中國(guó)最古老四大名酒是：貴州茅臺(tái)酒、山西汾酒、四川瀘州曲酒和陜西西鳳酒。茅臺(tái)酒已有800多年的歷史；汾酒有4000年左右的悠久歷史；瀘州曲酒有2000多年的歷史；西鳳酒已有3000多年的歷史。四大名酒是指在1952年的第一次全國(guó)評(píng)酒會(huì)上評(píng)選出的四個(gè)國(guó)家級(jí)名酒，分別為：貴州茅臺(tái)酒，山西汾酒，四川瀘州曲酒，陜西西鳳酒。1、茅臺(tái)酒貴州省遵義市仁懷市茅臺(tái)鎮(zhèn)特產(chǎn)，中國(guó)國(guó)家地理標(biāo)志產(chǎn)品。茅臺(tái)酒是中國(guó)的傳統(tǒng)特產(chǎn)酒。與蘇格蘭威士忌、法國(guó)科涅克白蘭地齊名的世界三大蒸餾名酒之一，同時(shí)是中國(guó)三大名酒“茅五劍”之一。也是大曲醬香型白酒的鼻祖，已有800多年的歷史。貴州茅臺(tái)酒的風(fēng)格質(zhì)量特點(diǎn)是“醬香突出、幽雅細(xì)膩、酒體醇厚、回味悠長(zhǎng)、空杯留香持久”，其特殊的風(fēng)格來(lái)自于歷經(jīng)歲月積淀而形成的獨(dú)特傳統(tǒng)釀造技藝，釀造方法與其赤水河流域的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)相結(jié)合，受環(huán)境的影響，季節(jié)性生產(chǎn)，端午踩曲、重陽(yáng)投料，保留了當(dāng)?shù)匾恍┰嫉纳詈圹E。2、汾酒漢族傳統(tǒng)名酒，屬于清香型白酒的典型代表。因產(chǎn)于山西省汾陽(yáng)市杏花村，又稱“杏花村酒”。汾酒以工藝精湛，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，素以入口綿、落口甜、飲后余香、回味悠長(zhǎng)特色而著稱，在國(guó)內(nèi)外消費(fèi)者中享有較高的知名度、美譽(yù)度和忠誠(chéng)度。歷史上，汾酒曾經(jīng)過(guò)了三次輝煌。汾酒有著4000年左右的悠久歷史，1500年前的南北朝時(shí)期，汾酒作為宮廷御酒受到北齊武成帝的極力推崇，被載入二十四史，使汾酒一舉成名。被譽(yù)為最早國(guó)酒，國(guó)之瑰寶，是凝聚著古代漢族勞動(dòng)人民的智慧的結(jié)晶。3、瀘州曲酒瀘州老窖中國(guó)最古老的四大名酒之一，“濃香鼻祖，酒中泰斗”。瀘州老窖是濃香型白酒，產(chǎn)于四川省瀘州市。據(jù)瀘州出土文物考察，瀘州酒史可追溯到秦漢時(shí)期，這可從瀘州出土的漢代陶角酒杯、漢代飲酒陶傭以及漢代畫像石棺上的巫術(shù)祈禱圖上得到證明。也就是說(shuō)瀘州老窖至今也有2000多年的歷史。但更確切的記載始于宋代，那時(shí)釀酒原料十分豐富，據(jù)《宋史食貨志》記載，宋代也出現(xiàn)了"大酒"、"小酒"之分。所謂"大酒"，就是一種蒸餾酒，從《酒史》的記載可以知道，大酒是經(jīng)過(guò)臘月下料，采取蒸餾工藝，從糊化后的高粱酒糟中烤制出來(lái)的酒。而且，經(jīng)過(guò)"釀"、"蒸"出來(lái)的白酒，還要儲(chǔ)存半年，待其自然醇化老熟，方可出售，即史稱"侯夏而出"，這種施曲蒸釀、儲(chǔ)存醇化的"大酒"在原料的選用、工藝的操作、發(fā)酵方式以及酒的品質(zhì)方面都已經(jīng)與瀘州濃香型曲酒非常接近，可以說(shuō)是今日瀘州老窖大曲酒的前身。4、西鳳酒陜西省寶雞市鳳翔區(qū)特產(chǎn)，中國(guó)國(guó)家地理標(biāo)志產(chǎn)品。西鳳酒古稱秦酒、柳林酒，是產(chǎn)于鳳酒之鄉(xiāng)的陜西省寶雞市鳳翔區(qū)柳林鎮(zhèn)的地方傳統(tǒng)名酒，為中國(guó)四大名酒之一。始于殷商，盛于唐宋，已有三千多年的歷史，有蘇軾詠酒等諸多典故。西鳳酒無(wú)色清亮透明，醇香芬芳，清而不淡，濃而不艷，集清香、濃香之優(yōu)點(diǎn)融于一體，以“醇香典雅、甘潤(rùn)挺爽、諸味協(xié)調(diào)、尾凈悠長(zhǎng)”和“不上頭、不干喉、回味愉快”的獨(dú)特風(fēng)格聞名。

