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- 1,一般白酒的酒精含量不得超過(guò)多少
- 2,白酒每天喝多少對(duì)身體好
- 3,成年男性一天白酒飲用量不能超過(guò)多少
- 4,白酒正常人能喝多少
- 5,每天喝酒不能超過(guò)多少
- 6,白酒一天喝多少為最佳
- 7,女人喝酒酒精不能超過(guò)多少
- 8,男人一天不能超多少酒
- 9,喝酒不能超過(guò)多少對(duì)身體有好處
- 10,中年人飲用白酒每日以多少為宜
1,一般白酒的酒精含量不得超過(guò)多少
不得超過(guò)50度
2,白酒每天喝多少對(duì)身體好
通常成年男性飲用酒的酒精量不超過(guò)25g/天,成年女性不超過(guò)15g/天,每天喝白酒最多不超過(guò)150g,度數(shù)高的白酒每天最好不超過(guò)100g。喝少量的白酒對(duì)人體可能有好處,適量飲酒可緩和憂慮和緊張的心理。有失眠癥的患者,睡覺(jué)前飲少量白酒有利于睡眠,并能刺激胃液和唾液分泌,起到健胃作用。當(dāng)過(guò)量飲酒,對(duì)人體的危害很大,尤其是高血脂、高血壓、冠心病的患者應(yīng)該忌酒。研究發(fā)現(xiàn),成年男性一天飲用酒的酒精量不超過(guò)25g,相當(dāng)于啤酒750ml、葡萄酒250mL、38°的白酒75ml或高度的白酒50ml。成年女性一般飲用酒的酒精量不超過(guò)15g,相當(dāng)于啤酒450ml、葡萄酒150ml、38℃的白酒50ml?;颊邞?yīng)注意,長(zhǎng)期過(guò)量飲酒對(duì)人體健康不利,也可引起心腦血管動(dòng)脈硬化、酒精性肝病、酒精性心肌病等疾病的發(fā)生。喝酒時(shí)不能與感冒藥、頭孢類抗生素、解熱鎮(zhèn)痛藥、安眠藥等同時(shí)服用。
3,成年男性一天白酒飲用量不能超過(guò)多少
喝酒時(shí)應(yīng)攝取較足量的食物,使胃內(nèi)容物中的酒精濃度不超過(guò)0.5%??刂圃诖艘惶於桑?00克)白酒對(duì)身體會(huì)有害處,也會(huì)對(duì)肝不好。 成年男性:一天飲用
4,白酒正常人能喝多少
現(xiàn)如今,在許多社交媒體場(chǎng)所,大家都需要飲酒,酒也愈來(lái)愈變成餐桌上不可或缺的健康飲品了。而大家都了解,適當(dāng)飲酒有益身體健康,過(guò)多飲酒會(huì)給身體產(chǎn)生非常大的損害,因此在飲酒的情況下,一定不必買(mǎi)醉,要在安全性攝入量的范疇以內(nèi)喝酒。此外,一些特殊體質(zhì)的人不可以飲酒,且在飲酒的情況下,還要留意一些事宜!space正常人能喝多少白酒一、平常人的安全性攝入量成年男性一天食用酒的乙醇量不超過(guò)25克,等同于葡萄酒750Ml、或紅酒250Ml、或38度的純糧酒75克、或高度酒50克。成年人女士一天食用酒的乙醇量不超過(guò)15克,等同于葡萄酒450Ml、或紅酒150Ml、或38度的純糧酒50克。space正常人能喝多少白酒二、不適合喝酒的群體少年兒童青少年、備孕的女性、孕婦和哺乳期間應(yīng)戒煙戒酒。身患高血壓、冠心病、高血脂、胰腺炎、肝膽疾病等的群體不可喝酒。對(duì)乙醇感性的人不可喝酒。血尿酸過(guò)高的人不適合很多喝酒,以降低痛風(fēng)癥發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)。不建議所有人出自于防止心臟病的考慮到剛開(kāi)始喝酒或經(jīng)常喝酒。space正常人能喝多少白酒三、喝酒常見(jiàn)問(wèn)題1、飲酒以前,用餐只有吃7份飽,且不能很多飲用水。2、飲酒以前三十分鐘,喝瓶牛乳,最好純牛奶或是含糖量的。(聽(tīng)說(shuō),喝酒前喝純牛奶,牛乳會(huì)在肚子里產(chǎn)生一層塑料薄膜,能夠具有維護(hù)胃的作用)3、飲酒時(shí)且忌不可以食用涼水、檸檬汁這些刺激的飲品。