是經(jīng)銷商的貼牌酒，說(shuō)白了不怎么樣，是五糧液出的，但不是你想的那種

你1毛錢要是能買瓶啤酒回來(lái)，那你就可以去買這個(gè)一元的五糧國(guó)賓酒了

對(duì)啊，一般也只有服藥提示方面才出現(xiàn)。是說(shuō)服用這種藥后吃茶喝酒都行，不影響。

白酒里面大碴酒(大茶酒)，就是上次發(fā)酵投入糧食，稱之為碴子，發(fā)酵后蒸酒，就是碴子酒。沒投入糧食進(jìn)行發(fā)酵稱之為回糟，回糟蒸餾出的酒，就是回糟酒。

蝎子無(wú)所謂，都差不多，首先將蝎子用 沸水燙死后，曬干或風(fēng)干再泡酒 ，蝎子與酒的重量比一般是15∶500 。先用高度酒泡制半個(gè)月左右,然后用低度酒勾兌成中度酒,再泡半月。就可以了。泡酒要選用純糧食酒?，F(xiàn)在白酒市場(chǎng)7成左右都是酒精勾兌的，食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兌，如果用這種酒泡藥再好的東西也是浪費(fèi)了，別說(shuō)效果了，所以一定要是純糧食酒，跟你說(shuō)一個(gè)本人一直用的真正的純糧食酒品牌,谷養(yǎng)康純糧食酒,京東有

直接放進(jìn)去效果更好

我可以給你提一些好的參考意見。我的QQ是：1049466229。

你好！可以貼牌，按照人家的技術(shù)規(guī)格來(lái)釀造，指定一品牌由你生產(chǎn)，大酒廠與其他商貿(mào)公司簽訂合同后訂單就交給你了，大酒廠掙的都是品牌效益，手續(xù)是必須有的，銷售一般不用你管！如有疑問，請(qǐng)追問。

建議：1。調(diào)查下白酒這個(gè)行業(yè)！2。你得有酒廠的人際關(guān)系！3。要是自己釀造原酒，那么你得有過硬的技術(shù)來(lái)保證你的原酒質(zhì)量！4。前期往酒廠送酒，后期，熟練之后，可以貼牌或者定制生產(chǎn)！

不可以、哪個(gè)廠愿意授權(quán)你、萬(wàn)一你酒有問題、不是他們酒廠倒霉了、你可以自產(chǎn)自銷、在當(dāng)?shù)剞k個(gè)營(yíng)業(yè)執(zhí)照、衛(wèi)生許可證、但不可以拿到別人店里去賣、除非低度保健酒、因?yàn)榘拙葡拗飘a(chǎn)業(yè)、需國(guó)家工業(yè)生產(chǎn)許可證、你沒不可以

可以的 不過你給自己去聯(lián)系一個(gè)酒廠貼牌現(xiàn)在一般都是 代理商 自己去找個(gè)比較好的生產(chǎn)釀酒的廠家你如果做 的時(shí)間長(zhǎng) 應(yīng)該就有人聯(lián)系你 要用你的酒冠名的你的情況 好像手續(xù)不是很麻煩 建議你先去聯(lián)系一個(gè)好的酒牌吧 在找負(fù)責(zé)人商量具體的。他們都是有自己的營(yíng)銷渠道的 銷售這方面 看你和酒牌廠商怎么溝通了

千差萬(wàn)別

千辛萬(wàn)苦、千呼萬(wàn)喚、千言萬(wàn)語(yǔ)

