （專(zhuān)治:咳嗽 ） 　　 　　用料：沙參50克，玉竹、蓮子、百合各25克，雞蛋1個(gè)。 　　制法服法：將沙參、玉竹、蓮子、百合洗凈，同雞蛋連殼一起下鍋，同燉半小時(shí)，取出雞蛋除殼，再同燉至藥物軟爛。 　　食雞蛋飲湯，可加糖調(diào)味。 　　功效主治：本湯所取中藥均是潤(rùn)肺養(yǎng)陰，健脾和胃之品，特別是雞蛋，不但食療價(jià)值高，且能補(bǔ)陰除煩，益血安神，可治肺胃陰傷，失音咽痛之癥，所以本膳能滋陰清熱，潤(rùn)肺止咳。 　　用于治氣虛久咳，肺燥干咳，見(jiàn)咳嗽聲低，痰少不利，體弱少食，口干口渴等。 　　注意事項(xiàng)：脾虛濕盛或?qū)崯崽刀?，身熱口臭者不宜選用。 　　 12絲瓜粥 （專(zhuān)治：咳嗽 ） 　　用料：絲瓜500克、粳米100克、蝦米15克、姜蔥適量。 　　制法服法：絲瓜連皮洗凈切塊備用。粳米煮粥，將熟時(shí)加入絲瓜、蝦米及其他配料。 　　供早、晚餐食用。 　　功效主治：絲瓜味甘性涼，能清熱此痰、涼血、解毒，含皂甙、絲瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素e等成分。 　　與粳米、蝦米等同用，有清熱和胃，化痰止咳作用。 　　“用治慢性支氣管炎，咳喘并作，或有發(fā)熱煩渴，痰色黃稠，“咽喉腫痛。亦可治癰疽初起或病后熱毒末清。 　　注意事項(xiàng)：因絲瓜寒滑，體弱嬰兒或脾胃陽(yáng)虛，常便溏腹瀉者慎用。咽喉疼痛或用治癰疽諸癥，則宜減去蝦米。 　　 13雪梨燉冰糖 　　 　　用料：雪梨1～2個(gè)，冰糖30～60克。 　　制法服法：將雪梨去皮、核，與冰糖置瓷杯內(nèi)，隔水燉至冰糖溶化。 　　食梨飲汁，晚飯后食用。 　　功效主治：梨子潤(rùn)肺清熱、生津止渴，與冰糖同用，增強(qiáng)潤(rùn)肺止咳作用。 　　治療肺燥咳嗽，干咳無(wú)痰，唇干咽干。 　　注意事項(xiàng)：咳嗽有痰者不宜。脾虛痰濕者慎用 　　 14其他方法 　　 　　感寒咳嗽服用杏蘇糕。做法：取面粉適量，經(jīng)過(guò)發(fā)酵，揉制成3－5塊；將杏仁15克泡去皮研壓成粉，加適量紅糖拌勻，撒于糕面上，再將新鮮蘇葉3－5片洗凈覆于糕上，置鍋上蒸，熟后取食，每日1～2次。 　　風(fēng)熱咳嗽初病時(shí)可試用金銀花沖雞蛋：雞蛋1個(gè)，打入碗內(nèi)；金銀花15克加水200毫升，煮沸5分鐘，取其汁沖蛋，趁熱1次服完。 　　氣虛咳嗽發(fā)病時(shí)可服用胡桃人參湯：胡桃肉20克（不去皮），人參6克，生姜片3片，加水適量同煎，取汁200毫升，去姜，加冰糖少許。每日1次，睡前溫服。痰多或痰中帶血時(shí)勿服。 　　現(xiàn)在市面上的一些藥物效果不錯(cuò)，例如沐舒坦（“貝萊”，有口服液、膠囊）；香港念慈庵（口服液），尤其針對(duì)干咳效果佳，如伴頭痛、發(fā)熱、嗓子疼、淋巴結(jié)腫大等感染癥狀可配合抗生素如頭孢等滴注治療。 　　陰虛咳嗽糯米30克，杏仁10克，阿膠15克，馬兜鈴10克，用水先煎杏仁、馬兜鈴，去渣后取汁同糯米煮粥，阿膠烊化為汁，兌入粥中，加冰糖服用。 　　痰濕咳嗽服用蘇子茯苓苡米粥：蘇子15克，苡仁米60克，茯苓粉15克，煮粥每晚服食。蘇子用凈紗布包入，食時(shí)棄之。 [編輯本段]咳嗽食療方: 　　 1.