(要不然前邊的牛乳就白喝了)4、喝酒,不能一飲而盡,須的分為兩口喝。喝酒,須待得葡萄酒漠落下來(lái)之后再喝,不然,輕則腹?jié)q不舒服,重則直播現(xiàn)場(chǎng)。5、喝醉酒不能喝醋、喝茶解酒,這種全是錯(cuò)誤觀念,醋和茶都不可以醒酒。6、喝醉酒如產(chǎn)生嘔吐不止,應(yīng)該馬上找來(lái)純凈水一瓶灌下,以防肚子里沒(méi)有東西而嘔流血來(lái)。7、嘔吐完后,不能馬上進(jìn)餐,尤其是烤串一類食材。8、入睡以前請(qǐng)記牢在臥室床置放剩器一個(gè),以防,睡后嚇醒欲嘔吐在還未抵達(dá)衛(wèi)生間以前早已噴將出去。9、午刻,若感胃液,請(qǐng)服食胃舒平,等胃液減輕后再飲水。10、惹感胃痛,可適狀況服食別的胃痛藥,且不能服食止痛藥,由于止痛藥針對(duì)胃痛功效勝微。11、盡早可采用豆槳、牛乳一類冬季熱飲。若還需工作者,可采用脈動(dòng)飲料、紅牛飲料等提神飲料,以確保不耽擱工作中。
5,每天喝酒不能超過(guò)多少
應(yīng)該是每天喝酒不能超過(guò)2兩
最好一天二兩白酒。是最佳…
一瓶啤酒的酒精要1~2小時(shí)才能排完,3兩
6,白酒一天喝多少為最佳
白酒一天喝多少為最佳 白酒一天喝多少為最佳,有人認(rèn)為,酒是不好的,不應(yīng)該喝,其實(shí),只是適量喝一點(diǎn)白酒,對(duì)身體是很有好處的,只要把握這個(gè)度,對(duì)人就有益處,但是如果沒(méi)有把握好,那就會(huì)對(duì)人體造成影響了,下面就來(lái)了解一下白酒一天喝多少為最佳。 白酒一天喝多少為最佳1 一般來(lái)說(shuō),成年人每天攝入的酒精量不宜超過(guò)45g,以免增大肝臟的負(fù)擔(dān)。 人在飲酒后,其酒精的毒性都是由肝臟進(jìn)行分解。故肝臟的功能會(huì)在大量飲酒后被損害。對(duì)于肝臟來(lái)說(shuō),其一天的工作量是有限的,并非無(wú)限的。一般情況下,肝臟一天最多可代謝掉的酒精量為180克。 如果,人體一天的飲酒量超過(guò)180g,便會(huì)超出肝臟承受能力,會(huì)對(duì)肝臟產(chǎn)生很大的損害。對(duì)于不同體重的人,肝臟的排毒的功能也是不同的,即對(duì)于不同的人,其肝臟代謝酒精的能力也是不同的。六十公斤的成年人,其肝臟代謝酒精的量,在60克左右,這個(gè)體重的人,一天飲酒量不能超過(guò)60克。 同時(shí),肝臟還是人體最重要的排毒器官之一,并不僅只排除酒精的毒性,它還需要代謝其他物質(zhì)的毒性。所以,正常人一天的攝入酒精量最好不要超過(guò)45克。如此,肝臟可以有充足的時(shí)間來(lái)代謝酒精,也會(huì)有大量時(shí)間去解除其它物質(zhì)的毒性。45g的酒精量,如果換算成不同的酒,量也是不同的。一般來(lái)講,換成60度的`白酒,就是為50克,即一兩酒。 對(duì)于正常人來(lái)說(shuō),每天攝入的酒精量最好不要超過(guò)45g,即60度的白酒,一天喝1兩左右為最佳,不會(huì)過(guò)分增加肝臟的負(fù)擔(dān),也不會(huì)過(guò)于損害身體健康。 白酒的十大功效與作用 1、促進(jìn)睡眠:酒中的許多營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)人體健康是必要的,失眠的人睡前喝少量的酒,這有利于睡眠,并能刺激胃液和唾液的分泌,起到強(qiáng)胃的作用。 2、開(kāi)胃消食:在進(jìn)餐的同時(shí),飲用少量的白酒,能夠增進(jìn)食欲,促進(jìn)食物的消化。 3、舒經(jīng)活絡(luò):適量飲用以高粱、大麥為主要原料釀造的白酒,具有通絡(luò)祛寒、舒筋活血的作用。 