十種含糖量低的飲料（僅供參考）：1、元?dú)馍止蚊咳詹枋窬G妍含糖量：3.2g/100ml；熱量：72kJ/100ml；凈含量：500ml/瓶元?dú)馍制煜碌墓蚊咳詹枋窬G妍，聞起來(lái)很清甜，喝起來(lái)口感比較淡，混合著石榴和綠茶的味道。2、椰樹(shù)椰子水飲料含糖量：3.5g/100ml；熱量：85kJ/100ml；凈含量：330ml/盒椰樹(shù)的這款椰子水飲料使用新鮮椰子水生產(chǎn)，喝起來(lái)椰子味比較濃，口感不錯(cuò)，會(huì)帶有一點(diǎn)點(diǎn)酸味。3、統(tǒng)一低糖綠茶含糖量：4.0g/100ml；熱量：68kJ/100ml；凈含量：500ml/瓶統(tǒng)一的低糖綠茶是茉莉口味的，帶有淡淡的綠茶香和茉莉花香，喝起來(lái)口感很清爽。4、康師傅茉莉清茶含糖量：4.0g/100ml；熱量：71kJ/100ml；凈含量：500ml/瓶康師傅茉莉清茶中的茉莉花香和茶味是比較濃郁的，喝起來(lái)口感清爽不膩，甜度正好。5、可可滿分椰子水含糖量：4.1g/100ml；熱量：71kJ/100ml；凈含量：330ml/盒可可滿分的椰子水是新鮮椰青的味道，喝起來(lái)口感清爽不發(fā)酸，是純正的椰青味道，適合喜歡喝椰子水的朋友。6、三得利沁檸水含糖量：4.1g/100ml；熱量：70kJ/100ml；凈含量：550ml/瓶三得利沁檸水聞起來(lái)是淡淡的檸檬味，喝起來(lái)的味道也比較淡，不甜不膩又很清爽。7、康師傅低糖綠茶含糖量：4.2g/100ml；熱量：75kJ/100ml；凈含量：500ml/瓶康師傅這款低糖綠茶聞起來(lái)有很濃郁的綠茶香氣，喝起來(lái)甜度剛剛好，并不會(huì)覺(jué)得很淡。8、COSTA輕乳茶含糖量：4.7g/100ml；熱量：161kJ/100ml；凈含量：400ml/瓶COSTA輕乳茶的口味是比較多的，包括荔枝紅茶味、白桃烏龍味、葡萄茉莉味，喝起來(lái)都是既有果香又有茶香，口感不膩。9、喜茶桃桃金鳳含糖量：4.7g/100ml；熱量：86kJ/100ml；凈含量：450ml/瓶喜茶的桃桃金鳳喝起來(lái)入口很像芝芝桃桃，桃子味道夾雜著金鳳烏龍茶的茶香，還添加了含有VC的針葉櫻桃粉。10、喜茶清暴擰檸檬綠妍含糖量：4.9g/100ml；熱量：91kJ/100ml；凈含量：450ml/瓶喜茶這款檸檬茶的味道和到店的檸檬綠茶的味道是一樣的，淡淡的茶香和檸檬香，喝起來(lái)非常清爽解膩。

排名前十的無(wú)糖飲料有三得利無(wú)糖烏龍茶、王老吉無(wú)糖涼茶、元?dú)馍秩疾?、伊藤園無(wú)糖綠茶、達(dá)亦多大麥茶、統(tǒng)一茶里王日式綠茶、農(nóng)夫山泉東方樹(shù)葉、康師傅無(wú)糖冰紅茶、維他無(wú)糖杭白菊花茶、日本麒麟生茶。1、三得利無(wú)糖烏龍茶三得利的烏龍茶，可以說(shuō)是無(wú)糖茶界的老大哥，很多人對(duì)瓶裝烏龍茶的初體驗(yàn)，就是從這款茶開(kāi)始的。情懷是它的加分項(xiàng)，但也確實(shí)好喝，好買(mǎi)。2、王老吉無(wú)糖涼茶王老吉的涼茶那叫一個(gè)深入人心，國(guó)民度很高。這款無(wú)糖涼茶選取雞蛋花、金銀花、菊花、夏枯草、甘草、仙草等6種天然植物成分，不僅清涼降火，0糖0脂0卡，顏值也很高。3、元?dú)馍秩疾柙獨(dú)馍值臑觚埐枳叩亩际切∏逍嘛L(fēng)格，整體比較清淡，聞起來(lái)還有點(diǎn)花香味，非常好入口，適合剛?cè)腴T(mén)的茶小白。這兩款燃茶都添加了赤蘚糖醇調(diào)味，其實(shí)算不上真正意義上的無(wú)糖，也不是零卡，不過(guò)熱量極低，還是可以無(wú)負(fù)擔(dān)地飲用的。