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長(zhǎng)期服用都會(huì)有一定影響的，請(qǐng)不要說(shuō)現(xiàn)在都經(jīng)過(guò)國(guó)家認(rèn)證，就說(shuō)現(xiàn)在吃的菜，不是自己種的你會(huì)放心麼？

肥胖根據(jù)原因不同可分成多種類型，瘦身先要認(rèn)清自己是哪類型肥胖，找到適合的瘦身方法。鳳翔三維美容針對(duì)10種肥胖類型提出相應(yīng)的瘦身建議。 　　 一、單純性肥胖 　　 1.體質(zhì)性肥胖 　　 原因：先天性。體內(nèi)物質(zhì)代謝較慢，物質(zhì)合成的速度大于分解的速度。 　　 現(xiàn)象：脂肪細(xì)胞大而多，遍布全身，臉上有嬰兒肥現(xiàn)象。 　　 建議：選擇有氧運(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉。 　　 2.獲得性肥胖 　　 原因：由飲食過(guò)量引起。食物中甜食、油膩食物多、脂肪多分布于軀干。 　　 現(xiàn)象：脂肪細(xì)胞大，但數(shù)量不增多。虛胖型體質(zhì)，一捏肉松垮垮的，不緊實(shí)。 　　 建議：健康飲食，以綠色食品為佳。 　　 二、病理性肥胖 　　 1.柯興綜合癥 　　 原因：腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)，皮質(zhì)醇分泌過(guò)多。 　　 現(xiàn)象：臉、脖子和身體肥大，但四肢則脂肪不多。 　　 建議：可用中藥減肥產(chǎn)品美體康清脂瘦身片進(jìn)行調(diào)節(jié)。美體康清脂瘦身片是經(jīng)國(guó)家衛(wèi)生部批準(zhǔn)的減肥保健品，以中醫(yī)理論和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)為依據(jù)，采用純中藥，科學(xué)組方，具有健脾益腎，疏肝利膽，清腸導(dǎo)滯的功能，能明顯降低高血脂者的血清甘油三脂、膽固醇及脂質(zhì)在器官上的沉積，清除人體中的有害物質(zhì)，達(dá)到排毒養(yǎng)顏、促進(jìn)人體綜合健康。 　　 2.胰源性 　　 原因：胰島素分泌過(guò)多，代謝率降低，試脂肪分解減少而合成增加。 　　 現(xiàn)象：全身肥胖。 　　 建議：調(diào)節(jié)好日常飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高代謝率。 　　 3.性功能降低 　　 原因：腦性肥胖病，伴有性功能喪失，或性欲減退。 　　 現(xiàn)象：乳房，下腹部，生殖器附近肥胖。 　　 建議：加強(qiáng)鍛煉是首要手段。 　　 4.垂體性 　　 原因：腦垂體病變，導(dǎo)致垂體前葉分泌過(guò)多生長(zhǎng)激素。 　　 現(xiàn)象：全身骨頭，軟組織，內(nèi)臟組織增生和肥大。骨骼大，胃部肌肉突出。 　　 建議：飲食以清淡為主，并加強(qiáng)鍛煉。 　　 5.甲狀腺功能減退 　　 原因：甲狀腺功能減退。 　　 現(xiàn)象：肥胖和黏液型水腫。腿部常常容易出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象。 　　 建議：可用中藥調(diào)節(jié)，并且不能攝入太多鹽分，多吃利水的食物。 　　 6.藥源性 　　 原因：由藥物的副作用引起，如由腎上腺皮質(zhì)激素類藥物導(dǎo)致。 　　 現(xiàn)象：在服藥一段時(shí)間后出現(xiàn)的肥胖，比如有些患有過(guò)敏性疾病、類風(fēng)濕病、哮喘病的病人。 　　 