1. 飯后喝點(diǎn)茶好嗎

飲茶勝飲酒，聊以送將歸。

茶餅嚼時(shí)香透齒，水沈燒處碧凝煙。

從來(lái)佳茗似佳人。

浮生不在，茶語(yǔ)清香，注一灣水，取一瓢茶，入壺出湯濃稠甜蜜。 觀而賞其妙，聞而悅其香。

一壺好茶，是每一片茶葉共同創(chuàng)造的凈土。 說(shuō)珍惜世界，先學(xué)習(xí)在社會(huì)這壺茶里，做一片茶葉。 當(dāng)我們這樣想時(shí)，喝茶的時(shí)候就特別能品位其中的清香。

2. 飯后喝茶好嗎?

你好，中國(guó)人愛(ài)喝茶，吃飯帶喝茶好像是全套服務(wù)。但是，吃飯前后喝濃茶可是非常惡劣的行為。

飯后喝茶，會(huì)沖淡胃液，影響食物的消化，影響營(yíng)養(yǎng)成分的消化吸收。容易引起消化不良，缺鐵性貧血。

會(huì)吃飯，更要會(huì)搭配。吃飯時(shí)應(yīng)有湯和水，這樣有助于溶解食物中的營(yíng)養(yǎng)成分，有利于小腸中的消化吸收。如果餐前或餐時(shí)不補(bǔ)充水分，飯后由于消化液大量分泌可引起體液失水，勢(shì)必引起口渴，此時(shí)再飲水就會(huì)沖淡胃液影響消化。

飯后喝茶，應(yīng)改濃茶為淡茶，不要指望濃茶可減少困意，這反而會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)的吸收。

希望我的回答對(duì)你有幫助！關(guān)注我！每天了解更多健康知識(shí)哦！

3. 飯后喝的茶

生活中有了茶就有了慢的理由，有了美的氣氛，時(shí)光落在一杯茶里，急躁得到治愈疲憊得到安放，飯后喝杯茶吧。

4. 飯后喝茶到底好不好

飯后喝茶會(huì)影響食物中鐵的吸收，導(dǎo)致貧血，建議你多喝一些溫開(kāi)水促進(jìn)食物的消化和吸收，飯后不要馬上喝茶，要適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)走動(dòng)，有利于促進(jìn)食物的消化，平時(shí)注意不要喝濃茶，以免引起胃部刺激癥狀，晚上睡覺(jué)之前不能喝茶，茶葉水中的咖啡因會(huì)影響到睡眠。

5. 晚飯后喝點(diǎn)茶好不好

晚飯后最好不要喝茶，會(huì)導(dǎo)致大腦不斷的興奮。 平日里應(yīng)多注意休息，多喝水 食用水果蔬菜等富含維生素的食物，少吃辛辣刺激性的食物。飲食最好以清淡爽口為主。還可以吃一些高蛋白的食物，也可以用通過(guò)一些中草藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理。

平日里減少抽煙，喝酒的次數(shù)。減少熬夜，不要暴飲暴食。