這個(gè)嘛要看個(gè)人的酒量和酒品，有些人不喝正好一喝就多，喝完那個(gè)話密呦，基本上說(shuō)的都是些不該說(shuō)的話，這種人讓人腦仁疼，還有的人呢酒量不行但喝完不出酒也不撒酒瘋，喝完酒不說(shuō)錯(cuò)話的基本上都是沒(méi)喝多有量的，所以想要喝完酒不說(shuō)錯(cuò)話，就控制自己的酒量吧

別人問(wèn)你一些事，你多笑，不發(fā)表自己觀點(diǎn)。再看看別人怎么說(shuō)的。

在沒(méi)有喝酒的時(shí)候人的大腦是清醒的，所以對(duì)自己的言行有一定的控制力。喝多了酒以后大腦被酒精麻痹，沒(méi)了自控能力，一些平時(shí)積攢在心里的情緒和想說(shuō)的話，就會(huì)在這個(gè)時(shí)候發(fā)泄出來(lái)。

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也可有意識(shí)地多吃富含Vb族的動(dòng)物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)Vb族含量； 3.喝白酒時(shí)，要多喝白開(kāi)水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時(shí)，要勤上廁所；喝烈酒時(shí)最好加冰塊； 4.喝酒不宜過(guò)快過(guò)猛，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。 酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒； 5.喝酒時(shí)多吃豬肝等動(dòng)物肝臟，以提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力； 6.喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟； 7.喝酒時(shí)多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用； 8.疲倦時(shí)暫時(shí)別喝為宜； 9.吃藥后不要喝酒，特別是在服過(guò)安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后； 10.喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料，如可樂(lè)、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。 解酒誤區(qū) 1.濃茶解酒 民間流行喝濃茶解酒的說(shuō)法沒(méi)有什么科學(xué)根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶。 2.酒后洗澡喝酒后洗熱水澡可加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒后洗澡易中風(fēng)，宜先稍作休息。

解酒小妙招 00:00 / 00:3570% 快捷鍵說(shuō)明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開(kāi)小窗播放快捷鍵說(shuō)明

就是糧食精，越喝越年輕。但是不喜歡喝酒就不要勉強(qiáng)，傷身。嚴(yán)重的話還可能要命的！當(dāng)然了，要是想喝酒的話，可以先喝低度的白酒練一練好，時(shí)間長(zhǎng)了慢慢的就會(huì)喝酒了！男人不喝酒不抽煙沒(méi)意思，但是對(duì)于有實(shí)力有能力的男人壓根是不喝酒不抽煙的！

酒量是慢慢鍛煉出來(lái)的，記得在喝酒之前先吃點(diǎn)東西墊一下肚子，不然，空腹喝酒會(huì)很難受的，平時(shí)，自己可以在家里，每天抿一點(diǎn)，慢慢的漸漸的也就鍛煉出來(lái)了，我舉個(gè)例子，我大學(xué)同學(xué)，畢業(yè)之前從來(lái)不喝白酒的，結(jié)果畢業(yè)之后工作了跟我在一個(gè)科室，我們領(lǐng)導(dǎo)出差經(jīng)常帶他去，就這樣，出差會(huì)有各種飯局，他給領(lǐng)導(dǎo)擋酒，跟供應(yīng)商一起喝酒，慢慢的把酒量也鍛煉出來(lái)了，如果你喝了酒臉紅的話，你可得注意一些，有可能真的喝不了酒

喝酒需要慢慢鍛煉，一次比一次多一點(diǎn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一次比一次能喝。當(dāng)然體內(nèi)需要吸收酒精因子才行。

