白酒的熱量(以100克可食部分計(jì))是298大卡(1246千焦)，在同類食物中單位熱量較高。 每100克白酒的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的13%。

減肥的時(shí)候不能喝酒，尤其是喝白酒。因?yàn)榫凭臒崃?克釋放7千卡熱量，比蛋白質(zhì)和碳水化合物釋放的熱量（4千卡）還高。僅僅低于脂肪（9千卡）。因此我勸你減肥期間不要喝白酒，喝白酒就是在吃能量。在營養(yǎng)學(xué)上白酒屬于純熱能食品和油脂屬于同一類。想減肥就盡量克制一下吧！如果酒癮太大等減肥成功以后就少喝一點(diǎn)，也不能多喝。

你知道酒的熱量嗎？ ●每克酒精產(chǎn)生7千卡熱量。 ●啤酒酒精含量為4%，每400毫升啤酒會(huì)產(chǎn)生約112千卡的熱量，相當(dāng)于30克主食。 ●果酒如葡萄酒含酒精14%，每100毫升產(chǎn)生近100千卡熱量。 因此，奉勸你少飲酒，最好不飲!需要飲時(shí)，宜選用干紅或干白葡萄酒，也可選干啤或低度白酒。還要把酒的熱量計(jì)算在你飲食的總熱量中。

胖瘦都不是一頓飯決定的！偶爾一次沒有關(guān)系！多喝點(diǎn)檸檬水！清清腸胃！繼續(xù)保持！祝你好運(yùn)！

減肥的時(shí)候放棄了所有的應(yīng)酬.....就算去也最好按自己的計(jì)劃進(jìn)食。長胖不會(huì)，鍛煉下去就是了。要是靠少吃不鍛煉，那還是趁早放棄。省得痛苦幾個(gè)月沒卵用更難受

繼續(xù)減肥吧

你平時(shí)運(yùn)動(dòng)量大嗎？

有半斤白酒的量就別怕長胖了。

不會(huì)胖。。。肚子會(huì)變大

酒是糧食釀造的！經(jīng)常喝酒是會(huì)變胖的！

喝酒那會(huì)胖啊，都瞎說。 啤酒肚專家認(rèn)為都不是喝酒喝的。 反正酒多傷身

不會(huì)吧

一般人剛開始喝的一段時(shí)間體重會(huì)有所增加，但喝多的時(shí)間久了就會(huì)出現(xiàn)像剛開始一樣的反效果了。 長期飲酒改變了內(nèi)膜和細(xì)胞內(nèi)結(jié)構(gòu)的功能：酒精使內(nèi)膜的完整性破壞，細(xì)胞內(nèi)鈣上升并降低內(nèi)膜的鈉、鉀離子、ATP酶泵的活性，長期飲酒減少內(nèi)質(zhì)網(wǎng)對鈣離子結(jié)合和攝入，同樣改變了線立體的功能；改變肌鈣蛋白與原肌球蛋白的結(jié)構(gòu)從而干預(yù)跨橋循環(huán)，還可使肌鈣蛋白C復(fù)合物的敏感性發(fā)生變化。 人體肝臟每天能代謝的酒精約為每公斤體重1克。一個(gè)60公斤體重的人每天允許攝入的酒精量應(yīng)限制在60克以下。低于60公斤體重者應(yīng)相應(yīng)減少，最好掌握在45克左右。

會(huì)的

會(huì)的，，但是如果和相應(yīng)的食物一起會(huì)更加胖的 ，，，要注意啊 。。。

會(huì)的1、白酒自身含有很高的熱量，如果得不到轉(zhuǎn)化，酒會(huì)轉(zhuǎn)變成脂肪，俗稱酒膘；2、肝臟在不喝酒的時(shí)候，主要是分解脂肪，將脂肪轉(zhuǎn)變成甘油和脂肪酸，喝了酒之后，酒會(huì)轉(zhuǎn)而解酒，脂肪酒會(huì)淤積一部分，會(huì)造成肥胖；3、酒中的酒精是很好的溶劑，他可以溶解脂肪，在脂肪飽和的情況下就會(huì)淤積。白酒的成分98%以上為酒精和水。酒精在人體內(nèi)可以被利用產(chǎn)生能量。 喝多了酒不僅會(huì)對身體不好,而且酒精在體內(nèi)積累多了不能吸收可能會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?所以一天最多的飲用量以二三兩為宜,適量飲酒是不會(huì)引起肥胖的.

