少喝點(diǎn)，有益，舒筋活血。喝多了，有害，傷胃，傷肝，誤事。最好不要喝多了，沒好處。

在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，酒對于大部分的男性來說是不可或缺的飲品，其實(shí)酒在給我們帶來好處的同時(shí)，也帶來了很多的弊端，在傷心難過的餓時(shí)候可以借酒消愁，在開心的時(shí)候也可以舉杯慶祝，蛋黃喝酒也是要講究一定的方式方法的，不能過度的喝酒，所以很多人就會(huì)產(chǎn)生這樣的疑問，就是過量喝酒，傷胃傷肝還傷心，喝酒喝多少量才算安全？對于這一問題的回答，比如要控制喝酒的量，不要空腹喝酒或者是盡量少喝白酒，下面我們具體來解釋一下。我們都知道，酒在我們的現(xiàn)實(shí)生活中發(fā)揮著極大的作用，很多時(shí)候酒能夠解決很多難以解決的事情，比如說當(dāng)有些單位在陪領(lǐng)導(dǎo)吃飯的時(shí)候，都少不了酒，在開心的時(shí)候我們也想借助酒來為自己感到開心的事情或者是取得某種巨大成就的喜悅，酒也是人們溝通感情的一個(gè)重要東西，但是由于有些人不能很好的控制自己的飲酒方式，所以最后導(dǎo)致了很多的危險(xiǎn)事情的發(fā)生。所以很多人就會(huì)說實(shí)際上酒是一個(gè)好東西，但是千萬不能貪杯，我們都知道，酒里面含有大量的酒精度，如果喝過量的酒救護(hù)導(dǎo)致酒精麻痹大腦神經(jīng)的后果，所以就會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)神志不清的現(xiàn)象，而且喝酒也是會(huì)上癮的，所以平時(shí)是應(yīng)該盡量要控制在自己所承受的范圍之內(nèi)。對于那些白酒，其實(shí)里面的酒精含量是非常高的，如果用打火機(jī)的話直接就可以點(diǎn)燃，有些人在喝醉酒之后就會(huì)酒后亂性，經(jīng)常做一些讓人難以想象的事情，這不僅會(huì)給自己帶來嚴(yán)重的后果，還會(huì)對別人產(chǎn)生一定的危害。以上就是我總結(jié)的一些安全喝酒的方式。

所謂傷肝是因?yàn)橄凭酶畏置诘哪懼^量的原因，所以不含酒精的不傷肝。但不含酒精的還叫白酒嗎？但適量的酒精并不會(huì)加重肝的負(fù)擔(dān)，也就是說不過量的白酒不傷肝。一般來說每天二兩左右的白酒并不傷肝。 查看原帖>>

根據(jù)人體的體重來算 一般喝酒不能超過人體體重的0.05%

那我不是只能喝不到7兩了哦！

科學(xué)也是一種迷信，愛喝多少喝多少

一個(gè)成年人正常來說，一天喝這么多的酒不會(huì)傷到肝臟?，F(xiàn)在的人們相比之前生活質(zhì)量在很大程度上都上升了很多啊。而且人們現(xiàn)在上班的時(shí)間也不是非常的緊張。其他的時(shí)間都在享受生活中的樂趣。有的人非常喜歡喝酒，但是我們都知道喝酒會(huì)影響我們的健康，適當(dāng)?shù)暮染撇庞兄谖覀兊慕】?。很多人都說每天喝多少酒才會(huì)不會(huì)影響我們的健康呢？下面小編就給大家整理了一下，大家可以看一看。其實(shí)沒有必要說喝多少酒不會(huì)影響健康，只要我們喝酒就會(huì)影響健康的，畢竟酒中含有的酒精只是說喝多少酒比較的健康。小編在這里查閱了資料，如果喝白酒的話。就是75ml左右，濃度越高的酒喝的越少。如果是啤酒喝的就比較多的是750ml葡萄酒就是250ml左右。這是男性的和酒量，如果女性的話比這些也要少的，而且小編在這里不建議女性喝酒。雖然在現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代來說，喝酒已經(jīng)是非常普通的一件事情了，而且很多人對于工作上都需要喝酒，很多人都養(yǎng)成了每天有喝酒的習(xí)慣，其實(shí)這是非常不好的。就會(huì)對我們的身體產(chǎn)生傷害，所以我們在平時(shí)的生活中要把握一個(gè)度和適當(dāng)?shù)木?，只要控制這個(gè)在范圍之內(nèi)，對我們的身體還會(huì)。是在一個(gè)正常的范圍之內(nèi)。 很多人也說就是養(yǎng)生的一個(gè)東西小編。確實(shí)不反對，有的時(shí)候能養(yǎng)生。而且喝了很多酒之后，會(huì)有會(huì)產(chǎn)生一些不理智的行為，比如說打架斗毆。甚至還有的一些人會(huì)進(jìn)行駕駛，這是非常危險(xiǎn)的，也傷害到了其他的人的生命，所以小編在這里建議大家要適量的研究，而且喝完酒之后不一定不要開車。

