喝酒前吃一些食物或藥物有助于保護(hù)胃，比如適當(dāng)喝一些牛奶或酸奶等。第一天下來，喝了足有三斤白酒，叫什么“鐵剎山”牌子的，同樣我們可以想辦法加速酒精在體內(nèi)的排出，從而間接保護(hù)胃，喝酒時(shí)無肉不歡，但真的不喜歡在吃燒烤的時(shí)候喝白酒，燒烤味本來較重，和白酒味混在一起，特難受。

1、喝酒前吃什么保護(hù)胃？

喝酒前吃什么保護(hù)胃？喝酒前吃一些食物或藥物有助于保護(hù)胃，比如適當(dāng)喝一些牛奶或酸奶等?？崭购染茖?duì)胃黏膜的刺激和損傷是比較嚴(yán)重的，因此在喝酒前最好適當(dāng)進(jìn)食以保護(hù)胃黏膜，如喝酒前先喝一盒牛奶，當(dāng)牛奶進(jìn)入胃內(nèi)后，可在胃黏膜表面形成一層保護(hù)層，可有效減輕酒精對(duì)胃黏膜的刺激和損傷。喝牛奶是為了在胃黏膜表面形成保護(hù)層，避免酒精損傷胃黏膜，

同樣我們可以想辦法加速酒精在體內(nèi)的排出，從而間接保護(hù)胃。如喝酒前先喝一杯淡鹽水，鹽水可利尿，進(jìn)而就促使酒精離開胃黏膜并快速排出體外，特別提醒：喝酒前也可以口服胃黏膜保護(hù)劑，減輕酒精對(duì)胃黏膜的刺激與損傷，但過量飲酒或嚴(yán)重酗酒有害于健康，建議限制酒精的攝入。本內(nèi)容由北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師李曉林審核點(diǎn)這里，查看醫(yī)生回答詳情，

2、在喝白酒的時(shí)候。適合吃什么菜，不適合吃什么菜，大家怎么看？

有時(shí)候會(huì)喝點(diǎn)小酒，搭著點(diǎn)鹵菜、涼菜、花生米之類的，冬天來個(gè)火鍋，三五好友一群，其樂融融。喝酒時(shí)無肉不歡，但真的不喜歡在吃燒烤的時(shí)候喝白酒，燒烤味本來較重，和白酒味混在一起，特難受，個(gè)人覺得喝白酒的時(shí)候應(yīng)該來點(diǎn)花生米、排骨、牛羊肉（炕鍋羊肉更佳）、皮蛋、涼菜、鹵菜等，不適合吃胡蘿卜、燒烤、煙熏食品等。酒是米做，不喝不行?。?，

3、因?yàn)楣ぷ髟虺３Ｐ枰染?，可我喝不了多少。想問問酒前吃點(diǎn)什么可以讓我多喝點(diǎn)？

給你講個(gè)自己喝酒的事吧，有些辦法可以借鑒，2011年到沈陽出差，與單位的幾位同事一同前往。因?yàn)榻哟龁挝慌c領(lǐng)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系非常好，所以各處接待非常到位，除了到達(dá)當(dāng)天早上吃的早餐，沒有喝酒外，其他五天的中午和晚上都是連續(xù)作戰(zhàn)，每次最少1斤白酒或更多。第一天下來，喝了足有三斤白酒，叫什么“鐵剎山”牌子的，第二天再戰(zhàn)，又是三斤白酒，還帶些啤酒。

而且頭兩杯都是舉杯就干掉的（二兩半的杯子，就這個(gè)打法）第三天早上起來，渾身開始不舒服了，到其他地方辦完事，又要去喝酒了。我到了飯店，找個(gè)借口溜了出來，直奔藥店，問營(yíng)業(yè)員什么藥解酒效果好，還不傷身體。她介紹了一種9元錢的藥，我想想，買了6支，裝在上衣兜里，營(yíng)業(yè)員又告訴我，最好吃飯前再喝瓶酸奶，吃飯后吃點(diǎn)小西紅柿類的水果，都有助于解酒。

好吧，我先把解酒藥喝了，又整瓶酸奶灌進(jìn)肚子里，稍無聲息地回去，開喝。又是同樣的打法，一天三斤多白酒，還別說，這些酒喝下去，沒有昨天的天眩地轉(zhuǎn)的感覺了，清醒了好多，回去又買些小西紅柿吃上了，更舒服了，第四天，我又是如法泡制，在晚上酒局散了后，又拉著同事去吃沈陽的冷面。又干了一杯白酒，把他們都整蒙了，從此以后，只要感覺有大酒局，我都是提前喝酸奶，喝解酒藥，備小西紅柿，對(duì)身體的傷害自然少了許多。