4、減肥作用:一些肥胖者或有啤酒肚的男性也應(yīng)該減少啤酒的攝入量,多喝白酒,這樣可以減少脂肪的積累,減少肥胖的誘因。 5、消除疲勞和緊張:少量飲用白酒,能夠通過(guò)酒精對(duì)大腦和中樞神經(jīng)的作用,起到消除疲勞,松弛神經(jīng)的功效。 6、驅(qū)除寒冷:白酒含有大量的熱量,飲入人體后,這些熱量會(huì)迅速被人體吸收。 7、預(yù)防心血管疾病:飲用少量白酒可增加人體血液中的高密度脂蛋白,高密度脂蛋白也可導(dǎo)致心血管疾病中的低密度脂蛋白,可從血管和冠狀動(dòng)脈轉(zhuǎn)移,從而有效降低膽固醇在冠狀動(dòng)脈中的沉積,預(yù)防心血管疾病。 8、預(yù)防關(guān)節(jié)炎:酒含有大量的熱量,喝完后會(huì)很快被身體吸收。酒也可以用來(lái)泡腳,它不僅能疏通人體經(jīng)絡(luò),祛寒保暖,還能殺菌,減少足麻風(fēng)濕,預(yù)防關(guān)節(jié)炎等功效。 9、促進(jìn)新陳代謝:白酒能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán),對(duì)全身皮膚起到一定良性的刺激作用。 10、舒筋活血:白酒具有舒筋通絡(luò)、活血化淤的功效。 白酒一天喝多少為最佳2 通常成年男性飲用酒的酒精量不超過(guò)25g/天,成年女性不超過(guò)15g/天,每天喝白酒最多不超過(guò)150g,度數(shù)高的白酒每天最好不超過(guò)100g。 喝少量的白酒對(duì)人體可能有好處,適量飲酒可緩和憂慮和緊張的心理。有失眠癥的患者,睡覺(jué)前飲少量白酒有利于睡眠,并能刺激胃液和唾液分泌,起到健胃作用。當(dāng)過(guò)量飲酒,對(duì)人體的危害很大,尤其是高血脂、高血壓、冠心病的患者應(yīng)該忌酒。 研究發(fā)現(xiàn),成年男性一天飲用酒的酒精量不超過(guò)25g,相當(dāng)于啤酒750ml、葡萄酒250mL、38°的白酒75ml或高度的白酒50ml。成年女性一般飲用酒的酒精量不超過(guò)15g,相當(dāng)于啤酒450ml、葡萄酒150ml、38℃的白酒50ml。 患者應(yīng)注意,長(zhǎng)期過(guò)量飲酒對(duì)人體健康不利,也可引起心腦血管動(dòng)脈硬化、酒精性肝病、酒精性心肌病等疾病的發(fā)生。喝酒時(shí)不能與感冒藥、頭孢類抗生素、解熱鎮(zhèn)痛藥、安眠藥等同時(shí)服用。 白酒的養(yǎng)生作用 飲酒之所以能夠從古流傳至今,長(zhǎng)久不衰,究其原因與酒的有益養(yǎng)生作用還是密不可分的。在日常生活中,只要能夠掌握分寸,控制酒量,保證飲酒適度,酒對(duì)于我們的身體健康,還是能夠起到一定的積極作用的。具體來(lái)說(shuō),飲酒對(duì)人體健康的有益作用,主要有以下幾個(gè)方面: 1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 許多酒飲品中都含有一定的營(yíng)養(yǎng)成分,既能補(bǔ)充人體所需要的熱量,又能補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。人體所必須的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)——蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、無(wú)機(jī)鹽和水,在各種酒飲品基本都已包含其中了。另外,酒所產(chǎn)生的熱量也是飲酒對(duì)人體健康的益處之一,通過(guò)飲酒,人體能夠獲得大量的熱量,不僅能夠保證人體正常的生命活動(dòng),更能起到驅(qū)寒等作用。 白酒在烹飪上的作用也很獨(dú)特。