喝杯濃茶吧····· 別喝太多 。對(duì)胃不好···

喝酒吧，這要看你的血型了。最好是喝酒前，前找點(diǎn)面食吃點(diǎn)。有條件先吃伴侶片6粒寶你不醉。我試過(guò)。

現(xiàn)在很多人在工作日都避免不了要外出應(yīng)酬，有些家庭聚會(huì)也會(huì)有飲酒的情況。白酒是人們經(jīng)常喝的一種飲品，有些人酒量不好稍微喝一些就會(huì)醉酒，為了能夠盡快醒酒人們發(fā)明了醒酒藥，但是醒酒藥對(duì)人體傷害非常的大。大家一起來(lái)了解下白酒解酒的最快方法都有哪些吧?？焖俳饩频姆椒?：喝醉之后喝蜂蜜，這種方法不僅僅能夠較快速地醒酒，而且對(duì)于醉酒之后頭疼的緩解非常有效，所以喝蜂蜜是醉酒之后非常完美的解酒方式。快速解酒的方法2：吃水果或者喝水果汁解酒。比較常見(jiàn)的解酒水果有葡萄、蘋(píng)果、橙子、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外，還有催吐、緩解頭疼等功能，是比較健康經(jīng)濟(jì)的解酒方法?？焖俳饩频姆椒?：綠豆湯或者綠豆沙都是能解酒的。取出適量的綠豆，洗干凈之后把它搗爛，用開(kāi)水煮成湯或者直接服食也可。快速解酒的方法4：用新鮮的雞蛋配合牛奶也能夠起到解酒作用。因?yàn)榕Ｄ瘫旧砭湍軌蚱鸬奖Ｗo(hù)胃的作用，將雞蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下，可以起到醒酒解熱的作用。效果還不錯(cuò)。快速解酒的方法5：比較簡(jiǎn)單常用的方法，拿毛巾冷敷額頭。這種方法解酒的速度并不快，但是勝在經(jīng)濟(jì)方便，而且隨時(shí)可以使用。快速解酒的方法6：如果酒醉的比較厲害的話，可以試試用白醋加一點(diǎn)白糖，然后攪拌均勻了服下，一次全都喝光，解酒的效果很快。白醋大概20-30毫升的樣子，白糖只要少許幾克就可以?？焖俳饩频姆椒?：飲酒過(guò)量中毒輕者，立即吃香蕉3-5個(gè)，可清熱涼血，潤(rùn)肺解酒?？焖俳饩频姆椒?：中毒嚴(yán)重者可用梨汁灌服?？焖俳饩频姆椒?：酒精中毒輕者，可生吃50—100克，若中毒嚴(yán)重，將荸薺搗爛總汁200毫升，加少量冰糖1次灌服?？焖俳饩频姆椒?0：1次口服西瓜汁300克，解酒效果很好。

如果晚上喝多了，第2天早上不管再難受，再不想喝酒，也要捏著鼻子喝幾口前一天晚上喝過(guò)的一樣的酒，比如白酒喝多了，第二天早上就要喝一口或者幾口白酒，這樣有助于減輕醉酒的癥狀，而且也可以提高酒量，這就是傳統(tǒng)意義上的喝“回酒”。平時(shí)多喝牛奶，喝酒之前喝一大杯牛奶也可以保護(hù)胃腸道的。還有就是我朋友推薦的一種辦法，喝濃縮葡萄糖針劑。就是很甜的那一種，喝酒之前服用，可以瞬間酒量就提高很多。你這種情況，我也有過(guò)，當(dāng)時(shí)是喝很多種酒喝多的，幾乎半年沒(méi)碰酒杯子，但是后來(lái)發(fā)現(xiàn)喝點(diǎn)干紅還是有助于恢復(fù)喝酒的能力的，等一段時(shí)間，用干紅摻雪碧，或者用芝華士摻康師傅綠茶試試。但是最后說(shuō)一下，喝酒對(duì)身體的傷害比吸煙大的多，還是少喝為好。

喝之前先打蛋青喝下,就好了.因?yàn)榫凭饕窃谖咐锉晃盏?用蛋青把胃包住就不容易被吸收了,也就不容易醉了,不傷身,自然就能喝很多了啊!

聽(tīng)說(shuō)喝之前先喝蜂蜜水很管用

dui shui

想增加酒量,就要每次都喝醉,喝得很難受,但是難受過(guò)后隔一周后再喝,會(huì)發(fā)現(xiàn)你的酒量比上次要大了,我現(xiàn)在就是6,7瓶啤酒的量,1瓶白酒不醉的量

就問(wèn)題倫問(wèn)題你這是不適應(yīng)高度酒的刺激，中國(guó)的白酒度說(shuō)在世界范圍內(nèi)也是少見(jiàn)的高度酒，你應(yīng)該先從40度左右的酒開(kāi)始適應(yīng)，比如蘇格蘭威士忌，加入冰塊或水，稀釋到你能接受的最濃程度，喝后適應(yīng)一下定定神在加入一點(diǎn)純的酒，然后慢慢繼續(xù)直到你能接受純威士忌為止！然后再去適應(yīng)白酒和更高度度數(shù)的酒這是用這個(gè)方法也可以用這個(gè)方法直接適應(yīng)白酒，祝你成功成為你想象中的真男人！

