用微波爐。。。。15秒。。--20秒

用水沖

用接近0℃的冷水最好。因?yàn)閮鋈鉁囟仁窃?℃以下，若放在熱水里解凍，凍肉從熱水中吸收熱量，其外層迅速解凍而使溫度很快升到0℃以上，此的肉層之間便有了空隙，傳遞熱的本領(lǐng)也就下降，使內(nèi)部的凍肉不易再吸熱解凍而形成硬核。若將凍肉放在冷水中，則因凍肉、凍雞吸熱而使冷水溫度很快降到0℃且部分水還會(huì)結(jié)冰。因1克水結(jié)成冰可放出80卡熱量（而1克水降低1℃只放出1卡熱量），放出的如此之多的熱量被凍肉吸收后，使肉外層的溫度較快升高，而內(nèi)層又容易吸收熱量，這樣，整塊肉的溫度也就較快升到0℃。如此反復(fù)幾次，凍肉就可解凍。從營(yíng)養(yǎng)角度分析，這種均勻緩慢升溫的方法也是科學(xué)的。

首先，提前把烹調(diào)的食物從冷凍層拿出，放到冷藏室內(nèi)擱置一段時(shí)間，如果直接拿到室溫下，溫度過渡太大，不利于冷凍食品營(yíng)養(yǎng)的保護(hù)和質(zhì)量的穩(wěn)定。然后，取出食品，用微波爐的解凍檔解凍，微波解凍具有穿透力，能使食品里外均勻受熱，而不像一般用水解凍，表面已經(jīng)融化了，里層還有冰碴。微波解凍也不容易產(chǎn)生汁液，從而更好保護(hù)食品營(yíng)養(yǎng)。需要注意的是，微波解凍不能加熱到食品變軟。最后，將還未變軟的食品取出放在室溫下擱置到完全解凍即可，富達(dá)凈水材料小編整理資料后發(fā)現(xiàn)， 切忌把食物放入溫?zé)崴薪鈨?，?huì)引起肉汁大量流失和細(xì)菌迅速繁殖，營(yíng)養(yǎng)素也遭受較大損失。此外，有的家庭從冰箱中取出食品解凍后，將剩余部分又分二次或三次冷凍，對(duì)食品的營(yíng)養(yǎng)也有影響。用冰箱冷凍食品，正確的做法是：將食品洗凈，按每次食用的需要量，分成若干小塊，用保鮮膜包好再冷凍?？沙远嗌偃《嗌?，又避免了二次冷凍.

肉類冷凍貯藏時(shí)要速凍，因?yàn)槿忸愒谒賰鲞^程中，其組織細(xì)胞內(nèi)液與細(xì)胞外液迅速冷凍成冰，成為肉纖維及細(xì)胞間的結(jié)晶體，不致流出來，所以速凍肉比非速凍肉味道鮮美?！　∪欢?，速凍肉烹制前，必須緩緩解凍，才可保存鮮美，否則就等于非速凍肉。為什么呢？因?yàn)樵跓崴谢蚋邷刂?，使速凍肉迅速解凍時(shí)，肉細(xì)胞間及肉纖維間結(jié)成冰的美味肉汁，溶化成為液體，迅速流到肉組織外面而失去，所以，將其烹調(diào)好后，就如同燙老的肉差不多，既乏味，又老而不嫩滑?！　∪绻麑⑺賰鋈夥旁?～8℃的溫度下慢慢解凍，肉細(xì)胞與細(xì)胞間那些汁液冰晶慢慢溶解，有時(shí)間讓它逐漸滲回細(xì)胞內(nèi)，肉就能恢復(fù)鮮肉時(shí)的狀態(tài)，其肉味便可同鮮肉一樣美。愈是用高溫解凍，其肉烹調(diào)后就愈不好吃。因此，速凍肉不宜迅速解凍

放入冷水中很快解凍了。

食品解凍是很有講究的，如果急速解凍，食品中的汁液流出，帶出了蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等水溶性營(yíng)養(yǎng)成分，食品的營(yíng)養(yǎng)遭受損失。中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院副教授范志紅告訴《生命時(shí)報(bào)》記者，解凍可分三步走。首先，提前把烹調(diào)的食物從冷凍層拿出，放到冷藏室內(nèi)擱置一段時(shí)間，如果直接拿到室溫下，溫度過渡太大，不利于冷凍食品營(yíng)養(yǎng)的保護(hù)和質(zhì)量的穩(wěn)定。然后，取出食品，用微波爐的解凍檔解凍，微波解凍具有穿透力，能使食品里外均勻受熱，而不像一般用水解凍，表面已經(jīng)融化了，里層還有冰碴。微波解凍也不容易產(chǎn)生汁液，從而更好保護(hù)食品營(yíng)養(yǎng)。需要注意的是，微波解凍不能加熱到食品變軟。最后，將還未變軟的食品取出放在室溫下擱置到完全解凍即可。 切忌把食物放入溫?zé)崴薪鈨觯瑫?huì)引起肉汁大量流失和細(xì)菌迅速繁殖，營(yíng)養(yǎng)素也遭受較大損失。此外，有的家庭從冰箱中取出食品解凍后，將剩余部分又分二次或三次冷凍，對(duì)食品的營(yíng)養(yǎng)也有影響。用冰箱冷凍食品，正確的做法是：將食品洗凈，按每次食用的需要量，分成若干小塊，用保鮮膜包好再冷凍?？沙远嗌偃《嗌?，又避免了二次冷凍.

