二、喝酒喝多往往是由于相互之間的規(guī)勸，一時興起則忘了分寸，你一杯我一杯拼著喝，那就沒完沒了，所以當(dāng)某些朋友已經(jīng)喝酒到位后請不要繼續(xù)勸酒。春節(jié)是個喜慶團圓的日子，高高興興的聚歺，喝酒助興也是人之常情，如果您是主人招待客人，那就要控制好酒桌上的氣氛，不能讓客人喝多了，酒多傷身，盡量準(zhǔn)備一些好酒，不上頭的酒，喝酒時控制節(jié)奏，不要斗酒拼酒，多吃菜，少喝酒，開宴之前先定好規(guī)則，打好預(yù)防針。

1、如何預(yù)防過年喝酒喝多了？

謝謝小秘書的邀請！春節(jié)將至，餐桌上肯定少不了喝酒，加上親朋好友相聚那酒桌上就可能一發(fā)不可收拾。避免不了的就是喝酒喝高了，不管男女老少一定得注意喝酒的量，因為很多時候由于不注意飲酒的量導(dǎo)致慘劇的發(fā)生。大家都知道飲酒會導(dǎo)致很多疾病的發(fā)生，例如高血壓，消化系統(tǒng)疾病等，我們需要在春節(jié)前好好想想如何避免哈酒喝多，

一、喝酒需要我們自己有一個明確的概念，盡管我們的身體較為健康但是同樣需要避免酒精過量，更不要說某些長期慢病患者。二、喝酒喝多往往是由于相互之間的規(guī)勸，一時興起則忘了分寸，你一杯我一杯拼著喝，那就沒完沒了，所以當(dāng)某些朋友已經(jīng)喝酒到位后請不要繼續(xù)勸酒，三、現(xiàn)在比較流行的就是幾種酒一起混著喝，這也是比較容易導(dǎo)致醉酒的原因，所以我們應(yīng)該有一定的限度，少量飲酒，喝好為宜四、某些人一飲酒則臉紅，甚至全身出現(xiàn)過敏等癥狀，這往往是由于身體缺少乙醇脫氫酶等，所以自己一定要量力而行。

2、過年了親朋好友聚餐避免不了喝酒，喝多了就難受，怎么做既能應(yīng)酬好又避免喝多的尷尬？

首先非常感謝您的邀請！春節(jié)是個喜慶團圓的日子，高高興興的聚歺，喝酒助興也是人之常情，如果您是主人招待客人，那就要控制好酒桌上的氣氛，不能讓客人喝多了，酒多傷身，盡量準(zhǔn)備一些好酒，不上頭的酒，喝酒時控制節(jié)奏，不要斗酒拼酒，多吃菜，少喝酒，開宴之前先定好規(guī)則，打好預(yù)防針，做客到親友家赴宴的話，要根據(jù)自己的酒量飲酒，不管主人和親朋好友如何勸酒，都要堅持守住底線，實在不行就去一下廁所，出去避一避，等酒過三旬后，再回來。