千變?nèi)f化 形容變化極多。 千變?nèi)f狀 變化繁多，呈現(xiàn)出各種情狀。 千倉(cāng)萬(wàn)箱 形容因年成好，儲(chǔ)存的糧食非常多。 千差萬(wàn)別 形容各類多，差別大。 千刀萬(wàn)剮 剮：割肉離骨。一刀一刀將罪犯身上的肉割下處死。形容罪惡重大，死也不能抵罪。 千叮萬(wàn)囑 再三再四地囑咐。表示對(duì)囑咐的事情極重視。 千端萬(wàn)緒 形容事情雜，頭緒多。 千恩萬(wàn)謝 一再表示感恩和謝意。 千呼萬(wàn)喚 形容再三催促。 千回萬(wàn)轉(zhuǎn) 形容經(jīng)過很多曲折或反復(fù)考慮。 千軍萬(wàn)馬 形容雄壯的隊(duì)伍或浩大的聲勢(shì)。 千門萬(wàn)戶 形容房屋廣大或住戶極多。 千千萬(wàn)萬(wàn) 形容為數(shù)極多。 千秋萬(wàn)代 一千年，一萬(wàn)代。指世世代代，時(shí)間久長(zhǎng)。 千秋萬(wàn)歲 千年萬(wàn)年。形容歲月長(zhǎng)久。 千山萬(wàn)壑 壑：山溝。山巒連綿，高低重迭。 千山萬(wàn)水 萬(wàn)道河，千重山。形容路途艱難遙遠(yuǎn)。 千絲萬(wàn)縷 千條絲，萬(wàn)條線。原形容一根又一根，數(shù)也數(shù)不清?，F(xiàn)多形容相互之間種種密切而復(fù)雜的聯(lián)系。 千頭萬(wàn)緒 緒：絲頭。比喻事情的開端，頭緒非常多。也形容事情復(fù)雜紛亂。 千辛萬(wàn)苦 各種各樣的艱難困苦。 千巖萬(wàn)壑 形容山巒連綿，高低重迭。 千言萬(wàn)語(yǔ) 形容說(shuō)得話很多。 千真萬(wàn)確 形容情況非常確實(shí)。 千村萬(wàn)落 形容眾多的村落。 千刀萬(wàn)剁 本指古代凌遲的酷刑，后亦常用為咒罵語(yǔ)。 千方萬(wàn)計(jì) 想盡或用盡一切辦法。同“千方百計(jì)”。 千峰萬(wàn)壑 猶千巖萬(wàn)壑。形容山巒連綿，高低重迭。 千溝萬(wàn)壑 ①形容溝壑極多。②比喻道路坎坷不平。 千紅萬(wàn)紫 ①形容百花競(jìng)艷。②借指百花。 千匯萬(wàn)狀 種類紛繁，形態(tài)多樣。千絲萬(wàn)縷 千差萬(wàn)別 千刀萬(wàn)剮 千恩萬(wàn)謝 千頭萬(wàn)緒 千言萬(wàn)語(yǔ) 千回萬(wàn)轉(zhuǎn) 千秋萬(wàn)代 千門萬(wàn)戶千辛萬(wàn)苦 千山萬(wàn)壑 千秋萬(wàn)歲 千端萬(wàn)緒 千千萬(wàn)萬(wàn) 千軍萬(wàn)馬 千山萬(wàn)水 