任務(wù)占坑

我一九七一年參加煤礦第一線(釆煤)工作，師父告訴我:平時(shí)喝點(diǎn)酒，可以除寒氣消疲勞，平時(shí)抽點(diǎn)煙，可以咳出在井下吸入的粉塵。退休二十一年來(lái)，我每天喝兩頓劣質(zhì)酒，抽一包多巖行煙。感覺(jué)沒(méi)什么不好，幾十年，連感冒也不沾我身。當(dāng)然，每天堅(jiān)持練功，功不可沒(méi)。心態(tài)一定要好，我常常認(rèn)為:記住別人對(duì)我的好，忘掉別人對(duì)我的孬，感覺(jué)這世上處處充滿愛(ài)、處處充滿陽(yáng)光和溫暖…我不能預(yù)測(cè)我能活多久、生死由命！ 我一個(gè)鄰居天天喝酒，旱煙葉從來(lái)沒(méi)有離手，從早抽到晚 ，他活了106歲，比我父親多活了三年，我父親喝酒，不吸煙。103歲去世，我母親今年已經(jīng)過(guò)了99歲生日，就算100歲的老人了，昨天還爬上六層樓去看望我80歲的盲人舅舅。去年元月份疫情以前，我開(kāi)房車還帶母親在老撾萬(wàn)象自駕游呢。人的身體 健康 和壽命長(zhǎng)短與吸煙喝酒關(guān)系不大的，關(guān)鍵是要有良好的心態(tài)和長(zhǎng)壽基因的遺傳。 先說(shuō)幾個(gè)事例:一、有個(gè)設(shè)備安裝的施工單位，工人當(dāng)中有個(gè)老周，一日三頓酒，工間用餐人家吃飯吃菜，他只喝酒，下酒的或是一根黃瓜或是一個(gè)梨，不進(jìn)米面，六十歲不到死了；二、多年前的一個(gè)鄰居老李，裝卸工出身，精瘦精瘦的，每天午飯、晚飯必喝酒，中午十點(diǎn)、下午四點(diǎn)就開(kāi)始，天井里種了不少盆景、養(yǎng)了幾只鳥(niǎo)，喝幾口去伺弄伺弄，沒(méi)什么下酒菜也要就饅頭米飯，真可謂酒足必飯飽，近日了解到活得仍很好，算來(lái)起碼95歲了；還有一人，是某機(jī)關(guān)的領(lǐng)導(dǎo)，來(lái)本單位檢查工作時(shí)見(jiàn)過(guò)幾面，可以用氣宇軒昂、神采奕奕來(lái)形容，前年某日聽(tīng)說(shuō)去世了，大家都認(rèn)為原因是感冒吃藥還堅(jiān)持赴宴吃酒?？偨Y(jié)這類事例，結(jié)合 養(yǎng)生 專家的一些科普知識(shí)，可見(jiàn)喝酒和壽命長(zhǎng)短的關(guān)系真的不好說(shuō)，倒是以下一些體會(huì)可供參考:1、空腹或靠幾隱棗慎?；ㄉ撞灰取?、生病吃藥期間不要喝。3、高檔酒和低檔酒對(duì)身體影響一樣，那怕是冒牌酒一一主要成份都是乙醇，現(xiàn)在最假的酒也基本都用食用酒精了，像吃藥同理，喝的時(shí)侯只考慮劑量。4、三兩下肚看什么都說(shuō)好的人再喝幾口沒(méi)問(wèn)題，看什么都來(lái)氣的人最好立刻停杯，喝進(jìn)肚的也最好摳嗓子吐掉。5、老婆、家人反感，在邊上不停抱怨不要喝。6、結(jié)婚前后老婆有喜前少喝或別喝一一據(jù)說(shuō)對(duì)生孩子灶敬有不良影響。至于開(kāi)車、上班這種常識(shí)性的注意事項(xiàng)就不用說(shuō)了。

少量的健康喝酒,會(huì)增加血液的循環(huán),延緩衰老,但是絕對(duì)不要貪杯,那樣就對(duì)身體 的健康很不利了.