建議：生活要有規(guī)律，并注重生活質(zhì)量，加強(qiáng)日常鍛煉。 　　 7.皮下肥胖 　　 特點(diǎn)：脂肪主要分布于腹部、臀部和大腿部的皮下組織內(nèi)。 　　 建議：多動(dòng)，少吃，特別是少吃含脂肪多的油膩食物。 　　 8.內(nèi)臟脂肪 　　 特點(diǎn)：脂肪主要分布于腹腔內(nèi)的腹膜。腰部及肚皮上贅肉很多。 　　 建議：每天早上喝一杯加了點(diǎn)鹽的溫開水，清毒排便，多吃水果和蔬菜。 三維臍療養(yǎng)生減肥鳳翔“三維瘦素肽”是我國(guó)著名醫(yī)學(xué)美容專家張鳳翔教授結(jié)合傳統(tǒng)中醫(yī)中藥與現(xiàn)代生物工程技術(shù)，歷經(jīng)多年科技攻關(guān)，廣泛臨床試用而研發(fā)的原創(chuàng)性專利減肥技術(shù)！2010年最安全有效的外用減肥產(chǎn)品“鳳翔三維瘦素肽”，滴一滴肚臍，燃燒多余的脂肪，健康、安全減肥不反彈。三維瘦素肽滴一滴：臍部（神闕穴）是中醫(yī)外治法最佳穴位。最新納米技術(shù)高滲透力吸收。阻止碳水化合物轉(zhuǎn)換為脂肪，抑制脂肪合成，增加脂肪代謝，平衡食物營(yíng)養(yǎng)的攝入，均衡補(bǔ)充必須能量。

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　蓮子味甘，鮮蓮性平；干蓮性溫，有益脾養(yǎng)心、固精止瀉、開胃安神功效。桂圓味甘性平溫，善補(bǔ)心脾、益氣血，有健胃養(yǎng)肌之能。紅棗味甘性平，含有較豐富的維生素和礦物質(zhì)，被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家譽(yù)為“天然維生素”。核桃味甘性平溫，是食補(bǔ)佳品。黑芝麻味甘性平，營(yíng)養(yǎng)豐富，中醫(yī)藥一直將黑芝麻作為一味滋補(bǔ)強(qiáng)身的佳品。 　　秋季是肺、脾、腎虛弱者以及免疫功能低下者，尤其是支氣管炎、哮喘病患者好發(fā)病季節(jié)，故該適當(dāng)多進(jìn)點(diǎn)利肺、補(bǔ)脾腎、益氣血的食品；健康者也須靠增加營(yíng)養(yǎng)食品來(lái)補(bǔ)充盛夏酷暑期消耗的體力。這就是通常稱作的“平補(bǔ)”。下面舉幾例平補(bǔ)方供讀者朋友參照。 　　冰糖蓮子羹　去心蓮子50克加適量水燜酥，用冰糖調(diào)味，水淀粉勾芡成羹，利于婦女體虛下白帶，男子腎虛遺精、滑精、陽(yáng)痿、早泄，以及脾虛久瀉、食欲不振、虛煩失眠調(diào)補(bǔ)。 　　四寶糯米粥　桂圓、紅棗、山藥、米仁各25克，加100克糯米共煮成粥，冰糖調(diào)味。適用于心血不足之心悸者調(diào)理。 　　桂圓酒　桂圓肉150克泡黃酒，常飲一小杯酒，是效果頗佳的美容品。 　　芝麻核桃羹　黑芝麻50克，核桃肉100克分別文火炒香碾碎，每次四湯匙加適量水，水淀粉勾芡，冰糖調(diào)味食之，一日兩次，常服可補(bǔ)腎潤(rùn)燥，健腦和中，黑須發(fā)悅顏。 中醫(yī)曰“四季五補(bǔ)”，即春季“升補(bǔ)”，夏季“清補(bǔ)”，秋季“平補(bǔ)”，冬季“滋補(bǔ)”，四季宜“通補(bǔ)”?，F(xiàn)正值秋季，抗暑消耗的體力須增加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。秋季是不少一年生植物成熟收獲期，例如芝麻、核桃、紅棗、蓮心和桂圓等等，這些都是適于平補(bǔ)的佳品。有三款適于平補(bǔ)的食方。 　　芝麻核桃酪 　　用料：黑芝麻100克，核桃仁200克，糯米50克，冰糖適量。 　　制法：三料分別用文火炒香，碾壓粉碎成末后拌勻。每日兩次，各取三、四匙，加適量水煮成糊狀，冰糖調(diào)味。 　　功效：補(bǔ)腎潤(rùn)燥，健腦和中，能黑須發(fā)悅?cè)蓊?。但大便溏薄者忌食?　　