也許他是借酒消愁吧，多陪陪他

女人愛喝酒，危害不比男性低，對健康的3大“威脅”，要重視 00:00 / 02:1070% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

喝酒不是男人的專利

為了應(yīng)酬 為了工作 或者失戀 但是要建議不要多喝

我們生活在這個(gè)紛繁復(fù)雜、浮躁而又物欲橫流的社會(huì)，免不了有這樣那樣的煩惱、傷痛和疲憊，這也許就是生活！??！所以我們應(yīng)該想開些，如果沒有煩惱又怎么會(huì)有快樂呢？？？只是煩惱的時(shí)候要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，學(xué)會(huì)釋放自己煩悶的心緒和疲憊的情緒?。?！建議你：1、可以出去旅游一下，換個(gè)全新的環(huán)境，容易讓自己跳出原來的環(huán)境和圈子，心緒容易得到釋放，心胸也容易開闊起來，想問題自然就冷靜多了；2、找要好的朋友聚聚，喝喝酒聊聊天，借著酒勁把自己郁悶的心情發(fā)泄出來，這也是一個(gè)宣泄的方式；3、找個(gè)運(yùn)動(dòng)做做，堅(jiān)持一段時(shí)間，這樣讓自己的心暫時(shí)忘掉一切，沉浸在運(yùn)動(dòng)里，轉(zhuǎn)移了自己的注意力，這樣也容易讓自己更清楚的看清自己的情況，并作出正確的判斷；4、當(dāng)然你也可以找個(gè)沒人的大聲喊叫一下，這樣也許也能使你的心情得到釋放；……當(dāng)然每個(gè)人的情況都不一樣，希望你根據(jù)自己的情況找到好的調(diào)節(jié)辦法?。?！最后真心祝你開心?。?！

還是不要喝了吧，對身體不好

少喝，不能多喝

不管男性女性，喝多了都有害。建議適當(dāng)飲酒。相比之下女性喝多了損失大一些

女人愛喝酒有以下原因：1、喝酒可以讓人放松身心 對于不抽煙的女人來說，喝酒是一種很好的放松方式。比起其他的放松方式，比如做按摩，喝酒的花費(fèi)更低，所消耗的時(shí)間也更少。 2、酒可以讓人看到世界的另一面 酒可以讓人稍微獲得一種超脫感，暫時(shí)遠(yuǎn)離現(xiàn)實(shí)世界的煩擾。3、酒中蘊(yùn)含了豐富的文化 酒可以營造一種喜慶的氛圍。和朋友們打開一瓶香檳來慶祝一個(gè)特別的日子是一件非常難忘的事情。我就是喜歡酒身上所表現(xiàn)出來的民主性，在酒面前，所有人都是平等的，所有人都可以喝。女性經(jīng)常大量喝酒的危害生活中，有部分女性也總是喝酒，長時(shí)間大量喝酒的女性很容易出現(xiàn)疾病，因?yàn)樵诖罅亢染频那闆r下酒精物質(zhì)的刺激和損傷容易導(dǎo)致女性內(nèi)分泌功能紊亂。內(nèi)分泌功能紊亂的情況下女性的子宮、卵巢功能都可能會(huì)受損，長時(shí)間下去體內(nèi)激素水平波動(dòng)很容易導(dǎo)致健康受到威脅。因此，平時(shí)女性不要經(jīng)常大量喝酒，防止內(nèi)分泌功能紊亂明顯對健康造成威脅。另外，很多女性平時(shí)遇到感情或者生活上面的問題都會(huì)借酒消愁，這種行為無形中是在損傷健康需要避免。

問他原因，他應(yīng)該是有心事，比如說他不開心。如果你是他的朋友，你應(yīng)該知道他為什么。實(shí)在不行你可以陪著他一起喝。喝醉之后叫他把什么不開心的都說出來哄出來。然后你幫他解決了就好了呀！