啤酒、洋酒肯定會(huì)長胖，不說這些。只有水和高粱釀制的白酒另當(dāng)別論。白酒實(shí)際是水和酒精的混合物，酒精是乙醇我們都知道，乙醇能夠燃燒，當(dāng)然也能夠?yàn)樯眢w提供熱量。但是，人體無法利用乙醇來生產(chǎn)脂肪，只能簡單的分解、提供能量。所以喝白酒本身不會(huì)長胖，讓你長胖的是伴隨喝酒吃下的那些下酒菜。乙醇進(jìn)入身體優(yōu)先提供能量，在乙醇耗光前腸胃消化吸收的那些食物沒有用武之地，只能留下來生產(chǎn)脂肪，讓你變胖。想要喝酒又不長胖？那就空口喝，或者先喝點(diǎn)低脂牛奶在胃里墊一下。另外，即便喝酒不吃東西，那身體也不會(huì)再分解體內(nèi)糖分、脂肪、蛋白質(zhì)來維持活動(dòng)，在一定程度上也可以變相的說是讓你胖了。

1、酒精熱量較高，每克酒精可帶來7大卡熱量2、酒類中含有的可的松是一種把脂肪轉(zhuǎn)移到腹部的化學(xué)物質(zhì)，多喝酒，小肚子的形成只是時(shí)間問題3、喝酒的時(shí)候，一般都會(huì)攝入更多的食物，就會(huì)攝入更多的熱量，客觀上帶來肥胖的結(jié)果附熱量： 白酒 1合(180克/合) 194大卡 白葡萄酒（杯） 1杯(100毫升/杯) 75大卡 白葡萄糖酒（瓶） 1瓶(750毫升/瓶) 563大卡 純米酒 1合(180克/合) 177大卡 淡黑啤酒 1杯(350毫升/杯) 162大卡 黑色啤酒 1杯(350毫升/杯) 163大卡 紅葡萄酒（杯） 1杯(100毫升/杯) 73大卡 紅葡萄酒（瓶） 1瓶(750毫升/瓶) 546大卡 茅臺(tái)酒 1合(180克/合) 196大卡參考資料：熱量計(jì)算from

1、酒精熱量較高，每克酒精可帶來7大卡熱量 2、酒類中含有的可的松是一種把脂肪轉(zhuǎn)移到腹部的化學(xué)物質(zhì)，多喝酒，小肚子的形成只是時(shí)間問題 3、喝酒的時(shí)候，一般都會(huì)攝入更多的食物，就會(huì)攝入更多的熱量，客觀上帶來肥胖的結(jié)果 附熱量： 白酒 1合(180克/合) 194大卡 白葡萄酒（杯） 1杯(100毫升/杯) 75大卡 白葡萄糖酒（瓶） 1瓶(750毫升/瓶) 563大卡 純米酒 1合(180克/合) 177大卡 淡黑啤酒 1杯(350毫升/杯) 162大卡 黑色啤酒 1杯(350毫升/杯) 163大卡 紅葡萄酒（杯） 1杯(100毫升/杯) 73大卡 紅葡萄酒（瓶） 1瓶(750毫升/瓶) 546大卡 茅臺(tái)酒 1合(180克/合) 196大卡參考資料：熱量計(jì)算from <p><a target="_blank">http://www.boohee.com/assessment/calceatingcalory.htm</a></p>