紅棗補(bǔ)血飯 　　用料：大米200克，紅棗20只，黑芝麻25克。 　　制法：大米淘洗凈，拌入洗凈拍碎的紅棗，加適量水燜煮成飯，開鍋時(shí)攪入文火炒香并碾碎的黑芝麻。分兩次食用。 　　功效：健脾養(yǎng)胃補(bǔ)血，尤利于氣血不足、病后體弱、胃虛引起的消化不良和食欲欠佳者。 　　桂圓蓮子百合粥 　　用料：大米100克，去殼桂圓20只，通心蓮25克，鮮百合25克，冰糖適量。 　　制法：百合掰成片，蓮心用溫水浸軟。大米淘洗凈加入蓮心、百合、桂圓與適量水熬煮成粥。冰糖調(diào)味。 　　功效：健胃、滋養(yǎng)、收斂、安神，于脾胃虛弱導(dǎo)致食欲不振者。 俗話說(shuō)：“入夏無(wú)病三分虛”，立秋一過(guò)，氣候雖然早晚涼爽，但仍有秋老虎肆虐，故人易倦怠、乏力、訥呆等，根據(jù)中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”的原則，此時(shí)進(jìn)補(bǔ)顯得十分必要。 秋季，有利于調(diào)養(yǎng)生機(jī)，稍加滋補(bǔ)便能收到祛病延年的功效。在冬季到來(lái)時(shí)，減少病毒感染和防止舊病復(fù)發(fā)。 秋季，也是人胃口大開的季節(jié)，此時(shí)通過(guò)食補(bǔ)可使人保持健康的體魄、旺盛的精力，從而達(dá)到減少疾病和推遲衰老的目的。 傷身可能： 1.大量進(jìn)補(bǔ)加重脾胃負(fù)擔(dān)。突然大量進(jìn)補(bǔ)，會(huì)驟然加重脾胃及肝臟的負(fù)擔(dān)，使長(zhǎng)期處于疲弱的消化器官難以承受，導(dǎo)致消化器官功能紊亂，出現(xiàn)胸悶、腹脹、厭食、消化不良、腹瀉等癥。 2.虛實(shí)不分觸大忌。吳女士向來(lái)身體虛弱，遵循民間“秋季進(jìn)補(bǔ)”的說(shuō)法，想方設(shè)法托人從東北帶回人參，再燉之以老母雞，沒想到連吃幾餐后，虛火大增，不僅鼻子出血，咽喉疼痛，而且多年未見的小疙瘩也一夜之間冒出。中醫(yī)的治療原則是虛者補(bǔ)之，不是虛癥病人不宜用補(bǔ)藥，虛癥又有陰虛、陽(yáng)虛、氣虛、血虛之分，對(duì)癥服藥才能補(bǔ)益身體，否則適得其反，會(huì)傷害身體。 3.無(wú)病進(jìn)補(bǔ)平添病。無(wú)病進(jìn)補(bǔ)，既增加開支，又害自身。如服用魚肝油過(guò)量可引起中毒，長(zhǎng)期服用葡萄糖會(huì)引起發(fā)胖。血中膽固醇增多，易誘發(fā)心血管疾病。 4.多多益善必有害。任何補(bǔ)藥服用過(guò)量都有害。認(rèn)為“多吃補(bǔ)藥，有病治病，無(wú)病強(qiáng)身”是不科學(xué)的。如過(guò)量服用參茸類補(bǔ)品可引起腹脹，不思飲食；過(guò)量服維生素C可致惡心、嘔吐和腹瀉。 　建議： 1.秋涼進(jìn)補(bǔ)宜先調(diào)理脾胃。秋季進(jìn)補(bǔ)之前要給脾胃一個(gè)調(diào)整適應(yīng)時(shí)期，可先補(bǔ)食一些富有營(yíng)養(yǎng)，又易消化的食物，以調(diào)理脾胃功能。否則，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能被人體所吸收利用，甚至還會(huì)引起疾病。如魚、各種動(dòng)物瘦肉、禽蛋以及山藥、蓮子。此外，奶制品、豆類及新鮮蔬菜、水果均宜適量食用。藥食兼優(yōu)的芡實(shí)也是調(diào)理脾胃的上等佳品，它含有碳水化合物，蛋白質(zhì)等物質(zhì) 你也可以加ФФ　開頭８８５９結(jié)尾是４３８４　，她ФФ空間里有幾種都不錯(cuò)(省略吃了不會(huì)影響肝、腎、脾的功能嗎，不會(huì)影響以后要寶寶嗎，每個(gè)減肥產(chǎn)品都會(huì)說(shuō)是經(jīng)過(guò)國(guó)家安全體系認(rèn)證的，是真的嗎，懷疑？？閱讀)，建議仔細(xì)用電腦看看，我也是聽人說(shuō)的，她2個(gè)月都減掉了30多斤了.后來(lái)，我在她推薦下已經(jīng)減了17斤了！(省略吃了不會(huì)影響肝、腎、脾的功能嗎，不會(huì)影響以后要寶寶嗎，每個(gè)減肥產(chǎn)品都會(huì)說(shuō)是經(jīng)過(guò)國(guó)家安全體系認(rèn)證的，是真的嗎，懷疑？？閱讀) 雖然她很忙，但人真的很好的,推薦的產(chǎn)品也真的不錯(cuò)！ 希望我的回復(fù)能幫到一些想減肥的姐妹們！

