對糖尿病人最致命的一點是酒精會導致低血糖，酒精會促進使用磺脲類或胰島素治療的患者出現(xiàn)低血糖，對糖尿病人是非常危險的，經(jīng)常容易發(fā)生低血糖的糖尿病人就應該戒酒了。首先明確，糖尿病人是不適合喝酒的，《中國2型糖尿病防治指南2010》指出，不推薦糖尿病患者飲酒，當然包括白酒、啤酒、紅酒所有的酒類在內(nèi)。

1、白酒、啤酒、紅酒，糖尿病人可以喝哪一種？對其身體有益嗎？

首先明確，糖尿病人是不適合喝酒的，《中國2型糖尿病防治指南2010》指出，不推薦糖尿病患者飲酒，當然包括白酒、啤酒、紅酒所有的酒類在內(nèi)。原因有三：不利于控制食物總能量，糖尿病人飲食的一個重要原則，是要控制食物的總能量，通過能量控制來調(diào)控血糖的平衡。無論哪種酒，都有一定的能量，1克酒精可以產(chǎn)生7千卡的熱量，一瓶500毫升酒精度數(shù)為5%的啤酒，酒精量=500*5%*0.8（酒精比重）=20克，可以產(chǎn)生20*7=140千卡的能量，如果糖尿病人在正常飲食的同時，額外喝一瓶啤酒，就額外多攝入了140千卡的能量，這對控制血糖平衡非常不利，

酒類無任何有利于糖尿病人的營養(yǎng)素。酒精空有能量，沒有任何營養(yǎng)素，尤以白酒為典型，如果用喝酒代替吃飯，可以替換主食中的能量，卻不能替換主食中的豐富營養(yǎng)素，即便紅酒中含有抗氧化功能強大的白藜蘆醇，但別指望虛無飄渺的那點量能給你帶來多少保健效果，對糖尿病人最致命的一點是酒精會導致低血糖，酒精會促進使用磺脲類或胰島素治療的患者出現(xiàn)低血糖，對糖尿病人是非常危險的，經(jīng)常容易發(fā)生低血糖的糖尿病人就應該戒酒了。

這里有一個針對糖尿病人的飲酒限量：如果非喝不可的話，每天不要超過1-2個“標準量”，指含10克酒精的酒，即啤酒285毫升，紅酒100毫升，白酒30毫升，每周飲酒不超過2次，（安娜國家二級公共營養(yǎng)師王興國營養(yǎng)特訓班四期學員營養(yǎng)科普原創(chuàng)作者嘮“糖友”的嗑兒說“減重”的事還有好吃的、好喝的和你一起分享）。

2、糖尿病人可以喝什么啤酒？

最好什么酒都不要喝，飲酒對血糖控制不利，因為酒精損害人體胰腺,使人體內(nèi)胰島素在短時間內(nèi)缺乏或過量,造成血糖過高或過低。這種情況下,糖尿病患者會出現(xiàn)急性糖代謝紊亂,出現(xiàn)高滲性昏迷和低血糖昏迷等癥狀，最好是不要喝,如果實在想喝,在平時血糖控制的好的情況下可以少喝點,一次不要超過200ml，還有最好不要空腹喝，

3、飲酒對糖尿病病人有危害嗎？

我國酒文化底蘊深厚,飲酒是國內(nèi)人們生活中必不可少的重要組成部分,且隨著社會的進步及親朋好友聚餐、活動應酬的增多,部分人群長期酒精攝入量過大,慢性酒精中毒人數(shù)逐漸增多。酒精不僅對糖尿病患者血糖水平有影響，而且還可以影響沒有糖尿病的人群發(fā)生糖尿病前期或者糖尿病的風險，短期飲酒可以有降低血糖的功效，甚至發(fā)生低血糖反應，但是長期飲酒，可能會影響胰腺細胞功能，降低胰島素分泌，引起空腹血糖升高。

而普通大眾需要了解的是糖尿病是一種慢性病，損害健康在無形之中，其并發(fā)癥多且嚴重,對人類的生命與健康造成嚴重威脅,而穩(wěn)定的控制血糖水平是減少各種急慢性并發(fā)癥發(fā)生的主要“武器”，酒精除了可以影響糖尿病的血糖水平，還可以引起酒精性肝硬化、急慢性胰腺炎及軀體對酒精依賴。急性飲酒后有降低血糖的功效，但是這種原因的發(fā)生，可能與以下原因相關：影響降糖藥的代謝，增加降糖藥的效果；飲酒過程中，部分人很少吃飯菜或者飯菜吃的很少；酒精代謝中需要消耗熱量，而沒吃飯菜，或者飯菜吃的很少，則能量供應不足；在上述三種情況的綜合影響下，可能會出現(xiàn)血糖降低的假象，甚至增加了發(fā)生低血糖的風險。