在烹飪魚(yú)蝦雞肉類時(shí),常用白酒或黃酒做調(diào)味品,可以使菜肴香氣濃郁,可減少魚(yú)肉內(nèi)三甲基胺,能去掉魚(yú)蝦的腥臭味,使魚(yú)蝦肉禽的口味更鮮美。 2、促進(jìn)消化 釀造酒的原料多以糧食或水果為主,因而酒又具備了糧食和水果所含有的營(yíng)養(yǎng)成分,如膳食纖維、氨基酸、糖類、無(wú)機(jī)鹽和多種維生素等。這些營(yíng)養(yǎng)成分都能對(duì)胃產(chǎn)生一定的刺激作用,促進(jìn)胃液的分泌,并起到增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化的作用。因此,在進(jìn)餐的同時(shí),少量飲用一些度數(shù)較低的酒,不僅能夠增進(jìn)食欲,而且能夠幫助食物的消化,從而也可起到一定的促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收的作用。 3、保護(hù)心血管 適量飲酒還能起到降低膽固醇的作用,而且具有擴(kuò)張血管、促進(jìn)血液循環(huán)等功效,從而可達(dá)到保護(hù)心血管的效果。 通過(guò)上述內(nèi)容的介紹,我們了解到白酒的功效與作用很多,飲用確實(shí)是有益身體健康的,而且白酒與養(yǎng)生還有一定關(guān)系,合理飲用的好處很多。不過(guò),要特別注意的是白酒的功效與作用雖好,前提是大家科學(xué)合理的飲酒,且喝的是優(yōu)質(zhì)白酒。如果大量酗酒,喝劣質(zhì)白酒的話則會(huì)嚴(yán)重危害身體健康。我不提倡大家喝酒,但大家喝酒一定要適度,且喝好酒,以免飲用不當(dāng)而對(duì)身體健康造成危害!
7,女人喝酒酒精不能超過(guò)多少
啤酒兩瓶,白酒一兩,黃酒二兩
自然是不能多喝,少喝怡情多喝傷身。個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)有的人喝半斤沒(méi)事,有人一喝就暈。男女都一樣,根據(jù)自身體質(zhì)而定。
你好!這個(gè)也因人而異吧。不過(guò)怎么著也不要喝太多了,喝多了就容易失態(tài)。如有疑問(wèn),請(qǐng)追問(wèn)。
8,男人一天不能超多少酒
看酒量,一般酒后3小時(shí)無(wú)明顯的頭暈、惡心等癥狀即可,比如你中午喝了半斤,下午三四點(diǎn)還很難受,就過(guò)量了,如果你喝三兩,下午三四點(diǎn)沒(méi)什么癥狀,就合適。但是即使沒(méi)什么癥狀,你血液里酒精濃度短時(shí)間不會(huì)降那么快,建議6-8小時(shí)以內(nèi)不要開(kāi)車(chē)
現(xiàn)在的新好男人是主張不喝酒不抽煙的!真正的好男人最懂得關(guān)注自己的健康。
喝酒不醉最為高
9,喝酒不能超過(guò)多少對(duì)身體有好處
一天小酌一點(diǎn)白酒,最好是一小酒盅。
酒精肝的形成與酒中含酒精的度數(shù)有關(guān)。一般男性肝臟的承受能力是每天40g酒精,女性更少。40g的酒精約相當(dāng)于白蘭地100ml,威士忌120ml,紹興酒250ml,啤酒1000ml。如果超過(guò)這個(gè)量持續(xù)喝上3~5年,酒精肝、肝硬化就會(huì)接踵而至。喝酒對(duì)身體沒(méi)有好處,紅酒除外,一天最多一杯紅酒,喝多傷身。