一種叫利特靈的藥，弄成粉末，和麻油混合在一起摸臉上，管用，就是有點(diǎn)惡心…

痤瘡是青春期常見的一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥疾病，常常發(fā)生在面部、背部、胸部等皮脂腺豐富的部位。因?yàn)槎喟l(fā)于青春期，所以又稱為青春痘！患了痤瘡的男青年，應(yīng)該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染。注意不要用手?jǐn)D壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏。武漢鳳翔美容新技術(shù)有限公司生產(chǎn)的美膚康片祛痤瘡產(chǎn)品質(zhì)量口碑不錯(cuò)，獲得過(guò)中國(guó)專利技術(shù)博覽會(huì)金獎(jiǎng)，并經(jīng)過(guò)了消費(fèi)者多年印證，特別是針對(duì)在青春期痤瘡患者效果比較顯著。治療期間飲食方面要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對(duì)減輕痤瘡都有一定幫助。 1.一般人在晨起和晚睡前各清潔面部一次，而對(duì)于皮膚油性較大、工作環(huán)境油膩、環(huán)境溫度較高或經(jīng)常鍛煉的人，特別是運(yùn)動(dòng)員，應(yīng)當(dāng)增加洗臉的次數(shù)。至于化妝品，如果油性皮膚的人選擇具有油膩性質(zhì)的化妝品無(wú)疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而產(chǎn)生粉刺和青春痘，所以皮膚油性較大的人適宜選用中國(guó)醫(yī)學(xué)美容學(xué)會(huì)推薦產(chǎn)品鳳翔清脂潔面乳，一天最少兩次。 2.皮膚較油性的人不只要勤洗臉，還要勤洗頭。皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易長(zhǎng)痘痘。另外，最好不要留長(zhǎng)發(fā)，或是將頭發(fā)散在臉上，都容易刺激皮膚造成青春痘。 3.不要用手?jǐn)D壓痘痘，以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著，影響美觀。很容易在擠壓痘痘的時(shí)候傷及真皮層，留下的凹洞（永久性的）和色斑是終身消除不去的遺憾。 4.臉上已有青春痘時(shí)也要注意防曬，盡量不要曬太陽(yáng)，如在海邊或是游泳，不但紫外線強(qiáng)，池水對(duì)於有青春痘的皮膚也是一大刺激。要保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷爾蒙失調(diào)。另外，養(yǎng)成每日早起排便的習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，作息正常。 5.飲食盡量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用過(guò)多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如;濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發(fā)油脂及內(nèi)分泌不平衡，形成更嚴(yán)重的青春痘。