不可以

最好是不要喝，如果有急事的話可以適量喝

應(yīng)該不能吧。

您好，高血壓患者無(wú)論什么時(shí)候吃藥都是不應(yīng)該喝酒的酒精對(duì)高血脂，高血糖關(guān)系不大，但是對(duì)高血壓是立竿見影的、而高血壓本來(lái)就血壓不流暢。酒精又可以收縮血管，這樣一來(lái)，血壓便會(huì)升高

高血壓患者喝酒越少越好! 雖然少量飲酒可能減少冠心病發(fā)病的危險(xiǎn), 但飲酒和高血壓有關(guān), 因?yàn)榫坪写罅康臒崃? 并能加重某些降壓藥的副作用, 所以仍提倡高血壓患者應(yīng)戒酒. 建議每日飲酒應(yīng)為少量, 男性飲酒精不超過(guò)30克, 即葡萄酒小于100-120毫升( 2-3兩), 或啤酒小于250-500毫升(0.5-1斤); 女性則減半量. 不應(yīng)飲高度烈性酒, 少量喝些葡萄酒可改善血液循環(huán).

當(dāng)然不可以 酒可以使血液活躍，增加壓力

其實(shí)說(shuō)實(shí)話血壓高不能喝酒、吃了降壓藥能喝！希望你能從自己的身體角度著想！

飲酒本身并不可怕，適度飲酒還對(duì)人體的健康有一定的幫助，可以維護(hù)心臟健康、保護(hù)血管、強(qiáng)壯骨骼、降低糖尿病等某些疾病的風(fēng)險(xiǎn)?！　〉牵绻哐獕夯颊咴诜眠^(guò)降壓藥后飲酒，卻是非常危險(xiǎn)的。因?yàn)轱嬀票旧砭陀锌梢杂绊懭私桓猩窠?jīng)的興奮性，從而使血管擴(kuò)張，增強(qiáng)人體新陳代謝，減弱心肌收縮力等作用。　　還有就是飲酒對(duì)不同的降壓藥的作用是不一樣的。對(duì)于有的降壓藥來(lái)說(shuō)，如果一次性過(guò)量飲酒，會(huì)增加藥物在體內(nèi)的代謝過(guò)程，可能增強(qiáng)藥物的毒性和藥理作用，會(huì)使本該降到正常的血壓降的更低，引起突發(fā)性低血壓，導(dǎo)致患者暈倒、跌傷等各種意外?！　《鴮?duì)于有的降壓藥來(lái)說(shuō)，飲酒可以使患者血藥驟升，從而使患者出現(xiàn)劇烈的頭痛、惡心、嘔吐等，甚至可能發(fā)生心梗、腦出血、休克等而死亡。

高血壓患者在服用過(guò)降壓藥后飲酒，卻是非常危險(xiǎn)的。因?yàn)轱嬀票旧砭陀锌梢杂绊懭私桓猩窠?jīng)的興奮性，從而使血管擴(kuò)張，增強(qiáng)人體新陳代謝，減弱心肌收縮力等作用。還有就是飲酒對(duì)不同的降壓藥的作用是不一樣的。對(duì)于有的降壓藥來(lái)說(shuō)，如果一次性過(guò)量飲酒，會(huì)增加藥物在體內(nèi)的代謝過(guò)程，可能增強(qiáng)藥物的毒性和藥理作用，會(huì)使本該降到正常的血壓降的更低，引起突發(fā)性低血壓，導(dǎo)致患者暈倒、跌傷等各種意外。而對(duì)于有的降壓藥來(lái)說(shuō)，飲酒可以使患者血藥驟升，從而使患者出現(xiàn)劇烈的頭痛、惡心、嘔吐等，甚至可能發(fā)生心梗、腦出血、休克等而死亡。哈醫(yī)大四院神經(jīng)內(nèi)科的一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)顯示，該科半年間接診了20例飲酒誘發(fā)腦出血的高血壓患者，其中以外出應(yīng)酬的中年男性居多。數(shù)據(jù)表明，由于喝酒引發(fā)腦出血的高血壓患者在臨床占有非常大的比例，如果患者出現(xiàn)酒后情緒激動(dòng)，發(fā)生腦出血的可能性更大。我們都知道，高血壓的發(fā)生跟吸煙喝酒等一些不良的生活習(xí)慣一直有很密切的關(guān)系。研究表明，長(zhǎng)期每天飲酒30ml者，其收縮壓可增高4 mmhg、舒張壓可增高2 mmhg，高血壓的患病率約為50%。每日飲酒60ml，收縮壓增高6 mmhg、舒張壓增高2-4 mmhg，高血壓患病率約為100%。