沒有事

應(yīng)該是這樣。一旦意識到自己這樣的時(shí)候，就應(yīng)該限制一下自己喝酒的次數(shù)。要不然的話就不是一個(gè)好東西，肯定會(huì)酒精中毒的。而且酒精對肝臟特別不好，有的酒精肝后來是會(huì)轉(zhuǎn)化為肝癌的。而且白酒這個(gè)東西度數(shù)特別高，也特別容易醉，所以是特別不好的東西。一定要限制自己喝酒的次數(shù)，要不然的話肯定會(huì)非常影響身體的。喝酒還是非常有害健康的，就像是抽煙一樣，都是非常有害健康的。不是什么好的愛好。人應(yīng)該培養(yǎng)一些健康的，好像是出去出門鍛煉?；蛘呤菙z影。或者是養(yǎng)花。這些都是可以讓人們得到收獲的愛好。而且在這個(gè)過程中也可以陶冶一下情操。就不像是喝酒，這一個(gè)愛好就只能是危害身體。人們都應(yīng)該控制一下喝酒的數(shù)量。就像是俄羅斯人，幾乎人人都是酗酒的。酗酒是非?？膳碌?。他們那里甚至沒有錢買酒的人都會(huì)買沐浴液來喝。就是因?yàn)殂逶∫豪锩嬗芯凭?。所以這是非?？膳碌摹Ｒ彩欠浅Ｗ屓祟j喪的。人們應(yīng)該有一些積極向上的愛好。能夠提升自己的強(qiáng)勢，出去讀書，出去攀巖。生命在于運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該多出去戶外做一些運(yùn)動(dòng)。可以讓自己呼吸到新鮮的空氣。也可以鍛煉自己的身體。還可以欣賞到美麗的風(fēng)景。這都是比較好的愛好。但是喝酒這一項(xiàng)愛好就10分的不好。會(huì)讓人對酒精麻痹。時(shí)間長的話會(huì)越喝越多。然后就酒精中毒。最后發(fā)展成肝癌就特別可怕。酒精長期喝的話也是會(huì)上癮的。所以一定要限制自己喝的次數(shù)。就像是抽煙一樣。如果自己要是不控制的話，就會(huì)越抽越多。每個(gè)人都應(yīng)該為自己的身體考慮。

你不能和她一起去么?這樣就可以幫她擋酒了。還有你是覺得你女朋友唉喝酒，那你和他講，她又說想改么?如果想改那你說的，她會(huì)聽的，如果不是，你就得采取其他方法了。比如:有一段之間，你天天喝醉回家(可是是裝的)，發(fā)酒瘋，讓她照顧你。她喜歡出去和朋友喝酒，你跟她去幾次，和她朋友講明你的態(tài)度，這樣他朋友就不會(huì)怎么勸她酒了，而且也讓她們明白你很關(guān)系她