千叮萬(wàn)囑千變?nèi)f化 千真萬(wàn)確 千呼萬(wàn)喚 千變?nèi)f狀 千倉(cāng)萬(wàn)箱 千變?nèi)f軫 千兵萬(wàn)馬 千差萬(wàn)錯(cuò) 千乘萬(wàn)騎 千愁萬(wàn)恨 千愁萬(wàn)緒 千村萬(wàn)落 千刀萬(wàn)剁 千峰萬(wàn)壑 千溝萬(wàn)壑 千紅萬(wàn)紫 千匯萬(wàn)狀 千家萬(wàn)戶千了萬(wàn)當(dāng) 千難萬(wàn)苦 千難萬(wàn)難 千難萬(wàn)險(xiǎn) 千秋萬(wàn)古 千秋萬(wàn)世 千生萬(wàn)劫 千生萬(wàn)死 千水萬(wàn)山千思萬(wàn)慮 千條萬(wàn)端 千頭萬(wàn)序 千推萬(wàn)阻 千緒萬(wàn)端 千語(yǔ)萬(wàn)言 千狀萬(wàn)態(tài) 千姿萬(wàn)態(tài) 千方萬(wàn)計(jì) 千依萬(wàn)順 千狀萬(wàn)端千變?nèi)f化、千變?nèi)f軫、千變?nèi)f狀、千兵萬(wàn)馬、千倉(cāng)萬(wàn)箱 千差萬(wàn)別、千差萬(wàn)錯(cuò)、千乘萬(wàn)騎、千愁萬(wàn)恨、千愁萬(wàn)緒 千村萬(wàn)落、千刀萬(wàn)剁、千刀萬(wàn)剮、千叮萬(wàn)囑、千端萬(wàn)緒 千恩萬(wàn)謝、千方萬(wàn)計(jì)、千峰萬(wàn)壑、千溝萬(wàn)壑、千紅萬(wàn)紫 千呼萬(wàn)喚、千回萬(wàn)轉(zhuǎn)、千匯萬(wàn)狀、千家萬(wàn)戶、千軍萬(wàn)馬 千了萬(wàn)當(dāng)、千齡萬(wàn)代、千門萬(wàn)戶、千難萬(wàn)苦、千難萬(wàn)難 千難萬(wàn)險(xiǎn)、千千萬(wàn)萬(wàn)、千秋萬(wàn)代、千秋萬(wàn)古、千秋萬(wàn)世 千秋萬(wàn)歲、千山萬(wàn)壑、千山萬(wàn)水、千生萬(wàn)劫、千生萬(wàn)死 千水萬(wàn)山、千絲萬(wàn)縷、千思萬(wàn)慮、千思萬(wàn)想、千態(tài)萬(wàn)狀 千條萬(wàn)端、千條萬(wàn)縷、千條萬(wàn)緒、千頭萬(wàn)序、千頭萬(wàn)緒 千推萬(wàn)阻、千辛萬(wàn)苦、千形萬(wàn)狀、千緒萬(wàn)端、千言萬(wàn)說(shuō) 千言萬(wàn)語(yǔ)、千巖萬(wàn)壑、千依萬(wàn)順、千語(yǔ)萬(wàn)言、千章萬(wàn)句 千真萬(wàn)確、千狀萬(wàn)端、千狀萬(wàn)態(tài)、千姿萬(wàn)態(tài)和千辛萬(wàn)苦

