O型腿的日常注意事項(xiàng)1站姿：內(nèi)八字站立、外八字站立站立，兩腿交叉站立，單腿支撐體重都是錯(cuò)誤的站姿，站立時(shí)應(yīng)雙腿支撐體重。體重平衡的落在兩只腳上。 2走姿：正確的走姿：腳尖稍稍分開(kāi)沿著直線向前走路。要挺胸抬頭這樣顯得你更加精神嗎！注意這里的直線是指兩只腳相對(duì)應(yīng)的兩條平行直線，而不能重合成一條，像模特那樣走貓步也會(huì)改變自己的腿型的。 3坐姿：正確的坐姿：由坐骨承載上身體重，背部自然伸直，舒適的坐下。屁股要坐滿椅子的三分之二，不要淺坐。腳尖稍稍分開(kāi)。翹二郎腿，盤(pán)腿坐都會(huì)導(dǎo)致或者加重O型腿。

應(yīng)尋找病因，明確畸形的部位，方向和嚴(yán)重程度，以便制定出適當(dāng)?shù)闹委煼桨?。年齡較大和畸形嚴(yán)重的病例常需要外科手術(shù)矯形，滿意的手術(shù)效果有賴于術(shù)前精心設(shè)計(jì)手術(shù)方案。o型腿常伴有旋轉(zhuǎn)及肢體短縮，手術(shù)時(shí)應(yīng)同時(shí)給予矯正，為了可以讓身體的健康安全得到一定的保障，建議及早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。

圖片嗎？？？沒(méi)有

小兒“o”型腿被人常說(shuō)成“羅圈腿”，小兒“x”型腿說(shuō)成“剪刀腿”，是常見(jiàn)的佝僂病的一種表現(xiàn)。是由于多樸原因造成維生素d缺乏引起的。維生素d缺乏后造成鈣、磷代謝紊亂，鈣的吸收障礙，出現(xiàn)骨質(zhì)軟化。小兒在站立、行走時(shí)，雙下肢長(zhǎng)期負(fù)重，而導(dǎo)致雙下肢骨的彎曲，形成了“o”型腿或“x”型腿。小兒學(xué)走步前后發(fā)生佝僂病時(shí)，常出現(xiàn)“o”型腿，小兒會(huì)走后發(fā)生佝僂病時(shí)常出現(xiàn)“x”型腿?！皁”型腿的彎曲部位可在大腿、膝部或小腿部，站立時(shí)兩下肢分開(kāi)，不能靠攏。兩腳并攏后，兩膝部之間距離超過(guò)3厘米，走路時(shí)為了保持重心平衡，呈現(xiàn)左右搖擺“鴨步”狀態(tài)。會(huì)走前應(yīng)與生理性彎曲相區(qū)別?！皒”型腿兩膝部靠攏，兩腳分開(kāi)，兩踝間距離超過(guò)3厘米。在發(fā)現(xiàn)“o”型腿或“x”型腿的同時(shí)，也可見(jiàn)到雞胸。這些都是佝僂病引起的畸形，可遺留后遺癥，影響發(fā)育及將來(lái)的生活、工作及學(xué)習(xí)。對(duì)佝僂病的預(yù)防要引起年輕父母?jìng)兏叨戎匾?，不要掉以輕心。

可以糾正的吧，我好像有點(diǎn)o型腿，我比你的嚴(yán)重，后來(lái)寒假每天堅(jiān)持使用布朗愛(ài)思的矯正板，醫(yī)生給推薦的，現(xiàn)在腿直了很多，膝蓋哪里本來(lái)不能并攏的，現(xiàn)在好并攏多了