1、室溫自然解凍可室溫自然解凍。但是，提前把烹調(diào)的食物從冷凍層拿出，建議先放到冷藏室內(nèi)放置一段時(shí)間，若直接拿到室溫下，溫度過渡太大，其實(shí)也不利于冷凍食品營(yíng)養(yǎng)的保護(hù)和質(zhì)量的穩(wěn)定。2、冷藏室解凍緩慢解凍最佳?？煞疟淅洳厥衣鈨觥Ｋ俣嚷?，但營(yíng)養(yǎng)流失很少。3、小水滴沖洗解凍把蝦仁放在自來水下用很小的水滴沖洗，任其慢慢解凍。4、食鹽解凍根據(jù)物理學(xué)知識(shí)，含有雜質(zhì)的冰塊熔點(diǎn)會(huì)降低，在冰上撒鹽會(huì)縮短解凍時(shí)間。所以，在凍蝦仁中撒點(diǎn)鹽，可以實(shí)現(xiàn)其很好的解凍，還不破壞其營(yíng)養(yǎng)成分。5、微波爐解凍把蝦從冷凍層拿出，放到冷藏室內(nèi)擱置一段時(shí)間，然后，取出食品，用微波爐的解凍檔解凍。微波解凍具有穿透力，能使食品里外均勻受熱，而不像一般用水解凍，表面已經(jīng)融化了，里層還有冰碴。微波解凍也不容易產(chǎn)生汁液，從而更好保護(hù)食品營(yíng)養(yǎng)。不過，注意微波解凍不能加熱到食品變軟。最后，將還未變軟的蝦取出放在室溫下擱置到完全解凍即可。6、白酒解凍我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，把酒放進(jìn)冰箱急凍是不會(huì)結(jié)冰的。因?yàn)榫凭?117℃的環(huán)境下才能結(jié)冰，所以如果在凍結(jié)的肉蝦上灑些白酒，再放回冰箱保鮮層，能很快解凍，并且不會(huì)有異味。做法：取凍蝦，把凍蝦擺放在盤中。取白酒，打開白酒，取白酒蓋子，把白酒倒入瓶蓋。向凍蝦上灑上白酒，兩酒蓋即可。把灑上白酒的凍蝦盤放進(jìn)冰箱的冷藏室。等十分鐘取出，蝦已經(jīng)解凍好了。你可以拉一下蝦頭和蝦尾，會(huì)發(fā)現(xiàn)可以很容易的拉到，說明解凍很成功了。小貼士：為什么冰凍的東西不能用熱水解凍？因?yàn)槿忸惖仁澄镌谒賰龅倪^程中，其細(xì)胞內(nèi)液與細(xì)胞外液迅速凍成了冰，形成了肉纖維與細(xì)胞中間的結(jié)晶體。這種汁液的結(jié)晶體是一種最有價(jià)值的蛋白質(zhì)和美味物質(zhì)。如果用熱水解凍，不但會(huì)失去一部分蛋白質(zhì)和其香味物質(zhì)，更主要會(huì)生成一種稱為丙醛的一種強(qiáng)致癌物。所以，一定要用冷水解凍或使其緩慢地自然化解，切記不可用熱水解凍。