千軍萬(wàn)馬

《烹飪?nèi)腴T卷 》 購(gòu)買地點(diǎn)：魏國(guó)魏郡，蜀國(guó)巴郡,吳國(guó)吳郡古書商人 價(jià)格：8000 LV1紅紅肉 精品豬肉2+井水3 (配方所需活力20) LV1煮雞蛋 雞蛋1+井水1(配方所需活力3) LV3男兒黑 野生的糧食1+井水1 (配方所需活力6)LV4三鍋頭 釀酒的糧食2+井水3 (配方所需活力40)《烹魚DA法卷》 購(gòu)買地點(diǎn)：吳國(guó)吳郡古書商人 價(jià)格：8000 LV2 清蒸小魚 漏網(wǎng)的小魚2+井水2(配方所需活力40)LV5 牙簽滑魚 漏網(wǎng)的小魚2+辣醬1(配方所需活力60)《鋼牙鐵胃食譜》購(gòu)買地點(diǎn)：魏國(guó)魏郡古書商人 價(jià)格：8000 LV2 鹵大骨 帶肉的牛骨頭2+精制調(diào)味包1(配方所需活力40)LV6 鈣化大骨 帶肉的牛骨頭2+桂圓1(配方所需活力60)《妙味雞翅卷》 購(gòu)買地點(diǎn)：蜀國(guó)巴郡古書商人 價(jià)格：8000 LV2 可樂雞翅 雞翅2+井水2(配方所需活力40)LV6 一飛沖天 雞翅2+肉桂1(配方所需活力60)《強(qiáng)力食補(bǔ)卷》購(gòu)買地點(diǎn)：魏國(guó)軒轅山驛站千貨商 價(jià)格：8000 LV3 煮雞蛋增產(chǎn)法 雞蛋5+井水5+初級(jí)高壓鍋1(配方所需活力20)LV6 雙蛋增產(chǎn)法 精品豬肉5+井水5+初級(jí)高壓鍋1(配方所需活力40)《行軍速食手卷一》 購(gòu)買地點(diǎn)：魏國(guó)洛陽(yáng)青龍區(qū),蜀國(guó)成都子城,吳國(guó)建業(yè)商埠區(qū)古書商人 價(jià)格：8000 LV3 雙黃蛋 雞蛋1+井水1(配方所需活力6)LV6 美髯溫酒 野生的糧食1+井水1 (配方所需活力6) 《強(qiáng)身藥酒卷》 購(gòu)買地點(diǎn)：蜀國(guó)澤林驛站千貨商 價(jià)格：8000 LV5男兒黑增產(chǎn)法 野生的糧食5+井水5+初級(jí)制酒壺1(配方所需活力40)LV8美髯溫酒增產(chǎn)法 野生的糧食5+井水5+初級(jí)制酒壺1(配方所需活力40)《滋補(bǔ)菜單卷一》 購(gòu)買地點(diǎn)：魏國(guó)洛陽(yáng)青龍區(qū),蜀國(guó)成都子城,吳國(guó)建業(yè)商埠區(qū)古書商人 價(jià)格：8000 LV5 狗不理豬肉 精品豬肉2+精鹽1(配方所需活力60)LV7 八糧液 釀酒的糧食2+豆瓣1(配方所需活力60)《酒肉無(wú)忌卷》 購(gòu)買地點(diǎn)：吳國(guó)建業(yè)商埠區(qū)古書商人 價(jià)格：8000 LV11 五花肉 精品豬肉1+杏仁1(配方所需活力12)LV13 女兒紅 釀酒的糧食1+糯米1(配方所需活力15)《美味藥膳卷》 購(gòu)買地點(diǎn)：吳國(guó)甘棠湖軍驛千貨商 價(jià)格：16000 LV10餃子增產(chǎn)法 精品豬肉5+豆瓣5+高級(jí)高壓鍋1(配方所需活力55)LV13五花肉增產(chǎn)法 精品豬肉5+杏仁5+高級(jí)高壓鍋1(配方所需活力75)《飄香玉液卷》 購(gòu)買地點(diǎn)：江陵古書商人 價(jià)格：16000 LV12猴兒酒增產(chǎn)法 釀酒的糧食5+干果5+高級(jí)制酒壺1(配方所需活力55)LV15女兒紅增產(chǎn)法 釀酒的糧食5+糯米5+高級(jí)制酒壺1(配方所需活力55) 《家常美味食譜》 *副職業(yè)為庖丁的玩家30級(jí)時(shí)可在江陵千貨商完成任務(wù)獲得! LV8餃子 精品豬肉1+豆瓣1(配方所需活力9)LV9猴兒酒 釀酒的糧食1+干果1(配方所需活力9) 《超辣噴淚食譜》、《醉仙望月食譜》 一、2級(jí)軍團(tuán)刷出，購(gòu)買需要：安夷護(hù)軍，80W點(diǎn)卷二、在江陵附近的小偷有極小的幾率掉落配方：《超辣噴淚食譜》LV4海辣百川鮮紅的辣椒2+專業(yè)腌制料1(配方所需活力40)LV7英雄淚鮮紅的辣椒3+桂圓6(配方所需活力60)《醉仙望月食譜》 LV4含笑三步顛釀酒的糧食2+酵母2(配方所需活力40)LV8真純釀酒的糧食2+果脯3(配方所需活力60)

鹵大骨的書叫《鋼牙鐵胃食譜》購(gòu)買地點(diǎn)：魏國(guó)魏郡古書商人 白煮雞腿是絕版了。市面上沒有書。 清蒸小魚的書叫《烹魚DA法卷》 購(gòu)買地點(diǎn)：吳國(guó)吳郡古書商人 可樂雞翅的書叫《妙味雞翅卷》 購(gòu)買地點(diǎn)：蜀國(guó)巴郡古書商人

