想要降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶，首先要找到是什么因素引起了谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高，針對(duì)病因進(jìn)行控制和治療，從根源上使肝功能恢復(fù)正常，以達(dá)到降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶的目的。除了對(duì)癥治療，還有哪些方法可以降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶，這就是為什么我們喝醉喝多的時(shí)候會(huì)從呼吸道、皮膚以及排出的尿液都會(huì)聞到酒氣。
1、怎么可以快速降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶？
想要降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶，首先要找到是什么因素引起了谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高，針對(duì)病因進(jìn)行控制和治療，從根源上使肝功能恢復(fù)正常，以達(dá)到降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶的目的。哪些因素可能引起谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高？排除體檢前是否有劇烈運(yùn)動(dòng)、熬夜、服用藥物等因素導(dǎo)致谷丙轉(zhuǎn)氨酶出現(xiàn)暫時(shí)的升高，這時(shí)需要重新檢測(cè)下肝功能，來(lái)確保指標(biāo)的準(zhǔn)確度，如果沒(méi)有這些情況，考慮肝臟是否存在疾病或損傷問(wèn)題，
其他因素：脂肪肝過(guò)量飲酒長(zhǎng)期服用藥物乙肝等病毒性肝炎膽道疾病心臟疾病感染性疾病等以上情況，也會(huì)導(dǎo)致谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高，所以想要降低轉(zhuǎn)氨酶，就要解決上述疾病問(wèn)題，疾病好了，轉(zhuǎn)氨酶水平自然回歸正常。除了對(duì)癥治療，還有哪些方法可以降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶？對(duì)癥治療是基礎(chǔ)，同時(shí)也可以根據(jù)醫(yī)囑服用一些保肝藥物或保健品，如水飛薊、奶薊素、復(fù)方甘草酸甘、谷胱甘肽、多烯磷脂酰膽堿等等，它們有的具有抗炎作用，有的促進(jìn)肝臟解毒功能，有的可以修復(fù)肝臟受損細(xì)胞，根據(jù)自身情況，咨詢醫(yī)生來(lái)選擇適合自己的，
此外，在飲食中也要相對(duì)注意一些，避免飲酒、過(guò)度油膩、高蛋白飲食等，來(lái)減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，讓肝臟得以休息，同時(shí)增加富含抗氧化物質(zhì)的綠葉青菜、西蘭花等十字花科蔬菜、富含維生素B族的豆類及制品、富含不飽和脂肪酸的堅(jiān)果、芝麻以及促進(jìn)肝臟解毒的蒜科食物，此外注意保持飲水量，促進(jìn)肝臟的血液循環(huán)，從營(yíng)養(yǎng)上給予肝臟支持，緩解炎癥，修復(fù)肝細(xì)胞以及促進(jìn)肝臟代謝和解毒功能。
2、喝酒導(dǎo)致肝損傷，戒酒后肝功能會(huì)恢復(fù)正常嗎？
喝酒傷肝人盡皆知，酒是怎么傷肝的，喝多少、喝多久會(huì)傷肝，傷肝能傷到什么程度，當(dāng)你出現(xiàn)什么癥狀就預(yù)示著肝有問(wèn)題了，戒酒后，肝臟是否能恢復(fù)正常，這些你知道嗎？今天，就這些問(wèn)題，給大家說(shuō)，酒精可通過(guò)多種途徑損傷肝細(xì)胞1.酒精的代謝產(chǎn)物，乙醛，是一種高度反應(yīng)活性分子，能與蛋白質(zhì)結(jié)合形成乙醛-蛋白復(fù)合物，可直接損傷肝細(xì)胞，也可以通過(guò)誘導(dǎo)免疫反應(yīng)，損傷肝細(xì)胞。
2.酒精在肝細(xì)胞中帶著，消耗大量氧氣，導(dǎo)致肝細(xì)胞缺氧，3.酒精代謝過(guò)程中，消耗大量輔酶，導(dǎo)致正常代謝紊亂，誘導(dǎo)高脂血癥和脂肪肝的形成。4.乙醇在肝細(xì)胞微粒體乙醇氧化途徑中產(chǎn)生活性氧，導(dǎo)致肝損傷，5.長(zhǎng)期大量飲酒，導(dǎo)致肝血管痙攣，血流紊亂，加重缺氧！喝多少酒會(huì)傷肝、能到什么程度目前來(lái)看，短期反復(fù)大量飲酒可發(fā)生酒精性肝炎，平均每日飲含乙醇80g（50度酒約3兩的量）的酒達(dá)10年以上可發(fā)展為酒精性肝硬。
隨著飲酒時(shí)間的延長(zhǎng)，肝損傷一般為酒精性脂肪肝→酒精性肝炎、肝纖維化→酒精性肝硬化，甚至是肝癌（合并乙肝的人群，酒精更能促進(jìn)肝癌的發(fā)生），酒精帶來(lái)的肝損傷有什么癥狀酒精性脂肪肝常無(wú)癥狀或癥狀輕微，可有乏力、食欲不振、右上腹隱痛或不適，發(fā)展為酒精性肝炎時(shí)，出現(xiàn)全身不適、食欲不振、惡心、嘔吐、乏力、肝區(qū)疼痛等癥狀。
可有低熱，黃疸，肝大并有觸痛，嚴(yán)重者可發(fā)生急性肝衰竭。到肝硬化時(shí)，癥狀更為明顯，且可伴有腹水、營(yíng)養(yǎng)不良等，戒酒后肝臟能恢復(fù)正常嗎？俗話說(shuō)，浪子回頭金不換，及時(shí)戒酒，對(duì)于酒精帶來(lái)的肝損傷有積極作用。精性脂肪肝，戒酒4～6周后脂肪肝可停止進(jìn)展，最終可恢復(fù)正常，徹底戒酒可使輕、中度的酒精性肝炎臨床癥狀、血清轉(zhuǎn)氨酶升高乃至病理學(xué)改變逐漸減輕。
而且，對(duì)于重度酒精性肝炎、纖維化及肝硬化，徹底戒酒，也會(huì)使患者的存活率明顯提高，總結(jié)飲酒傷肝是不爭(zhēng)的事實(shí)，肝損傷程度與飲酒量和時(shí)間成正比，及時(shí)戒酒，有利于肝臟恢復(fù)！請(qǐng)對(duì)號(hào)入座吧，摸摸自己的肝臟，再看看手里的酒瓶，如何決斷，我想大家應(yīng)該明白了。張醫(yī)生在線---讓老百姓也能看懂的醫(yī)學(xué)科普---歡迎關(guān)注、評(píng)論！。