我們?cè)谶M(jìn)行喝紅酒的時(shí)候，不僅僅是看中它的口感，也更加看重它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，尤其是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，可以使自己的皮膚更加的光滑性能，也能夠更好的祛除人體的色素和有害垃圾，讓我們的身材老師最完美的現(xiàn)狀，在睡前喝上一點(diǎn)紅酒，能夠更高的提高睡眠質(zhì)量，對(duì)于一些長(zhǎng)期失眠的人來(lái)說(shuō)有著顯著的療效，當(dāng)然每天晚上喝紅酒一定要注意量的把握，也會(huì)存在著一定的禁忌。

　　1、胃病患者

　　雖說(shuō)葡萄酒有助于保護(hù)腸胃和幫助消化，但已有胃腸道疾病尤其是嚴(yán)重胃病的患者，是不適宜飲用葡萄酒的，否則很容易對(duì)胃造成刺激而加重病情。

　　2、動(dòng)脈硬化者

　　雖說(shuō)葡萄酒能預(yù)防動(dòng)脈硬化，但是對(duì)于已經(jīng)有血管狹窄的人來(lái)說(shuō)，如果飲紅葡萄酒過(guò)多，一則不利于供血機(jī)能，二則酒精本身會(huì)升高血脂和促進(jìn)動(dòng)脈硬化。

　　3、孕婦

　　一些侍酒師認(rèn)為，孕婦少量飲用葡萄酒是無(wú)損自身健康及胎兒健康的，但另一些醫(yī)學(xué)研究者卻向準(zhǔn)媽媽們發(fā)出警告：孕婦體內(nèi)即使是少量的酒精也可能對(duì)胎兒造成傷害，尤其是對(duì)胎兒腦干神經(jīng)的傷害較大，容易導(dǎo)致胎兒出生后智力不健全、智商降低和多動(dòng)癥的發(fā)生。

　　4、肝病患者

　　一般來(lái)說(shuō)，正常人適量飲用葡萄酒是有益健康的，因?yàn)楦闻K可以將體內(nèi)的酒精代謝解毒。但肝病患者(包括慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、藥物性肝病、脂肪肝)的肝臟功能或多或少地已受損害，對(duì)酒精的解毒能力較正常人來(lái)說(shuō)較弱，故而肝病患者不適宜飲用葡萄酒。

　　5、血糖偏高者

　　血糖偏高的人不宜喝普通紅酒，可以適量喝干紅。此外，睡眠不好的人不宜喝紅酒，紅酒對(duì)幫助人們盡快入睡只有短期促進(jìn)作用，但長(zhǎng)期飲用沒(méi)有好處。因?yàn)榧t酒的成分是酒精，酒精可以使人在短時(shí)間內(nèi)興奮，然后產(chǎn)生抑制大腦皮層神經(jīng)，使人昏昏欲睡。但早上醒來(lái)人們往往容易出現(xiàn)頭疼、精神不振，時(shí)間久了會(huì)損害人體健康。

　　女人晚上喝紅酒好處

　　改善睡眠質(zhì)量

　　促進(jìn)睡眠：睡覺前1—半小時(shí)，喝50ml左右紅酒。紅酒中含有睡眠輔助激素褪黑素，可以發(fā)揮調(diào)節(jié)睡眠周期、治療失眠作用的。

　　舒緩睡前情緒：在疲倦時(shí)適量飲用紅酒，有助于放松身心；在心情不佳時(shí)適量飲用紅酒，有助于調(diào)節(jié)情緒。

　　改善血液循環(huán)

　　紅酒含單寧，可收緊松弛肌膚同時(shí)有美顏功效，紅酒中豐富的葡萄多酚具有抗氧化、促進(jìn)血液循環(huán)的作用。

　　降低疾病發(fā)生率

　　葡萄皮中含有的白藜蘆醇，抗癌性能在數(shù)百種人類常食的植物中最好?？梢苑乐拐＜?xì)胞癌變，并能抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散。在各種葡萄酒中，紅葡萄酒中白藜蘆醇的含量最高。因?yàn)榘邹继J醇可使癌細(xì)胞喪失活動(dòng)能力，所以紅葡萄酒是預(yù)防癌癥的佳品。

　　養(yǎng)顏

　　紅葡萄酒的美容功能源于酒中含量超強(qiáng)抗氧化劑，其中的SOD能中和身體所產(chǎn)生的自由基，保護(hù)細(xì)胞和器官免受氧化，令肌膚恢復(fù)美白光澤。

　　綜上所述，我們?cè)诤燃t酒的時(shí)候一定要注意，如果自己是孕婦，那么一定要少量飲用葡萄酒，這樣不僅僅會(huì)危害自己的身體健康，也會(huì)對(duì)胎兒有著一定的危害，導(dǎo)致智力不全多動(dòng)癥的產(chǎn)生，對(duì)于一些胃病的患者也不能夠去進(jìn)行飲用紅酒，這樣不僅僅可以造成病情的加重，也會(huì)對(duì)胃造成刺激的感覺，對(duì)于一些血糖偏高的人，可以少量的飲用一些干紅葡萄酒，如果過(guò)量飲用，就會(huì)造成頭痛或者是食欲不振的現(xiàn)象。