正確的解凍方法要盡量兼顧縮短解凍時(shí)間和保證內(nèi)外解凍速度一致。如果時(shí)間充足，最好選擇冰箱低溫解凍法，就是提前半天把肉從冷凍室里拿出來，放到冷藏室里自然解凍。到肉中間稍微變軟，但是整體仍然較硬時(shí)，就可以了。如果沒有充足的時(shí)間，可以用微波爐解凍。需要注意的是，微波爐解凍不能時(shí)間過長(zhǎng)，用解凍檔定時(shí)半分鐘，到半化不化的時(shí)候在室溫下再放20分鐘，軟硬適度即可。其次，也不推薦用冷水、溫水甚至鹽水和醋浸泡解凍。因?yàn)檫@些方法看似速度快，但是效果很不好。用水來解凍肉，外層的冰會(huì)先溶解，而里面的肉融化得慢，就會(huì)膨脹并把細(xì)胞沖破，導(dǎo)致肉里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)隨水流失，烹調(diào)時(shí)的口感也會(huì)變差。除了冷凍方法，再給大家介紹一個(gè)能提高冷凍和解凍速度的小竅門：把生肉先切成一頓吃完的扁平塊，分裝以后再冷凍。肉的表面積越大解凍起來就越快，這樣冷凍效率高，解凍也容易，還能避免重復(fù)冷凍對(duì)肉質(zhì)的影響。如果是肉餡，建議裝在保鮮袋里，趕走空氣，扎嚴(yán)實(shí)，再拍扁，這樣解凍就能快很多。

當(dāng)然可以了，只是多少會(huì)影響口感的！

凍肉一定要冷水解凍，使其自然解凍。1、凍肉快速解凍法： 把凍肉放在鹽水里解凍，能大大縮短解凍時(shí)間，并且還可以保持肉質(zhì)地鮮嫩 凍肉莫用開水解凍。這是最快最安全的方法。2、把冷凍的肉類，先放在室內(nèi)幾小時(shí)，然后再使用。3、把凍肉放在冰箱冷藏室內(nèi)數(shù)小時(shí)，而后再取出使用。 注意：不能用熱水沖泡解凍后立即烹調(diào)，其實(shí)這種做法是不科學(xué)的。 這是因?yàn)槿忸愂澄镌谒賰龅倪^程中，其細(xì)胞內(nèi)液與細(xì)胞外液迅速凍成了冰，形成了肉纖維與細(xì)胞中間的結(jié)晶體。這種汁液的結(jié)晶體是一種最有價(jià)值的蛋白質(zhì)和美味物質(zhì)。如果用熱水解凍，不但會(huì)失去一部分蛋白質(zhì)和其香味物質(zhì)，更主要的是會(huì)生成一種稱為丙醛的一種強(qiáng)致癌物。所以，凍肉一定要用冷水解凍或使其緩慢地自然化解。

直接放熱水里泡開解凍，或是在自來水下快速的沖洗一下都可解凍。但是，這兩個(gè)方法蝦仁的營(yíng)養(yǎng)成分容易流失。對(duì)凍蝦仁要想實(shí)現(xiàn)很好的解凍，最好使其營(yíng)養(yǎng)元素不至于過分的流失或被破壞。推薦的解凍方法如下：1、室溫自然解凍提前把烹調(diào)的食物從冷凍層拿出，建議先放到冷藏室內(nèi)放置一段時(shí)間，若直接拿到室溫下，溫度過渡太大，其實(shí)也不利于冷凍食品營(yíng)養(yǎng)的保護(hù)和質(zhì)量的穩(wěn)定。2、冷藏室解凍緩慢解凍最佳?？煞疟淅洳厥衣鈨?。速度慢，但營(yíng)養(yǎng)流失很少。3、小水滴沖洗解凍把蝦仁放在自來水下用很小的水滴沖洗，任其慢慢解凍。4、食鹽解凍根據(jù)物理學(xué)知識(shí)，含有雜質(zhì)的冰塊熔點(diǎn)會(huì)降低，在冰上撒鹽會(huì)縮短解凍時(shí)間。所以，在凍蝦仁中撒點(diǎn)鹽，可以實(shí)現(xiàn)其很好的解凍，還不破壞其營(yíng)養(yǎng)成分。5、微波爐解凍把蝦從冷凍層拿出，放到冷藏室內(nèi)擱置一段時(shí)間，然后，取出食品，用微波爐的解凍檔解凍。微波解凍具有穿透力，能使食品里外均勻受熱，而不像一般用水解凍，表面已經(jīng)融化了，里層還有冰碴。不過，注意微波解凍不能加熱到食品變軟。最后，將還未變軟的蝦取出放在室溫下擱置到完全解凍即可。拓展資料：冷凍食品口味和品質(zhì)的變化，除了食品本身在冷凍前的品質(zhì)影響之外主要是因?yàn)?，在凍結(jié)過程中，細(xì)胞內(nèi)水分子形成的冰晶（六菱形）會(huì)刺破細(xì)胞導(dǎo)致細(xì)胞液的流失而且隨著凍結(jié)時(shí)間的延長(zhǎng)，冰晶還會(huì)不斷長(zhǎng)大細(xì)胞間的冰晶不斷膨脹，使得細(xì)胞間的空隙被不斷撐開這兩種因素導(dǎo)致冷凍食品的品質(zhì)和口感下降。解凍時(shí)，由于溶液的大量流失，帶走了食品中的大部分養(yǎng)分同時(shí)，由于解凍時(shí)從外向內(nèi)進(jìn)行，外面已經(jīng)解凍，但內(nèi)部仍然處于凍結(jié)狀態(tài)。因此，想要達(dá)到完全解凍，需要大量的時(shí)間。這段時(shí)間內(nèi)與外部空氣環(huán)境接觸的表面會(huì)有細(xì)菌和微生物滋生不僅影響食品的口感，也會(huì)導(dǎo)致食品的品質(zhì)下降，甚至可能致病。參考資料：上海科普網(wǎng) 今晚要做紅燒肉 肉還沒解凍怎么辦？