4、伊藤園無(wú)糖綠茶伊藤園的這款無(wú)糖無(wú)熱量的原味綠茶飲料是他家的經(jīng)典款產(chǎn)品之一，相信接觸過(guò)該品牌的朋友們一定不會(huì)陌生。這款飲料的配料表十分“干凈”，只有水、綠茶、食品添加劑（維生素C、碳酸氫鈉）4種成分，更為純粹，簡(jiǎn)直就是綠茶本茶，這一點(diǎn)必須要贊一個(gè)。5、達(dá)亦多大麥茶大麥茶是我國(guó)和日韓特色的傳統(tǒng)茶飲料，口感清爽，解暑解渴，不含茶堿、咖啡因等，不污染牙齒，還可以緩解進(jìn)食時(shí)的油膩感。這款大麥茶來(lái)自日本，飲解渴消食效果極佳，瓶身厚實(shí)，麥香味濃郁，回味悠長(zhǎng)，又沒(méi)有雜味，不添加防腐劑，特別適合夏天飲用。6、統(tǒng)一茶里王日式綠茶統(tǒng)一的茶里王應(yīng)該是最早的無(wú)糖茶飲品，在便利店里也已經(jīng)駐扎了很有段時(shí)間了，手感和包裝都很出挑，磨砂的杯蓋，每次擰開(kāi)蓋子都超有手感。市場(chǎng)上比較常見(jiàn)的是綠茶、茉莉花茶和烏龍茶7、農(nóng)夫山泉東方樹(shù)葉東方樹(shù)葉是國(guó)民品牌農(nóng)夫山泉推出的系列產(chǎn)品，是無(wú)糖茶飲的先行者之一，不過(guò)挺冤的，之前還被冠上了“難喝飲料”的名頭，這幾年才終于翻身了，銷(xiāo)量非常不錯(cuò)。這一系列的茶飲料有紅茶、綠茶、茉莉花茶、青柑普洱茶、玄米茶、烏龍茶一共6種口味，都非常受歡迎。8、康師傅無(wú)糖冰紅茶康師傅無(wú)糖冰紅茶秉承了康師傅零售的優(yōu)勢(shì)，比起東方樹(shù)葉、三得利等老牌茶飲料，可以說(shuō)是非常便宜了，它的味道跟原版冰紅茶并沒(méi)有太大的區(qū)別，茶味不濃，里面添加了安賽蜜等代糖，是不愿意損失甜味，又怕肥胖的朋友們的首選。9、維他無(wú)糖杭白菊花茶維他無(wú)糖杭白菊花茶0糖0卡無(wú)咖啡因，味道真的沒(méi)得說(shuō)，還原度太太太高了。雖然茶湯里看不到一朵菊花，但它就是充斥著滿滿的菊花本味。就像是路邊采的野菊花放進(jìn)嘴里生嚼開(kāi)來(lái)的鮮活味道，菊花茶本茶。他家的無(wú)糖錫蘭檸檬茶也非常受歡迎。10、日本麒麟生茶麒麟是日本的老牌酒類(lèi)及飲料制造企業(yè)，除了啤酒之外，他家的茶飲料在日本的市場(chǎng)占有率也非常高，而這款生茶就是其當(dāng)家產(chǎn)品。它的顏值且先不談，畢竟有很多人都是沖著它的顏值買(mǎi)的。

第一，東方葉東方之葉是在含糖茶飲料的世界里逆風(fēng)推出的，至今仍是中國(guó)無(wú)糖茶飲料的“天花板”。真正做到了0卡，0糖，0脂肪，0防腐劑，0香精。是一種可以放心飲用的健康茶飲料。東方葉不是用茶粉沖泡，而是從原葉中提取，茶湯倒入瓶中。喜歡喝茶但懶得泡茶的朋友一定不要錯(cuò)過(guò)。推薦東方葉三種口味。烏龍茶入口清香，適合夏天放冰箱保存。當(dāng)你又熱又渴的時(shí)候，拿一瓶喝下去，清涼解暑。茉莉花茶醇香甘甜，淡淡的茉莉花香更適合女士飲用。去年有新出的青橙普洱，香氣濃郁。橘皮的香氣正好掩蓋了普洱的一部分苦味，廣受好評(píng)，冷藏后口感更佳。夏天愛(ài)喝奶茶，想減肥控糖的女生，可以直接在東方葉子中加入純牛奶，秒變無(wú)糖奶茶，健康廉價(jià)的奶茶“平體”模式。第二，活力森林森林的活力推動(dòng)了無(wú)糖飲料的潮流，成為年輕人首選的飲料品牌之一。森林里的氣泡蘇打水喝起來(lái)更像是果味碳酸飲料，氣體控制的很好，喝起來(lái)不會(huì)覺(jué)得太頂，也不會(huì)覺(jué)得不新鮮，淡而無(wú)味。