好像500克脂肪能釋放3500卡熱量

千卡=卡路里 千卡=大卡 1千卡=1000卡 1千焦=1000焦耳 1千卡1大卡1卡路里＝1000卡 1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ） 1卡＝4.182焦耳

1千卡等于1000卡路里,1克脂肪等于9千卡 1000克脂肪--9000000卡路里

卡路里只是衡量能量的方法——衡量食物中的熱量和人們身體中釋放的熱量。按專業(yè)上的說法，1個(gè)單位量的卡路里能使1克的水上升攝氏1度。

要看你喝的是哪種了:威士忌 1份 70梅酒 (連梅) 1份 71伏特加 1份 100罐裝夏威夷風(fēng)情雞尾酒 100克 237罐裝檸檬威士忌雞尾酒 100克 119無甜味餐后酒 100克 126餐后甜酒 100克 153紅餐酒 100克 72玫瑰餐酒 100克 71白餐酒 100克 68如果需要更多的食物熱量，可以留言給我，免費(fèi)提供。

紅酒：營養(yǎng)素含量(每100克) 熱量(大卡)96.00 碳水化合物0(克)一0 脂肪(克)一 0蛋白質(zhì)(克)一 纖維素0(克)白酒：營養(yǎng)素含量(每100克) 熱量(大卡)298.00 碳水化合物(克)一0 脂肪(克)一 0蛋白質(zhì)(克)一 0纖維素0(克)

要看你喝的是哪種了：威士忌 1份 70梅酒 (連梅) 1份 71伏特加 1份 100罐裝夏威夷風(fēng)情雞尾酒 100克 237罐裝檸檬威士忌雞尾酒 100克 119無甜味餐后酒 100克 126餐后甜酒 100克 153紅餐酒 100克 72玫瑰餐酒 100克 71白餐酒 100克 68如果需要更多的食物熱量，可以留言給我，免費(fèi)提供！！

一瓶750毫升的紅酒，含10％的酒精，可以供給約850卡路里的熱量。

一千卡路里等于4.184千焦。因?yàn)?卡路里=4.184焦耳，那么。一千卡路里=1000卡路里=1000x4.186焦耳=4184焦耳=4186x0.001千焦=4.184千焦。擴(kuò)展資料：1、熱量單位常見的熱量單位有焦耳、千焦、卡路里(卡)、千卡、大卡。2、熱量單位之間的換算1千焦=1000焦耳、1千卡=1000卡=1大卡、1卡=4.184焦耳。3、熱量單位與能量單位之間的換算1焦耳=1瓦特×秒1度=1千瓦時(shí)=1千瓦×1小時(shí)=1000瓦×1小時(shí)=1000瓦×3600秒=3600000焦=3600千焦。4、熱量測量工具熱量測量工具有熱量計(jì)、熱量儀、紅外熱量檢測儀、生物質(zhì)熱量檢測儀。參考資料來源：搜狗百科-卡路里參考資料來源：搜狗百科-熱量單位

千卡等于卡路里 千卡等于大卡 1千卡等于1000卡 1千焦等于1000焦耳 1千卡1大卡1卡路里等于1000卡 1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）等于4.184千焦（kj） 1卡等于4.182焦耳 食物熱能傳統(tǒng)上以卡路里計(jì)量。1卡亦即1克水要上升1攝氏度所需的熱能。由于卡的單位相當(dāng)小，因而在計(jì)算食物熱能時(shí)，通常以大卡(千卡kilocalorie)表示，英文中常以大寫開頭的calorie表示大卡，與小寫開頭的小卡calorie相區(qū)分。 每人每天所需的熱能，因個(gè)人活動(dòng)及自身基本熱能的消耗量而不同。在休息狀態(tài)下，成年婦女每天平均需要約1300大卡，男子則需要大約1600大卡。任何運(yùn)動(dòng)都需要額外的熱能，因而你所需的總熱能也隨之增加。 ———— 很多人對(duì)于不同熱量表上出現(xiàn)的“卡”、“千卡”“大卡”等單位感到疑惑，希望這個(gè)帖子可以解除疑問。 實(shí)際上，在所有涉及到人體的攝取和消耗的熱量表示中，從來不會(huì)用小的cal。 大寫開頭的calorie與小寫開頭的calorie譯成中文后，由于漢字沒有大小寫之分，故常令不了解的人產(chǎn)生疑惑。 即使很多相當(dāng)流行的營養(yǎng)書籍，亦是以“卡”或“卡路里”來作為“大卡”或“千卡”的簡稱。 不存在混淆的另一熱量單位是“千焦耳”。較多歐洲國家使用千焦耳，但美洲卻仍習(xí)慣用大卡或千卡。 一個(gè)大卡約等于4.184千焦耳。 減肥瘦身 建議你選擇國家認(rèn)證的品牌和品牌指定賣家 出售的減肥產(chǎn)品 詳情請(qǐng)搜索一下：“ｋｅｅｐｆｉｔｇｉｒｌ”