一天喝多少啤酒對(duì)身體有好處?“中國(guó)居民膳食指南”的第七條是“如飲酒應(yīng)限量”,并有一段文字說(shuō)明過(guò)量飲酒的害處。少量飲低度酒并不一定有害,但過(guò)量飲酒甚至酗酒肯定是有百害而無(wú)一益。那么究竟可以飲什么酒?又如何限制飲酒的量呢? 流行病學(xué)研究中的大量數(shù)據(jù)提示,如果每天飲酒量不超過(guò)24克乙醇,即相當(dāng)于540毫升啤酒,200毫升果酒,60毫升40度的白酒則危險(xiǎn)性降低。 長(zhǎng)期飲酒可以導(dǎo)致體內(nèi)多種營(yíng)養(yǎng)素缺乏。酒是純熱能食物之一。在體內(nèi)可分解產(chǎn)生能量。但不含任何營(yíng)養(yǎng)素,過(guò)量飲酒第一減少了其它含有多種重要營(yíng)養(yǎng)素(如蛋白質(zhì),維生素,礦物質(zhì))食物的攝入.其次,可使食欲下降,攝入食物減少,以及長(zhǎng)期過(guò)量飲酒損傷腸黏膜,影響腸對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的吸收,以上都可導(dǎo)致多種營(yíng)養(yǎng)素缺乏。 酒中乙醇對(duì)肌體的組織器官有直接毒害作用,對(duì)乙醇最敏感的器官是肝臟。連續(xù)過(guò)量飲酒能損傷肝細(xì)胞,干擾肝臟的正常代謝,進(jìn)而可致酒精性肝炎及肝硬化。 過(guò)量飲酒影響脂肪代謝。乙醇減慢脂肪酸氧化,可能有利于膳食脂質(zhì)的儲(chǔ)存,肝臟脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,發(fā)生甘油三酯血癥的可能性增大。 此外人群流行病學(xué)研究表明長(zhǎng)期過(guò)量飲酒會(huì)增加高血壓,腦卒中危險(xiǎn)。酗酒還可引發(fā)暴力事故等,對(duì)個(gè)人健康及社會(huì)治安都有害。
每十毫升純酒精為一單位,每天不超過(guò)四單位為上限。如每天飲酒在一單位以下,有可能對(duì)身體無(wú)害;超過(guò)一單位,都可能有害。
不能超過(guò)三兩
10,中年人飲用白酒每日以多少為宜
飲酒保健的十二條 (1)首先應(yīng)控制飲酒量。飲酒必須少量、適量,不能每餐必飲,每飲必酩酊大醉。在聚會(huì)場(chǎng)合,不要勉強(qiáng)勸酒,更不能灌酒。飲酒量應(yīng)各自掌握,適量而止,不要“顯威風(fēng),逞英豪”。一般認(rèn)為,每次飲酒,啤酒以半瓶為宜,不能超過(guò)一瓶;葡萄酒、紹興黃酒以100克為宜,不能超過(guò)200克;白酒以25克為宜,不能超過(guò)50克。如果空腹一次飲下50克白酒,人便出現(xiàn)“酒意”。(2)盡量飲用酒度較低的葡萄酒、紹興黃酒和啤酒,少喝或不喝烈性白酒。50~60度的白酒乙醇含量相當(dāng)于葡萄酒或紹興黃酒的4倍,即使喝得少,對(duì)胃腸的局部刺激也較強(qiáng),容易損傷粘膜。而喝葡萄酒、紹興黃酒和啤酒,還可得到較多的鐵質(zhì)和一些維生素。(3)空腹飲酒是大忌??崭癸嬀迫菀鬃?,是因?yàn)橐掖佳杆俦晃?,血液中乙醇濃度很快達(dá)一酒醉程度。空腹飲酒即飲使酒量不多,對(duì)身體也十分有害。胃里沒(méi)有食物,酒精便會(huì)直接刺激胃壁,引起胃炎,重者可能導(dǎo)致吐血,時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)引起潰瘍病。因此,要在飲酒前吃些東西,或者慢慢地邊吃邊喝,而且不能過(guò)量,以免發(fā)生急性和慢性酒精中毒。(4)飲白酒時(shí),不要同時(shí)飲汽水,以免加速乙醇的吸收。(5)服藥前后不要飲酒。酒可以加速藥物的吸收,使藥物發(fā)生改變,達(dá)不到治療目的。所以服藥前后不要飲酒。醫(yī)生規(guī)定有些藥物需要服下,那是例外。(6)飲用藥酒,應(yīng)請(qǐng)教醫(yī)生。市面上藥酒種類很多,必須根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和健康狀況,遵醫(yī)囑選用。但是量也不能多,不能像普通酒那樣開(kāi)懷暢飲。藥酒最好在飯前飲,使其發(fā)揮藥效。(7)噴酒農(nóng)藥前不要飲酒。各種農(nóng)藥對(duì)人體都有一定毒性。