假如喝白酒時(shí)又喝飲料，也會(huì)對(duì)身體造成損害。因?yàn)榘拙?、汽水同飲后?huì)很快使酒精在全身?yè)]發(fā)，并產(chǎn)生大量二氧化碳，對(duì)胃、腸、肝、腎等器官有嚴(yán)重危害，對(duì)人腦血管也有損害。 這個(gè)是真理 你一定要記住喝前吃飽 還記得喝瓶牛奶 這樣你酒后不會(huì)太頭痛還有多吃油膩的東西 大塊的紅燒肉最好 然后要慢 讓人家喝的差不多的時(shí)候在發(fā)力 還有就是一口不能太多 一定要在3錢之內(nèi) 喝是在旁邊放杯白開(kāi)水什么的 喝是多喝點(diǎn)水

我的方法是，先打底，吃點(diǎn)東西，然后一口悶，馬上再來(lái)點(diǎn)菜，壓壓酒精的味道，喝白酒如果象你一樣為了充門(mén)面，這個(gè)方法有效。而且要打心理戰(zhàn)，在氣勢(shì)上壓倒別人，比如說(shuō)先講：連干三杯。三杯就是一斤阿，基本上沒(méi)人叫號(hào)。真碰到虎B了，就準(zhǔn)備好去廁所的最佳通道。喝進(jìn)去不管多貴的酒扣嗓子也要全吐出來(lái)。還要有點(diǎn)氣功，可以壓住酒，注意悶進(jìn)去后一定要小心呼吸，防止噴出來(lái)。然后借故去廁所。。。不是非常時(shí)候不要用這必殺技。畢竟喝酒是為了助興，能喝啥喝啥，能喝多少喝多少。把你灌醉的不是真朋友，勸你少喝反而更可交。

老白干，猛飲一回就不怕了

如果酒量不行，每次少喝點(diǎn)，用嘴巴抿一點(diǎn)點(diǎn)，慢慢喝。而且喝了只能吐氣不能吸氣，以免燒喉嚨。就還是少喝，身體才是最重要的。

1．醬香型，又稱為茅香型，以貴州茅臺(tái)酒為代表這類香型的白酒香氣香而不艷，低而不淡，醇香幽雅，不濃不猛，回味悠長(zhǎng)，倒入杯中過(guò)夜香氣久留不散，且空杯比實(shí)杯還香，令人回味無(wú)窮。醬香型白酒是由醬香酒、窖底香酒和醇甜酒等勾兌而成的。所謂醬香是指酒品具有類似醬食品的香氣，醬香型酒香氣的組成成分極為復(fù)雜，至今未有定論，但普遍認(rèn)為醬香是由高沸點(diǎn)的酸性物質(zhì)與低沸點(diǎn)的醇類組成的復(fù)合香氣。2．濃香型，又稱瀘香型以四川瀘州老窖特曲為代表。濃香型的酒具有芳香濃郁，綿柔甘洌，香味協(xié)調(diào)，入口甜，落口綿，尾凈余長(zhǎng)等特點(diǎn)，這也是判斷濃香型白酒酒質(zhì)優(yōu)劣的主要依據(jù)。構(gòu)成濃香型酒典型風(fēng)格的主體是乙酸乙酯，這種成分含香量較高且香氣突出。濃香型白酒的品種和產(chǎn)量均屬全國(guó)大曲酒之首，全國(guó)八大名酒中，五糧液、瀘州老窖特曲、劍南春、洋河大曲、古井貢酒都是濃香型自酒中的優(yōu)秀代表。 3．清香型，又稱汾香型以山西杏花村汾酒為主要代表，清香型白酒酒氣清香芬芳醇正，口味甘爽協(xié)調(diào)，酒味純正，醇厚綿軟。酒體組成的主體香是乙酸乙酯和乳酸乙酯，兩者結(jié)合成為該酒主體香氣，其特點(diǎn)是清、爽、醇、凈。清香型風(fēng)格基本代表了我國(guó)老白干酒類的基本香型特征。4．米香型米香型酒指以桂林三花酒為代表的一類小曲米液，是中國(guó)歷山悠久的傳統(tǒng)酒種。米香型酒蜜香清柔，幽雅純凈，入口柔綿，回味怡暢，給人以樸實(shí)純正的美感，米香型酒的香氣組成是乳酸乙酯含量大于乙酸乙酯，高級(jí)醇含量也較多，共同形成它的主體香。這類酒的代表有桂林三花酒、全州湘山酒、廣東長(zhǎng)東燒等小曲米酒。 5．兼香型，通常又稱為復(fù)香型，即兼有兩種以上主體香氣的白酒這類酒在釀造工藝上吸取了清香型、濃香型和醬香型酒之精華，在繼承和發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)釀造工藝的基礎(chǔ)上獨(dú)創(chuàng)而戍。兼香型白酒之間風(fēng)格相差較大，有的甚至截然不同，這種酒的聞香、口香和回味香各有不同香氣，具有一酒多香的風(fēng)格。兼香型酒以董酒為代表，董酒酒質(zhì)既有大曲酒的濃郁芳香，又有小曲酒的柔綿醇和、落口舒適甜爽的特點(diǎn)，風(fēng)格獨(dú)特。以上幾種香型只是中國(guó)白酒中比較明顯的香型，但是，有時(shí)即使是同一香型白酒香氣也不一定完全一樣，就拿同屬于濃香型的五糧液、瀘州老窖特曲、古井貢酒等來(lái)說(shuō)，它們的香氣和風(fēng)味也有顯著的區(qū)別，其香韻也不相同，因?yàn)楦鞣N名酒的獨(dú)特風(fēng)味除取決于其主體香含量的多寡外，還受各種香味成分的相互烘托、綴沖和平衡作用的影響。酒品香型風(fēng)格的形成原因涉及很多方面的因素，有的至今對(duì)人類來(lái)說(shuō)還是個(gè)謎，有待于進(jìn)一步的研究和挖掘，隨著我國(guó)釀造科學(xué)的發(fā)展，我國(guó)白酒將會(huì)涌現(xiàn)出更多的獨(dú)特風(fēng)格。

