紅酒如今與我們的生活息息相關(guān)，有的人喝紅酒是為了放松心情，有的人喝紅酒是為了養(yǎng)顏美容，有的人喝紅酒是為了減肥。而同樣跟紅酒息息相關(guān)的知識(shí)也備受關(guān)注，但其實(shí)很多人都不知道紅酒正確的飲用方式，今天小編就為大家介紹如何正確飲用紅酒。

　　紅酒的正確飲用方式

　　葡萄美酒夜光杯，欲飲琵琶馬上催。唐代詩(shī)人王翰用最精煉的詩(shī)句表達(dá)出盛唐時(shí)期詩(shī)人對(duì)于葡萄酒的喜愛(ài)。葡萄酒在中國(guó)已經(jīng)有兩千多年的文化傳承，它起始于漢魏，燦爛于盛唐，鼎盛于元朝，轉(zhuǎn)折于清末，到當(dāng)今已經(jīng)深受普通消費(fèi)大眾的喜愛(ài)。

　　每天下午兩點(diǎn)以后飲酒較為安全，最佳的飲酒時(shí)間是在晚上七點(diǎn)至九點(diǎn)半，這段時(shí)間人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性升高，酒精更容易被代謝掉。但到九點(diǎn)半之后，肝臟的解酒能力就會(huì)逐漸越低，此時(shí)美酒雖好，卻不宜用它來(lái)陪伴良宵，不如早點(diǎn)品茗，在微醉之中漸入夢(mèng)境。

　　人體自身有一定的解酒能力，肝臟每天可以代謝約為每公斤體重1克的酒精，除非對(duì)酒精過(guò)敏的人，滴酒不沾并不是保持健康的最佳方式，而每天飲用適量的葡萄酒符合人體基本的養(yǎng)生科學(xué)。醫(yī)生與釀酒師建議葡萄酒的飲用量是男性每人每天300-400ml，女性每人每天200-300ml最為適宜。

　　喝紅酒的好處

　　適當(dāng)?shù)暮纫恍┢咸丫?，是能夠有效地降低健康隱患發(fā)生的可能性，而且能夠預(yù)防冠心病、老年癡呆、糖尿病以及高血糖等，同時(shí)還可以預(yù)防記憶力的減退，幫助人們延年益壽。另外對(duì)于女性而言，適當(dāng)?shù)暮纫恍┢咸丫剖强梢缘挚顾ダ?，美容養(yǎng)顏的。

　　最重要的就是葡萄酒有減肥的作用，葡萄酒有減輕體重的作用，每升干葡萄酒中含有525卡熱量，這些熱量只相當(dāng)于人體每天平均需要熱量的十五分之一，飲酒以后，葡萄酒中的熱量，并不能被轉(zhuǎn)化為脂肪或者是糖類，而是只能通過(guò)發(fā)熱或者是發(fā)汗的方法，來(lái)發(fā)揮掉，所以喝葡萄酒不會(huì)使人的體重增加。

　　總結(jié)，經(jīng)過(guò)小編上述對(duì)紅酒飲用方法的介紹，大家清楚了嗎？你們之前的飲用方法是否正確呢？如果錯(cuò)了，要盡快改過(guò)來(lái)哦。如果還有其他問(wèn)題的話，可以跟小編來(lái)探討一下吧。但是飲酒還需謹(jǐn)慎，過(guò)量飲酒會(huì)對(duì)人體有不益的影響。