紅酒給人的感覺就是特別的高貴，所以它用在派對(duì)上，用在喜宴上都是非常有檔次的。葡萄酒的口感非常的好，而且營(yíng)養(yǎng)豐富。下面我們就來看看喝紅酒的正確步驟。

　　喝葡萄酒的步驟如下：

　　1、持杯

　　專業(yè)的葡萄酒杯均是高腳的設(shè)計(jì)，除了美觀和足以襯托葡萄酒的高雅氣質(zhì)外，更是因應(yīng)專業(yè)的葡萄酒品評(píng)步驟而設(shè)。

　　不同種類的葡萄酒適飲溫度從4℃至20℃不等，如用手掌抓住杯肚的方式持杯，掌心的溫度會(huì)給酒液升溫，讓葡萄酒不能盡顯其本有的香氣；且手掌會(huì)遮擋了酒體讓我們難以觀色；再者會(huì)妨礙碰杯。

　　正確的持杯方式是手握杯腳，再找一個(gè)自己認(rèn)為舒服的姿勢(shì)即可；你也可以嘗試著像行家一樣，用大拇指和食指捏住杯座，有夠?qū)I(yè)了。若你在電視上看到明星們飲酒時(shí)握著杯肚，大可不必懷疑自己的專業(yè)性，因?yàn)樗麄円参幢囟级咸丫啤?/p>

　　2、觀色

　　色、香、味是葡萄酒的三大要素，一杯酒，首先從觀色開始。

　　為此，品酒時(shí)應(yīng)選用杯身無色、透明的專業(yè)品酒杯——讓酒色清楚地呈現(xiàn)。那些杯身有雕花、磨砂圖案的杯子無論多名貴，對(duì)品酒還是無益的。

　　杯子選對(duì)后，舉起酒杯并將之傾斜45度角，在自然光的環(huán)境下以白色背景作酒杯的映襯觀察酒的顏色。一般可在酒杯后放一張白紙，為了方便觀色，專業(yè)的品酒桌會(huì)選擇白色大理石當(dāng)桌面。

　　因葡萄酒內(nèi)黃色素和微量單寧逐漸氧化的關(guān)系，酒色會(huì)隨年齡變化而改變。通過觀色能達(dá)到初步判定葡萄酒成熟度/酒齡的作用。紅葡萄酒隨著酒齡的增加，酒色一般從紫色，到紫紅色、棕紅色、褐色、淡褐色間逐漸轉(zhuǎn)淡；白葡萄酒則相反，隨酒齡的增加會(huì)從淺綠色、黃色、金黃色、深黃、金色、琥珀色間逐漸加深。值得注意的是，一般的白葡萄酒適合其酒齡尚年輕時(shí)飲用，所以當(dāng)他們酒色呈現(xiàn)金黃色時(shí)表示該酒開始衰敗了；而適合久存的白葡萄酒此時(shí)則可能正值最佳飲用期呢。若再經(jīng)數(shù)十年的儲(chǔ)存酒色將變?yōu)殓晟蛘呓鹕?，有時(shí)略帶橙黃色反光，但幾乎所有干白酒都無法儲(chǔ)存到這種顏色，只有少數(shù)貴族白酒在呈顯琥珀色的時(shí)候表示正值其顛峰期。

　　3、搖杯

　　為了讓酒液在杯中加速氧化以散發(fā)更多的香氣，我們需要搖晃酒杯以增加酒液與空氣的接觸面積。

　　順時(shí)針或逆時(shí)針晃動(dòng)酒杯，使酒在杯中打旋。初學(xué)者通?？偸寝D(zhuǎn)動(dòng)手腕令酒液只能在杯中左右擺動(dòng)而不是打旋，此時(shí)可以將酒杯放在桌子上，以食指和中指夾住杯子并壓著杯座，在桌子上轉(zhuǎn)動(dòng)，這種搖法可以很簡(jiǎn)易地穩(wěn)住酒的重心，不易于把酒搖出杯子。