另外，不要酗酒、抽煙，不要任意吃補(bǔ)，因?yàn)楹芏嘀兴幦?黃耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用來(lái)調(diào)經(jīng)的四物湯、四物丸也是容易誘發(fā)青春痘的。 6.容易在嘴邊長(zhǎng)青春痘的人要留意牙膏的使用，因?yàn)檠栏嘀械姆锶菀渍T發(fā)青春痘，您可以選擇不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要將嘴邊殘留的牙膏清乾凈。還有就是千萬(wàn)不要忽略了枕巾、枕套的清潔衛(wèi)生。枕巾經(jīng)常與臉部皮膚接觸，如果光洗臉不換枕巾等于沒洗臉。枕套因?yàn)橹苯咏佑|面部，容易沾上螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西，定期換洗非常必要。 我推薦你用現(xiàn)在口碑非常好的中藥“美膚康中藥?kù)疃惶籽b”，這個(gè)藥我的很多患者都說(shuō)不錯(cuò)！ 而且他們保證無(wú)效退款，這個(gè)你真的很值得試試！希望幫助你！ 這個(gè)是【美膚康中藥?kù)疃惶籽b】參考地址是這個(gè)meifukang.net（復(fù)制網(wǎng)址到地址欄即可） 你可以去看看，有在線皮膚科專家，可以有問題咨詢他們

不知道樓主是哪里的，如果你是廣東省內(nèi)的或者來(lái)廣州比較方便的話，我建議你就去看看廣東省中醫(yī)院皮膚科的范瑞強(qiáng)醫(yī)生，或者省中醫(yī)的特診室禤國(guó)維醫(yī)生啊，他們都是青春痘方面的專家，省中醫(yī)的專家基本是都是用中藥調(diào)理內(nèi)分泌的，一般中西醫(yī)結(jié)合（中醫(yī)為主，西藥為輔）！這兩位醫(yī)生都是國(guó)內(nèi)痤瘡方面的專家，就是號(hào)特別難掛！ 本人青春痘現(xiàn)在基本消滅光了，好了！謝謝廣東省中醫(yī)院的醫(yī)生，謝謝范瑞強(qiáng)！如果你的痘痘很嚴(yán)重，我建議你去省中醫(yī)看看范瑞強(qiáng)或禤國(guó)維，他們的醫(yī)術(shù)真是沒的說(shuō)的，你去網(wǎng)上搜搜就知道了！下面是我看范瑞強(qiáng)一點(diǎn)心得：本人長(zhǎng)痘痘都有四五個(gè)年頭了，以前是一臉都是的，我自己都無(wú)法見人了！后來(lái)聽說(shuō)范瑞強(qiáng)很強(qiáng)，就去Google下，青春痘愈率非常高. 你去搜索下禤國(guó)維，范瑞強(qiáng)?？纯此麄兊脑u(píng)價(jià)怎么樣啊！所以有痘痘朋友要去想辦法找關(guān)系去看這兩位醫(yī)生！范瑞強(qiáng)都是用中藥調(diào)理的，一般一個(gè)月基本不長(zhǎng)了，我第一次他給我開了一個(gè)星期的中藥，叫我一周復(fù)診，中藥有魚腥草，蒲公英，丹參，元參什么的等等反正很多有十幾種中藥吧，加上兩種不同的外涂藥水，第二周我去復(fù)診，他給我把脈，然后說(shuō)還是有點(diǎn)濕（我不知道什么意思）就給我原來(lái)的中藥中加了山藥和茵陳！說(shuō)實(shí)話，范瑞強(qiáng)看青春痘真是太好了，每次開一些中藥，每次還做一次液氮冷凍治療，還搞一次什么丹參穴位注射，這個(gè)液氨冷凍療法對(duì)痘印的效果不錯(cuò)，就是用液氮往你臉上噴，這個(gè)去痘印有效果，但是本人覺得效果不錯(cuò)，但是這種儀器只有大醫(yī)院皮膚科才有！對(duì)了,他的醫(yī)德也是沒得說(shuō)的啊 ! 這里尤其要表?yè)P(yáng)省中醫(yī)院自己研制的藥確實(shí)都很好，可惜這幾種藥市場(chǎng)上不賣！大家在藥店是賣不到的,是廣東省中醫(yī)院自己研制的，上面寫有什么“僅限本醫(yī)療機(jī)構(gòu)使用”，聽說(shuō)只有你去看廣東省中醫(yī)院皮膚科的專家才給你些秘方!