喝酒頭疼主要是乙醇和雜醇油惹的禍，這兩種物質(zhì)會引起腦部血管收縮，刺激腦部神經(jīng)導(dǎo)致頭痛。頭痛持續(xù)時間因人而異，一般情況下3-5小時可完成代謝。沒什么事還是找個地方睡一覺吧，醒來也就好了。最后奉勸飲酒需適量，喝多對肝臟傷害太大。

喝酒后連續(xù)幾天頭疼可以用簡單的毛巾熱敷法來緩解，毛巾45度左右即可，在疼痛處及其周圍用溫?zé)岽碳?0～15分鐘，可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕頭痛的癥狀，注意溫度不宜太高，以免燙傷肌膚。還可以喝番茄汁來緩解，番茄富含特殊果糖，能幫忙促進(jìn)酒精分解，可以治療酒后頭痛頭暈，喝酒頭痛的時候，不妨飲用番茄汁，一次飲用2杯，酒后頭痛能逐漸消除，也可以吃一份涼拌番茄，不過番茄汁的效果更為顯著。

喝酒會頭痛，酒后該如何做才能緩解頭痛？宿醉頭痛通常需要經(jīng)過約24小時才能完全消失。避免飲酒后頭痛的最佳方法是避免飲酒或適量飲酒，但如果一個人確實(shí)出現(xiàn)了頭痛，也有一些方法可以緩解和減輕。下面介紹了酒后緩解頭痛的一些方法。一、及時補(bǔ)水酒精會促進(jìn)排尿，因?yàn)樗鼤种蒲芗訅核氐尼尫?，血管加壓素是一種減少腎臟產(chǎn)生的尿液量的激素。如果你的酒后不良反應(yīng)還包括腹瀉、出汗或嘔吐等，更加可能會脫水，并導(dǎo)致頭痛。或許你覺得惡心，難以吃下任何東西，但只是簡單地喝幾口水也可能有助于解酒，或者喝肉湯、番茄汁、咖啡等，也可以改善頭痛。但不要喝碳酸飲料，也不要將碳酸飲料和酒混飲，因?yàn)槠忍妓犸嬃蠒铀偃梭w對酒精的吸收。不僅在酒后可以通過喝水緩解頭痛，在喝酒間歇時，也可以喝些水，這樣還可以幫助你減少飲酒量。二、補(bǔ)充碳水化合物如果你感到惡心，可以避免吃油膩的食物，選擇一些干燥、清淡的食物。喝酒之前也要避免空腹飲酒，這樣也能減少頭痛癥狀。因?yàn)槿绻愕奈甘强盏模凭珪桓斓匚?，吃一些東西可能有助于減緩它的影響。喝酒前吃兩湯匙蜂蜜，蜂蜜能提供果糖，并含有豐富的維生素B6，可以減輕宿醉癥狀。喝酒前也可以吃些油膩的食物，因?yàn)橛湍伒氖澄锟梢允咕凭蘸馁M(fèi)更長的時間。三、冷敷和按摩醉酒會讓人筋疲力盡，因此盡可能多地休息對于恢復(fù)精力和健康非常重要。你也可以做的其他事情來幫助自己感覺更好，包括避免吸煙、在頭上冷敷，以及按摩等來緩解頭痛。

一般在喝醉酒之后，只要等一兩個小時，就能在意識上恢復(fù)清醒。不過也要分人來看，有些人身體比較好，不容易喝醉。就算身體醉了，意識也是清醒的，能保證自己不做什么過分的事。而有些人就是故意憑著酒勁，想要做些什么。也就是說有些人喝醉，跟意識是沒有關(guān)系的，只不過是自己想放縱。1、幾個小時對于喝醉酒的人來說，在沒有外力的幫助下，一般恢復(fù)意識需要幾個小時。主要是看什么時候睡醒，一般睡醒之后就清醒了。要是在外力的幫助下，比如說醒酒藥、醒酒茶、牛奶等，半個多小時可能就會清醒。要是選擇直接用冷水潑的話，或許會清醒的更快。只不過一般都不建議強(qiáng)行叫醒，等自己慢慢醒酒，對身體比較好，不會造成太大的刺激。只要酒精代謝到一定程度，就可以恢復(fù)正常的思維意識。2、假醉我對喝醉有兩種認(rèn)知，一種是醉的什么都不知道了，隨時可能躺下睡著；另外一種是自己意識清醒，然而想趁著酒勁兒做些什么，我把這種稱之為假醉。第一種是真的不省人事，完全不知道自己在做什么。這種情況下，只能等著酒精代謝，讓人自己恢復(fù)清醒。第二種是自己假醉，想徹底放縱一下自己。這個時候必須人為叫醒，如果不叫醒的話指不定做出什么事。大多數(shù)人喝醉后，都是第二種狀態(tài)。心里已經(jīng)打算好徹底放縱了，沒有外力干擾一定會闖禍。3、酒精的代謝速度意識的清醒速度，跟酒精的代謝速度是有關(guān)的。有些人代謝速度比較快，比如說經(jīng)常上廁所、出汗，這就是身體在代謝酒精。有這種情況的，一般清醒的比較快，也不容易喝醉。哪些不上廁所、不出汗，沒有其他代謝方式的，清醒的就要慢一些。