您好，請(qǐng)問(wèn)具體是什么成分的降壓藥呢？降壓藥的種類很多的，每種藥物的副作用也不一樣，過(guò)量的用藥可能會(huì)引起中毒的，必須及時(shí)去醫(yī)院處理。

高血壓飲食注意 高血壓病人宜吃含維生素B,C高的食物,如新鮮蔬菜,豆芽,水果,瓜類,海帶和紫菜等,有預(yù)防血管硬化的作用,可經(jīng)常吃.植物油類防止膽固醇增高的作用,可用來(lái)代替動(dòng)物油類.芹菜,菊花腦,枸杞,荸薺和馬蘭頭等有降壓和降膽固醇的功效,可煮湯代茶喝. 高血壓禁忌煙酒,特別要禁食高脂肪,高膽固醇食物(如蛋黃,豬腦,牛腦,羊肝和鰻魚等). 高血壓病人的飲食注意 　　高血壓病患者中，90％是原發(fā)性高血壓。高血壓患者需要終身控制飲食，特別要控制食鹽的攝入量。高血壓患者食鹽攝入量每天應(yīng)控制在5～8克，如同時(shí)服用利尿降壓藥物，血壓就會(huì)下降10～20毫米汞柱。如果高血壓患者每天攝入20克鹽，即使吃利尿降壓藥，血壓也不會(huì)降低。高血壓病人容易并發(fā)動(dòng)脈硬化、高血脂癥，因此高血壓患者除采用低鹽飲食外，還應(yīng)采用低脂肪、低膽固酵及較低熱量的飲食。肥胖病人應(yīng)控制食量，以適當(dāng)減輕體重。 　　高血壓病人宜多吃粗糧，不吃或少吃“精糧”。還應(yīng)多吃蔬菜，蔬菜中含有較多的鎂、鈣、鉀。桔子、香蕉等水果也有利于降低血壓。 高血壓病患者應(yīng)注意合理飲食 　要限制鹽的攝入量，每日應(yīng)逐漸減至6克以下，普通啤酒蓋去掉膠墊后，一平蓋食鹽約為6克。這里所指的食鹽量包括烹調(diào)用鹽及其它食物中所含鈉折合成食鹽的總量。 　　多吃新鮮蔬菜、水果，增加含鈣豐富的食物食用量。常見的高鈣食物有鮮奶、豆類及其制品，宜多吃新鮮深綠色蔬菜、海帶、木耳等。每天吃新鮮蔬菜不少于8兩，水果2至4兩。 　　控制和減少脂肪和總熱量的攝入，禁吃公雞和狗肉．適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入。選擇魚類、禽類、瘦肉等動(dòng)物性食品，多吃豆類制品，控制和減少脂肪的攝入。 　　限制飲酒、抽煙。高血壓病患者最好不要飲酒，如果要飲，每日飲用量折合白酒不能超過(guò)1兩。抽煙對(duì)高血壓病患者來(lái)說(shuō)也是一個(gè)不良的習(xí)慣，戒煙有利于穩(wěn)定血壓，減輕病癥。 　　改善飲食結(jié)構(gòu)，要結(jié)合每個(gè)人的實(shí)際，有針對(duì)性地進(jìn)行調(diào)整，不能千篇一律。改善飲食結(jié)構(gòu)也不是一朝一夕之功，高血壓病患者應(yīng)克服困難，逐步使自己的飲食結(jié)構(gòu)趨于合理。 日常飲食注意 　　高血壓的飲食上食品（嫩肉肉、牛、豬的瘦肉、白肉魚）、牛奶和牛奶制品（鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐、青菜絲豆腐）。應(yīng)忌的食品脂肪多的食品（牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚肉、鯡魚、鰻魚、金槍魚等）、加工品（香腸等）。脂肪類的應(yīng)該適宜植物油、少量奶油、沙拉醬，應(yīng)忌的食品是動(dòng)物油、生豬油、熏肉、油漬沙丁魚。另外應(yīng)該不定時(shí)的量血壓，尤其是在飲食上多注意。預(yù)防很重要。適宜的食品為脂肪少的

