去吃飯前，在家吃點(diǎn)東西。一般吃些高蛋白的東西比較好，比如吃?xún)蓚€(gè)雞蛋，喝牛奶，豆?jié){等。，因?yàn)檫@些高蛋白食物能與胃中的酒精結(jié)合，發(fā)生反應(yīng)，減少酒精的吸收。不是，只是你不適合喝酒，和紅酒沒(méi)關(guān)系。飲酒前或飲酒時(shí)，應(yīng)吃適量的主食，有利于均衡飲食。碳水化合物有解毒肝臟的作用。酒后不吃主食或少量吃主食的習(xí)慣不利于身體健康。3.你應(yīng)該用新鮮的蔬菜、食用菌和其他配料來(lái)做菜，而不是吃很多肉和油膩的食物。最后再告訴我一遍，不能喝就別喝。你的健康是最重要的。

喝紅酒臉就紅，是不是紅酒對(duì)身體不好？

并不是，只是因?yàn)槟悴贿m合喝酒，跟紅酒沒(méi)關(guān)系。喝酒臉紅的人，是因體內(nèi)缺少乙醛脫氫酶，導(dǎo)致大量的乙醛積蓄在體內(nèi)，引起臉部和其他部位的末梢血管擴(kuò)張，出現(xiàn)臉紅現(xiàn)象。因?yàn)槿鄙龠@種酶所以我們的肝臟需要慢慢的分解酒精，如果這時(shí)候再繼續(xù)喝酒的話(huà)非常容易酒精中毒。所以給你建議是最好不要飲酒，但如果有場(chǎng)合必須要飲酒的話(huà)，那么切記少量，因?yàn)槟悴贿m合飲酒，如果有人灌你酒，一定要離這種人遠(yuǎn)點(diǎn)，被雷劈的時(shí)候別連累到你，下面給你幾個(gè)小妙招，好自珍重。

1.去吃飯前，在家吃點(diǎn)東西。一般吃些高蛋白的東西比較好，比如吃?xún)蓚€(gè)雞蛋，喝牛奶，豆?jié){等。，因?yàn)檫@些高蛋白食物能與胃中的酒精結(jié)合，發(fā)生反應(yīng)，減少酒精的吸收。2.飲酒前或飲酒時(shí)，應(yīng)吃適量的主食，有利于均衡飲食。碳水化合物有解毒肝臟的作用。酒后不吃主食或少量吃主食的習(xí)慣不利于身體健康。3.你應(yīng)該用新鮮的蔬菜、食用菌和其他配料來(lái)做菜，而不是吃很多肉和油膩的食物。最后再告訴我一遍，不能喝就別喝。你的健康是最重要的。