白葡萄酒是口感獨(dú)特，香氣不錯(cuò)的一類葡萄酒飲品，也適宜女士喝，女士少量的喝點(diǎn)白葡萄酒，經(jīng)常飲用對(duì)身體也是有不少好處的。那么女士喝白葡萄酒功效有哪些？下面小編就給大家介紹下女士喝白葡萄酒的功效。

　　女士喝白葡萄酒的功效

　　1、美容養(yǎng)顏

　　白葡萄酒中的鋅硒微量元素充足，兩者遇到維生素C后可以充分發(fā)揮出自身的功效，美容肌膚，讓肌膚變得細(xì)膩白嫩，而且熱量不高，女性可以放心食用。白葡萄酒中還有很多的透明質(zhì)酸，給皮膚形成一種天然的保濕層，增加皮膚的吸水性能。

　　2、調(diào)節(jié)心情

　　白葡萄酒除了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還可以減少心情焦躁，焦慮這樣的問題出現(xiàn)。白葡萄酒中的煙酸成分本身可以平復(fù)焦躁不安的神經(jīng)系統(tǒng)，現(xiàn)在都市人因?yàn)楣ぷ髅β?，容易有焦躁情緒，所以如果當(dāng)年心情低落的時(shí)候，不妨靜下心來上些白葡萄酒，慢慢就可以調(diào)節(jié)好自己的心情。

　　3、助消化

　　白葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克白葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。白葡萄酒中的單寧物質(zhì)，能夠提升腸道平滑肌的收縮，調(diào)整腸道功能，對(duì)結(jié)腸炎有一定的輔助治療作用。白葡萄酒中還含有山梨糖醇，它可以幫助人體消化，從而預(yù)防便秘。

　　4、減肥

　　減肥降脂也是白葡萄酒的功效與作用之一，每升白葡萄酒中含有約500卡路里的熱量。人體攝入少量白葡萄酒能夠迅速被人體吸收和消化，而且還不用擔(dān)心體重的增加。因此有喝白葡萄酒習(xí)慣的人，不僅可以補(bǔ)充身體對(duì)水分的需求，而且還能補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)素，還有助于減肥。

　　5、保護(hù)心臟

　　酒類飲料中的酒精本身就可以促進(jìn)高密度脂蛋白的形成，預(yù)防血栓，保護(hù)心臟健康。從這一方面來說，白葡萄酒也具有保護(hù)心血管的的能力。

　　女士喝白葡萄酒的禁忌

　　1、不要與醋一起食用。食物中加入了醋將會(huì)影響白葡萄酒的口感，使葡萄酒口味變得平淡，失去了原有的香氣，品起來就沒有那么醇正了。

　　2、不要與濃香辛辣食品搭配食用。辛辣或濃香的食物遇到清淡的白葡萄酒會(huì)使得兩者都失去了原有的美味。

　　3、孕婦最好不要飲用。有醫(yī)學(xué)專家向準(zhǔn)媽媽們發(fā)出警告：孕婦體內(nèi)即使是少量的酒精也可能對(duì)胎兒造成傷害，尤其是對(duì)胎兒腦干神經(jīng)的傷害較大，容易導(dǎo)致胎兒出生后智力不健全、智商降低和多動(dòng)癥的發(fā)生。

　　4、動(dòng)脈硬化者不宜飲用。雖說葡萄酒能預(yù)防動(dòng)脈硬化，但是對(duì)于已經(jīng)有和血管狹窄的人來說，如果飲葡萄酒過多，會(huì)升高血脂和促進(jìn)動(dòng)脈硬化。

　　5、胃病患者少喝。雖說葡萄酒有助于保護(hù)腸胃和幫助消化，但已有胃腸道疾病尤其是嚴(yán)重胃病的患者，是不適宜飲用葡萄酒的，否則很容易加重病情。

　　6、肝病患者(包括慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、藥物性肝病、脂肪肝)的肝臟功能或多或少地已受損害，對(duì)酒精的解毒能力較正常人來說較弱，故而不適宜飲用葡萄酒。

　　總結(jié)，女士喝白葡萄酒是有不錯(cuò)的功效，但是注意也有飲用禁忌。想要喝白葡萄酒對(duì)身體健康起到較好的保健功效，要注意飲用白葡萄酒的相關(guān)禁忌，這樣喝白葡萄酒對(duì)身體才好。并且白葡萄酒不是人人都適宜喝，女士喝白葡萄酒要根據(jù)自身情況合理選擇。