在運(yùn)動(dòng)和飲食中,常常遇到幾個(gè)熱量的詞：卡路里、大卡、卡、千焦、焦耳熱量單位換算；千卡=卡路里=大卡1千卡=1000卡 1千焦=1000焦耳1千卡=1大卡=1卡路里＝1000卡 1千卡=1大卡=1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ）1卡＝4.182焦耳

1000卡 = 1大卡 = 1千卡 1卡 = 4.18焦耳 1千卡 = 4.18千焦耳 通常所說的卡路里，實(shí)際上是大卡。食物能量沒有用卡來計(jì)算的，單位太小千卡與卡路里面的換算方法是非常簡單的，一千卡等于一千卡路里，卡、大卡、千卡、千焦以及卡路里都是屬于熱量的計(jì)算單位，而這些單位之間都是存在著一定換算的。一卡等于一卡路里等于四點(diǎn)一八四焦耳，而一千卡等于一大卡等于一千卡等于一千卡路里又等于四千一百八十四焦耳，同時(shí)還等于四點(diǎn)一八四千焦，卡路里是一個(gè)能量的單位，定義是在一個(gè)大的氣壓之下，把一克水提升到一攝氏度而所需要的熱量。擴(kuò)展資料:能量系數(shù)每克碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)在體內(nèi)氧化所產(chǎn)生的熱能稱為能量系數(shù)即：1g碳水化合物=4千卡（大卡）1g蛋白質(zhì)=4千卡（大卡）1g脂肪=9千卡（大卡）除此之外，酒中的乙醇也能提供較高的熱能：1g乙醇=7千卡（大卡）（酒是糧食精啊~）參考資料:搜狗百科——卡路里

大卡就是千卡，1大卡（kcal）=1千卡（kcal）。大卡、千卡是能量單位，1kg純水溫度升高或降低1攝氏度，所吸收或放出的熱量為1千卡。大卡就是千卡（即kcal）。用來評(píng)價(jià)燃料的品質(zhì)，一公斤燃料能使X千克水升高1攝氏度就是這種燃料的熱值是X大卡。也被廣泛使用在營養(yǎng)計(jì)量和健身手冊(cè)上。1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦?？ㄊ强防锏暮喎Q，由英文Calorie音譯而來（縮寫為cal），定義為將1克水在1大氣壓下提升1攝氏度所需要的熱量，1卡=1卡路里=4.186焦耳。擴(kuò)展資料：超市里，食物的計(jì)算單位一般是千焦（KJ），為了和自己的基礎(chǔ)代謝多比較與計(jì)算，需要把KJ換算成大卡，1大卡=4.184千焦，為了方便計(jì)算可以把超市中的食物熱量單位直接除以4換算成大卡，再與基礎(chǔ)代謝做比較。常見運(yùn)動(dòng)消耗，游泳：每半小時(shí)消耗熱量175卡；慢跑：每半小時(shí)消耗熱量300卡；散步：每半小時(shí)消耗熱量5卡。如果要減肥，就要注重食物的熱量，飲食搭配運(yùn)動(dòng)，減肥才能更加高效。參考資料：搜狗百科——大卡搜狗百科——千卡