二果豬肺湯 　　 　　[原料]羅漢果15克，無(wú)花果50克，豬肺1具，苦杏仁10克。 　　[制法]先將苦杏仁揀雜，洗凈，放入溫開(kāi)水中泡脹，去皮尖，連同浸泡液放入碗中，備 　　用。將羅漢果、無(wú)花果分別揀雜，洗凈，晾干或曬干，切成片，待用。將豬肺放入清水 　　中漂洗1小時(shí)，除雜后，切成片狀，擠盡水分，放入沙鍋，加清水足量（以浸沒(méi)肺片為度 　?。?，大火煮沸，撇去浮沫，烹入料酒，加入杏仁，改用小火煨煮1小時(shí)，待豬肺熟爛，放 　　入羅漢果、無(wú)花果片，繼續(xù)用小火煨煮30分鐘，加精鹽、味精，拌勻即成。 　　[吃法]早晚2次分服，或分2次服用，以淡食為宜，吃豬肺，嚼食羅漢果、無(wú)花果片，飲 　　湯汁。 　　[功效]養(yǎng)陰清肺，止咳化痰。本食療方適用于肺癌陰虛燥咳者。 　　[評(píng)介]羅漢果又稱(chēng)“長(zhǎng)壽果”，為我國(guó)名貴特產(chǎn)，因其具有特殊的清肺止咳、防癌抗衰 　　作用，已經(jīng)引起國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)專(zhuān)家們的高度重視。有學(xué)者報(bào)道，在中醫(yī)臨床防治腫瘤的實(shí) 　　踐中，以開(kāi)水泡羅漢果當(dāng)茶飲，每日1個(gè)，在治療肺癌、喉癌、鼻咽癌等病癥中，收到了 　　較好的清肺止咳、潤(rùn)肺化痰、養(yǎng)陰生津、利咽開(kāi)音的效果。無(wú)花果干果的水提取物，經(jīng) 　　活性碳、丙酮處理后所得活性物質(zhì)有抗艾氏肉瘤的作用。國(guó)外科學(xué)家認(rèn)為，無(wú)花果含有 　　一種防癌因子，能防止早期癌癥的形成。以上二味，佐以杏仁，與豬肺煨煲成湯肴，不 　　僅對(duì)肺癌陰虛燥咳患者有養(yǎng)陰清肺、止咳化痰功效，而且可增強(qiáng)機(jī)體的抗癌能力，有效 　　地遏制癌癥，患病期間適宜經(jīng)常服食。 　　 2.魚(yú)腥草燉雪梨 　　 　　[原料]魚(yú)腥草100克，雪梨250克，白糖適量。 　　[制法]先將新鮮雪梨洗凈，晾干后，連皮切成碎小塊，梨核部分可棄去，備用。將魚(yú)腥 　　草揀雜，洗凈，晾干后切成碎小段，放入沙鍋，加水適量，煮沸后用小火煎煮30分鐘， 　　用紗布過(guò)濾，去渣，收集過(guò)濾液汁再放入沙鍋，加入生梨碎小塊，視需要可加適量清水 　　，調(diào)入白糖，用小火煨煮至梨塊完全酥爛，即可食用。 　　[吃法]早晚2次分服，吃梨，飲湯汁。 　　[功效]清肺止咳，清化痰熱。本食療方適用于肺癌患者，對(duì)肺癌痰多、吐黃稠膿痰者尤 　　為適宜。 　　[評(píng)介]魚(yú)腥草性味辛，寒，功專(zhuān)清熱解毒、利尿消腫，是一味療效明顯的中草藥，尤能 　　清肺熱，中醫(yī)臨床為治療痰熱壅肺，咳嗽痰黃之癥所常用，因能解毒消癰，亦為治療肺 　　癰之要藥?，F(xiàn)代藥理研究證明，用噬菌體去試驗(yàn)，魚(yú)腥草有抗噬菌體作用，提示有抑癌 　　活性。雪梨性涼，味甘微酸，有生津潤(rùn)燥、清熱化痰等功效，善治熱病津傷、痰熱咳嗽 　　等癥。我國(guó)古代醫(yī)家推崇說(shuō)：“胸中痞寒熱結(jié)者可多食生梨?！鄙隙杜湮椋粌H可潤(rùn) 　　肺涼心、消痰降火，而且有較好的抑癌防癌功效，對(duì)中老年肺癌熱結(jié)痰多、吐黃稠膿痰 　　者尤為適宜，堅(jiān)持服食，有較明顯的輔助治療作用。 　　 