白酒，適宜飲用好處很多，中醫(yī)認為白酒具有舒筋通絡、化淤的功效。這一功效早已在我國民間得到了普遍的應用。跌打損傷后人們常習慣用白酒來按摩，這樣一來，經(jīng)過白酒的舒筋之效，便能使很快康復，相關的介紹如下！

　　喝白酒的好處

　　白酒只要你每天都能堅持喝點，但是不能過量的飲用，因為白酒中酒精的含量較高，為了避免飲用過多而造成酒精中毒，不但沒有起到有助于身體健康的功效，反而傷害了身體。

　　白酒可以，因為白酒中含有對身體有好處的成分有很多，比如茅臺酒中光香味素就有70余種，喝適量的白酒能夠刺激胃液和唾液的分泌，能夠起到保護胃的作用。適量的飲用白酒，還可以通風驅(qū)寒、舒筋活骨，老人每日飲用適量的白酒，可以，天津一位109歲的老太太之所以能有這么高的年齡，這和她每日都喝適量的白酒有著密不可分的關系，雖然白酒有那么多的好處，但是還是應該適量的飲用，只有適量的飲用白酒，才能夠享受白酒給你帶來的好處。

　　白酒怎么喝好

　　1、購買一瓶白酒在冰箱里冷藏一段時間，這樣就有保存在地窖里的效果了，在夏天到來的時候，可以再白酒中加冰、加水都可以，這樣可以降低酒的度數(shù)，味道也稍微淡了些，但是仍然綿而厚。

　　2、把白酒放入冰箱的冷凍庫冰存也不結(jié)冰，在取出來的時候，白酒呈濃醇的絮狀，喝到口中涼爽的很，這樣也少了白酒的辛辣。

　　3、在平底杯中放入半杯的啤酒，然后在一個小酒杯中倒入白酒，然后將小酒杯放入平底杯中，趁著啤酒的泡沫四溢時，一飲而盡。

　　喝白酒會臉紅的原因

　　導致人臉紅的并不是乙醇，而是乙醛。乙醛有擴張的功能，喝了白酒以后，白酒里的乙醛使得人面部的擴張，血液通過得更多，人的臉才會紅。

　　人的身體里有兩種酶會對白酒精產(chǎn)生作用，一種叫做乙醇脫氫酶，這種酶能夠迅速將乙醇轉(zhuǎn)化為乙醛，體內(nèi)含有大量這種酶的人，往往能夠在喝白酒后很短的時間內(nèi)出現(xiàn)臉紅的癥狀。另外一種稱為乙醛脫氫酶，喝白酒臉紅的人是只有前一個酶沒有后一個酶，所以體內(nèi)迅速累積乙醛而遲遲不能代謝，因此會長時間漲紅了臉，只能期待里的P450(特異性比較低的一群氧化酶)來慢慢將攝入的白酒精代謝掉。

　　深藏不露型雖然看起來神色如常，其實他們很悲劇，因為他們的體內(nèi)兩種酶都沒有，所以不會表現(xiàn)出臉紅的癥狀，只能靠悲催地一個人慢慢分解，故，這樣的人搞不清楚自己的底線在哪里，容易喝醉，也容易受損。試想，人家三個人做的活，在這種人的體內(nèi)只剩一個人做，長期以往，怎么的都會過勞死。因此喝白酒不會臉紅不代表此人的白酒量就一定大，如果大家一個勁向這種人拼命勸白酒，這種人出現(xiàn)白酒精中毒的概率就高了。

　　至于絕代白酒桶型的人，恭喜你們，你們的身體里兩種酶的含量都極高，體內(nèi)的白酒精能夠迅速被代謝成為汗水和熱量排出。要是遇到了這樣的人，可千萬不可以和他們斗白酒，否則下場真的會很慘。

　　解白酒的妙招

　　有人認為，白酒后吃梨、西瓜等水分高的水果可以保護嗓子，但提醒大家，飽食后大量吃水果，會導致胃酸更多，對嗓子也會造成不良影響。

　　很多人在喝過白酒后喜歡吃口香糖、潤喉片來緩解嗓子痛癢，這樣雖可部分緩解，但并非治本之策，因為聲帶的充血看似是一個局部癥狀，實際上則與全身血液的循環(huán)、肝功能的代謝都是同步的，其減退需要一段時間。

　　飲白酒后應多喝溫水、淡茶或蜂蜜水，這樣可以促進的代謝，加快白酒精的排泄，使聲帶充血狀況盡早消退?！昂炔璧臅r候，選擇毛尖、普洱等具有清熱作用的茶，效果會好一些?！?/p>

　　另外，喝完啤白酒后要喝大量的溫水，這主要是由于白酒后聲帶表面的收縮，造成聲帶閉合欠佳，多補充水分可以緩解的緊張收縮狀態(tài)。

　　總之，適宜喝白酒的好處是很多的，當然的，飲酒過量所造成的即刻性影響（俗稱為酒醉）之外，一再不斷大量飲酒會造成多種嚴重的長期性疾病，會對人體器官有所影響，因此，正確飲用白酒很關鍵！