很多朋友經(jīng)常會有這樣的疑問,喝酒以后,不知道多久才可以開車,今天小編就來為大家講解,喝酒之后,需要經(jīng)過多長時間,血液里的酒精才會清空?
酒精在人體里面是如何“行走”的?
酒,在人體內是通過口腔、食管、胃、十二指腸、空腸、回腸、大腸途徑進行流通的。在流通的不同部位,酒精的吸收速度各不相同,一般說來,十二指腸>胃>大腸>回腸>口腔。飲入的酒精大約80%由十二指腸及空腸吸收,其余由胃吸收。在空腹飲酒時,人體大約1h內可以吸收60%的酒精,1.5h內可以吸收90%的酒精,2h內可以吸收95%的酒精,2.5h內所攝入的酒精則可全部被吸收。
習慣飲酒的人,其酒精的吸收速度要比普通人快。而胃內有無食物及食物的量、食物的種類及性質、胃壁的情況及飲料含醇量等,也會對酒精的吸收速度產生影響。酒精經(jīng)消化道黏膜吸收后,5min即出現(xiàn)在血液中,酒后30—60min可達到最大的血醇濃度。血液作為酒精的承載者,可將其迅速傳輸?shù)饺梭w各臟器及組織中并進行累積。醫(yī)學研究表明,體內酒精只有不足10%可經(jīng)由尿液、呼吸、汗液及唾液等直接排出體外,90%以上的乙醇均需在肝臟進行代謝。
大部分酒精是通過肝臟內的兩套解酒酶的作用被氧化代謝的。第一套酶是乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶,第二套酶是微粒體乙醇氧化酶。肝臟對乙醇的代謝過程主要是氧化分解的過程,乙醇進入肝臟以后,首先在乙醇脫氫酶(ADH)的作用下氧化成乙醛,又經(jīng)乙醛脫氫酶(ALDH)的作用轉化成乙酸,乙酸進入血液后參與乙酸的代謝過程,最后生成二氧化碳和水排出體外,同時釋放大量能量。
乙醇脫氫系統(tǒng):乙醇→(乙醇脫氫酶作用)→乙醛
非乙醇脫氫系統(tǒng):乙醇→(微粒體乙醇氧化酶作用)→乙醛
體內乙醇代謝流程:乙醇→乙醛→(乙醛脫氫酶作用)→乙酸→二氧化碳+水+熱能
怎么判斷自己攝入了多少酒精呢?
酒精含量取決于酒的度數(shù),舉個例子,醬香白酒一般的規(guī)格是53度500毫升(500克),那一瓶的酒精含量就是500克×53%=265(克),265÷10=26.5(小時),也就是說,如果你一個人喝掉了一瓶500克53度的酒,理論上你至少需要26.5個小時才能徹底分解完體內的酒精,當然酒精分解能力比較強的人需要的時間會短一些。并且,分解酒精的能力是有性別差異的,男性分解酒精的能力要比女性好一點。
酒精分解的計算公式如下:
分解時間=酒精量÷10=飲酒量×酒度數(shù)÷10
算完分解速度,我們再看看怎么估算體內酒精含量。
在我國,飲酒駕車是指車輛駕駛人員血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml,小于80mg/100ml的駕駛行為。醉酒駕車是指車輛駕駛人員血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100ml的駕駛行為。
我國男性的血液總量大約占到體重的百分之八(女性7.5%),血液占人體體液的10%。而在實際使用酒精檢測儀測算的時候,其實得到的數(shù)據(jù)是酒精在體液中的含量,比重和在血液的含量差不多,但血液數(shù)量只占體液的10%,也就是說測算的結果還要乘以十才是測算到的血液酒精含量,也就是說,一個60KG的成年人,血液總量為60×8%=4.8公斤=4800毫升,體內酒精總量超過9600mg(9.6克)就算是酒駕。
換算成公式:
血液酒精濃度mg/100ml=體液酒精濃度=體內酒精含量mg÷體液總量ml×100
=(飲酒量ml×酒精度數(shù))÷(體重kg×70%)×100
按照公式計算,一個60kg的成年男子喝了50毫升酒精度為40%的白酒,其血液酒精濃度計算為:
?。?0×40%)÷(60×70%)×100=47(mg/100ml)
已經(jīng)遠高于酒駕標準。
酒量與什么有關?
剛剛提到了酒精最終被氧化成二氧化碳和水。二氧化碳從肺被呼出,水從腎臟被排出。喝酒臉紅的人是只有乙醇脫氫酶沒有乙醛脫氫酶,所以體內迅速累積乙醛而遲遲不能代謝,因此會長時間漲紅了臉,只能期待肝臟里的P450(特異性比較低的一群氧化酶)來慢慢將攝入的酒精代謝掉。如果你身邊有喝酒海量之后面不改色的人,那也不要盲目羨慕,因為有兩種極端情況:可能他們的體內兩種酶都沒有,所以不會表現(xiàn)出臉紅的癥狀,只能靠肝臟慢慢分解,這樣的人最容易喝醉,肝臟也最容易受損。也可能身體里兩種酶的含量都極高,體內的酒精能夠迅速被代謝成為汗水和熱量排出。
第一套酶乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶這兩種酶的活力大小基本是由基因遺傳決定的,也就是說人的酒量大小基本是從父母那繼承得來的是與生俱來的。第二套酶是微粒體乙醇氧化酶,這套酶的活力較弱但卻是可以誘導的,也就是說經(jīng)常喝酒的人這套酶的活力可以逐漸提高大約5倍左右,所以酒量又是可以煉出來的。
以上就是關于人體酒精分解的相關內容,酒精在體內的分解是由酒的度數(shù)、人分解酒精的能力、飲酒的量等多重因素決定的,所以大家還是要根據(jù)自己的個人情況,決定一次可以喝多少酒,以及喝酒以后多久可以開車。