哈哈··朋友指的是 如何品酒嗎？中國(guó)最具權(quán)威品酒，貴州茅臺(tái)酒廠資深國(guó)家級(jí)高級(jí)調(diào)酒師告訴我們：品酒要遵循的步驟為：觀色聞香輕搖杯，細(xì)呡慢咽品回味。 ····我想您了解這么多后，對(duì)您如何喝酒肯定是有幫助的！ 希望我就是您的最佳答案 ！

這問(wèn)題問(wèn)的，吃東西用學(xué)嗎？估計(jì)你問(wèn)的是如何能較多的喝而不醉。1、喝白酒之前喝點(diǎn)牛奶等護(hù)胃、切記不要空腹喝白酒，容易醉。2、喝酒節(jié)奏要慢，小口多喝，勿炸雷子單口大量飲用，酒量不好的容易現(xiàn)場(chǎng)直播。3、經(jīng)常喝，時(shí)間長(zhǎng)了自己都習(xí)慣了。4、酒桌上情緒控制最重要。喝多了鬼話連編、磨磨唧唧的招人煩。要控制自己情緒。

酒量是由先天遺傳和后天鍛煉形成的。 就你這個(gè)問(wèn)題，這是不適應(yīng)高度酒的刺激，中國(guó)的白酒度說(shuō)在世界范圍內(nèi)也是少見(jiàn)的高度酒，你應(yīng)該先從40度左右的酒開(kāi)始適應(yīng)，比如加入冰塊或水，稀釋到你能接受的最濃程度，喝后適應(yīng)一下定定神在加入一點(diǎn)純的酒，然后慢慢繼續(xù)直到你能接受純酒為止！然后再去適應(yīng)白酒和更高度度數(shù)的酒這是用這個(gè)方法

茶水，牛奶

一、喝醉酒解酒最快最有效的方法有：1. 糖水解酒：取適量白糖用開(kāi)水沖服，有解酒，醒腦的作用。用糖水解酒為民間常用的解酒方法之一。中醫(yī)認(rèn)為，白糖潤(rùn)肺生津，可解口干燥渴，能治中虛脘痛。服用適量的白糖水，能稀釋胃中酒精濃度、減少酒的吸收。糖分吸收后使血糖濃度增加，酒在血液中的濃度降低，使酒精在體內(nèi)代謝和排出加快，達(dá)到醒酒解酒的目的。此外，口服淡鹽水，也可達(dá)到稀釋胃中的酒精和降低血中酒精濃度的作用。2.綠豆解酒：綠豆適量，洗凈，搗爛，開(kāi)水沖服或煮湯服用。 綠豆解酒綠豆適量，用溫開(kāi)水洗凈，搗爛，開(kāi)水沖服或煮湯服。 甘蔗解酒甘蔗1根，去皮，榨汁服。食鹽解酒飲酒過(guò)量，胸膜難受。3.食鹽解酒：飲酒過(guò)量，胸腹難受，用白開(kāi)水加鹽飲用，立刻就能醒酒。食鹽主要是解酒，用來(lái)緩解醉酒后的不適癥狀?？梢跃徑饩坪笮貝炿y受。飲酒過(guò)量，胸腹難受。二、其他小招式：第一招：別喝最好避免喝烈性酒和白酒，如果要喝洋酒可以加一些冰塊和果汁，這樣就可以降低酒精含量，啤酒也是一種很好的選擇，還可以選擇一些XX酒，度數(shù)不高，又有保健作用，很適合女士和中老年人選用。人在空腹時(shí)對(duì)酒精的吸收更充分，所以在喝酒之前應(yīng)先吃一點(diǎn)東西。第二招：鹽水解悶飲酒過(guò)量，可在白開(kāi)水中加少許食鹽飲用鹽水對(duì)解除胸悶難受有良好作用。第三招：牛奶的阻斷功用牛奶與酒混合，可使蛋白凝固，緩解酒精在胃內(nèi)吸收，并有保護(hù)胃粘膜的作用。第四招：喝解酒飲料喝解酒飲料醒久舒，可以快速分解酒精，消除第二天宿醉的頭暈頭痛現(xiàn)狀。