千卡（qiān kǎ）也叫做大卡。1 kcal（千卡）=4186 J（焦耳）=4.186 kJ（千焦）。1 cal（卡）=4.2 J（焦）1KJ=0.2389kcal擴(kuò)展資料：熱量單位，等于1000 cal（卡），亦即1 kg水溫度升高1℃所需的熱量（符號(hào)kCal）?？ㄊ强防锏暮喎Q，由英文Calorie音譯而來（縮寫為cal），其定義為將1 g水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量。卡路里（calorie）是能量單位，如今仍被廣泛使用在營養(yǎng)計(jì)量和健身手冊(cè)上。國際標(biāo)準(zhǔn)的能量單位是焦耳（joule）。參考資料：搜狗百科-千卡

1000卡 = 1大卡 = 1千卡 1卡 = 4.18焦耳 1千卡 = 4.18千焦耳 通常所說的卡路里，實(shí)際上是大卡。食物能量沒有用卡來計(jì)算的，單位太小。

一大卡大約=4000千焦 成年女性每天攝取1800卡熱量（適合減肥的人群）1卡=4.2w 1000w/4.2=238卡 1卡=4.2焦耳 不同的單位,1KW的制冷量,相當(dāng)于1KJ/s,相當(dāng)于每小時(shí)吸熱857大卡。 一般的上班族，最正常健康的每日攝食熱量標(biāo)準(zhǔn)是：男性2200卡，女性1700卡，超過或達(dá)不到這一標(biāo)準(zhǔn)都不好。 但是你若想控制飲食的熱量，計(jì)算起來卻是一件麻煩事。在此介紹一種簡易的食物熱量計(jì)算方法，用起來十分方便。 主食 若以80卡為一個(gè)計(jì)算單位的話，1／4碗米飯、半碗稀飯或半碗面條(日常生活中常用的普通大小的碗)都相當(dāng)于80卡。 蔬菜 600g的任何蔬菜的熱量相當(dāng)于80卡。 水果 300g西瓜、2個(gè)橘子都約有80卡熱量。 肉類 37g瘦肉和20g肥肉的熱量都是80卡。 海鮮 100g左右的海鮮就有80卡的熱量。 雞蛋 一個(gè)煮雞蛋的熱量是80卡，而一個(gè)煎荷包蛋的熱量是120卡

