葡萄酒也含有酒精,大量飲用同樣不利于痛風(fēng)的控制,但中等量的飲用是否會(huì)增加痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)目前還存在爭(zhēng)議,部分研究者認(rèn)為中等量紅酒并不會(huì)增加痛風(fēng)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。酒精的攝入量與痛風(fēng)的發(fā)生呈正相關(guān),我們不建議痛風(fēng)患者飲酒,特別是急性發(fā)作期的痛風(fēng)患者更需嚴(yán)格戒酒。
1、痛風(fēng)患者能喝紅酒嗎?
痛風(fēng)患者的生活習(xí)慣對(duì)病情的控制十分重要,正確生活習(xí)慣不僅有利于痛風(fēng)長(zhǎng)期穩(wěn)定的控制,也會(huì)減少急性發(fā)作的次數(shù)和并發(fā)癥的出現(xiàn)。酒精的攝入量與痛風(fēng)的發(fā)生呈正相關(guān),我們不建議痛風(fēng)患者飲酒,特別是急性發(fā)作期的痛風(fēng)患者更需嚴(yán)格戒酒,但如果病情控制穩(wěn)定,是可以適量飲酒的,但最好飲葡萄酒。痛風(fēng)患者日常生活質(zhì)量較正常人群肯定有所下降,但也不是什么都不能吃,只是要注意量和頻率,
酒精(主要是白酒、啤酒和黃酒)會(huì)刺激機(jī)體乳酸合成增加,而抑制腎臟對(duì)尿酸的排出,也會(huì)直接增加機(jī)體嘌呤的合成速度,引起嘌呤增加,同時(shí)啤酒和黃酒在發(fā)酵過程還會(huì)產(chǎn)生大量嘌呤,這些因素綜合下都會(huì)導(dǎo)致尿酸合成增多,從而導(dǎo)致痛風(fēng)急性發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)增加。葡萄酒也含有酒精,大量飲用同樣不利于痛風(fēng)的控制,但中等量的飲用是否會(huì)增加痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)目前還存在爭(zhēng)議,部分研究者認(rèn)為中等量紅酒并不會(huì)增加痛風(fēng)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),
所以,綜合來看,痛風(fēng)患者不飲酒最好,如飲酒,應(yīng)在病情控制滿意的前提下適當(dāng)飲用葡萄酒,每日男性酒精量不超過25g、女性不超過15g(相當(dāng)于12度葡萄酒145ml)為宜。希望大家重視痛風(fēng)的診治,積極正規(guī)治療是控制病情的前提,我們要從日常生活中做起,合理飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、控制體重、保持心態(tài)等,痛風(fēng)緩解期應(yīng)積極降尿酸治療,急性期迅速消炎止痛為主,不宜降尿酸治療。
2、痛風(fēng)人群不能喝啤酒、黃酒,那少量喝紅酒可以嗎?
痛風(fēng)患者能不能喝紅酒?目前尚無統(tǒng)一的結(jié)論,部分研究認(rèn)為,紅酒含有酒精,會(huì)抑制腎臟對(duì)尿酸的排出,繼而引起血尿酸的升高;而部分人群認(rèn)為,紅酒同樣含有一定的花青素、類黃酮等抗氧化、擴(kuò)血管物質(zhì),能夠改善尿酸的代謝,并不會(huì)升高血尿酸水平,所以,建議痛風(fēng)患者應(yīng)積極戒酒為宜,對(duì)難以戒酒者,建議大家可適當(dāng)飲紅酒,但需在病情控制滿意的前提下飲用,同時(shí)需嚴(yán)格避免飲啤酒和黃酒,以免引起血尿酸水平波動(dòng),導(dǎo)致痛風(fēng)等并發(fā)癥的發(fā)生。
痛風(fēng)患者應(yīng)嚴(yán)格限制高嘌呤食物的攝入,不吃動(dòng)物內(nèi)臟、帶殼海鮮和肉湯,少吃動(dòng)物性肉食、魚肉,要多吃新鮮蔬菜、多飲水,飲水以白水為宜,每日宜大于2000ml,也可適當(dāng)飲用蘇打水、淡茶水和咖啡,但應(yīng)避免飲果汁、可樂等果糖豐富的飲料,希望大家正確認(rèn)識(shí),痛風(fēng)并不可怕,是可防可控的,我們?cè)谌粘I钪羞€需注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、控制體重、保暖、規(guī)律作息和保持良好的心態(tài),并注意正規(guī)用藥,其中急性期應(yīng)積極消炎止痛,緩解期注意降尿酸,并在日常生活中注意監(jiān)測(cè)病情變化和定期復(fù)查。