"酒逢知己千杯少，話不投機(jī)半句多"是一句老話。三朋五友聚在一起喝酒聊天，喝醉自然是再所難免。喝酒是小事，可喝醉了怎么辦，那難受的滋味，相信很多人都深有體會(huì)。喝醉了，如何快速解酒?其實(shí)，在我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中，有很多解酒的方法。而這些方法，既不是藥物，也不是保健品，只是常見(jiàn)的食物罷了。酸奶酒前喝點(diǎn)護(hù)腸胃“喝酒前不能空肚子。”這是很多人總結(jié)出來(lái)的規(guī)律?？崭购染谱钊菀鬃?，因?yàn)楦怪袥](méi)有食物，酒水被快速吸收，身體的醉酒反應(yīng)也來(lái)得快。因此，喝酒前盡量多吃食物。喝酒之初，吃些雞肉、燒鵝等油膩的食物，能阻礙酒精的吸收，使人不容易“上頭”。如果覺(jué)得一上桌就埋頭大吃不禮貌，可以在喝酒前喝一杯酸奶，奶飲料可以在胃中形成保護(hù)膜，能預(yù)防酒精過(guò)多進(jìn)入人體。蜂蜜水解酒效果好酒過(guò)三巡之后，有人便不堪酒力，開(kāi)始語(yǔ)無(wú)倫次。為避免酒后失態(tài)，自然要趕緊“解酒”。研究認(rèn)為，果糖對(duì)加速酒精在體內(nèi)血液中的清除有一定作用。如果已經(jīng)喝醉，可以喝些蜂蜜水，蜂蜜中含有大量果糖。純果汁解酒也很有效。果汁含豐富維生素、礦物質(zhì)、一定量的生物活性物質(zhì)和膳食纖維，可以彌補(bǔ)喝酒時(shí)營(yíng)養(yǎng)攝入的不足。柑橘、梨、蘋(píng)果、西瓜等都可榨果汁喝。另外，番茄汁解酒效果也很好，番茄汁含維生素C、礦物質(zhì)、番茄紅素等營(yíng)養(yǎng)成分。如果沒(méi)有果汁，喝豆?jié){也能解酒。豆?jié){含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，含不飽和脂肪酸，而飽和脂肪酸的含量很低且不含膽固醇。豆?jié){中還有少量可溶性膳食纖維，幫助節(jié)食并促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，無(wú)糖或低糖豆?jié){更好。西紅柿解酒的“好幫手”有一種水果醒酒效果非常好，那就是西紅柿。西紅柿里含有單寧和酶，維生素C的含量比柑橘要高出3倍-4倍，這些物質(zhì)都是醒酒的“好幫手”。西紅柿能加快血液中乙醇的氧化，其中單寧和酶可以分解酒精，高含糖量和含鉀量，以及大量的水分能起到利尿的作用，幫助機(jī)體排泄酒精。其豐富的維生素C還能夠增強(qiáng)肝臟功能，起到護(hù)肝的作用。有機(jī)酸和鞣酸可以促進(jìn)消化加速酒精分解。醉酒后如能吃上兩個(gè)西紅柿，還可以緩解第二天的頭痛。新鮮葡萄緩解酒后反胃、惡心。新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。西瓜汁緩解酒后全身發(fā)熱。西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方)，一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。柚子緩解 酒后口氣。李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對(duì)消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。香蕉酒后心悸、胸悶。飲酒后感到心悸、胸悶時(shí)，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達(dá)到解酒目的，同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。橄欖酒后厭食。橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。芹菜汁酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 。酒后胃腸不適時(shí)，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的b族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。酸奶蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。

喝酒之前用板藍(lán)根顆粒泡水并服下，或者喝醋。酒前喝酸奶，吃點(diǎn)水果。甘蔚樂(lè)奶茶也可以解酒。