喝啤酒和白酒哪個(gè)更容易導(dǎo)致肥胖。二、養(yǎng)生喝白酒人到中年，喝點(diǎn)白酒是非常必要，喝白酒好還是喝葡萄酒或者啤酒好，這要看喝多少了，如果相同的量，啤酒是比白酒的熱量高的，因?yàn)槠【七€有一個(gè)名字叫“液體面包”，另外要看在喝酒時(shí)候的配菜，一般啤酒搭配的燒烤等高熱量的食物，那么也就更容易胖。

1、白酒和啤酒哪個(gè)更容易發(fā)胖？有什么科學(xué)依據(jù)？

喝啤酒和白酒哪個(gè)更容易導(dǎo)致肥胖？這要看喝多少了，如果相同的量，啤酒是比白酒的熱量高的，因?yàn)槠【七€有一個(gè)名字叫“液體面包”，另外要看在喝酒時(shí)候的配菜，一般啤酒搭配的燒烤等高熱量的食物，那么也就更容易胖。飲酒會(huì)導(dǎo)致肥胖主要有兩個(gè)因素，第一個(gè)是酒本身，比如酒精含量較高，1g酒精可以產(chǎn)生7kcal的熱量，但發(fā)酵的酒熱量相對(duì)比較高，另外一個(gè)就是飲酒的過程中吃過多的食物，造成能量的過剩，

啤酒因?yàn)槭前l(fā)酵的酒，除了能量相比白酒更高一些，營養(yǎng)素也會(huì)更多一些，尤其是煙酸的含量較為豐富，但是啤酒中的嘌呤含量較高，因此對(duì)于有高尿酸血癥以及痛風(fēng)的患者來說，建議啤酒少喝，最好不喝，另外對(duì)于心腦血管疾病的人來說，不僅要控制體重少喝啤酒，啤酒中的酒精還會(huì)干擾藥物的作用，因此平時(shí)的啤酒最好少喝，另外夏季快到了，很多人晚上有啤酒配燒烤的習(xí)慣，因此建議晚上最好少吃少喝，以免發(fā)胖。

而對(duì)于白酒來說，雖然相對(duì)來說能量比啤酒要低一些，但是白酒的酒精度數(shù)較高，而酒精產(chǎn)生的熱量也不低，雖然是空熱量，但是也會(huì)影響體重，并且如果多喝還會(huì)損傷肝臟，胃以及胰腺等等器官，因此不利于慢性疾病患者飲用，其實(shí)綜合下來看，啤酒魚白酒的能量相差不太多，一個(gè)因?yàn)榘l(fā)酵熱量高，而另一個(gè)因?yàn)榫凭葦?shù)高而熱量高，只要平時(shí)少喝，尤其是喝酒時(shí)多搭配素材，就能很好的幫助控制體重。

2、喝白酒、啤酒和紅酒哪種不容易發(fā)胖？

啤酒號(hào)稱液體面包，熱量高，喝多了容易發(fā)胖，看看那么多啤酒肚你也明白了！白酒度數(shù)高，喝多了肯定傷肝。且不說市面上的白酒成分有多復(fù)雜！紅酒一直宣稱美容養(yǎng)生，但前提是適量！按應(yīng)酬的喝法喝著喝著就過量了，我就是從事紅酒進(jìn)口的，現(xiàn)在遇到應(yīng)酬都怕。每敬完一次酒，都要坐下喝幾杯茶或一碗湯稀釋下酒精，最麻煩的是碰到特別會(huì)勸酒的客戶，想不醉都不行！最后，無論喝什么酒，喝過量了肯定是傷肝的。

3、白酒和紅酒哪個(gè)更受中年人喜歡？

下面，阿文就給大家分析一下，人到中年，喝酒好還是不喝酒好？喝白酒好還是喝葡萄酒或者啤酒好？一、應(yīng)酬喝啤酒有些人因?yàn)楣ぷ餍枰坏貌缓染?，但是為了避免身體遭受更嚴(yán)重的傷害，他們一般都會(huì)選擇喝啤酒，畢竟啤酒的酒精濃度比較低，而且主要原料也是水，一般啤酒都是由大麥芽酒花發(fā)酵而成的里面的酒精濃度比較低，二氧化碳含量比較高，因此又被稱為液體面包，因此在平時(shí)適量的喝一些啤酒，對(duì)肝臟的影響會(huì)小一些，但是他也會(huì)給我們?cè)斐善渌臒溃热缯f容易出現(xiàn)大肚腩肥胖的問題，若長期大量喝啤酒的話，還會(huì)影響心血管健康，雖然說啤酒的酒精度數(shù)比較低，但是很多人在喝啤酒的時(shí)候喝的會(huì)比較多，這樣總結(jié)一下的話還不如喝白酒，可能喝啤酒對(duì)肝臟的傷害會(huì)更大，

二、養(yǎng)生喝白酒人到中年，喝點(diǎn)白酒是非常必要。人到中年家里的頂梁柱上有老下有小壓力大，由于常年的工作勞累，有不少到中年的人患有頸椎病、關(guān)節(jié)炎、體內(nèi)濕氣重等癥狀的，夏天如果喝啤酒會(huì)加重這些病癥，適當(dāng)喝些白酒反而可以活血化瘀，去除體內(nèi)濕氣，緩解關(guān)節(jié)頸椎疼痛，三、浪漫喝葡萄酒葡萄酒口感多樣，酒體醇厚，往往葡萄酒與藝術(shù)、時(shí)尚、奢華是融為一體的，因此喜愛葡萄酒的人內(nèi)心有著執(zhí)著的追求，但同樣這類人群也往往走在時(shí)尚的尖端。

其次葡萄酒不像白酒表現(xiàn)的那么明顯，卻又比啤酒多了幾分嬌氣，因此喜愛紅酒之人帶有幾分神秘感，而往往有神秘感的男人卻最會(huì)吸引女人的注意，所以往往喜愛紅酒之人身邊總少不了女性朋友，如果你想讓自己的身體健康，沒有酒后的煩惱，那么在喝酒的時(shí)候盡量減少抽煙的次數(shù)，因?yàn)橐贿吅染埔贿叧闊煂?huì)使你的大腦出現(xiàn)麻痹酒醉的情況比較嚴(yán)重。