3.杏仁荸薺藕粉羹 　　 　　[原料]苦杏仁15克，荸薺50克，藕粉50克，冰糖15克。 　　[制法]先將苦杏仁揀雜，放入溫開(kāi)水中泡脹，去皮尖，連同浸泡液放入碗中，備用。將 　　荸薺洗凈，除去荸薺頭及根須，用溫開(kāi)水沖一下，連皮切碎，剁成荸薺泥糊，待用。燒 　　鍋置火上，加清水適量，放入杏仁浸泡液，煎煮30分鐘，過(guò)濾取汁，與荸薺泥糊同放入 　　鍋中，拌和均勻，小火煨煮至沸，拌入調(diào)勻的濕藕粉及冰糖（研末），邊拌邊煨煮成羹 　　。 　　[吃法]早晚2次分服。 　　[功效]清肺止咳，化痰抗癌。本食療方適用于肺癌痰熱咳嗽。 　　[評(píng)介]苦杏仁擅長(zhǎng)祛痰止咳、平喘潤(rùn)腸，為臨床用于痰熱咳嗽之要藥。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)體外 　　實(shí)驗(yàn)證明，杏仁熱水提取物粗制劑對(duì)人子宮頸癌JTC26株的抑制率可高達(dá)70%。日本學(xué)者 　　認(rèn)為，苦杏仁對(duì)小鼠肉瘤180有抑制作用。荸薺性味甘，寒，擅長(zhǎng)清熱化痰、消積補(bǔ)肺， 　　與苦杏仁配伍，佐以有滋補(bǔ)止血功效的藕粉煨煮成羹，尤其適合于肺癌痰熱咳嗽者服食 　　，不僅可增強(qiáng)抗癌功效，而且可清肺止咳、消積化痰，發(fā)揮較好的輔助治療作用。 　　 4.橄欖蘿卜飲 　　 　　[原料]青橄欖400克，白蘿卜1000克。 　　[制法]先將青橄欖揀雜，洗凈，盛入碗中，備用。將白蘿卜放入清水中浸泡片刻，反復(fù) 　　洗凈其外皮，除去白蘿卜蒂頭及根須，連皮剖開(kāi)，切成片或切成條狀，與洗凈的橄欖同 　　放入沙鍋，加水足量，大火煮沸后，改用小火煨煮40分鐘，加少許精鹽，拌勻即成。 　　[吃法]當(dāng)飲料，隨意服食，或分?jǐn)?shù)次服食，當(dāng)日服完。服食時(shí)，吃蘿卜、飲湯汁，并嚼 　　食橄欖，緩緩咽下。 　　[功效]清肺化痰。本食療方適用于肺癌痰熱咳嗽。 　　[評(píng)介]橄欖又稱(chēng)“青果”，為我國(guó)特有的珍貴水果，有“中國(guó)橄欖”的美譽(yù)。橄欖在我 　　國(guó)，自古入藥，性味甘酸，平，功專(zhuān)清熱解毒、利咽化痰、生津止渴、開(kāi)胃降氣。近代 　　醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，青果具有一定的防癌作用；臨床應(yīng)用中，以青果為主對(duì)肺癌治療后出現(xiàn) 　　口干心煩、咽喉疼痛、聲音嘶啞、咳嗽咯血等癥有較好的治療效果。白蘿卜性味辛甘， 　　涼，功能化痰熱、消積滯、解毒、寬中、下氣。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究結(jié)果表明，白蘿卜具有抗 　　癌作用。臨床藥膳食療運(yùn)用中也觀察到，以蘿卜烹調(diào)的各種菜肴，經(jīng)常食用，確實(shí)有防 　　癌作用。橄欖與白蘿卜配伍制作的飲用湯肴，其清肺化痰功效更加顯著，作用溫和而持 　　久，尤其適合中老年肺癌患者及其經(jīng)治療后并發(fā)出現(xiàn)的痰熱咳嗽、熱結(jié)痰多等癥。