正確的方法是在常溫下慢慢解凍蝦仁，或者放在慢慢流動(dòng)的自來水中解凍?；蚴潜r仁上撒少許鹽，很快就可以解凍。這個(gè)速度快一些。市場(chǎng)上出售的蝦仁 ，大多是速凍制品。因此，解凍方法是否科學(xué)，將直接影響蝦仁的新鮮度。在日常生活中，人們?yōu)榭焖俳鈨?，有的用熱水泡，有的是放在自來水龍頭下快速?zèng)_洗。實(shí)踐證明，這種解凍效果都不理想。拓展資料蝦仁，一種食品，選用活蝦為原料，用清水洗凈蝦體，去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼。剝殼后的純蝦肉即為蝦仁。蝦營(yíng)養(yǎng)豐富，蝦仁中含有20%的蛋白質(zhì)，是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，蝦仁和魚肉相比，所含的人體必需氨基酸纈氨酸并不高，但卻是營(yíng)養(yǎng)均衡的蛋白質(zhì)來源，另外，蝦仁含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦仁的甜味就越高。烹制蝦仁可采用基本調(diào)味和加熱中調(diào)味兩種方法。即上漿時(shí)加入1/3的底口，使蝦仁基本定味，然后取一個(gè)碗，把精鹽、味精、鮮湯、料酒、水淀粉等調(diào)成芡汁，炒勺內(nèi)加底油，油溫升高后，放入調(diào)料煸出香味，倒入滑油后的蝦仁，潑入事先兌好的芡汁，炒勺速顛，手勺快拌，使芡汁緊緊包裹在蝦仁上，淋明油出鍋裝盤即可。參考資料搜狗百科—蝦仁

應(yīng)該帶包裝放在常溫水中或者冰箱冷藏柜中自然解凍，不能泡在熱水里，我也是看虹寶蝦仁的包裝上就這么寫的。

蝦仁　　優(yōu)質(zhì)蝦仁是菜肴制作成功的最基本條件，因此必須選用新鮮、無毒、無污染、無腐爛變質(zhì)、無雜質(zhì)的蝦仁。烹制蝦仁以蝦仁的自然形狀為主，選料時(shí)必須做到大小相近，才能使蝦仁受熱均勻，成熟后的蝦仁老嫩一致，色澤純正，形態(tài)美觀。　　市場(chǎng)上出售的蝦仁，大多是速凍制品。因此，解凍方法是否科學(xué)，將直接影響蝦仁的新鮮度。在日常生活中，人們?yōu)榭焖俳鈨?，有的用熱水泡，有的是放在自來水龍頭下快速?zèng)_洗。實(shí)踐證明，這種解凍效果都不理想。正確的方法是在常溫下慢慢解凍蝦仁，或者放在慢慢流動(dòng)的自來水中解凍。

放水中解凍。市場(chǎng)上出售的蝦仁 ，大多是速凍制品。因此，解凍方法是否科學(xué)，將直接影響蝦仁的新鮮度。在日常生活中，人們?yōu)榭焖俳鈨?，有的用熱水泡，有的是放在自來水龍頭下快速?zèng)_洗。實(shí)踐證明，這種解凍效果都不理想。正確的方法是在常溫下慢慢解凍蝦仁，或者放在慢慢流動(dòng)的自來水中解凍。例如：把蝦仁放在自來水下用很小的水滴沖洗，或者是在凍蝦仁中撒點(diǎn)鹽，可以實(shí)現(xiàn)其很好的解凍，還不破壞其營(yíng)養(yǎng)成分呢。拓展資料蝦仁，一種食品，選用活蝦為原料，用清水洗凈蝦體，去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼。剝殼后的純蝦肉即為蝦仁。蝦仁菜肴因?yàn)榍宓?，易于消化，老幼皆宜，而深受食客歡迎。蝦營(yíng)養(yǎng)豐富，蝦仁中含有20%的蛋白質(zhì)，是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，蝦仁和魚肉相比，所含的人體必需氨基酸纈氨酸并不高，但卻是營(yíng)養(yǎng)均衡的蛋白質(zhì)來源，另外，蝦仁含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦仁的甜味就越高。參考資料蝦仁搜狗百科