自己考慮

那要看喝多少了，喝多了就對身體有害

一兩左右~~

每天不超過2兩吧,我覺得是這樣的了

其實(shí)喜歡喝酒的人都知道白酒有高度酒和低度酒的區(qū)別，正常情況下少喝一些酒，對身體還是有好處的。根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，其實(shí)最適宜人體喝的白酒度數(shù)應(yīng)該是40.9度，假如說喝的白酒度數(shù)比較高的話，那對身體其實(shí)是有一定傷害的，但是如果喝的白酒度數(shù)又比較低，那其實(shí)也是沒有辦法達(dá)到養(yǎng)生的效果。日常生活當(dāng)中我們適量喝一些白酒對身體其實(shí)是有好處的，你比如說適量喝白酒能夠增強(qiáng)我們的心臟功能。適當(dāng)?shù)暮纫恍┌拙?，可以加快血液循環(huán)的速度，這樣我們的心率就會(huì)加快，從而也就有利于我們的心臟功能了，所以很多人在養(yǎng)生的時(shí)候，其實(shí)會(huì)選擇喝一些白酒。不過如果過量飲酒或者是長期喝酒的話，對心臟反而會(huì)形成很大的傷害，比如說很容易患有心臟病。其次生活當(dāng)中適量的喝一些白酒還可以消除我們的疲勞感，平時(shí)很多人上班的時(shí)候會(huì)覺得特別的勞累，喝點(diǎn)小酒則是能夠減輕這種疲勞感。其實(shí)酒精會(huì)刺激我們的大腦，讓大腦產(chǎn)生一些興奮感，所以我們喝了白酒之后才會(huì)降低疲勞感。從這一點(diǎn)來看呢，平時(shí)如果壓力特別大的話，適量的喝一些酒其實(shí)是有好處的。另外適當(dāng)?shù)暮纫恍┌拙七€可以提高免疫力，實(shí)際上適量飲酒可以增強(qiáng)我們的免疫系統(tǒng)功能，能夠提高我們的免疫力以及抵抗力，這樣一來疾病發(fā)生的概率自然會(huì)大大減少。很多養(yǎng)生的人其實(shí)會(huì)喝酒養(yǎng)生，而且這些人會(huì)堅(jiān)持喝酒，研究發(fā)現(xiàn)適量飲酒其實(shí)還有助于長壽。不過總的來說，大家千萬不能夠酗酒，因?yàn)槿绻梭w吸收的酒精量太多的話，那么對人體的肝臟功能會(huì)產(chǎn)生很大的負(fù)荷，到時(shí)候反而會(huì)弄巧成拙。

二兩以內(nèi)。

每個(gè)人對酒的承受能力是不一樣的!應(yīng)酬就隨便意思一下就好了!最好的方法 就是說不會(huì)喝以水代酒!!

少喝點(diǎn)最好。要是特別喜歡喝酒的話。喝點(diǎn)保健酒會(huì)比較好。我爸每天都得喝點(diǎn)大泉源人參酒。補(bǔ)中益氣。養(yǎng)肝養(yǎng)血的糧食酒。對身體比較好。不過別喝那種藥酒。喝多了對身體反而不好。求采納

每天喝50毫升以下。但是可能么？但作為一個(gè)女同志堅(jiān)持不喝酒，別人也沒辦法。喝點(diǎn)飲料，只要你會(huì)說話，會(huì)有人替你喝！勸別人喝酒不一定要陪著喝！

少喝點(diǎn)最好。要是特別喜歡喝酒的話。喝點(diǎn)保健酒會(huì)比較好。我爸每天都得喝點(diǎn)大泉源人參酒。補(bǔ)中益氣。養(yǎng)肝養(yǎng)血的糧食酒。對身體比較好。不過別喝那種藥酒。喝多了對身體反而不好。求采納