健康的話一定能活話九十九歲

常年酗酒的人能活多久 常年酗酒的人能活多久，喝酒是很多人在生活中會(huì)做的一件事情，甚至有一些人喝酒成癮，經(jīng)常過(guò)量或無(wú)節(jié)制地飲酒，這樣對(duì)于身體危害是非常大的，那么常年酗酒的人能活多久。 常年酗酒的人能活多久1 每天酗酒的人肯定是命不長(zhǎng)久，因?yàn)殚L(zhǎng)期喝酒會(huì)導(dǎo)致身體受到嚴(yán)重的危害，而且傷肝臟，很多人會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期大量喝酒而引起肝炎，或者是肝硬化如果病情比較嚴(yán)重的話，會(huì)直接轉(zhuǎn)變?yōu)楦伟?，所以說(shuō)存活的幾率就會(huì)越來(lái)越低，長(zhǎng)期喝酒還有可能會(huì)影響腸胃，導(dǎo)致胃腸炎發(fā)作。 酗酒的危害有哪些？ 有很多人都喜歡喝酒，但是過(guò)量或無(wú)節(jié)制地飲酒則是酗酒，是影響自身健康、造成嚴(yán)重后果的不良行為。酗酒對(duì)健康的影響分有急性和慢性兩類。 急性危害包括醉酒 (急性乙醇中毒)，以及由醉酒引起的損傷、車禍、斗毆及意外死亡等。慢性損傷有慢性乙醇中毒綜合癥、肝硬化、心血管疾病、腫瘤、神經(jīng)精神性疾病等。 醉酒是因乙醇對(duì)人體神經(jīng)系統(tǒng)的抑制作用所致。醉酒初期，由于人的高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)的控制被減弱，低級(jí)功能失控，可出現(xiàn)興奮、多語(yǔ)健談、鑒別力與注意力降低、反應(yīng)遲鈍等現(xiàn)象。 當(dāng)大腦皮層下或伍中樞和小腦活動(dòng)受害時(shí)，則出現(xiàn)行動(dòng)笨拙、步履a珊、感情沖動(dòng)、自言自語(yǔ)等現(xiàn)象。當(dāng)抑制進(jìn)一步發(fā)展，累及延髓血管運(yùn)動(dòng)中樞及呼吸中樞時(shí)，則將出現(xiàn)意識(shí)紊亂、言語(yǔ)含混 、沉睡 、嗜睡等現(xiàn)象。當(dāng)血中乙醇濃度超過(guò)400毫克/100毫升以上時(shí)，即可導(dǎo)致呼吸中樞麻痹，深度昏迷，甚至死亡。 酒精性肝硬化是美國(guó)25一64歲年齡段的五種主要死因之一。因喝下去的酒90%左右在肝臟氧化分化，因而可對(duì)肝臟造成直接損害而引起脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化。長(zhǎng)期酗酒使心率增快，心臟擴(kuò)大，心肌收縮功能減弱，導(dǎo)致各種各樣的心率失常。 長(zhǎng)期酗酒還可引起腦血管病、惡性腫瘤，特別是酗酒同時(shí)大量吸煙，可產(chǎn)生協(xié)同致癌作用。酗酒后性交懷孕，受到損害的精子和卵子可能發(fā)育畸形，生出低能兒。孕婦酗酒，易導(dǎo)致早產(chǎn)、死產(chǎn)、死胎及妊娠中毒癥。另外，酗酒還可能刺激口腔和胃腸，引起食道炎、胃炎、胰腺炎和胃及十二指腸潰瘍等疾病。 常年酗酒的人能活多久2 長(zhǎng)期喝酒會(huì)有什么危害？ 1、導(dǎo)致肝病發(fā)生 經(jīng)常喝酒的話會(huì)給我們的肝臟帶來(lái)非常大的傷害，因?yàn)楹染扑鶖z入的酒精在進(jìn)入我們的身體之后，絕大部分都需要通過(guò)肝臟來(lái)進(jìn)行代謝。少量的喝酒不會(huì)給肝臟帶來(lái)大的影響，但是長(zhǎng)期過(guò)量的喝酒的話，則會(huì)導(dǎo)致肝臟的.負(fù)擔(dān)過(guò)沒(méi)困重，會(huì)導(dǎo)致肝臟的正常功能受到威脅。長(zhǎng)期如此的話會(huì)導(dǎo)致酒精肝、脂肪肝的發(fā)生，如若在患有肝病之后還繼續(xù)喝酒的話，還可能會(huì)導(dǎo)致患上肝癌。 2、傷害口腔 喝酒也會(huì)給口腔帶來(lái)很大的傷害，因?yàn)楹染频谝粋€(gè)經(jīng)過(guò)的地方就是我們的口腔。長(zhǎng)期喝酒的話，會(huì)傷害到味蕾的健康，很可能會(huì)導(dǎo)致味覺(jué)出現(xiàn)障礙。長(zhǎng)期過(guò)度喝酒的人，身上會(huì)存在食欲不振的現(xiàn)象，有些甚至?xí)霈F(xiàn)厭食的感覺(jué)。并且長(zhǎng)期喝酒的人患上口腔癌、咽喉癌的幾率也會(huì)增加許多。 