食品放進(jìn)冰箱冷藏，不外乎是想延長(zhǎng)其保存期?？墒牵?dāng)你從冰箱取出后，又該如何急速解凍呢？　　很多人以為只要將它放入冷水即可，其實(shí)這是錯(cuò)誤的做法。要知道，食品解凍是很有講究，因?yàn)槭称方鈨龅倪^程中，其流出的汁液會(huì)帶出蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等水溶性營(yíng)養(yǎng)成分，導(dǎo)致其營(yíng)養(yǎng)受損失。?　　那，食品從冰箱取出，如何解凍又不會(huì)流失其營(yíng)養(yǎng)呢？　　下面小編就來傳授你4招！　　1.空氣解凍法　　有兩種；一是烹調(diào)前的一晚將冷凍食品從冰格取出放入冷藏格，隔天再取出使用，這種解凍法時(shí)間較長(zhǎng)，但這是較衛(wèi)生的解凍法，也能保留食品的質(zhì)量。　　二是將冷凍的食品從冰格取出，然后放在空氣中解凍，但這種方法受室內(nèi)氣溫影響大，尤其天氣炎熱時(shí)，解凍后的食品容易滋生細(xì)菌，造成食品腐敗變質(zhì)，不是值得推薦的方法。?　　2.流水解凍法　　這是一般人常采用的方法。不過，人們往往會(huì)將食品的包裝拆除，然后用水直接沖洗，卻忽略了食品與流水直接接觸，其營(yíng)養(yǎng)素會(huì)被沖走，也使得食品味道變質(zhì)。所以，要采用這種方法，應(yīng)保留密封包裝，再將食品泡在水中或流水沖洗來解凍?！　〉?，要注意的是，凍結(jié)的生食品，如肉類和魚類不能滯留在室溫超過2個(gè)小時(shí)，以免細(xì)菌繁殖。如果要在常溫下解凍的話，應(yīng)該將肉置于密封的塑料袋里，并將塑料袋放在溫水中。待肉半解凍，也就是用刀能切開時(shí)，就立刻拿去烹煮。生肉類若完全解凍會(huì)有大量的血水流出，不衛(wèi)生，也失去原味了。?　　3.加熱解凍法　　經(jīng)過烹煮的熟食品經(jīng)過冷凍后，可采用加熱解凍法。必須注意的是，只需加入少量的水并用小火慢慢加熱即可，若用大火解凍則會(huì)造成食品外爛內(nèi)冷?！　?.微波爐解凍法　　解凍食品是微波爐的“強(qiáng)項(xiàng)”。它是利用電磁波使冷凍食品中的極性分子以極高的速度旋轉(zhuǎn)，利用分子之間的相互振動(dòng)、磨擦、碰撞等原理來產(chǎn)生大量的熱能，使凍結(jié)的食品從里到表同時(shí)發(fā)熱，縮短了解凍時(shí)間。

肉類:適宜在室溫下自然解凍，在水中解凍會(huì)使?fàn)I養(yǎng)流失；家禽:宜在水中解凍，但未去內(nèi)臟的最好在室溫下自然解凍?？諝饨鈨龇ㄓ袃煞N；一是烹調(diào)前的一晚將冷凍食品從冰格取出放入冷藏格，隔天再取出使用，這種解凍法時(shí)間較長(zhǎng)，但這是較衛(wèi)生的解凍法，也能保留食品的質(zhì)量。二是將冷凍的食品從冰格取出，然后放在空氣中解凍，但這種方法受室內(nèi)氣溫影響大，尤其天氣炎熱時(shí)，解凍后的食品容易滋生細(xì)菌，造成食品腐敗變質(zhì)，不是值得推薦的方法。流水解凍法這是一般人常采用的方法。不過，人們往往會(huì)將食品的包裝拆除，然后用水直接沖洗，卻忽略了食品與流水直接接觸，其營(yíng)養(yǎng)素會(huì)被沖走，也使得食品味道變質(zhì)。所以，要采用這種方法，應(yīng)保留密封包裝，再將食品泡在水中或流水沖洗來解凍。但，要注意的是，凍結(jié)的生食品，如肉類和魚類不能滯留在室溫超過2個(gè)小時(shí)，以免細(xì)菌繁殖。如果要在常溫下解凍的話，應(yīng)該將肉置于密封的塑料袋里，并將塑料袋放在溫水中。待肉半解凍，也就是用刀能切開時(shí)，就立刻拿去烹煮。生肉類若完全解凍會(huì)有大量的血水流出，不衛(wèi)生，也失去原味了。加熱解凍法經(jīng)過烹煮的熟食品經(jīng)過冷凍后，可采用加熱解凍法。必須注意的是，只需加入少量的水并用小火慢慢加熱即可，若用大火解凍則會(huì)造成食品外爛內(nèi)冷。微波爐解凍法解凍食品是微波爐的“強(qiáng)項(xiàng)”。它是利用電磁波使冷凍食品中的極性分子以極高的速度旋轉(zhuǎn)，利用分子之間的相互振動(dòng)、磨擦、碰撞等原理來產(chǎn)生大量的熱能，使凍結(jié)的食品從里到表同時(shí)發(fā)熱，縮短了解凍時(shí)間。