高血壓患者，在血壓得到控制的同時(shí)，可以配合少量飲酒，俗話說(shuō)：酒為百藥之長(zhǎng)，有活血化閼之效，而長(zhǎng)期的高血壓，亦可導(dǎo)致動(dòng)脈硬化等，所以少量飲酒還是有必要，但前提是不過(guò)量，和血壓得到控制，一次10到20克為止，但妄以飲酒而治療失眠，我想不大可能，高血壓在西醫(yī)要終身服藥，在中醫(yī)，又可分許多類型，建議可以看些中醫(yī)，因?yàn)橹嗅t(yī)講究辯證論治，也許會(huì)有奇效

控制血壓是系統(tǒng)工程，要全方位注意控制和調(diào)整。同氣候、心情、飲食、活動(dòng)、休息、環(huán)境等都有關(guān)系。我的方法絕對(duì)有用。 你學(xué)習(xí)一點(diǎn)高血壓全面知識(shí)，就會(huì)對(duì)控制血壓的訪求有一個(gè)全面了解， 高血壓發(fā)病的主要是長(zhǎng)期飲食結(jié)構(gòu)不合理，用餐營(yíng)養(yǎng)不均衡，活動(dòng)鍛煉不經(jīng)常，上班休息不規(guī)律，造成了身體系統(tǒng)的正常應(yīng)激反應(yīng)，血壓就上來(lái)了。問(wèn)題在于人們對(duì)高血壓知識(shí)不懂，對(duì)預(yù)防高血壓的方法不多。 你的情況就是這個(gè)問(wèn)題，晚上休息也不正常，加班時(shí)間多的原因。 控制血壓是系統(tǒng)工程，需要全方位進(jìn)行控制，只注意用藥不可以，加上飲食也不全面，還有運(yùn)動(dòng)鍛煉、心態(tài)調(diào)整、生活禁忌、保健常識(shí)、健康理念等等。多學(xué)習(xí)一點(diǎn)高血壓知識(shí)可能會(huì)有很大的幫助。原發(fā)性高血壓就是找不到發(fā)病原因，所以，需要終生用藥物控制血壓，那樣一生要用多少藥？副作用要多大？對(duì)人體的損害又是多大？都不敢想像。所以，在用藥物的同時(shí)，做好系統(tǒng)預(yù)防工作尤其重要。 因?yàn)橐l(fā)高血壓的主要原因是生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣不好造成的，我們應(yīng)該先從改變自己的習(xí)慣開始，這方面堅(jiān)持越好，恢復(fù)的效果越明顯，更可以大大地減少用藥劑量對(duì)人體的損害。 最好用六味黃酮茶。 在百度上搜索看一下“六味黃酮茶” 按照順序要做的工作應(yīng)該是： http://www.goto9981.net/Index.htm一是改變自己以前不良的習(xí)慣。 二是加強(qiáng)食療工作，調(diào)整飲食也重要。 三是考慮茶療方法，是中華民族的瑰寶，效果很好，對(duì)多數(shù)患者有用。 四是加強(qiáng)中藥保健，做好身體的調(diào)理和修復(fù)系統(tǒng)協(xié)調(diào)。 五是一定要對(duì)癥選擇，因?yàn)橐l(fā)高血壓的因素很多，人們的個(gè)體差異性也很大，一定要困人而異。 具體方法很多，請(qǐng)自己親自了解，對(duì)癥選擇。 有很多的高血壓患者或者患者的親人到我的網(wǎng)站上來(lái)，開口就問(wèn)我，什么降血壓的藥物最好，我給他們的回答說(shuō)是藥物都是好藥，但是，效果是因人而異的，主要原因有以下三點(diǎn)：一是因?yàn)橐l(fā)高血壓的因素很多，每個(gè)患者的個(gè)體差異性也很大，對(duì)別人好的藥物，對(duì)你有可能是沒(méi)有什么效果的，這些都是正常的現(xiàn)象。二是有的高血壓藥物對(duì)患者是很有效果，因?yàn)榛颊呱眢w的某一器官有缺陷，用這類藥物對(duì)他來(lái)說(shuō)是禁忌的，所以，有好效果的藥物對(duì)某一類患者也不是好藥。三是有的高血壓藥物很好，效果也明顯，但購(gòu)買、服用不方便，可能會(huì)造成斷續(xù)用藥問(wèn)題，好藥不是好方案的情況，應(yīng)該不能列為好藥。 還有的高血壓患者上來(lái)就問(wèn)我該怎么辦？讓他改變生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣問(wèn)題，他們認(rèn)為沒(méi)有什么必要，認(rèn)為效果不大。在每個(gè)有實(shí)際生活中，如果我們發(fā)現(xiàn)火爐上的水燒熱的過(guò)熱了，，我們的第一反應(yīng)就是馬上關(guān)掉火源，再加上涼水。而在我們治療高血壓時(shí)，我們所有人的第一反應(yīng)幾乎沒(méi)有先“關(guān)火源”的，而是在壺水都都加滿了，都已經(jīng)溢出來(lái)了，還在不停地加涼水(加大用藥劑量)，就是不關(guān)火源(不改變習(xí)慣)。最后藥物毒副作用對(duì)身體造成了不可逆轉(zhuǎn)的損害，大大和影響了患者的生活質(zhì)量，縮短了有限的生命。 我們每天的食物其實(shí)都是藥物的一種，都有一定的治療或者保健的作用，只是我們把定義為食物而已，只要我們合理配用，有的對(duì)于控制血壓會(huì)有很好的作用?？