3、影響男性的生zhi系統(tǒng) 長(zhǎng)期過(guò)量的喝酒的話，會(huì)給男性的生zhi系統(tǒng)帶來(lái)較大的威脅，會(huì)導(dǎo)致男性的精子質(zhì)量大幅度的下降，易引起男性精子成活率低。有些嚴(yán)重的甚至?xí)驗(yàn)楹染贫霈F(xiàn)死精癥，導(dǎo)致男性喪失了生育的能力。 4、酒精中毒 在醫(yī)院的急診科內(nèi)，經(jīng)常會(huì)見(jiàn)到因?yàn)榇罅亢染贫凭卸镜娜巳?。這主要是因?yàn)楹染屏窟^(guò)多的話，會(huì)導(dǎo)致肝臟的分解能力差，會(huì)導(dǎo)致身體昏迷從而進(jìn)入休克的狀態(tài)。從而進(jìn)入酒精中毒的現(xiàn)象，酒精中毒如果沒(méi)有及時(shí)處理的話，還可能會(huì)威脅到患者的生命安全。 5、傷神經(jīng) 經(jīng)常喝酒會(huì)讓我們的大腦對(duì)于酒精產(chǎn)生一種依賴感，在沒(méi)有喝酒的時(shí)候會(huì)覺(jué)得整個(gè)人都很不舒適。長(zhǎng)期喝酒的人多數(shù)都脾氣比較暴躁，在生活中很少會(huì)有安靜的時(shí)候，這都是因?yàn)榫凭o大腦神經(jīng)帶來(lái)傷害而導(dǎo)致的。 常年酗酒的人能活多久3 長(zhǎng)期酗酒，對(duì)人體會(huì)有哪些危害？ 1、誘發(fā)心血管疾病 平時(shí)生活之后，總有人在喝酒過(guò)后會(huì)發(fā)現(xiàn)衫察或血壓升高，長(zhǎng)此以往，可能會(huì)患上高血壓等疾病。因?yàn)楹染茣?huì)引起交感神經(jīng)興奮，增強(qiáng)心肌收縮，引起腎素等所學(xué)管物質(zhì)分泌增多，從而導(dǎo)致血壓升高。喝酒是高血壓的危險(xiǎn)因素，所以高血壓患者一定不能過(guò)度飲酒，危害自身健康。 長(zhǎng)期過(guò)度飲酒是造成心血管疾病，如心肌病、心律失常冠心病、高血壓的主要原因。而且，心血管疾病非常嚴(yán)重，對(duì)我們身體的危害非常的大，其發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高。一旦患上心血管疾病，就好像背著一顆定時(shí)炸彈。所以，為了我們的身體健康，一定要合理飲酒。 2、肝硬化 長(zhǎng)期酗酒的人導(dǎo)致肝硬化，而肝硬化是不可逆的。對(duì)大多數(shù)的體質(zhì)來(lái)說(shuō)，酒精對(duì)肝臟的損害是非常明顯的。沒(méi)有節(jié)制的、長(zhǎng)期的、大量的酗酒，會(huì)造成肝細(xì)胞的壞死，脂肪變性。早期會(huì)引起脂肪肝，到了后期會(huì)造成酒精性的肝硬化，直到肝功能的衰竭。 3、導(dǎo)致癡呆 我們可能不知道，酒精中毒不一定是突發(fā)性的。如果長(zhǎng)期飲酒的話，也會(huì)出現(xiàn)酒精中毒的現(xiàn)象，甚至導(dǎo)致癡呆。我們排出身體里的酒精是非常緩慢的一個(gè)過(guò)程。如果長(zhǎng)期酗酒，酒精會(huì)一直殘留在身體中，日積月累，損害神經(jīng)系統(tǒng)，基底神經(jīng)節(jié)中央灰質(zhì)出血，共濟(jì)失調(diào)，長(zhǎng)久以往導(dǎo)致癡呆等嚴(yán)重后果。 4、酒精中毒性精神病 長(zhǎng)期或大量飲酒對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成損害，導(dǎo)致發(fā)生精神癥狀。長(zhǎng)期酗酒對(duì)此造成的損傷會(huì)逐漸加重，導(dǎo)致人格改變和智能衰退，并常伴有各種內(nèi)臟器官的嚴(yán)重病變，更嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)幻覺(jué)，增加患精神分裂癥的機(jī)率。 所以，在日常生活中，無(wú)論是逢年過(guò)節(jié)，還是飯局應(yīng)酬，我們都不能過(guò)度的飲酒。為了我們的健康，不過(guò)度依賴酒精。一個(gè)健康的身體是所有幸福的基礎(chǔ)。

你太霸氣了。 誠(chéng)信的為你作答，有任何疑問(wèn)可以繼續(xù)追問(wèn)，希望你可以采納，我先在此謝謝了

個(gè)人體質(zhì)和遺產(chǎn)基因問(wèn)題。身體一般的這個(gè)糟法，用不了5年。