飲酒是現如今比較常見的一種生活方式，在飲酒時是需要注意很多問題的，學會飲酒養(yǎng)生技巧。我們都知道喝酒最容易傷身，但是在工作應酬中，喝酒是在所難免的，雖然沒有辦法完全不喝酒，但是我們可以盡可能減少酒精對身體的傷害，下面小編就給大家介紹一下男性喝葡萄酒的好處吧！

　　男性喝葡萄酒的好處

　　男人喝葡萄酒的好處對于中年男性長期每日小酌可，天天固定喝半杯葡萄酒，比不喝酒的人可平均多活近四年。天天小酌可使體內好的膽固醇增加、預防血栓，有益。不過研究人員指出，喝酒會上癮，也可能導致各種其它健康問題，原本滴酒不沾的人不要為了多活這幾年而開戒，有喝酒習慣的也不要理直氣壯地貪杯。

　　男人喝葡萄酒的好處可以減緩膽固醇的堆積，從而保護，預防心血管疾病。紅葡萄酒的作用，主要是通過其中含有的抗氧化劑成分如白藜蘆醇、類黃酮兒茶素及五羥黃酮來發(fā)揮作用。每日飲用2-6杯紅葡萄酒的人，男性罹患輕微糖尿病的幾率低。而且適度飲用紅葡萄酒的人，還可以骨質疏松和風濕性關節(jié)炎。

　　怎樣喝紅葡萄酒比較健康

　　1、你的身體每天只能消化一定量的酒精。對很多人來說，尤其是女性，適量飲用葡萄酒的定義就是一次喝一杯(150ml);男性飲者可以喝2杯。這樣做的好處是，一周七天，你每天都可以喝點葡萄酒!

　　2、喝酒之前先吃一點富含蛋白質的小食品，這可以讓你抵制由酒精引起的食欲大開。也可以嘗試吃點核果。

　　3、運動起來，出一身汗，再享受下一杯葡萄酒。去年，葡萄酒可以提高運動能力的新聞曾一度成為頭條，不過現在，研究者們又提出了相反的理論。不管怎么樣，你還不至于把葡萄酒倒入運動水杯中隨身攜帶吧。

　　葡萄酒的不同用途

　　1、阻斷脂肪

　　德國烏爾姆大學研究人員發(fā)現，葡萄皮中的抗氧化劑白藜蘆醇可脂肪細胞內的脂肪存儲，該物質還可以防止與肥胖有關的糖尿病和血栓等疾病。

　　2、保護皮膚

　　葡萄酒中的多種抗氧化劑有助皮膚損傷。盆浴時，在溫水中加入20滴精油、85克葡萄籽油、200克海鹽和半瓶紅葡萄酒，泡浴20分鐘可大大緩解皮膚損傷。

　　3、去除污漬

　　紅葡萄酒污漬難以去除，但是除漬方法卻是白葡萄酒。小心地將白葡萄酒倒在污漬上，再撒上食鹽以吸收液體，抖掉食鹽之后，用蘇打水清洗即可。

　　4、腌泡

　　葡萄牙波爾圖大學完成的一項新研究發(fā)現，用紅葡萄酒腌泡2小時的牛肉，燒烤之后產生的致癌物質減少88%。

　　怎么倒葡萄酒

　　1、將錫箔紙從瓶頸上撕干凈

　　這個步驟常被忽略，也非必要，但錫箔紙如果沒撕干凈，在倒酒時會因為和酒液接觸而混入微量的鉛進去。不管是侍者之酒開瓶器或專業(yè)的割錫器都能輕松把錫箔紙撕干凈，別忘了。

　　2、取出瓶塞后，倒酒

　　你偶爾會看見一些專業(yè)人士，用單手抓著瓶底倒酒，但起見上我們不建議這樣做，還是先拿瓶身吧!和酒杯的杯底保持大約15-25公分，酒液能和空氣接觸反應，讓單寧軟化少許。

　　3、該倒多少

　　根據種類不同，不同的葡萄酒該倒的量也不同：

　　白葡萄酒：倒大約90ml，白葡萄酒杯約1/3滿。

　　紅葡萄酒：倒大約120ml，紅葡萄酒杯約半滿。

　　香檳起泡酒：倒約120ml，香檳杯約3/4滿。

　　4、轉一下酒瓶

　　倒好酒后順勢轉一下酒瓶再將瓶子拿起，比較不容易讓瓶口的少許酒液濺出。

　　5、擦一下酒瓶口

　　將瓶口用紙巾擦等物品干凈，防止酒液順著瓶身留下，保持瓶身的趕緊、美觀。

　　如果你想要保持身材苗條，喝酒的時候，就要注意保持適量。我們要適量的將葡萄酒和運動相結合，這樣才能達到的效果！