刂蒲獕菏窍到y(tǒng)工程，要綜合治理進(jìn)行協(xié)調(diào)作用。我給別人的回答你參考一下：知道發(fā)病的大概原因，可以有效控制血壓。原因和方法如下：看完后你就基本了解了高血壓。 第一個(gè)發(fā)病原因：社會(huì)進(jìn)步了，經(jīng)濟(jì)發(fā)展了，人們有錢了，生活提高了，但是健康知識(shí)學(xué)習(xí)沒(méi)有跟上經(jīng)濟(jì)生活的提高速度，人們的健康意識(shí)不能滿足生活的需要，所以，人們不會(huì)生活了，應(yīng)該可以預(yù)防的疾病都暴發(fā)出來(lái)了，不該發(fā)病的疾病越來(lái)越多了，人們應(yīng)有的健康水平下降了。都是生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣不合理、不科學(xué)、不理智的原因，真正得到了“病從口入”的結(jié)果。 第二個(gè)發(fā)病原因：社會(huì)大環(huán)境影響太大，文化意識(shí)影響太深，人們的心理狀態(tài)影響太偏。中國(guó)人有的時(shí)候是：錢可以不要，命也可以不要，但是面子不能不要，這個(gè)問(wèn)題影響太大了。比如：喝酒多少不是以公斤而定，而是以身體適應(yīng)情況而定的，有的人喝一斤多可能沒(méi)有什么問(wèn)題，而有的人喝二兩就是多了，酒文化文具店 有的人有了病態(tài)心理。“別人不吐酒，說(shuō)明自己照顧不周”?！白约翰煌戮疲f(shuō)明不真誠(chéng)”。都不知道是為了誰(shuí)而生活？不知道是為了什么生活了。 第三是治愈概率：因?yàn)橐l(fā)高血壓的因素很多，每個(gè)患者的個(gè)體差異性也很大，所以，你現(xiàn)在只是可能而已，高血壓患者中有95%是找不到發(fā)病原因的，所以是原發(fā)性的患者，這些患者是不可能治愈的，只有大約5%的患者是可以找到發(fā)病原因的繼發(fā)性的高血壓，有可能治愈，所以，能治愈的患者不到5%。 第四是個(gè)體差異性：另外在用藥方面，同一種降血壓藥物，對(duì)甲患者效果可能很好，而對(duì)乙患者就可能沒(méi)有作用，這都是很正常的現(xiàn)象。有的人了解的知識(shí)我點(diǎn)，控制得會(huì)好一點(diǎn)，有的能治愈的患者由于高血壓知識(shí)缺乏，也可能得不到康復(fù)。如果不改變對(duì)身體傷害的習(xí)慣問(wèn)題，身體就會(huì)對(duì)不起你，用藥物也是不會(huì)好好工作的。 第五是習(xí)慣問(wèn)題：一般有了高血壓不能急，急也沒(méi)有作用，還會(huì)有反作用，要很好地控制血壓，先應(yīng)該從自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣開始，為什么別人沒(méi)有高血壓我們自己患病了？有的人說(shuō)高血壓疾病是有遺傳因素的，這是肯定的回答，那為什么有的人有遺傳因素的人一生沒(méi)有發(fā)病，而有的人沒(méi)有遺傳因素的人已經(jīng)又發(fā)病了，這是為什么？還有，為什么一母同胞的兄弟姐妹，都有遺傳因素存在，而有的人終生就沒(méi)有發(fā)病呢？主要是生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣問(wèn)題?？赡苁俏覀兊牧?xí)慣不是很好，那都是習(xí)慣惹得禍，你說(shuō)呢？朋友! 第六是方法問(wèn)題：控制血壓是一個(gè)系統(tǒng)工程，需要從各方法進(jìn)行控制，我們過(guò)去的生活和飲食習(xí)慣可能不適合自己的身體情況，所以，引發(fā)了高血壓，現(xiàn)在我們?cè)谟盟幍耐瑫r(shí)，必須對(duì)我們的習(xí)慣進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，經(jīng)過(guò)綜合多各方法后，效果會(huì)很好的。 第七是控制血壓藥物副作用問(wèn)題：高血壓是具有患病率高，病程長(zhǎng)，危害性大的特點(diǎn)，其治療主要是依靠患者長(zhǎng)期自我調(diào)理和用藥，抗高血壓藥物種類繁多，治療方法多種多樣，患者常感到茫然，并存在許多認(rèn)識(shí)和治療誤區(qū)?？茖W(xué)選擇，合理用藥，最大限度減少用藥劑量，達(dá)到降低用藥副作用的問(wèn)題。用食療、茶療、保健、鍛煉等方法，綜合控制，以減少用藥劑量。也就是說(shuō)這些方法直至多大的作用，那邊就會(huì)相應(yīng)減少多大的藥物副的侵害。 第八是血壓壓差小，低壓高(舒張壓高)的問(wèn)題：如果一定要找發(fā)病原因，這一簇的患者一般都是個(gè)人習(xí)慣因素造成的，生活沒(méi)有規(guī)律性，飲食沒(méi)有科學(xué)性，工作沒(méi)有時(shí)間性，休息沒(méi)有正常性，娛樂(lè)沒(méi)有合理性。這些人控制血壓只要調(diào)整習(xí)慣問(wèn)題，就會(huì)有好的效果。 回答者：西部漫行者 -