我給你一分熱量表，自己慢慢看。 各種食物熱量表： 食物名稱 重量 熱量(卡) 食物名稱 重量 熱量(卡) 日常食物 五谷根莖類 牛肉面1碗 470 燒餅油條1套 376.6 排骨面1碗 480 蘿卜糕4份 大豆油2茶匙 280公克 10公克 359.9 餛飩面1碗 560 速食面1包 80公克 344.8 雞腿面1碗 500 皇帝豆4包 240公克 343.2 肉絲面1碗 440 白飯1碗 200公克 316.0 水餃10個(gè) 535 蘇打餅乾12片 80公克 303.2 小籠包5個(gè) 600 吐司面包4片 100公克 282.0 水煎包2個(gè) 255 洋芋4份 360公克 270.2 叉燒包4個(gè) 560 玉米粒4份 200公克 268.0 咸豆?jié){1碗 100 蕃薯4份 240公克 266.4 麥香堡1客 563 面條4份 200公克 262.0 麥香魚1客 432 紅豆4 份 80公克 248.0 麥香雞1客 439 食物名稱 重量 熱量(卡) 吉事滿意漢堡1客 524 奶蛋豆魚肉飯 滿意漢堡1客 424 豬肉2份 60公克 208.2 吉事漢堡1客 307 全脂奶粉4湯匙 35公克 171.5 漢堡1客 255 牛奶1杯 240毫克 163.2 蘋果派1客 253 魚肉2份 大豆油1茶匙 60公克 05公克 124.8 薯?xiàng)l1客 220 肉松2份 30公克 105.6 蛋卷冰淇淋1客 185 豬肉乾2份 30公克 95.7 巧克力圣代1客 310 雞蛋1個(gè) 50公克 86.5 汽水可樂 麥香堡1客 薯?xiàng)l1份 500cc 983 干絲1份 25公克 85.5 肯得基炸雞腿(整只) 257 五香豆乾1份 43公克 83.7 肯得基炸雞腿(棒棒腿) 117 牛肉1份 60公克 79.5 布丁1杯 140 豬肝2份 60公克 77.4 可樂1罐375cc 150 毛豆1份 55公克 72.6 食物名稱 重量 熱量(卡) 雞腿1只 60公克 69.0 酒類飲料 雞胸肉2塊 60公克 66.0 大麴酒 27cc 100 豆腐1塊 100公克 65.0 金門高粱 31cc 100 豆?jié){1杯 240毫克 60.0 XO(Hennessy) 40cc 100 銷管2份 60公克 49.2 白蘭地威士忌 43cc 100 蝦仁1份 30公克 26.1 米酒 81cc 100 明蝦1份 30公克 22.2 紹興酒 108cc 100 食物名稱 重量 熱量(卡) 白葡萄酒 133cc 100 蔬菜類 啤酒 310cc 100 芥藍(lán)菜1碟 100公克 31.0 蜂蜜 34cc 100 四季豆1碟 100公克 28.0 甘蔗汁 170cc 100 青椒1碟 100公克 26.0 汽水 333cc 100 白蘿卜1碟 100公克 24.0 椰子汁 435cc 100 蘆筍1碟 100公克 21.0 食物名稱 重量 熱量(卡) 竹筍1碟 100公克 20.0 水果類 菜花1碟 100公克 20.0 鳳梨1份 90公克 42.3 茄子1碟 100公克 18.0 蕃石榴1份 60公克 41.4 蕃茄1碟 100公克 18.0 哈密瓜1份 170公克 40.8 高麗菜1碟 100公克 17.0 蘋果1個(gè) 80公克 40.8 菠菜1碟 100公克 16.0 木瓜1份 90公克 40.5 小黃瓜1碟 100公克 12.0 蓮霧2個(gè) 130公克 40.3 小白菜1碟 100公克 10.0 橘子1個(gè) 100公克 40.0 碗豆仁1碟 100公克 94.0 香蕉1~2只 40公克 40.0 黃豆芽1碟 100公克 45.0 葡萄8粒 80公克 40.0 洋蔥1碟 100公克 38.0 西瓜1份 190公克 39.3 胡蘿卜1碟 100公克 37.0 柳丁1/2杯 120公克 38.0 海帶1碟 100公克 36.0 食物名稱 重量 熱量(卡) 食物名稱 重量 熱量(卡) 油脂類 油脂類 白芝麻 17 100 豬油1湯匙 15公克 135.3 黑芝麻 18 100 大豆油湯1匙 15公克 132.5 開心果10粒 14公克 45 植物油1茶匙 5公克 45 腰果5粒 8公克 45 黃豆油 11公克 100 花生 18公克 100 花生油 11公克 100 瓜子 21公克 100 美乃滋 16公克 100 蛋黃醬1湯匙 15公克 107.7 培根1片 10公克 45 瑪琪淋1茶匙 5公克 45 鮮奶油1湯匙 15公克 45

卡路里就是熱量單位，吃得多了就發(fā)胖，所以吃一些低糖低脂肪的東西像蔬菜水果什么的是卡路里最低的

一大卡大約=4000千焦 成年女性每天攝取1800卡熱量（適合減肥的人群） 1卡=4.2w 1000w/4.2=238卡 1卡=4.2焦耳 不同的單位,1kw的制冷量,相當(dāng)于1kj/s,相當(dāng)于每小時(shí)吸熱857大卡。 一般的上班族，最正常健康的每日攝食熱量標(biāo)準(zhǔn)是：男性2200卡，女性1700卡，超過或達(dá)不到這一標(biāo)準(zhǔn)都不好。 但是你若想控制飲食的熱量，計(jì)算起來卻是一件麻煩事。在此介紹一種簡易的食物熱量計(jì)算方法，用起來十分方便。 主食 若以80卡為一個(gè)計(jì)算單位的話，1／4碗米飯、半碗稀飯或半碗面條(日常生活中常用的普通大小的碗)都相當(dāng)于80卡。 蔬菜 600g的任何蔬菜的熱量相當(dāng)于80卡。 水果 300g西瓜、2個(gè)橘子都約有80卡熱量。 肉類 37g瘦肉和20g肥肉的熱量都是80卡。 海鮮 100g左右的海鮮就有80卡的熱量。 雞蛋 一個(gè)煮雞蛋的熱量是80卡，而一個(gè)煎荷包蛋的熱量是120卡