1.糧食要嚴(yán)格按照規(guī)定量吃,不能多吃,也不能少吃,更不能不吃,還要均勻地吃(即每頓飯都要有糧食、蔬菜、蛋白質(zhì))。2.由于每個(gè)人對(duì)食物的消化、吸收及利用有差異,一些數(shù)據(jù)只是框架、參考,在實(shí)際應(yīng)用中要固定主食,用副食調(diào)節(jié)體重,超重時(shí)減少副食量,體重輕時(shí)增加副食量,當(dāng)達(dá)到理想體重時(shí)，吃副食的量不增不減為合適。3.蔬菜中的馬鈴薯、白薯、山藥、藕、荸薺、芋頭、蠶豆等的主要成分是淀粉,應(yīng)算作主食,不應(yīng)算作蔬菜。4.市場(chǎng)上所謂“無(wú)糖食品”實(shí)際上是“無(wú)蔗糖食品”。其中的甜味是甜味劑的味，不是糖,但制作食品所用的糧食、餡中的豆沙及奶中原有的乳糖仍可轉(zhuǎn)變成葡萄糖。5.甜味劑是非糖食品,一般不會(huì)升高血糖,但吃后也需測(cè)血糖來(lái)證實(shí)。甜味劑不能作為低血糖時(shí)的急救食品。6.當(dāng)血糖尚未控制好時(shí)暫不要吃水果,當(dāng)血糖控制達(dá)標(biāo)后再試著吃水果,即在兩頓飯之間血糖值最低時(shí)吃水果,于吃后半小時(shí)到1小時(shí)、2小時(shí)測(cè)測(cè)血糖,吃什么水果,吃多少量,以血糖不高為標(biāo)準(zhǔn)。7.堅(jiān)果類食物(花生、瓜子、核桃、杏仁、松子、榛子)的主要成分是油(約占50%),并含有一定量的碳水化合物,故應(yīng)少吃或不吃。如果用其充饑,不但會(huì)使血糖升高，還會(huì)發(fā)胖，增加胰島抵抗。8.千萬(wàn)不要限制喝水,否則引起血液濃縮、血栓形成、水鹽代謝紊亂、代謝產(chǎn)物排泄障礙等多種不良后果,要做到“渴了就喝”。9.煙有刺激升糖激素釋放的作用,還可使組織缺氧、微循環(huán)障礙。酒含熱量高,易增加體重,啤酒每100毫升含糖11克,易吸收,使血糖升高,長(zhǎng)期飲酒會(huì)傷肝,引起酒精性肝梗化,使血糖難以控制。所以一定要戒煙,少喝或不喝酒。10.用胰島素治療者每天要吃6次飯,即3次主餐,3次加餐,如每天吃225克主食,分配為:早餐50克,加餐25克；午餐50克，加餐25克；晚餐50克,加餐25克。糖尿病食譜一、飲食控制比吃藥、打針更重要。糖尿病的治療是綜合療法。人形象地比喻糖尿病是一個(gè)三匹馬拉的破車，一匹是飲食療法，一匹是運(yùn)動(dòng)療法，一匹是藥物療法。飲食療法是駕轅的馬，是最關(guān)鍵的。也有人比喻成五匹馬拉的破車，還有一匹接受糖尿病教育的馬和一匹糖尿病監(jiān)測(cè)的馬。認(rèn)識(shí)到糖尿病飲食療法的重要性，就要采取積極的心態(tài)對(duì)待它，既不能死教條，又不能馬馬虎虎，要和它相依為命，認(rèn)識(shí)到飲食控制在某種程度上比吃藥打針更重要。很多Ⅱ型糖尿病人飲食控制好了可以不吃藥，少吃藥，I型糖尿病人控制好了也可以少打胰島素，所以千萬(wàn)不能大意，要在營(yíng)養(yǎng)師的幫助下，制定一個(gè)切實(shí)可行和行之有效的糖尿病食譜，堅(jiān)持終生。二、走出只控制主食的誤區(qū)。很多Ⅱ型糖尿病人平時(shí)只控制主食在6兩以內(nèi)，而不控制副食的攝入量，這是非常不對(duì)的。因?yàn)楦笔嘲ǖ母鞣N蛋白質(zhì)食品也可產(chǎn)生熱量，增加脂肪和膽固醇攝入量，對(duì)預(yù)防糖尿病的合并癥非常不利，對(duì)控制體重也很不利。所以，不但要控制主食的量，而且要控制副食的量、加餐食品的量及動(dòng)物性食品和植物性食品的品種和數(shù)量。把總熱量控制在較低水平上。三、了解常用食物成分，學(xué)會(huì)計(jì)算營(yíng)養(yǎng)價(jià) 要把自己喜歡吃，又不違反飲食原則的常用食物成分寫在一張紙上，便于掌握你食譜中的營(yíng)養(yǎng)成分和計(jì)算熱量，每餐都要算一算，然后再?zèng)Q定吃多少。