4、 采取行動(dòng)我們越想要遠(yuǎn)離酒精，想喝酒的念頭就越揮之不去。因此簡單地遠(yuǎn)離酒（或不去想喝酒）是不夠的。一旦停酒之后 ，那些空余出來的時(shí)間要如何打發(fā)? 我們中大部分人都有正式工作要做，但仍然有許多空出的時(shí)間必須打發(fā)。所以我們必須培養(yǎng)新的愛好、安排豐富多彩的活動(dòng)，以填補(bǔ)這些時(shí)光，同時(shí)也給原本一度沉迷于酒精之中的精力找到適當(dāng)宣泄的渠道?？梢宰龅倪m合于我們并有意義的事有很多。1．戒酒的初期，可以散步或者快走。尤其是去未曾到過的新地方。去公園或鄉(xiāng)間小道悠閑地漫步，但不是累人的急行軍。2．閱讀。雖然我們有些人無法定下心來看書， 但是我們真的該好好看一些書籍，以此使自己開闊視野，增加生活的閱歷，同時(shí)更加專心。3．逛博物館或畫廊，有些人選擇攝影也很不錯(cuò)。4．游泳、跑步、騎自行車、瑜珈或醫(yī)生建議的其它運(yùn)動(dòng)。5．著手處理忽略已久的家庭雜務(wù)。整理衣柜、梳妝臺、將文件分門別類歸檔、或是處理我們拖延很久的事務(wù)。但我們在做這些事時(shí)，不要貪多，量力而行。不要一次清理整個(gè)廚房或是整理所有文件， 而是一次清理一個(gè)抽屜或一個(gè)檔案夾，其它工作改天再做。6．嘗試培養(yǎng)新的嗜好。選擇不會(huì)太昂貴或要求太高、純粹娛樂消遣、沒有競賽壓力卻令人耳目一新、振作精神的活動(dòng)。例如歌唱、寫作、熱帶魚、木工、籃球、烹飪、賞鳥、業(yè)余表演、木雕、園藝、吉他、電影、舞蹈、石雕、盆栽、收藏等。許多人發(fā)覺，自己現(xiàn)在真正喜愛的活動(dòng)竟然是過去從未考慮嘗試的嗜好。7．重拾往昔樂趣。一件你多年沒有潤色的水彩畫、桌球或圍棋、閱讀札記等，延續(xù)這些愛好。但如果覺得已不再適合你，就直接舍棄。8．去上課。學(xué)習(xí)日語或是英語？喜愛歷史或數(shù)學(xué)？想了解考古學(xué)或人類學(xué)？或者烹飪、電腦操作，那就去參加函授課程、電視大學(xué)或成人教育（只為興趣，不一定要有學(xué)分證書）。還有很多地方都有每周只要上一天的課程，何不嘗試一下？上課不僅可以開闊視野，更可以拓寬生活領(lǐng)域。萬一你對上課內(nèi)容感到厭倦，不要猶豫馬上退出。學(xué)會(huì)放棄對自己無益或是沒有正面、積極、健康意義的活動(dòng)，我們才能夠鼓起勇氣重新面對，才有機(jī)會(huì)去領(lǐng)略喝酒之外嶄新的生活層面。9．自愿去做一些有用的服務(wù)。許多醫(yī)院、兒童服務(wù)機(jī)構(gòu)、社會(huì)福利團(tuán)體都非常需要志愿者提供各項(xiàng)服務(wù)。我們可以有很多選擇，當(dāng)我們能夠?qū)λ擞兴暙I(xiàn)時(shí)， 即使只是微不足道的服務(wù) ，我們也會(huì)覺得特別受用，甚至在談?wù)搮⑴c這些活動(dòng)的過程及其相關(guān)訊息時(shí)，我們也會(huì)感覺非常有興趣而特別投入。10．打扮自己。我們大部分人知道很多方式剪個(gè)新發(fā)型、穿件新衣服、換副眼鏡、甚至更新牙齒，都會(huì)有出乎意料、令人愉悅的效果。11．放松地玩！并非我們?nèi)粘Ｉ钪兴鞯拿恳患露家欢ū仨氁e極進(jìn)取、求新求變。我們也需要去做一些純粹只為了興趣的活動(dòng)，諸如你喜歡的風(fēng)箏、動(dòng)物園、喜劇電影、靈魂音樂、偵探小說等等；都不喜歡的話，找其它一些好玩而又與喝酒無關(guān)的活動(dòng)，純粹為了犒賞自己。5、 改變舊有習(xí)慣在我們酗酒的過程中，固定的時(shí)段、熟悉的地點(diǎn)以及習(xí)慣的活動(dòng)。尤其是在疲累、饑餓、寂寞、憤怒或是特別高興的時(shí)候，這些看似平常、重復(fù)出現(xiàn)的場景，對我們清醒的生活而言都是危險(xiǎn)的陷阱。我們剛開始戒酒時(shí)，回顧過去喝酒的習(xí)慣對找到克服酒癮的方法很有幫助。我們經(jīng)常習(xí)慣買酒的地方也許是上班途經(jīng)的某個(gè)超市，我們每個(gè)人總是有自己最喜愛的喝酒地點(diǎn)。不管是和朋友的飲酒作樂，還是每天固定時(shí)間的習(xí)慣性小酌，我們都可以從過去喝酒的軌跡中發(fā)現(xiàn)自己習(xí)慣在什么時(shí)間、哪些日子喝酒。