在中國(guó)的酒桌歷史上，永遠(yuǎn)少不了白酒的身影，大家知道適量飲用白酒還是有一定的好處的，秋冬喝白酒，對(duì)人體的好處還不少，你知道多少？本文小編為大家介紹秋冬喝白酒的好處。

　　秋冬喝白酒有什么好處？

　　1、增進(jìn)食欲

　　白酒能加快胃的血液循環(huán)，在吃飯的時(shí)候，少酌一點(diǎn)低度的白酒能增進(jìn)食欲，促進(jìn)食物消化。但是一點(diǎn)要把握好度，白酒喝多了反而會(huì)傷胃。

　　2、祛除寒冷

　　每100克白酒中含有1246千焦能量，因此白酒中含有較高的熱量，當(dāng)天氣嚴(yán)寒的時(shí)候，適量喝點(diǎn)白酒，可以祛寒寒冷，讓我們身體迅速暖和起來(lái)，血液也流通加快。

　　3、促進(jìn)消化

　　適量喝白酒不但可以刺激胰島素分泌不說(shuō)，還能刺激人體消化系統(tǒng)的其他分泌，所以說(shuō)，適量喝白酒是有助人體的消化和吸收能力，體內(nèi)的各種消化液的數(shù)量增多，這樣是很好的幫助人體消化。

　　4、活血通脈

　　白酒能活血通脈，喝少量的低度白酒可以擴(kuò)張小血管，加速血液在全身的流通，促進(jìn)血液循環(huán)，減緩膽固醇等脂質(zhì)在血管壁的沉積，有利于改善心腦血管系統(tǒng)。對(duì)于35歲以上的男性和過(guò)了絕經(jīng)期的女性來(lái)說(shuō)。每隔一天喝一小杯白酒，對(duì)防治心血管疾病有一定的輔助作用。

　　5、緩解疲勞

　　白酒中所含的乙醇能興奮大腦的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，其作用原理與麻醉藥相似，適量的白酒有利于緩解疲勞、松弛神經(jīng)，還能消愁。

　　夏天喝白酒有什么好處？

　　1.祛濕氣

　　夏天喝點(diǎn)白酒是非常有必要的，由于常年的工作勞累，有不少人都面臨著頸椎病、關(guān)節(jié)炎、體內(nèi)濕氣重等風(fēng)險(xiǎn)，夏天如果喝啤酒會(huì)加重這些病癥，適當(dāng)喝些白酒反而可以活血化瘀，去除體內(nèi)濕氣。

　　2.減少肥胖

　　同時(shí)有些肥胖者或有啤酒肚的男士，也應(yīng)該減少啤酒的攝入量，多喝點(diǎn)白酒，能減少脂肪堆積，減少肥胖的誘因。

　　3.安神助眠，活血化瘀

　　白酒中的成分很復(fù)雜，這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。

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　　夏天喝白酒有什么注意事項(xiàng)？

　　1、夏季飲酒忌加冰。

　　夏天切忌喝冰凍的白酒或者加冰的白酒。因?yàn)榘拙频闹饕煞质且掖己退?，?dāng)然還有少量的醛類(lèi)等雜質(zhì)。這些少量醛類(lèi)是乙醇的氧化物，但對(duì)肝臟的損害卻高出乙醇10倍。醛類(lèi)物質(zhì)的沸點(diǎn)很低，能很快揮發(fā)掉。但是如果白酒經(jīng)過(guò)冰凍或者加冰后，就會(huì)影響其揮發(fā)，增加醛類(lèi)物質(zhì)對(duì)人體(特別是肝臟)的損害。

　　2、夏季飲酒忌混喝。

　　夏季飲白酒不要和可樂(lè)、汽水等碳酸飲料一起喝，這類(lèi)飲料中的成分能加快身體吸收酒精增加肝臟負(fù)擔(dān)，喝白酒時(shí)，要多喝白開(kāi)水，以利于酒精盡快隨尿排出體外。更不要多種酒混著喝，喝一杯啤酒再來(lái)一杯白酒，接著是一杯葡萄酒，這樣很容易就倒下。

　　3、夏季飲酒忌空腹。

　　夏天喝白酒不要空著肚子喝，因?yàn)樘鞖鉄岷芏嗳瞬幌矚g吃飯，所以先喝酒再吃菜，結(jié)果酒喝多了菜沒(méi)吃多少，造成的后果是一醉不起傷身體還影響工作。所以喝酒的前提是先填飽肚子。

　　所以說(shuō)，不論是秋冬還是夏天，喝白酒對(duì)我們?nèi)梭w都是有保健作用的，但是小編建議大家，就算白酒有保健功效，還是要注意適量飲酒。