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1. 空氣解凍法。一般有兩種,一是將冷凍食品從冷凍室取出放入冷藏室,這種解凍方法時(shí)間長(zhǎng),但解凍食品的質(zhì)量好,一般是晚上取出,第二天早上食用；二是將凍結(jié)的食品從冷凍室取出,放在室內(nèi)空氣中解凍,這種解凍方法受氣溫的影響較大。采用空氣解凍法必須注意食品不能時(shí)間太長(zhǎng),特別是夏天,解凍后的食品細(xì)菌繁殖快,容易造成食品腐敗變質(zhì)。2. 流水解凍法。凍結(jié)的食品急需食用時(shí),可用流水解凍。因?yàn)樗膫鳠嵝阅鼙瓤諝夂?解凍時(shí)間可縮短。但應(yīng)注意的是,凍結(jié)食品不宜與水直接接觸,應(yīng)帶有密封包裝,如密封盒、密封食品袋等,否則食品的營(yíng)養(yǎng)素會(huì)被流水沖走,使得食品味道變差。3. 微波爐解凍法。微波爐已成為家喻戶曉的家用電器,不久也會(huì)成為連隊(duì)特別是小、散單位烹制用具。微波爐除能烹制主、副食品外,解凍食品也是微波爐的"強(qiáng)項(xiàng)"。它是利用電磁波使凍結(jié)食品中的極性分子以極高的速度旋轉(zhuǎn),利用分子之間的相互振動(dòng)、磨擦、碰撞的原理來產(chǎn)生大量的熱能,使凍結(jié)的食品從里到表同時(shí)發(fā)熱,這就極快縮短了解凍時(shí)間。

凍肉莫用開水解凍 放在冰箱冷凍室的肉類、魚類，食用時(shí)不少人的做法是：取出后即置于室溫下解凍；有的人心急則用熱水浸泡，立即烹調(diào)。這是錯(cuò)誤的做法。當(dāng)肉類快速解凍后，常會(huì)生成一種稱做丙醛的物質(zhì)，它是一種致癌物。正確的做法應(yīng)當(dāng)是把冷凍的肉類，先放在室內(nèi)幾小時(shí)，然后再使用；也可以把凍肉放在冰箱冷藏室內(nèi)數(shù)小時(shí)，而后再取出使用。 凍肉一定要冷水解凍 放在冰箱冷凍室內(nèi)的冷凍魚、畜肉、禽肉等肉類，在用的時(shí)候，有的人常常用熱水沖泡解凍后立即烹調(diào)，其實(shí)這種做法是不科學(xué)的。 科學(xué)的解凍方法是將冷凍的魚、畜肉、禽肉類等食物放在冷水中浸泡或放在4℃～8℃的地方，使其自然解凍。 這是因?yàn)槿忸愂澄镌谒賰龅倪^程中，其細(xì)胞內(nèi)液與細(xì)胞外液迅速凍成了冰，形成了肉纖維與細(xì)胞中間的結(jié)晶體。這種汁液的結(jié)晶體是一種最有價(jià)值的蛋白質(zhì)和美味物質(zhì)。如果用熱水解凍，不但會(huì)失去一部分蛋白質(zhì)和其香味物質(zhì)，更主要的是會(huì)生成一種稱為丙醛的一種強(qiáng)致癌物。所以，凍肉一定要用冷水解凍或使其緩慢地自然化解。 網(wǎng)站上看來的，希望對(duì)你會(huì)有所幫助

水晶冰蝦的制作材料：主料：基圍蝦250克,冰塊,黃瓜片,檸檬片,豌豆各適量。調(diào)料：鹽,雞精,叉燒醬,海鮮醬,花生醬各適量。教您水晶冰蝦怎么做，如何做水晶冰蝦才好吃1.基圍蝦剪須，焯水待用。黃瓜片、檸檬片圍邊，中間放冰塊。2.蝦放在冰塊上，點(diǎn)綴豌豆，放入冰箱冷凍成塊。3.調(diào)料調(diào)制成醬汁，取出冰蝦后，跟醬汁上桌。水晶冰蝦的制作要訣：基圍蝦焯水時(shí)間不宜過長(zhǎng)，焯水后立即冰鎮(zhèn)裝盤。