成人正常血壓為90-140/60-90mmHg，一次血壓高不一定就是高血壓病，需要連續(xù)3次超過(guò)正常值才能診斷高血壓病。 高血壓病是當(dāng)今世界引人矚目的流行病，而且越是工業(yè)發(fā)達(dá)的國(guó)家患病率越高。我國(guó)的高血壓患病率已由解放初期的6%上升到10%左右。高血壓病與生活方式密切相關(guān)。那么生活中有哪些危險(xiǎn)因素，哪些人容易患高血壓病? 1.胖子容易患高血壓 人體肥胖主要由于全身皮下脂肪增多使體重增加，血容量也增加，使心臟負(fù)擔(dān)加大和血管阻力增加，故此易發(fā)生高血壓。 2.喜歡吃咸的人容易得高血壓 食鹽含有鈉，吃咸多，攝入的鈉就多，鈉把身體內(nèi)的水分牽制住，使血的容量增大，從而造成高血壓。 3.飲酒多的人容易得高血壓 喝白酒每天超過(guò)二兩，久而久之造成酒精在體內(nèi)損害動(dòng)脈血管使動(dòng)脈硬化，血壓升高，如果同時(shí)又吸煙則加重血壓的升高。 4.精神長(zhǎng)期緊張和性子急的人容易得高血壓 長(zhǎng)期給不良刺激，如精神緊張、情緒激動(dòng)、焦慮過(guò)度、噪音等，加上體內(nèi)生理調(diào)節(jié)不平衡，大腦皮層高級(jí)神經(jīng)功能失調(diào)，空易發(fā)生高血壓。瘦人雖不像胖人血容量大，但還可因其他因素造成高血壓。瘦人萬(wàn)萬(wàn)不可忽視自己的血壓。 5.高血壓遺傳因素約占30%。有高血壓家族史的人，又有不良嗜好和不良的刺激，常容易發(fā)生高血壓。但如果養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如少吃鹽、不吸煙、不飲酒、不肥胖，同樣可以不得高血壓。 隨著年齡增加，血管彈性差，小動(dòng)脈阻力增加，因而血壓隨之增高。持久的高血壓會(huì)使動(dòng)脈壁損傷和變化又加重動(dòng)脈硬化，二者互為因果關(guān)系，故老年人容易發(fā)生高血壓。 高血壓病人藥物治療十分重要，病人要遵照醫(yī)生指導(dǎo)用藥，記住自己的常用藥不可濫用藥，以免發(fā)生不測(cè)，治療時(shí)間越早越好，臨界高血壓就應(yīng)該開始治療。高血壓病人服藥須知： 堅(jiān)持每天用藥，即使病情好轉(zhuǎn)，仍應(yīng)服維持量。睡前不要服降壓藥，防止入睡血壓下降，腦血量減少，速度減慢，容易形成腦血栓。服用降壓藥期間，慎用或禁忌麻黃素、止咳定喘丸、川貝精片等藥物。人參含有抑制體內(nèi)脂肪分解物質(zhì)，有高血壓的人應(yīng)慎用。 高血壓病人的調(diào)養(yǎng)十分重要，用藥治療的同時(shí)，輔以生活、環(huán)境、精神等方面治療。 注意飲食，低鹽(每日5克)，低動(dòng)物脂肪。高血壓、冠心病人中的肥胖者，由于體內(nèi)的脂肪過(guò)多，壓迫心肌、會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)。