喜歡喝白酒的人很多，尤其是在各種飯桌酒局，白酒幾乎是標(biāo)配了。白酒雖然可以烘托氣氛，拉近彼此之間的距離。但是有不少人都遇到過一種情況，就是喝完白酒，容易上頭，半夜口干舌燥，第二天起來還會頭疼欲裂。那么這究竟是怎么回事？為啥喝白酒會頭痛，哪種白酒喝了不上頭？首先，喝白酒上頭的表現(xiàn)，一般情況下會出現(xiàn)：頭暈惡心、面紅耳赤、心跳加快、酒后干渴，酒醒頭痛等類似的狀態(tài)。其實(shí)主要是白酒里的3種物質(zhì)導(dǎo)致的，下面分別給大家詳細(xì)說一下?！疽掖肌浚寒?dāng)短時間內(nèi)大量飲酒，體內(nèi)乙醇攝入量，遠(yuǎn)大于代謝能力。導(dǎo)致乙醇大量分布在體內(nèi)，隨著血液流經(jīng)身體各處。外在表現(xiàn)就是面紅耳赤、心跳加快，血壓升高，導(dǎo)致腦部充血，頭暈難受。這種情況，只要停止喝酒，乙醇很快就會被代謝出去，恢復(fù)正常。【醛類】：醛類是白酒里很常見的，少量醛類有助于白酒的“放香”。如果醛類含量過高，就會導(dǎo)致口干舌燥，嗓子疼，以及喝酒后半夜口渴難受。但是醛類物質(zhì)沸點(diǎn)低，容易揮發(fā)，一般存放時間長的白酒，醛類的含量會非常低，所以說老酒喝完不口渴，就是這個原因?！倦s醇油】：雜醇油是釀酒時必然會產(chǎn)生的，也是白酒風(fēng)味的重要組成部分。雜醇油是一把雙刃劍，少量的雜醇油會帶來特別的芳香，比如仲丁醇→清香感，正丁醇→茉莉香，苯乙醇→玫瑰香等等。但是一旦含量較高，就會產(chǎn)生很大的副作用，最直接的表現(xiàn)是頭昏腦脹，反應(yīng)遲鈍。而且雜醇油的代謝速度遠(yuǎn)比乙醇慢的多，往往要持續(xù)1-2天。這就是為什么有時候一覺醒來，已經(jīng)很清醒了，但依然頭痛難受。主要原因就是這種白酒里的雜醇油含量較高，第二天還沒有被代謝出去所導(dǎo)致的。整體來說，一般酒后上頭、頭疼難受，主要原因就是白酒里雜醇含量過高（假酒除外）。那么哪種酒的雜醇油含量少？【玉米酒】，雜醇油的含量和釀酒原料有很大關(guān)系，最主要的就是玉米，一般把玉米作為原料的白酒，雜醇油含量都很高，甚至嚴(yán)重超標(biāo)。而以高粱為主原料，雜醇油含量很低。那為什么還會有人用玉米呢，主要原因是成本低，出酒快，效率高?！绢^尾酒】，釀酒取酒的時候，要“掐頭去尾”，中間流出來的酒，品質(zhì)高、口感好。這其中有一個原因就是，頭酒和尾酒的雜醇油含量超標(biāo)。但也有少數(shù)人把這類酒進(jìn)行二次加工進(jìn)行售賣，這類白酒的特點(diǎn)是價格較低，口感很烈，喝起來感覺“勁兒大”，很容易宿醉。有人說純糧食酒就不上頭，其實(shí)不準(zhǔn)確，很多純糧食酒也含有雜醇油，它是釀酒過程的必然產(chǎn)物。只是很多酒廠都會嚴(yán)格控制比例，而且出酒以后，還會有降低雜醇油的程序。來降低它的影響，進(jìn)而提升口感，喝過以后不頭疼不上頭。喝酒頭痛的原因是什么，為啥喝白酒會頭痛？主要原因就是雜醇油含量過高。那么哪種白酒喝了不上頭？不以玉米為主原料的純糧食酒，還有存貯一段時間的純糧白酒。