我們可以調(diào)整所有一切與喝酒問題有關(guān)聯(lián)的生活細(xì)節(jié)。例如，很多人習(xí)慣一早起床，就喝上一小杯提神然后漱口，我們可以改為先到陽臺上運(yùn)動(dòng)幾分鐘。還有人學(xué)會(huì)了早上出門離家后不再經(jīng)過原來習(xí)慣的路線而改走不同的新路線，有些人不再開車而改乘公交車，或是本來搭乘地鐵換騎單車，坐巴士變成步行，也有人改變不同的停車地點(diǎn)來嘗試改變舊習(xí)慣。例如，家庭主婦可以變換外出買菜、購物的時(shí)間地點(diǎn)或是重新調(diào)整處理家務(wù)的流程。對上班族而言，過去有在工間休息時(shí)偷偷摸摸出去喝酒的習(xí)慣，現(xiàn)在則可以留下來看看報(bào)紙、喝杯茶，當(dāng)然你也可以給老婆打個(gè)電話，尤其在我們習(xí)慣喝酒的時(shí)間段打這樣的電話更有必要。對有些人而言，午餐的一兩個(gè)小時(shí)通常是喝酒的時(shí)間。所以在我們要有意識地選擇和更換不同的用餐地點(diǎn)，最好與不喝酒的人一起用餐。在下午或每天工作結(jié)束的時(shí)候，我們可以選擇從一條不太熟悉的、不會(huì)讓過去想喝酒的沖動(dòng)再度縈繞心頭的路線回家。并避開以前經(jīng)常買酒的地方?；氐郊抑兄?，我們可以先去換裝、泡杯茶或吃些水果，小憩一下，也可以洗澡或閱讀書報(bào)雜志來放松心情。同時(shí)我們以后必須改變飲食習(xí)慣，避開與酒精相關(guān)聯(lián)的食物，我們可能要放棄或者少吃豬頭肉、鹵菜等能激起我們飲酒欲望的食品。如果我們以前的居家生活主要以邊吃東西邊看電視為主，那我們就改為去其它房間或從事不同的活動(dòng)；如果我們一般都在家人就寢后拿出酒瓶邊飲酒邊玩游戲，那我們就可以嘗試早點(diǎn)睡覺或是去散步、閱讀、寫作、下棋等等。出差旅行、周末假日、足球場、體育館、撲克牌桌……對我們很多人來說都是“大喝一場”的代名詞。當(dāng)我們開始戒酒后，如果能夠在這段時(shí)間內(nèi)規(guī)劃不同的度假休閑方式將會(huì)有所幫助。假如我們受邀參加以喝酒為主要活動(dòng)的聚會(huì)，應(yīng)該如何應(yīng)對？應(yīng)該說戒酒的初期我們最好遠(yuǎn)離酒場——“考驗(yàn)意志力”是極不明智的做法。在我們剛戒酒的時(shí)期，是否家里都不能存酒？我們很清楚，我們有時(shí)候就是那么令人難以置信地、幾乎是無意識、不由自主地端起那第一杯酒。如果我們家里沒有存酒，想喝酒就必須外出購買，至少我們還有一個(gè)可以緩沖的機(jī)會(huì)，可以有時(shí)間來認(rèn)知自己的行為，選擇是否要喝酒。因此，在自己戒酒的狀況穩(wěn)定之前，不論是在家里、辦公室或是工廠的車間都絕不存酒更為穩(wěn)妥，即使到后來也是宴客有需要時(shí)才去買酒。我們拋棄舊有的一切習(xí)慣，取而代之以一種良好健康的習(xí)慣——這意味著我們必須放棄或暫時(shí)離開過去經(jīng)常一起喝酒的狐群狗黨。如果是真正的朋友，會(huì)樂于看到我們?yōu)榛謴?fù)健康所做的積極努力，并尊重我們的決定。但是當(dāng)別人還是堅(jiān)持慫恿我們喝酒時(shí)，我們就要遠(yuǎn)離這種酒肉朋友！

看是否平時(shí)也喝

這個(gè)是看個(gè)人的 有的人心里壓力大

是的吧

為了絆大款

想喝就喝咯，大多數(shù)也是在心情不好時(shí)喝。

有很多理由，比如她傷心了，只是想發(fā)泄一下?；蛘咭?yàn)楦吲d了，想慶祝了?；蛘咭?yàn)樗齾捑肓爽F(xiàn)在的生活，想要改變。

二瓶啤酒，也不算多，為什么戒酒？戒酒……有個(gè)招，別人用過，不知道，對你有用不？ 晚上別喝二瓶了，可勁的喝，喝到不能喝為止，吐的不能吐為止。說是，第二天，聞到味都覺得惡心。于是酒就戒了?？撇豢茖W(xué)，不清楚。安不安全，不保證。

我戒了說不喝就不喝太胖

每天沒有看到啤酒就不想喝了

每天都少喝一些

最好靠意志，不行就去藥店買解酒藥，那個(gè)你吃了，一聞酒味就想吐。大藥店才有賣。

關(guān)鍵看你現(xiàn)在的癥狀？不建議一次徹底戒掉--很危險(xiǎn)的。年齡多大？