飲酒后血管擴(kuò)張,血流加速,皮膚表面血管通透性增高,農(nóng)藥更容易透過(guò)皮膚血管進(jìn)入血液,引起中毒。接觸其他有毒物質(zhì)的作業(yè)人員,工作前后也不能飲酒,否則容易吸收更多的有害物質(zhì)。(8)未成年兒童不能飲酒。兒童飲酒往往與父母有關(guān),父母飲酒時(shí),出于寵愛(ài)好玩,給孩子嘗嘗。這樣潛移默化,孩子養(yǎng)成了飲酒習(xí)慣。未成年人嗜酒,嚴(yán)重影響身心健康,不利于智力、體力的正常發(fā)育。未成年人自制力差,還會(huì)引發(fā)經(jīng)濟(jì)問(wèn)題和社會(huì)問(wèn)題。(9)婦女不要經(jīng)常大量飲酒。酒對(duì)女子健康的損害比男子嚴(yán)重,由于雌性激素的影響,婦女體內(nèi)代謝乙醇的能力較低。速度較慢,所以乙醇更容易在體內(nèi)蓄積,造成損害。(10)不要飲酒來(lái)保暖。不少人認(rèn)為“酒能防寒”。其實(shí),這是一種誤解。喝酒以后,由于酒精成分的刺激,皮膚溫度會(huì)升高,使人產(chǎn)生溫暖感覺(jué)。但是,對(duì)這種溫暖感是不能持久的。因?yàn)轶w表的血管越是舒張、松弛,體熱的散發(fā)就越快,使體溫急驟下降,人就產(chǎn)生了強(qiáng)烈的寒冷感覺(jué)。喝了酒,反而比不喝酒更易產(chǎn)生寒顫,引起受涼或感冒。因此,不宜采用飲酒來(lái)保暖。(11)忌長(zhǎng)期以酒代飯。適當(dāng)少量地飲點(diǎn)酒,可以促進(jìn)血液循環(huán),有利于消除疲勞。但有些人,常常以酒代飯,這對(duì)為體健康是十分有害的。據(jù)分析,50克白酒約含有627.6千焦(150千卡)的熱量;250克啤酒約含有418.4千焦(100千卡)以上的熱量。因此,偶爾可喝酒不吃飯,對(duì)人體的危害并不大,特別是飲酒時(shí)要吃入大量的菜肴,可以攝入較多的熱量和營(yíng)養(yǎng)素。但如果長(zhǎng)期以酒代飯,就會(huì)損害人體健康。首先是經(jīng)常大量飲酒,會(huì)引起酒精中毒、肝硬變、動(dòng)脈硬化,誘發(fā)食管癌、胃癌等疾病。其次,飲酒雖然可補(bǔ)充一些熱量,但人體所需的許多營(yíng)養(yǎng)素,如各種維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等,是各種酒類均不能提供的。因此,灑長(zhǎng)期以酒代飯,否則,會(huì)使機(jī)體得不到維持各組織器官生長(zhǎng)發(fā)育和生理功能所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),從而損害人體健康。(12)忌劃拳飲酒。由于飲酒劃拳是邊喝、邊吃、邊高聲喧嚷乃至哄堂大笑,這樣有可能使食物進(jìn)入氣管或鼻腔,而引起嗆咳、打噴嚏或流淚等現(xiàn)象。飲酒劃拳輸者罰飲酒,飲酒多者頭暈?zāi)垦?、神智不清,更易輸酒,結(jié)果造成飲酒超量,出現(xiàn)種種醉酒現(xiàn)象。而酒精中有害成分的毒害作用,會(huì)損害身體健康。因此,應(yīng)避免劃拳飲酒。
少喝點(diǎn)
2兩
據(jù)大量的病理學(xué)檢驗(yàn)資料顯示,每日飲酒量應(yīng)以每公斤體重1g,為預(yù)防肝 損害的安全上限,即60kg體重的人,理論安全高限為60度的白酒100ml。但從 廣泛的人群考慮,人對(duì)酒精敏感性的個(gè)體差異較大,故安全量應(yīng)不超過(guò)每日 45g/60kg體重,或相當(dāng)于2瓶啤酒,或者80ml 52度的白酒,喝酒時(shí)應(yīng)攝取較足量 的食物,使胃內(nèi)容物 中的酒精濃度不超過(guò)0.5%??刂圃诖怂剑话悴粫?huì)影響健康,而且有促進(jìn) 消化液分泌和增進(jìn)食欲的效果。參考資料:2006年釀酒科技第一期