金沙基圍蝦的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效：家常菜譜 補(bǔ)陽食譜 清熱解毒食譜 健脾開胃食譜 口味：炸燒味 工藝：油爆金沙基圍蝦的制作材料： 主料：基圍蝦400克調(diào)料：大蒜（白皮）10克,豆豉5克,辣椒(紅,尖,干)5克,鹽3克,味精2克,胡椒粉2克,白砂糖5克,花生油30克,大蔥10克,姜5克金沙基圍蝦的特色： 香味獨(dú)特，外焦里嫩。教您金沙基圍蝦怎么做，如何做金沙基圍蝦才好吃 1. 將基圍蝦去腿爪，用調(diào)味品腌制入味。蔥姜洗凈均切成末。大蒜去皮洗凈剁成蒜蓉。2. 將油鍋燒熱，投入蒜蓉并迅速撈出，控凈油脂備用。3. 鍋內(nèi)加油燒至七成熱時(shí)，將蝦炸至皮脆，撈出。4. 另起鍋，加油燒熱，蔥姜爆香，加豆豉、干辣椒、炸蒜蓉及炸好的蝦炒勻即成。金沙基圍蝦的制作要訣： 1. 蝦要新鮮，炸時(shí)要注意油溫，炒時(shí)要炒勻。2. 因有過油炸制過程，需準(zhǔn)備花生油500克。小帖士-健康提示：蝦可與油菜共食，油菜含有豐富的維生素C、維生素K、胡蘿卜素、鈣和鐵，具有消腫散血、清熱解毒的作用。蝦仁中鈣含量高，有補(bǔ)腎、壯陽等功效。小帖士-食物相克：基圍蝦：蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃，引起人體不適，出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。 油爆基圍蝦的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效：家常菜譜 油爆基圍蝦的制作材料： 主料：基圍蝦輔料：蔥,姜,料酒,醬油,鹽,味精,糖教您油爆基圍蝦怎么做，如何做油爆基圍蝦才好吃 蝦洗干凈，修剪頭和足，用刀在背部縱向剖開，洗凈腸泥。鍋入油，下姜片，爆香后放入基圍蝦炒至全變紅，加料酒，醬油，糖，加水，蓋鍋蓋待收汁略儂稠時(shí)加鹽，味精，翻炒后盛出，撒蔥花。 茄汁基圍蝦的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效：粵菜 茄汁基圍蝦的制作材料： 主料：基圍蝦教您茄汁基圍蝦怎么做，如何做茄汁基圍蝦才好吃 新鮮基圍蝦洗凈瀝水， 大油鍋一批一批爆過， 瀝油， 爆姜， 下蝦， 噴酒， 加鹽， 少量生抽， 略炒一會(huì)兒。 加梅林番茄沙司很多。酒蔥花， 裝盤。

冰凍蝦的處理方法首先我們可以把蝦放置到到盤子中，撒上少許鹽或白酒，放進(jìn)冰箱保鮮室中，10分鐘夠就很快解凍了，。如果時(shí)間緊，也可以用微波爐解凍，效果也不錯(cuò)。接著把解凍好的蝦用剪刀須減去蝦腿還有那些尖尖的，然后用少許淀粉進(jìn)行搓洗，淀粉清洗干凈后去吃蝦線，瀝干水分即可烹飪。下面跟大家介紹2道冰凍蝦的做法。白灼凍蝦材料：冰凍蝦、蔥、姜、蒜。首先把冰凍蝦按照上面的方面處理好，然后把，蔥洗凈切寸段，姜洗凈切成片。鍋中加水燒開，放鍋中放點(diǎn)料酒，接著放切好的蔥段、姜片，少許食用油，接著把已經(jīng)處理好的蝦倒到鍋中，等蝦的外皮全部變成紅色的，即可撈出，吃的時(shí)候剝殼，將蝦肉取出沾醬吃即可。紅燜大蝦材料：冰凍大蝦、酒、醬油、糖、味精、蔥、姜、蒜、干紅辣椒。首先把冰凍蝦按照上面的方面處理好，然后把，蔥洗凈切寸段，姜洗凈切成片，蒜拍松切小粒。接著在鍋加適量的油燒熱后，放入蒜末，生姜和蒜粒，爆出香味，倒入蝦、少量酒、醬油翻炒均勻后，倒入適量水，蓋上燜燒2分鐘。加糖調(diào)味并轉(zhuǎn)大火炒至汁收乾，便可上碟。溫馨提醒;以上就是冰凍蝦的處理方法，大家不妨在家中做做看。超市上的冰凍蝦難免有些是不太新鮮的，因此我們?cè)谔暨x冰凍蝦的時(shí)候，要看蝦冰衣表面是否完整清潔，蝦肉的肉質(zhì)時(shí)候沒有異味，此外，新鮮的蝦的背部呈青黑色、頭部完整，彎曲的比較嚴(yán)重。