做到心中有數(shù)，自己就是營(yíng)養(yǎng)師。四、什么都可以吃，吃什么都要有量。糖尿病食譜應(yīng)該和正常人飲食一樣講究膳食均衡，因此，除了不能隨便地多吃甜食以外，其它食物都可以吃，但吃什么都要有量。很多人一說(shuō)吃“糖”臉就變色，糖尿病人偶然吃塊喜糖、吃塊巧克力我認(rèn)為是可以的。一塊糖也就重幾克，幾十大卡的熱量，在空腹時(shí)加餐一塊糖升血糖也是一次性的，不會(huì)造成很大的峰值，因此不必一談糖就變色。糖尿病食譜也應(yīng)講究色、味、香、型，講究花樣品種，也要講究個(gè)人的飲食習(xí)慣和嗜好。但前提是不能違反飲食原則。糖尿病食譜是要終生使用的，長(zhǎng)期過分的這個(gè)不能吃，那個(gè)不能吃，可以引起營(yíng)養(yǎng)不良，合并感染，抵抗力下降。因此，要有選擇的吃，吃什么都有量，并要掌握什么時(shí)間吃，如兩餐之間吃點(diǎn)水果、點(diǎn)心、糖果，喝牛奶、豆?jié){或者餐前吃點(diǎn)水果、巧克力都可以，擔(dān)心吃多了就少吃點(diǎn)主食或多打一點(diǎn)胰島素或多吃半粒降糖藥，偶爾是可以的。另外如果你晚餐吃得比較合適，次日早晨空腹血糖就比較低，那么也可以利用早餐吃一定量自己喜歡吃的食品。我早晨空腹血糖多在4—6毫摩爾，我經(jīng)常是一杯牛奶加一個(gè)150克左右 (中等大小)的梨或蘋果，有時(shí)吃一個(gè)中等大的香瓜，早餐就不吃主食了，有時(shí)吃一盒內(nèi)脂豆腐加一個(gè)西紅柿，或吃一桶低糖的八寶粥加一個(gè)雞蛋，或一杯牛奶一個(gè)烤地瓜，或一杯牛奶幾塊南瓜，或一杯牛奶2個(gè)熟土豆。這樣既保證了足夠的營(yíng)養(yǎng)又滿足了食欲。五、吃有營(yíng)養(yǎng)、有食療和保健作用的食物及補(bǔ)品糖尿病食譜在保證數(shù)量的前提下，關(guān)鍵要講究食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，選擇有食療和保健作用的食物。安排食譜、增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)保健意識(shí)，不能因?yàn)閺?qiáng)調(diào)限制這個(gè)，限制那個(gè)，用質(zhì)量差的食物安排食譜。例如蓮子、山藥、桂元、大棗、綠豆及新鮮谷類、豆類對(duì)糖尿病都有食療價(jià)值，就應(yīng)多選擇一些。大棗雖然含糖高，但一餐吃幾枚對(duì)血糖影響并不大。大豆制品、魚蝦海產(chǎn)品、禽類、蛋類、乳類中有許多有食療價(jià)值的，蔬菜中的苦瓜、南瓜、冬瓜、菠菜、綠豆芽、胡蘿卜、大蘿卜、小白菜都可多吃。蜂蜜含糖80%，可誰(shuí)能一次吃100克蜂蜜?在空腹或低血糖時(shí)吃一勺蜂蜜比白糖不是更有營(yíng)養(yǎng)嗎!蜂王漿、花粉也都可以作為糖尿病的補(bǔ)品。另外，中藥黃芪、黃精、西洋參、枸杞子都是糖尿病病人可以選擇的補(bǔ)品。六、飲食控制不等于饑餓療法很多糖尿病人把飲食控制理解為饑餓療法。過去確實(shí)有過饑餓療法治療糖尿病的，但造成酮癥昏迷、低血糖也是很常見的。飲食控制要根據(jù)血糖、尿糖和用藥及活動(dòng)量大小決定食譜。血糖不高，活動(dòng)量大，主食量適當(dāng)放寬，用藥也可適當(dāng)減少。長(zhǎng)期饑餓會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，其后果更為嚴(yán)重，所以不提倡饑餓療法，對(duì)于減肥的糖尿病人要在醫(yī)生和營(yíng)養(yǎng)師的監(jiān)督下進(jìn)行，對(duì)于饑餓感比較明顯的病人可適當(dāng)加餐，多吃一些含糖少的蔬菜，如綠葉菜，以及瓜菜類、豆制品、膨化食品。七、飲食不能違反的原則 不能違反的原則有低糖、低脂、低膽固醇、低鹽、低熱量；高維生素、高纖維；蛋白質(zhì)適量、少食多餐六分飽；戒煙酒。

