如果是用酒泡得花椒和生姜搓腳是有一定的活血健身的作用。但是我個(gè)人建議還是用熱水泡花椒和生姜，用來(lái)泡腳會(huì)更好些，具體原因如下：腳在中醫(yī)上又稱為第二心臟，經(jīng)常熱水泡腳按摩腳部增加血液循環(huán)，驅(qū)寒健身是很好的，如果再加花椒和生姜的話會(huì)效果更好，用花椒煎湯泡洗。每晚睡前先將雙腳洗凈，再用此湯燙泡。將花椒放入其中，投入水中加熱到水開(kāi)，然后約半分鐘到一分鐘（不要時(shí)間太長(zhǎng)）關(guān)火，將花椒水到入盆內(nèi)涼水中至溫度適中，在泡腳時(shí)逐漸加入熱的花椒水以保持溫度。泡腳的次數(shù)一般保健是二三天一次，冬天可適當(dāng)增加。泡腳的時(shí)候，最好是按摩腳部，即使你對(duì)穴位不了解，也可以全腳部進(jìn)行揉搓按摩，可有效刺激腳部穴位，起到很好的保健防病作用。當(dāng)然泡腳貴在堅(jiān)持，最好每天睡前都能堅(jiān)持泡腳，長(zhǎng)此以往，可起到祛病延年之效果。最明顯的是可增強(qiáng)對(duì)流感病毒或其他傳染病的免疫能力?！　』ń贩诺倪^(guò)多，或連續(xù)花椒泡腳次數(shù)太多，或女性第一周花椒泡腳，可能會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)的現(xiàn)象，適當(dāng)減少次數(shù)或及時(shí)補(bǔ)血補(bǔ)陰即可。　　泡腳的時(shí)間不能太長(zhǎng)，一般以剛剛出汗為宜，最好不要出大汗。對(duì)于剛開(kāi)始泡腳，或者是寒性體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，可能最初一段時(shí)間泡腳出不了汗，這是體內(nèi)寒氣大的表現(xiàn)，這時(shí)可適當(dāng)加大花椒用量和泡腳頻率，直到出汗為止。

功效與主治：辛溫疏表，解熱止痛。也可治牙疼，即用即愈。適合與中老年人使用，還有很好的開(kāi)胃作用，也可以去寒。用于防治四時(shí)瘟疫，感冒發(fā)熱、頭痛。配方：花椒50粒，側(cè)柏葉15克，白酒500毫升。制作方法：將花椒、側(cè)柏葉共搗碎，放入酒瓶?jī)?nèi)，倒入白酒（45度），密封浸泡，經(jīng)常搖動(dòng)，半個(gè)月后即可服用。擴(kuò)展資料：花椒泡酒的簡(jiǎn)單做法：材料：花椒50顆、側(cè)柏葉15克、500ml白酒（一斤）。做法：將花椒還有側(cè)柏葉洗干凈，然后一起搗碎，最后放入干凈的酒瓶中，加上白酒。密封好之后每天都要搖晃一次，十五天就可以服用了?；ń放菥频墓πc作用1：治療蛀牙。做法：將花椒和燒酒一起浸泡十天的時(shí)間，然后過(guò)濾獲得藥液。功效：將干凈的棉球沾上藥酒涂抹在牙齒中有蛀牙的位置，這樣可以起到止痛的作用?；ń放菥频墓πc作用2：防治凍瘡做法：將花椒和白酒按照比例和一起浸泡，一周之后取出來(lái)過(guò)濾，和生姜汁、甘油一起混合。涂抹在凍瘡的位置，每天涂抹兩三次。功效：治療凍瘡的情況，同時(shí)還可以預(yù)防皮膚上長(zhǎng)凍瘡?；ń放菥频墓πc作用3：治療脫發(fā)做法：將適量的花椒和度數(shù)比較高的白酒一起浸泡，七天之后過(guò)濾出藥液。用干凈的紗布沾上一些藥酒涂抹在頭皮上，每天都有涂抹幾次。功效：治療脫發(fā)。這種藥酒使用后具有溫中散寒以及除濕止痛的效果，但卻沒(méi)有補(bǔ)陽(yáng)的功效。想要使用花椒酒來(lái)治療脫發(fā)，那么使用的次數(shù)不需要限制，平時(shí)還可以用姜汁洗頭，效果更好?；ń放菥频墓πc作用4：治療肩周炎做法：將花椒、食鹽還有白酒按照1比1比10的比例準(zhǔn)備好，同時(shí)白酒的度數(shù)一定要高，最好能夠在四十五度以上。建議藥酒浸泡之后每天搖晃一次，七天之后就可以使用了。功效：將花椒藥酒涂抹在肩周炎的位置，每天涂抹三次，可以有效治療肩周炎，緩解肩周炎疼痛。另外在治療肩周炎的過(guò)程中，一定要做好保暖工作。參考資料：花椒白酒液-百度百科花椒酒-百度百科