白灼基圍蝦是比較常見的做法，也是比較能體現(xiàn)基圍蝦本身味道的做法。1.超市買回的冰凍基圍蝦,住海邊的朋友可以很方便的買到新鮮的活蝦,那就更好了。2. 泡水解凍,同時(shí)鍋中燒開水。3.捏一下感覺蝦肉完全變軟后，濾去水。4.水燒開后下入蝦，蓋上鍋蓋，看到水沸騰后再煮1-2分鐘就可以撈出裝盤了，配上沾料（香醋，姜絲，蠔油）即可享用了。六月鮮醬油 2勺，鹽 5g，白糖 一勺，醋 適量，料酒 適量，蔥，姜，蒜末 適量。冷凍的基圍蝦不能直接吃，冷凍過后的肉類必須烹飪至全熟方可食用。1、刺身只能用新鮮、衛(wèi)生的食材來制作。2、水結(jié)冰后體積會(huì)膨脹，破壞食材中的細(xì)胞、纖維，解凍后造成食材塌縮、綿軟，口感大大降低。3、經(jīng)冷凍后一些活性芬芳物質(zhì)就會(huì)被分解，加上冰箱中其他食材串味，味道也會(huì)大大降低。4、衛(wèi)生難以保障，如果你買的是凍品，你不知道食材是新鮮宰殺后冷凍還是已經(jīng)死掉的食材冷凍。就算是自己用新鮮食材冷凍，在冷凍和解凍的過程中，細(xì)菌也是會(huì)繁殖的。5、冰箱中有大量細(xì)菌，會(huì)污染食材。

付費(fèi)內(nèi)容限時(shí)免費(fèi)查看回答方式一1.首先將買來的基圍蝦先清洗一遍然后再把基圍蝦的須剪掉；2.然后再將處理好的基圍蝦用清水沖洗一遍；3.再準(zhǔn)備一個(gè)干凈的瓶子，普通礦泉水瓶即可，將洗好的蝦一個(gè)個(gè)放入瓶中；4.等蝦子全部放進(jìn)去之后再往容器中加入適量的水，使水蓋過基圍蝦，但注意水不能裝太滿；5.然后再將瓶子的瓶蓋擰緊，再將其放入冰箱中冷凍即可。方式二1.首先也是先將基圍蝦的須剪掉，然后對(duì)基圍蝦進(jìn)行清洗；2.然后再準(zhǔn)備一個(gè)干凈的保鮮袋，并將基圍蝦放入保鮮袋中；3.裝好之后將保鮮袋封好口再放入冰箱中冷凍即可。

1、冰凍蝦的處理方法首先我們可以把蝦放置到到盤子中，撒上少許鹽或白酒，放進(jìn)冰箱保鮮室中，10分鐘夠就很快解凍了，。如果時(shí)間緊，也可以用微波爐解凍，效果也不錯(cuò)。接著把解凍好的蝦用剪刀須減去蝦腿還有那些尖尖的，然后用少許淀粉進(jìn)行搓洗，淀粉清洗干凈后去吃蝦線，瀝干水分即可烹飪。下面跟大家介紹2道冰凍蝦的做法。2、白灼凍蝦材料：冰凍蝦、蔥、姜、蒜。首先把冰凍蝦按照上面的方面處理好，然后把，蔥洗凈切寸段，姜洗凈切成片。鍋中加水燒開，放鍋中放點(diǎn)料酒，接著放切好的蔥段、姜片，少許食用油，接著把已經(jīng)處理好的蝦倒到鍋中，等蝦的外皮全部變成紅色的，即可撈出，吃的時(shí)候剝殼，將蝦肉取出沾醬吃即可。3、紅燜大蝦材料：冰凍大蝦、酒、醬油、糖、味精、蔥、姜、蒜、干紅辣椒。首先把冰凍蝦按照上面的方面處理好，然后把，蔥洗凈切寸段，姜洗凈切成片，蒜拍松切小粒。接著在鍋加適量的油燒熱后，放入蒜末，生姜和蒜粒，爆出香味，倒入蝦、少量酒、醬油翻炒均勻后，倒入適量水，蓋上燜燒2分鐘。加糖調(diào)味并轉(zhuǎn)大火炒至汁收乾，便可上碟。