咖啡和酒都是比較常見的飲品，但是兩者并不適合放在一起喝，否則很可能會造成身體不適，那么咖啡和酒一起喝究竟會怎么樣呢？接下來我們就一起來看一看吧！

　　一、咖啡和酒一起喝會怎么樣

　　使代謝加倍紊亂

　　喝酒后，酒精進入消化吸收系統(tǒng)，接著進入血液循環(huán)系統(tǒng)，會影響到胃腸，心臟，肝腎等器官系統(tǒng)的分泌，此時體內(nèi)的脂肪代謝，蛋白代謝本身就會出現(xiàn)紊亂，而如果此時再喝富有咖啡因，刺激作用的咖啡，刺激機體神經(jīng)和肌肉，新陳代謝會加快，代謝紊亂會更加嚴重。

　　增加心血管負擔

　　喝酒后機體代謝紊亂，機體習(xí)慣受到酒精麻痹，其中受害最直接、最嚴重的就是大腦。而咖啡中的咖啡會使大腦從極度抑制轉(zhuǎn)入極度興奮，并刺激血管擴張，加快血液循環(huán)，極大增加心血管的負擔，嚴重甚至誘發(fā)高血壓。

　　引起精神異常

　　喝較多酒后，酒精在消化道吸收，接著進入血液循環(huán)系統(tǒng)，會影響到心肝脾肺腎，大腦，和內(nèi)分泌的功能，最受影響的是大腦，咖啡的主要成分是咖啡因，它會刺激大腦回事呢經(jīng)，協(xié)同酒精加重對大腦細胞的損害，從而引起劇烈頭痛，精神異常，如系統(tǒng)五常，狂暴，憂郁等癥狀。

　　損害胃腸道

　　機體攝入較多酒精后，機體的諸多能量都用于代謝酒精，此時腸胃已經(jīng)收到了酒精的劇烈刺激，而且機體也沒有過多的能量來代謝新攝入的咖啡，咖啡堆積在胃腸道不能被及時代謝吸收，影響腸道健康，長期如此，胃腸道受損，消化功能減弱。

　　二、喝酒后喝咖啡怎么補救

　　一旦將二者同時飲用，應(yīng)飲用大量清水或是在水中加入少許葡萄糖和食鹽喝下，或者還可以喝一些果汁加快酒精的代謝，可以從一定程度上緩解一下不適癥狀。

　　若是不適反應(yīng)比較明顯，建議立即前往醫(yī)院就診，以免引發(fā)嚴重后果。

　　三、喝了咖啡多久能喝酒

　　4小時左右。

　　咖啡的主要成分咖啡因，有刺激中樞神經(jīng)和肌肉的作用，還會加快新陳代謝，喝咖啡之后喝酒會使大腦從極度抑制轉(zhuǎn)入極度興奮，并刺激血管擴張，加快血液循環(huán)，極大增加心血管的負擔，對人體造成的損害會超過單純喝酒的許多倍，因此喝咖啡之后避免喝酒，一般建議等待4小時以上，待咖啡消化分解后再喝酒。

　　四、咖啡不能和什么一起喝

　　茶

　　茶與咖啡都有活血，醒腦，提神之作用，二者共用會加強大腦神經(jīng)的興奮性，進而影響睡眠。

　　香煙

　　吸煙的時候不要喝咖啡，因為在吸煙的同時飲用咖啡，主動脈動血管就會發(fā)生暫時性硬性，而且它們能夠相互反應(yīng)，對人體的供血系統(tǒng)產(chǎn)生長期的破壞作用。

　　感冒藥

　　咖啡和感冒藥不能一起吃，最需要小心的是麻黃堿，它具有刺激神經(jīng)興奮的作用。如果加上咖啡，其效果就會大大加強，從而出現(xiàn)“過量服藥”的癥狀。