　　值得注意的是白葡萄酒無需搖得如此劇烈，以避免酒的香氣過分散失；汽酒香檳則更不需搖杯，只要傾聽他們獨(dú)有的私語即可。

　　搖杯時(shí)要小心，葡萄酒和染色劑差不多，撒在衣服上會(huì)非常難洗。

　　4、聞香

　　酒香又是葡萄酒的另一重要元素。搖杯后將鼻子探入酒杯聞一聞香氣，葡萄酒會(huì)發(fā)出豐富的果香，這都是葡萄發(fā)酵時(shí)所產(chǎn)生的。你可以嘗試去分辨一下，并用你所熟知的味道表達(dá)出來，比如草莓、蘋果、奶油、蜂蜜等等。這一點(diǎn)是仁者見仁，智者見智，不要擔(dān)心你聞錯(cuò)了，沒人會(huì)笑話你的。如果一次不能確定，就重復(fù)搖杯的步驟。如果你不喜歡這么費(fèi)神，直接喝也可以，畢竟品嘗葡萄酒是一個(gè)享受過程，隨你的喜好，不過這個(gè)過程還是挺有趣的。

　　5、入口

　　以上的準(zhǔn)備工作做完了，葡萄酒最終是要喝到嘴里的。喝上一口，大概是要能漱口的份量，讓酒能夠接觸你口腔和舌頭上不同味覺感應(yīng)區(qū)域，去感受酒的酸、甜、苦、咸、澀味、整體平衡、厚薄等感覺。別因你的不勝酒力而只淺淺抿一口，因甜味味蕾在舌尖，咸味味蕾在舌緣，酸味在舌頭后緣兩側(cè)，苦味則在舌根。酒的分量不夠浸潤(rùn)整個(gè)舌頭時(shí)就不能充分感受酒的香味了。也不要急于咽下，酒的香味會(huì)進(jìn)入你的鼻腔，味覺和嗅覺整體的感覺才是判斷酒的依據(jù)。

　　6、回味

　　喝過葡萄酒殘留在口腔中的味道。我們也稱之為余味。細(xì)細(xì)品味葡萄酒在口中和喉嚨間停留時(shí)間的長(zhǎng)短——它也是評(píng)判一款葡萄酒好壞的其中一個(gè)因素——看其余味是否平衡，和諧，最大可能的持久度。

　　喝紅酒的功效有哪些？

　　1、紅酒可增進(jìn)食欲

　　葡萄酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態(tài)，使人賞心悅目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品嘗時(shí)酒中單寧微帶澀味，促進(jìn)食欲。獨(dú)特的葡萄酒風(fēng)味和成份決定了它最適于佐餐，它不但能開胃、消食提高用餐質(zhì)量，又使人興奮、放松心情

　　2、紅酒有滋補(bǔ)作用

　　葡萄酒中的天然原料及釀制過程，使它蘊(yùn)藏有多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素，這都是人體必需補(bǔ)充和吸收的營(yíng)養(yǎng)品。它可以不經(jīng)過預(yù)先消化，直接被人體吸收。特別是對(duì)體弱者，經(jīng)常飲用適量葡萄酒，對(duì)恢復(fù)健康有利。葡萄酒中的酚類物質(zhì)和奧立多元素(Oligoe

　　Lement)，具有搞氧化劑的功能，可以防止人體代謝過程中產(chǎn)生的反應(yīng)性氧(Ros)對(duì)人體的傷害(如對(duì)細(xì)胞中的DNA和RNA的傷害)，這些傷害是導(dǎo)致一些-退化性疾病，如白內(nèi)障，心血管病、動(dòng)脈硬化、老化的因素之一。

　　3、紅酒有助消化的作用

　　在胃中，60—100克葡萄酒，可以使正常胃液的產(chǎn)量提高120毫升(包括1克游離鹽酸)。葡萄酒有利于蛋白質(zhì)的同化;紅葡萄酒的丹寧，可以增加腸道肌肉系統(tǒng)中的平滑肌纖維的收縮性。因此，葡萄酒可以調(diào)整結(jié)腸的功能，對(duì)結(jié)腸炎有一定的療效。