如果認(rèn)識(shí)省中醫(yī)人的去買來(lái)用用吧！我吃了一兩個(gè)星期中藥，因?yàn)閽觳坏椒度饛?qiáng)醫(yī)生的專家號(hào)（專家號(hào)特難掛，前兩次都是夜里十二點(diǎn)排隊(duì)到早上才拿到號(hào)的），無(wú)賴之下就只能用中成藥治療了，沒想到這些藥水和口服液效果不錯(cuò)，比我用的西藥都好，我就一直用我以前什么李醫(yī)生神奇暗瘡水和BeDook祛痘的，效果一般，副作用比較大！ （我一直沒有用這個(gè)藥水是因?yàn)檫@兩種藥水不貴就幾十塊錢，而且沒有什么華麗的包裝，我覺得這個(gè)價(jià)格真么便宜，肯定沒好貨，就一直用我在一百多的BeDook祛痘產(chǎn)品和李醫(yī)生的產(chǎn)品！）剛剛開始用哪個(gè)BeDook祛痘和李醫(yī)生的確實(shí)效果有，但是副作用太大了，李醫(yī)生的暗瘡水不知道含有多少酒精，聞起來(lái)就感覺刺鼻，我涂在臉上感覺就像喝了酒一樣刺鼻， BeDOOK祛痘的感覺也不行，雖然效果是有點(diǎn)，但是用后出現(xiàn)脫皮和紅癢的情況，雖然痘痘消了，但是整個(gè)臉變得有紅有癢，就不敢繼續(xù)用了！后來(lái)我就停用了什么李醫(yī)生申請(qǐng)暗瘡水和BeDOOK祛痘的產(chǎn)品！ 抱著死馬當(dāng)做活馬以，沒辦法我就繼續(xù)用這瓶范瑞強(qiáng)給我開的藥水和吃省中醫(yī)院自己研制的一種中成藥，叫“消痤靈口服液”（因?yàn)閽觳坏椒度饛?qiáng)的專家號(hào)，我不敢按照原來(lái)的方子吃藥，醫(yī)生說(shuō)每個(gè)星期病情不一樣，草藥不能按方繼續(xù)吃），我堅(jiān)持喝口服液再加上外涂的在省中醫(yī)范瑞強(qiáng)給我開的兩種不同的外涂藥物，沒想到真的效果不賴，沒看范瑞強(qiáng)的第一個(gè)星期，只長(zhǎng)了5個(gè)小痘痘，要知道這對(duì)我來(lái)說(shuō)是很大的成就了，以前一個(gè)星期至少15個(gè)痘痘，呵呵！第二個(gè)星期喝口服液和用兩種不同的外涂藥水，這個(gè)星期星期一沒長(zhǎng)痘，星期二同學(xué)聚會(huì)吃了很多辛辣的又喝了酒，星期三額頭冒出2個(gè)痘痘，一顆在下巴一顆子額頭，下巴的不是一般痘痘，是那種很硬的結(jié)節(jié)。我嚇?biāo)懒?，趕快補(bǔ)救啊 ，晚上回家洗完臉對(duì)著鏡子就涂那個(gè)藥水，一覺醒來(lái)痘痘下巴的又硬又大的結(jié)節(jié)變軟變小了,要不然變成那種腫塊我就有得在家宅幾天了，幸虧這次沒！額頭上的脂肪粒我晚上我涂上藥水早晨起來(lái)就結(jié)痂了，早晨洗臉就脫落了，如果要是用西藥早晨起來(lái)肯定是變得有紅又大！以前用李醫(yī)生的很容易就把把脂肪粒弄破而且搞得又紅又癢！星期四又長(zhǎng)痘痘痘痘一顆，這次在嘴唇，后來(lái)幾天就又只長(zhǎng)了1個(gè)痘痘在T字區(qū)，第二星期總計(jì)長(zhǎng)痘3，4個(gè)，有點(diǎn)成果吧，呵呵！第三個(gè)星期我注意飲食和睡眠，就差不多也是三個(gè)痘痘左右，反正很少！第三個(gè)星期繼續(xù)使用，也就還長(zhǎng)了兩三個(gè)痘痘吧！就這樣堅(jiān)持喝口服液內(nèi)調(diào)內(nèi)分泌，外用兩種不同的藥水（這兩種不同的藥水藥輪流搽，白天用“痤靈酊”，晚上用“三黃洗劑”）！還有眾生丸，就是市面上都賣的那種眾生丸！現(xiàn)在內(nèi)分泌調(diào)節(jié)好了，以前總是便秘，大小便不好，睡眠也不行，現(xiàn)在注意早睡早起，基本現(xiàn)在不長(zhǎng)痘了，呵呵！當(dāng)然偶爾還會(huì)有一兩個(gè)的！ 