那你就適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)酒 ，品味一下 精彩人生 ，不過(guò)切勿飲酒過(guò)量 ~

適當(dāng)最好

想喝就喝 不要過(guò)量

標(biāo)準(zhǔn)的 玻璃杯 一杯啤酒 一杯白酒 一杯紅酒 喝完你就可以去睡覺(jué)了

喝吧，我可以陪你喝，嘿嘿！

那就來(lái)點(diǎn)洋酒吧，喝起來(lái)感覺(jué)不錯(cuò)的。你要是MM的話，我很樂(lè)意陪你一起飲酒

去買兩瓶酒然后買點(diǎn)熟食就可以了，如果有閨蜜可以喊兩個(gè)陪著。

那就小酌一下啊??

克制一點(diǎn)少喝 喝多了容易燒胃

古詩(shī)云：舉杯消愁愁更愁！ 你想喝酒，是因?yàn)槟阌行氖潞蜔?！酒由煩心，你很在意?我也喜歡喝酒，有三種原因：親朋聚會(huì)、煩惱和寫東西。但是喝酒只會(huì)更加傷心傷肝！建議你改變下心態(tài)，爬山，鍛煉或者找朋友聊天！ 順祝開(kāi)心每一天！

喝吧

買一瓶

專家在研究中同時(shí)確定，B族維生素不足是酒精中毒的主要原因。很多酗酒者往往因?yàn)椴涣私鉅I(yíng)養(yǎng)的重要，經(jīng)常喝大量的咖啡，把體內(nèi)的B族維生素沖洗掉；吃太多的糖，過(guò)度刺激胰島素分泌，使血糖降低等。改善營(yíng)養(yǎng)有助于戒除酒癮。很多戒酒成功的人說(shuō)，他們?cè)跀z取大量的B族維生素，特別是每天吃酵母及動(dòng)物肝臟后，就不再有喝酒的欲望了。富含B族維生素的食物有粗糧、雜糧、全麥面包、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、燕麥、花生、大多數(shù)種類的蔬菜、麥麩、牛奶等。需要強(qiáng)調(diào)的是，多余的B族維生素不會(huì)貯藏于體內(nèi)，而會(huì)完全排出體外。所以，戒酒的人要特別注意對(duì)B族維生素的每天補(bǔ)充。

那要看你現(xiàn)在身體什么狀況 有些時(shí)候酒少喝對(duì)人的身體是有好處的 可是你要是身體不好 比如說(shuō)你肝不好 你還喝的話那就不好了 中醫(yī)上講 酒喝到什么程度即可 看東西眼不花 說(shuō)話不用想（當(dāng)然不是語(yǔ)無(wú)倫次?。?走路不漂 心情舒暢 這時(shí)候還不算過(guò)量 但是無(wú)論怎樣 還是要注意一下 防微杜漸 勿以惡小而為之

想喝酒啊，這是一件不怎么樣的事，但有啥辦法嗯。勸勸你啊，戒了吧。如果你真想喝，我給你一些建議：你就喝一些濃度第一點(diǎn)的酒，比如水果酒、日本清酒，不過(guò)日本清酒雖然濃度只有十余度，但它的后勁很大。少于20%的酒，如葡萄酒、香檳酒、蘋果酒、啤酒等。酒 小飲怡情，大飲傷身，少喝點(diǎn).

首先是毅力，少喝一點(diǎn)。 　　特效偏方：活黃鱔一條，放一瓶白酒內(nèi)浸三天后喝此酒，1次1-2兩，一日三次，將酒服完后永遠(yuǎn)不想再喝一滴酒。

不要把白酒當(dāng)做洪水猛獸，適量地飲酒，喝品質(zhì)好的酒肯定對(duì)身體健康有好處。當(dāng)然，如果是酗酒的話那就另當(dāng)別論了，肯定傷身。我一直喝白酒，但是年年體檢指標(biāo)都很健康，想知道為什么嘛？首先，我喝的酒全都是純糧固態(tài)法釀造的白酒喝，情愿不喝酒也不去碰液態(tài)法或者固液法制造的白酒，不要看純糧固態(tài)法的酒貴，只要不貪杯自己控制好量，價(jià)錢平攤下來(lái)，平均一天也花不了多少錢

減量

轉(zhuǎn)喝啤酒！應(yīng)該可以吧 ?。?！

想要徹底戒酒，最好多吃富含B族維生素的食物，如燕麥、全麥面包、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、花生、大多數(shù)種類的蔬菜、麥麩、牛奶等。如果習(xí)慣，不妨在早上喝點(diǎn)燕麥粥，因?yàn)槿梭w肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝點(diǎn)燕麥粥，能夠幫助降低中午喝酒的欲望，同時(shí)，粥類還能夠保護(hù)胃黏膜。需要注意的是，B族維生素不會(huì)貯藏于體內(nèi)，多余的會(huì)完全排出體外，因此，戒酒的人必須每天補(bǔ)充B族維生素。 酗酒者大多營(yíng)養(yǎng)不良.因此，戒酒期間最好每天攝取150克蛋白質(zhì)；在飲食上：要以清淡為主，可以多吃含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如胡蘿卜，豆制品，小米粥等；同時(shí)多食新鮮的蔬菜和水果。 專家還為戒酒的人開(kāi)出了每日的戒酒秘方：每天吃少量高蛋白的食物，在每一餐的中間，補(bǔ)充強(qiáng)化牛奶，或加上蛋、酵母、卵磷脂、鈣及鎂；午餐吃綠色蔬菜沙拉，晚餐在此基礎(chǔ)上澆一匙植物油；每餐飯后吃兩三顆綜合礦物質(zhì)及多種維生素B片、500毫克以上的維生素C；每天早餐之后吃維生素A、D、E膠囊。