　　4、紅酒有美容抗衰老的作用

　　葡萄酒獨(dú)有的含聚酚等有機(jī)化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強(qiáng)心血管功能和心臟活動(dòng)。又有美容、防衰老的功效。

　　5、紅酒有減肥作用

　　葡萄酒有減輕體重的作用，每升干葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當(dāng)人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒后，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時(shí)內(nèi)全-部消耗掉而不會(huì)使體重增加。所以經(jīng)常飲用干葡萄酒的人，不僅能補(bǔ)充人體需要的水分和多種營(yíng)養(yǎng)素，而且有助于減肥。

　　6、紅酒有利尿作用

　　一些白葡萄酒中，酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高，具利尿作用，可防止水腫和維持體內(nèi)酸堿平衡。

　　7、紅酒殺菌作用

　　很早以前，人們就認(rèn)識(shí)到葡萄酒的殺菌作用。例如：感冒是一種常見的多發(fā)病，葡萄酒中的抗菌物質(zhì)對(duì)流感病毒有抑制作用，傳統(tǒng)的方法是喝一杯熱葡萄酒或?qū)⒁槐t葡萄-酒加熱后，打入一個(gè)雞蛋，攪拌一下，即停止加熱，稍涼后飲用。研究表明：葡萄酒的殺菌作用是因?yàn)樗幸志⒕镔|(zhì)。

　　8、紅酒可預(yù)防乳腺癌

　　最新試驗(yàn)結(jié)果顯示：以葡萄酒飲料，喂養(yǎng)已誘發(fā)得了癌癥的老鼠，發(fā)現(xiàn)葡萄酒對(duì)癌癥有強(qiáng)烈的抑制作用。美國(guó)伊利諾斯藥科大學(xué)的研究人員，選用了桑椹、花生、葡萄皮中-抗癌活力最強(qiáng)。

　　喝紅酒的注意事項(xiàng)有哪些？

　　1、不要同海鮮一起吃

　　紅酒本身的味道就是甜酸味，當(dāng)和海鮮放在一起的時(shí)候會(huì)更加加強(qiáng)海鮮本身的鮮味和腥味，高含量的單寧會(huì)嚴(yán)重破壞海鮮的口味。與蟹同食甚至?xí)?dǎo)致腸胃不適，同時(shí)葡萄酒自身也會(huì)帶上令人難受的金屬味。不僅如此海鮮中含有大量的菌類，紅酒里卻含有豐富的維生素C，當(dāng)人吃海鮮同時(shí)喝紅酒，紅酒里的維生素C和菌類激烈交戰(zhàn)，會(huì)引起腸胃不適。

　　2、不要與兌飲料

　　雪碧、紅茶等兌紅酒，確實(shí)可以中和掉紅酒的苦澀滋味，但這樣不僅會(huì)使紅酒糖份升高，而且還會(huì)破壞紅酒中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使得紅酒難以達(dá)到保健的功效。

　　3、紅酒不能加冰塊

　　夏日，人們都喜歡在飲料中加入冰塊，這樣就能享受短暫的清爽，但紅酒中是不適加入冰塊的，這樣不僅會(huì)讓紅酒的風(fēng)味變淡，影響口感，而且還有可能會(huì)引起胃痛腹瀉。

　　4、空腹喝紅酒

　　空腹喝紅酒會(huì)對(duì)腸胃造成刺激，產(chǎn)生頭疼、惡心、心跳加速等不良想象

　　5、不要貪杯

　　酒喝多了傷身，紅酒也是一樣，適度喝酒才能使身體得益，據(jù)了解成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25克，相當(dāng)于葡萄酒250mL，成年女性一天飲用酒的酒精量不超過15g，相當(dāng)于葡萄酒150mL。

　　很多的人都認(rèn)為酒里含的酒精，會(huì)對(duì)人們的身體健康有害，而紅酒當(dāng)中最主要的成份就是葡萄，其它的成份含量比較少，所以紅酒給人們帶來的危害很少，但是也要注意飲用量，以免對(duì)身體健康造成影響。