各位人家說的是需要喝酒??！你們都權(quán)她不喝，那她公司的業(yè)務(wù)還怎么談啊。記住一點(diǎn)喝酒之前先把自己的肚子填飽了，不要太飽不過要保證自己肚子里有東西可以稀釋酒精，這是白酒

前言：前幾天和同事去吃火鍋，我聽到隔壁桌的一小伙抱怨因?yàn)殚L期和同桌的同伴一起吃飯喝酒，導(dǎo)致自己患上了酒精肝；而同伴們都紛紛抗議，都是一起吃一起喝，為什么就你一個(gè)人有酒精肝呢？是不是你自己的原因！ 這到底是什么原因呢？今天傅醫(yī)生為大家科普一下關(guān)于酒精肝的知識(shí)點(diǎn)。 "喝酒傷肝" 這事每個(gè)人都知道，在我國，因?yàn)榫凭愿窝走@個(gè)疾病導(dǎo)致肝硬化、肝癌的人群也不在少數(shù)！但是有人就覺得很奇怪了："為什么身邊一起喝酒的哥們，怎么只有我一個(gè)人被診斷出來酒精性肝炎呢，他們怎么都沒事呢？" 雖然，酒精性肝炎是喝酒喝出來的，但這并不代表喝酒就一定會(huì)得酒精性肝炎！肝炎的產(chǎn)生以及發(fā)作并不全部是酒的原因，很大一部分而是因?yàn)椋?我們把酒喝錯(cuò)了 ］造成的！ 那正確的喝酒方式到底是怎么樣的？ 首先，要知道我們肝臟代謝酒精的能力！在正常情況下，每次肝臟最多只能代謝13.6克的酒精，而我們平時(shí)喝的55度白酒，半兩就含有11克的酒精，也就是說喝超過半兩的白酒就傷肝！紅酒喝超過175毫升就傷肝，也就是差不多半杯的量！如果大家喝啤酒，千萬不要超過瓶，因?yàn)?，超過啤酒一瓶的酒精含量差不多就是肝臟能夠代謝的最高值啦！ 想要喝酒又不傷肝的朋友們一定要記住【白酒不超半兩，紅酒不超半杯，啤酒不超一瓶】的飲酒原則！ 對于那些特別愛喝酒的朋友們，傅老師有一個(gè)特別重要的小貼士給到大家： 如果大家在體檢后發(fā)現(xiàn)肝功能血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶（ALT）、谷草轉(zhuǎn)氨酶（AST）都偏高時(shí)，趕緊停下手中的一切工作，以最快的速度去醫(yī)院消化科，讓消化科的醫(yī)生為你做更進(jìn)一步的檢查因?yàn)槟愫苡锌赡芫褪蔷凭瘟耍? 要確診是否為酒精性肝病之前，醫(yī)生往往都會(huì)要求患者禁酒一個(gè)月，經(jīng)過一個(gè)月之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，禁酒后不僅僅是肝功能有很大的改善，身體的其他指標(biāo)也越來越 健康 ！所以，戒酒才是治療酒精性肝病的最好方式！ 除了注意飲酒外，我還給大家推薦一款街邊小吃，它對于改善酒精性肝病有非常好的效果！那就是烤紅薯！紅薯中含有非常非常豐富的?胡蘿卜素，對防治酒精性肝纖維化的效果特別好！但是，吃紅薯也是非常有講究的，想要達(dá)到緩解酒精肝的效果，紅薯就必須連皮一起吃！因?yàn)榧t薯皮里面含有豐富的?胡蘿卜素，當(dāng)你去除紅薯皮的時(shí)候，這個(gè)紅薯對抗酒精肝的效果就只剩下一半了！另外，紅薯的量還必須得吃足，才會(huì)有保護(hù)肝臟的效果！ 建議大家每天要吃到兩百克左右的帶皮紅薯，才會(huì)有比較明顯的效果； 最推薦的紅薯食用方式就是把紅薯當(dāng)作一餐的主食來吃，而且，正餐里的油脂正好可以增加脂溶性?胡蘿卜素的吸收率！護(hù)肝還順便減肥，一舉兩得！

每天2兩左右最好，可以利于血液循環(huán)，消除疲勞，但最好是純糧酒，高度一點(diǎn)的

2兩之內(nèi)

