至于我真正學(xué)會(huì)喝白酒還是我進(jìn)入社會(huì)以后學(xué)會(huì)的，先喝啤的，等一次能喝五六瓶而沒(méi)事的時(shí)候，這時(shí)就可以嘗試白的了，慢慢的一次二三兩，最后你會(huì)不知不覺(jué)的發(fā)現(xiàn)我喝一瓶了感覺(jué)還挺好的，沒(méi)醉。每天喝，一天三喝，頓頓喝足喝好，一天不喝不能過(guò)，就像掉了魂似的。

1、對(duì)于不會(huì)喝酒的人，怎樣學(xué)會(huì)喝白酒呢？

關(guān)于怎樣學(xué)會(huì)喝白酒？這個(gè)問(wèn)題十幾年前也困擾我一段時(shí)間，那時(shí)年少無(wú)知看武俠小說(shuō)看多了，老想模仿大俠客大碗喝酒大碗吃肉。為此我第一次偷喝老爸的酒，感覺(jué)不像我想像的哪個(gè)味道，沒(méi)有書(shū)上大俠那樣豪爽，別說(shuō)用碗了就喝了一小杯，結(jié)果睡了一下午，最后還被我爸一頓好打。那感覺(jué)別提有多酸爽了，不過(guò)現(xiàn)在想想還挺有意思的，好想回到那個(gè)青澀的年紀(jì)啊！至于我真正學(xué)會(huì)喝白酒還是我進(jìn)入社會(huì)以后學(xué)會(huì)的，先喝啤的，等一次能喝五六瓶而沒(méi)事的時(shí)候，這時(shí)就可以嘗試白的了，慢慢的一次二三兩，最后你會(huì)不知不覺(jué)的發(fā)現(xiàn)我喝一瓶了感覺(jué)還挺好的，沒(méi)醉！恭喜你你不但學(xué)會(huì)了而且還很。

2、經(jīng)常喝白酒，習(xí)慣了就有酒癮，應(yīng)該怎么戒掉酒癮？

首先要搞清楚“酒癮”，所謂的酒癮，就是對(duì)酒的依賴(lài)，包含三個(gè)層面：第一個(gè)，深度依賴(lài)。每天喝，一天三喝，頓頓喝足喝好，一天不喝不能過(guò)，就像掉了魂似的，斷酒會(huì)出大問(wèn)題，搞不好小命就沒(méi)了。第二個(gè)，中度依賴(lài)，天天有酒，淺斟慢酌小快活。一天不能少，但是不會(huì)喝多，只是生活享受的一部分，不會(huì)被酒牽著走，第三個(gè)，輕度依賴(lài)。

有酒有菜就小酌幾口，沒(méi)酒也算了，不過(guò)幾天不喝有點(diǎn)想，炒個(gè)菜，倒一杯，來(lái)著舒坦，論酒癮，只要經(jīng)常喝酒的都算，但是論到要不要戒酒，就要以酒精依賴(lài)程度說(shuō)事兒，不能說(shuō)經(jīng)常喝酒的就得戒酒，那就都得戒了。其次要搞清楚什么樣的酒癮需要戒，我有個(gè)朋友，原先是一個(gè)企業(yè)管理者，后來(lái)轉(zhuǎn)型，思想有了落差，四十來(lái)歲的人纏上了酒。

纏到什么程度？見(jiàn)酒兩眼冒綠光，譬如酒桌坐上，菜還沒(méi)上，他就主動(dòng)倒上酒。及至涼菜上來(lái)，他就喝的差不多了，再來(lái)的熱菜就吃不成，暈了，我們一般的喝酒，都是皺著眉頭苦著臉，一副難受不情愿的樣子喝進(jìn)嘴里。他老先生喝酒是奇葩，酒杯端起就滿(mǎn)臉的熏陶感，舒著眉頭瞇著眼，嘴唇伸出老長(zhǎng)接住酒杯，惡龍吸水一樣，“吱溜”一聲，一杯酒沒(méi)了，就像吸進(jìn)胃里，

看著非常享受，可是他的酒量配不上喝法，半斤就倒也。后來(lái)我給他個(gè)機(jī)會(huì)，逼出了他的血性，果斷戒了酒，由此可以看出，需要戒酒的，只有一個(gè)界限，這就是喝酒喝到“7954”的人，必須要戒了。7954是個(gè)民間傳說(shuō)里的暗語(yǔ)，諧音“吃酒誤事”，更別說(shuō)喝酒鬧事、出事了，但凡喝酒耽誤事，說(shuō)明喝酒已經(jīng)嚴(yán)重影響到個(gè)人價(jià)值，毀滅的開(kāi)始，必須戒酒。

最后要與酒友們互勉一句話，我也是老酒鬼，年輕時(shí)混世界，職場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，鏖戰(zhàn)酒場(chǎng)幾十載，美酒陣?yán)锏萌诉€。沒(méi)被喝死，保住一條小命，如今采取養(yǎng)生喝法，一日1-2兩，坤沙醬酒，好的喝不起，孬的不能喝，就想盡辦法去茅臺(tái)鎮(zhèn)淘寶撿漏，千辛萬(wàn)苦找來(lái)便宜美酒喝，然后每天喝茶美食寫(xiě)文章，悠哉樂(lè)哉品小酒，享的清福，過(guò)著輕松，這樣的日子，如果沒(méi)了小酒，還真想不到會(huì)怎么窘迫。