夏天冰鎮(zhèn)的時(shí)候更清爽?？谖兑苍诓粩鄤?chuàng)新，很好的融合了大家喜歡的水果味。經(jīng)典的白桃、卡曼橙、葡萄、荔枝都非常適合夏天或者吃油膩食物的時(shí)候。喜歡酸味、山楂、乳酸菌的朋友值得一試。最近夏天推出，三種海鹽果味，菠蘿和柚子更香更好吃。森林以零糖為主，這里指的是零蔗糖。甜味來(lái)自赤蘚糖醇，一種糖的替代品。和其他多糖飲料相比，喝了真的沒(méi)有太多負(fù)擔(dān)和罪惡感。森林的燒茶系列也值得推薦。既愛(ài)水果又愛(ài)茶的人，一定要把草莓茉莉?yàn)觚埡吞蚁銥觚埛胚M(jìn)“購(gòu)物車(chē)”。不含蔗糖的清香型和甜味型果茶飲料就屬于這兩種。水果與茉莉花、烏龍茶茶葉的碰撞，果味濃郁，茶味悠揚(yáng)，關(guān)鍵是富含膳食纖維，真的讓人無(wú)法抗拒。每次遇到超市的冷飲柜，都要順手拿一瓶。第三，可可里充滿了無(wú)糖的椰奶。炎炎夏日，怎樣才能得到海邊的椰子味？市面上很多椰子味的飲料熱量都比較高，但是可可滿分這款無(wú)糖椰奶瓶的熱量只有110卡，和一個(gè)蘋(píng)果的熱量差不多。它嘗起來(lái)很甜，帶有強(qiáng)烈的椰子味。椰奶的味道比椰汁的味道更濃。絲滑可口，沒(méi)有負(fù)擔(dān)。愛(ài)喝咖啡的朋友也可以閉上眼睛，沖一小杯意式濃縮咖啡，倒上一盒無(wú)糖椰奶，立馬就能得到一杯椰香四溢的生椰拿鐵，好喝又清爽。四。三得利琴系列三得利的茶很有名，但是這次推薦它的秦系列，在水中加入了更多的水果。葡萄水喝起來(lái)像一顆香香的葡萄，葡萄的酸甜與蜂蜜完美融合，甜而不膩；桃水有甜甜的桃味。喝完后，它似乎在桃樹(shù)下乘涼，被桃香包圍著。檸檬水入口最鮮，酸甜可口。不得不說(shuō)，檸檬和夏天的“匹配度”真的非常高。如果有不愛(ài)喝白水或者碳酸飲料的朋友，可以考慮買(mǎi)一盒放在家里存放，夏天放冰箱冷藏。不太明顯的甜味，涼了就出來(lái)了。夏天開(kāi)一瓶。喝后感覺(jué)清爽微甜，解渴退燒。一瓶只有110卡路里左右，低脂低糖，即使在減肥控糖期間也可以放心飲用。5.纖維+雪碧/可樂(lè)夏天，沒(méi)有可樂(lè)、雪碧等“肥宅水”是無(wú)法快樂(lè)的。小時(shí)候不用擔(dān)心高糖高脂，只要喝的很好，很享受，就很開(kāi)心。但是隨著年齡的增長(zhǎng)，追求健康和身材，買(mǎi)可樂(lè)和雪碧越來(lái)越少?，F(xiàn)在無(wú)糖飲料成為主流，可樂(lè)和雪碧也推出了零糖零脂款，尤其是含30%膳食纖維的纖維+可樂(lè)/雪碧。雖然入口的甜度不如原可樂(lè)和雪碧，但差別微乎其微。冰鎮(zhèn)可樂(lè)和雪碧送入口中，泡沫充足的感覺(jué)一下子回到了童年，夏日的歡樂(lè)又涌上心頭。六、康師傅無(wú)糖冰紅茶冰紅茶應(yīng)該也是很多人夏天的最?lèi)?ài)。還記得小時(shí)候康師傅的冰紅茶有開(kāi)蓋“再來(lái)一瓶”的活動(dòng)。當(dāng)時(shí)幾乎每天下午上課前都會(huì)買(mǎi)一瓶，非常期待“再來(lái)一瓶”這幾個(gè)字。后來(lái)活動(dòng)結(jié)束后，我就戒不掉這種又涼又甜的檸檬茶了?？祹煾狄哺L(fēng)推出無(wú)糖零卡冰紅茶。這兩年有多少朋友因?yàn)楸韬橇扛叨鴮?duì)其望而卻步？無(wú)糖冰茶是福，終于可以買(mǎi)到喝了！無(wú)糖冰紅茶用赤蘚糖醇代替白糖，甜度不如原冰紅茶。不過(guò)檸檬味和紅茶味還是很足的。酸酸甜甜的，冰鎮(zhèn)后喝起來(lái)依然清涼愉悅。