酒精含量：一升啤酒=一兩白酒 成人每次喝啤酒以一二百毫升為宜，一天不要超過500毫升(一瓶)。所飲啤酒最適宜的溫度在12—15℃，此時(shí)酒和泡沫都處于最佳狀態(tài)，飲用時(shí)爽口感最為明顯。冰鎮(zhèn)啤酒應(yīng)適量飲用，不宜與腌熏食品共餐.香港醫(yī)學(xué)專家建議，每人每星期攝取的酒精單位應(yīng)該有一個(gè)上限，即男士和女士分別不超過21及14個(gè)酒精單位，平均算下來，男士每天的酒精攝取量不應(yīng)超過4個(gè)單位，女士不超過3個(gè)單位。此外，每星期要保證至少兩天不喝酒。 但是，幾乎沒有一個(gè)品牌的酒會(huì)列出整瓶酒有多少酒精單位，一般只會(huì)標(biāo)出酒精濃度。那么酒精單位該如何計(jì)算呢？下面一條公式可以幫助大家找出答案：瓶上標(biāo)示的酒精濃度（只取數(shù)字）×所喝的份量（以公升計(jì)）＝酒精單位（約數(shù)）。例如，一罐5％酒精濃度的330毫升啤酒，大概有5×0.33＝1.65個(gè)酒精單位；一瓶12％酒精濃度的750毫升紅酒或白酒，大概有12×0.75=9個(gè)酒精單位。由此可知，一天之內(nèi)喝兩罐啤酒，或2/3瓶紅酒或白酒，就是每天酒精單位的攝取上限。 所以，每次喝酒之前，尤其是春節(jié)應(yīng)酬增多的情況下，您不妨依照這條公式做個(gè)預(yù)算： 啤酒。以酒精濃度5％計(jì)，男士每天上限：800毫升（以每罐330毫升計(jì)，約2.5罐），女士每天上限：600毫升（以每罐330毫升計(jì)，約2罐）。 紅酒或白酒。以酒精濃度11％計(jì)，男士每天上限：360毫升（以每杯160毫升計(jì)，約2杯），女士每天上限：270毫升（以每杯160毫升計(jì)，約1.5杯）。 白蘭地、威士忌、伏特加。以酒精濃度40％計(jì)，男士每天上限：100毫升（以每杯20毫升計(jì)，約5杯），女士每天上限：75毫升（以每杯20毫升計(jì)，約3.5杯）。 此外，同一種酒的酒精濃度也有不同，如果酒精濃度較上述例子高，攝取上限就需要適當(dāng)下調(diào)。 北京疾控中心營養(yǎng)與食品衛(wèi)生所主任醫(yī)師徐筠告訴記者，以上計(jì)算方法僅是人體所能承受酒精濃度的上限，還是盡量少喝為佳。過節(jié)時(shí)，歡樂氣氛總會(huì)讓人不自覺地喝多，進(jìn)而傷“身”，造成肝臟損傷；還會(huì)傷“神”，影響腦細(xì)胞代謝，引起神經(jīng)系統(tǒng)的疾病。 對此，中國軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院食品與營養(yǎng)系博士芮莉莉特別為讀者介紹了正確喝酒、解酒的方法。 喝酒前，最好補(bǔ)充維生素c、維生素b族；吃些甜食、蛋白類食物“打底”，能增加血糖濃度，緩解酒精對人體的損害；吃猴頭菇效果最佳，因?yàn)槠浜镱^菇多糖的成分，可以保護(hù)胃黏膜不受損害。 喝酒時(shí)間最好選在晚上。因?yàn)槿梭w肝臟中乙醇脫氫酶的活性有時(shí)間規(guī)律，中午活性降低，晚上活性增加。中午喝酒，乙醇不容易被代謝排掉，比晚上容易醉，對身體的傷害也較大。 喝甜酒一定要把握好度，雖然它酒精含量低，但因?yàn)槿菀兹肟?，很容易過量。 喝酒不能太快，試驗(yàn)表明，如果小口慢飲，10％的酒精可以從呼吸系統(tǒng)呼出。 最后，用茶解酒的方法很不可取，因?yàn)椴枞~中的茶堿有利尿作用，酒精轉(zhuǎn)化為乙醛后尚未來得及再分解，便從腎臟排出，會(huì)使腎臟受到乙醛刺激，從而影響腎功能。

不經(jīng)常喝，如同不經(jīng)常吃藥……

一般肝臟解酒二十四小時(shí)的能力就一兩！