盡量不吃米飯就好

1、 主食一般以米、面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米面等，因?yàn)檫@些食物中有較多的無(wú)機(jī)鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對(duì)控制血糖有利。 2、 血糖高患者的蛋白質(zhì)來(lái)源，大豆及其豆制品為好，一方面，其所含蛋白質(zhì)量多質(zhì)好；另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動(dòng)物性食品，如肉類等 3、 在控制熱量期間，仍感饑餓時(shí)，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌著吃。由于蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。 4、 禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點(diǎn)、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應(yīng)的主食量。 5、 富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用?？捎弥参镉痛娌糠謩?dòng)物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當(dāng)多，盡量不吃或少吃或減少油類攝入。 6、 蛋黃和動(dòng)物內(nèi)臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當(dāng)高，應(yīng)盡量少用或不用。 7、 水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相對(duì)穩(wěn)定時(shí)，空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小時(shí)血糖<10mmol/L時(shí)，可在兩餐或臨睡前食用，但也要減少相應(yīng)主食。 8、 酒類，主要含酒精，產(chǎn)熱高，而其他營(yíng)養(yǎng)素含量很少，故不飲為宜。 9、血糖高患者的飲食除控制總熱卡外，還應(yīng)做到食品多樣化，但因?yàn)橄拗铺恰Ⅺ}，使菜肴味道較單一。針對(duì)這一點(diǎn)，市場(chǎng)上生產(chǎn)了多種甜味劑如甜味菊、甜味糖，其不產(chǎn)熱、不含任何營(yíng)養(yǎng)素，近兩年有一種甜味劑為蛋白糖，其有氨基酸組成，也不產(chǎn)熱，無(wú)任何副作用，是目前較理想的甜味劑，如紐特糖、元真糖。 10、對(duì)于胰島素依賴型的患者，同樣需要在醫(yī)生和營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下嚴(yán)格執(zhí)行飲食控制,對(duì)肥胖合并有高血壓、冠心病的糖尿病患者，除了較嚴(yán)格的飲食控制外，忌食動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、魚子等，嚴(yán)格控制動(dòng)物油如黃油、豬油、牛油等，其中的飽和脂肪酸對(duì)預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化不利。 11、對(duì)于合并腎臟功能不全的糖尿病患者，除控制總熱量外，應(yīng)根據(jù)病情注意少鹽，無(wú)鹽或少鈉及蛋白質(zhì)的攝入量，蛋白質(zhì)供應(yīng)不宜過高，并且忌食豆制品，對(duì)于尿毒癥應(yīng)低蛋白飲食，蛋白質(zhì)每天在30克左右，主食以麥淀粉代替米、面、蛋白質(zhì)供給首選優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。 忌甜食,炸食品及瓜子、花生,動(dòng)物內(nèi)臟

吃素