紅酒在我們的生活中隨處可見日益頻繁,它除了有一定的品嘗功效之外,可以與其生活中的其他常見水果進行一定的搭配,對于身體也能夠起到一定的作用,紅酒木瓜湯是一道比較簡單的食物,由于制作比較簡單,營養(yǎng)豐富,所以受廣大女性消費者的喜歡。對于人體而言是有一定好處的,尤其是愛美女性諸多益處,您可以在閑暇之余進行嘗試制作,下面就跟隨小編一起認真的學(xué)習(xí)一下吧。
1、把準備好的木瓜用清水洗凈,然后去掉里面的木瓜籽和外層的表皮,再切成一厘米見方的小塊。
2、把切好的木瓜塊放入到料理機中,加入少量清水,制成濃稠的糊狀,然后取出放入杯子中,加入準備好的蜂蜜調(diào)勻。
3、最后把準備好的紅酒也放入到杯子,用筷子調(diào)勻,再把余下的半個木瓜取一小部分,取出果肉,切成小丁,把木瓜丁撒在杯子表面,一份色彩誘人,功效出色的紅酒木瓜湯就做好可以食用了。
紅酒木瓜湯的功效有哪些
1.促進消化
紅酒中含有能夠促進與歐亞和胃酸分泌的物質(zhì),而木瓜里面含有一種叫做木瓜蛋白質(zhì)酶的營養(yǎng)物質(zhì),有助于促進蛋白質(zhì)的消化,同時還可以分解脂肪,所以說食用紅酒木瓜湯有著促進消化的作用。
2.美容養(yǎng)顏
紅酒自古就被譽為美容養(yǎng)顏的圣品,據(jù)說法國女性之所以能夠保持肌膚細膩有彈性就是因為她們經(jīng)常飲用紅酒。紅酒能夠抵抗衰老,減少皺紋的生成。紅酒木瓜湯里面含有豐富的維生素,能夠減少黑色素的生成,保持肌膚白皙;而紅酒里面的黃酮類化合物能夠促進我們身體分泌雌激素,滋潤肌膚。
3.延緩衰老
紅酒中含有豐富的抗氧化成分,比如花青素、鞣酸、維生素E、黃酮類物質(zhì)、維生素C等等。要知道,我們之所以會衰老就是因為身體里面的自由基,它會促進身體的老化,而紅酒里面的抗氧化成分能夠有效地防止自由基損傷我們的細胞,延緩我們的衰老。
4.保護心腦血管
紅酒木瓜湯里面含有的原花青素能夠保護構(gòu)成細胞膜的膠原纖維;白藜蘆醇能夠軟化血管,促進血液循環(huán);皂角苷能夠有效地減少血液中膽固醇的含量,這些營養(yǎng)物質(zhì)都能夠增強抵抗力,保護心腦血管,防止血管硬化。
5.減肥瘦身
有研究表明,紅酒能夠有效地減緩腸胃對于脂肪的消化吸收,抑制人體對于脂肪的吸收。而木瓜的熱量很低,營養(yǎng)元素又十分地豐富,能夠補充人體生命活動所必需的能量,所以說吃了也不會怕胖。而且兩者都有促進消化的作用,能夠幫助減肥瘦身。
6.豐胸
木瓜可是以能夠豐胸而出名的水果,紅酒木瓜湯自然少不了這個功效。它能夠有效地促進女性胸部的發(fā)育,讓女性的身材更加豐滿,追求玲瓏身材的女性朋友們不妨堅持飲用一段時間看看。
綜上所述,紅酒木瓜湯制作的方法是極其簡單,它對于人體可以起到促進消化的作用,因為木瓜里面含有一種木瓜蛋白脂酶,可以促進蛋白質(zhì)的消化,同時也能夠分解一定的脂肪,如果您是喜歡減肥的愛美女性可以這樣制作。當然并不是所有的女性都適合使用的,對于一些過敏體質(zhì)的人群適不適合進行使用的?否則會出現(xiàn)一定的過敏反應(yīng)。