反正現(xiàn)在痘痘基本不長(zhǎng)了，痘印也在慢慢變淡，困擾我?guī)啄甑亩欢唤K于離我而去了，總之感覺還是中醫(yī)治本，以前用西藥內(nèi)服異維A酸，不吃了就反復(fù)，而且副作用特別大，我朋友甚至推薦什么致命的藍(lán)金組合，幸虧沒有，要不然我就成蛻皮的蛇了，現(xiàn)在不吃中藥了，因?yàn)閮?nèi)分泌調(diào)節(jié)好了，也停用差不多一個(gè)月了吧，現(xiàn)在也沒有反復(fù)，偶爾長(zhǎng)一兩個(gè)痘痘是正常的！ 如果你長(zhǎng)痘已經(jīng)很久了，一定要調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，外涂的終歸只治標(biāo)不治本啊，如果你剛剛長(zhǎng)痘不久，外涂藥水就夠了，平時(shí)注意下生活習(xí)慣，養(yǎng)成早睡早起等等啦！ 如果你偶爾長(zhǎng)一兩個(gè)痘痘，那就沒什么關(guān)系了，注意一下生活和飲食就ok了，如果你想快一點(diǎn)讓痘痘消失，用點(diǎn)外涂得就行了！ 你最好還是找范瑞強(qiáng)或者禤國(guó)維看看啊！畢竟看專家更好啊，肯定給你開這個(gè)藥水的，（我去兩次每次基本處方都是這三種藥加眾生丸），可惜這些藥市面上是不賣的，上面寫有“僅限本醫(yī)療機(jī)構(gòu)使用”，那幾種藥都是范瑞強(qiáng)，禤國(guó)維，歐陽(yáng)衛(wèi)權(quán)等省中醫(yī)皮膚科這幾位專家?guī)资甑慕?jīng)驗(yàn)結(jié)晶，你要是有關(guān)系就廣東去省中醫(yī)去開點(diǎn)這個(gè)藥！ 如果你不認(rèn)識(shí)省中醫(yī)的人，你去淘寶搜索，藥水名字叫“痤靈酊”，有賣的！我上次用完了因?yàn)閽觳坏椒度饛?qiáng)的專家號(hào)，范瑞強(qiáng)給我開的中成藥也吃完了，就去淘寶買的，和范瑞強(qiáng)給我開的一樣！最好還是找省中醫(yī)院的人開這幾種治療青春痘的東西了，給人家賺錢干嘛呢？ 雖然這幾種藥不貴但是藥效是確實(shí)好！ 最好要是有關(guān)系還是找關(guān)系去看看范瑞強(qiáng)！畢竟看醫(yī)生總比我在這里說(shuō)強(qiáng)?。? 最好我衷心希望省中醫(yī)自己研制的藥物能夠早日走向市場(chǎng)，解決廣大痘友們的問題！ 最后我覺得還是謝謝范瑞強(qiáng)吧，雖然看他沒幾次，但是把困擾我?guī)啄甑亩欢徽娴囊稽c(diǎn)都不長(zhǎng)了，謝謝他，也謝謝省中醫(yī)，也感謝省中醫(yī)院自己研制的藥吧！希望你早日戰(zhàn)痘成功 最后希望我的回答能給你帶來(lái)幫助吧！如果覺得我的回答還行，采納我的答案，I will appreciate of you！ 不管怎樣希望樓主早日戰(zhàn)痘成功吧！

先要弄清楚長(zhǎng)痘痘的原因：一個(gè)是因?yàn)槠つw屬于油性皮膚，皮脂腺過(guò)于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過(guò)旺。另一個(gè)原因是，體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長(zhǎng)痘。 所以首先要保證皮膚的干凈清爽，要多洗臉，最主要的還是內(nèi)在的原因，推薦使用中藥調(diào)理，經(jīng)朋友介紹我使用過(guò)的一款中藥【痘全清】，膠囊型的中藥產(chǎn)品，要是需要你可以到痘全清官方網(wǎng)站了解詳情。

朋友，你好！ 介紹去痘痘的簡(jiǎn)單實(shí)用的好方法：

飲食清淡，睡眠充足，這樣有助于痘痘的恢復(fù)，減輕愈后的色素沉著。多吃含維生素C豐富的食品如西紅柿、獼猴桃等，可以抑制黑色素，效果最好的還是用“潔盾祛痘組合”的祛痘產(chǎn)品，效果不錯(cuò)，而且痘痘還不反復(fù)。參考地址是這個(gè)b2c2009.cn/qudou999/?id=104559（復(fù)制此鏈接到地址欄回車即可）