所以，肥胖的高血壓、冠心病人，首先要節(jié)制飲食，以素食為主，才能達(dá)到控制體重。體重減輕了，血壓也會(huì)降低。選擇低熱量食品，多吃低脂肪食品，盡量食植物油。因?yàn)橹参镉秃伙柡椭舅幔獫{中的膽固醇就會(huì)下降，可以減少高血壓，冠心病的發(fā)作。動(dòng)物脂肪、肝、腦、心、腎、黃油、骨髓、魚子、乳脂等食品，含膽固醇高，宜少吃或不吃。 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，量力而行，可選擇運(yùn)動(dòng)量輕、時(shí)間長(zhǎng)些“耐力性”的項(xiàng)目鍛煉身體。 生活規(guī)律，保證充足睡眠(7—8小時(shí))，勞逸結(jié)合。不急不躁，控制情緒，喜樂(lè)有度。 消瘦的高血壓、冠心病病人，要吃魚、瘦肉、豆及豆制品食品，以增加體內(nèi)的蛋白質(zhì)。豆制品中含有谷固醇，可以抑制小腸吸收膽固醇，維生素C也可降低血漿中的膽固醇。故高血壓、冠心病病人要多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的水果(酸味水果)。同時(shí)，高血壓、冠心病人要控制食鹽量。因?yàn)殁c鹽可引起人體小動(dòng)脈痙攣，使血壓升高。且鈉鹽還會(huì)吸收水分，使體內(nèi)積聚過(guò)多的水分，增加心臟負(fù)擔(dān)。所以，要少吃咸(腌)菜、泡鹽蛋等食品。 高血壓、冠心病人一定要忌酒，戒煙，不喝濃茶，以免加重病情。 高血壓病人生活中要注意的問(wèn)題。 切忌大便干燥，高血壓病人用力解大便，容易發(fā)生腦出血、心絞痛。多吃些芹菜、韭菜、白菜、菠菜等纖維素多的蔬菜，以保持大便通暢。 洗澡不要用熱水或冷水，以減少血壓驟然變化，以洗溫水澡適宜。 性生活適度，青壯年患者應(yīng)盡量控制或減少，老年患者應(yīng)避免，以防發(fā)生意外。 養(yǎng)生指南 一.調(diào)暢情志：保持輕松愉快的情緒，避免過(guò)度緊張。在工作1小時(shí)后最好能休息5～10分鐘，可做操、散步等調(diào)節(jié)自己的神經(jīng)。心情郁怒時(shí)，要轉(zhuǎn)移一下注意力，通過(guò)輕松愉快的方式來(lái)松馳自己的情緒。最忌情緒激動(dòng)、暴怒，防止發(fā)生腦溢血。 二.飲食有節(jié)：應(yīng)節(jié)制日常飲食，少吃脂肪、甜食、鹽。飲食以清淡為主，多食蔬菜水果。忌暴飲暴食。食鹽攝入量每日不超過(guò)5克，鹽能使水分潴留，血容量增加，加重心臟負(fù)擔(dān)。肥胖者應(yīng)控制食量及熱量，減輕體重。要保持良好的睡眠狀態(tài)，睡前用溫水浸泡腳，避免看小說(shuō)，看緊張恐怖的電影電視。保持大小便通暢。性生活使人處于高度興奮狀態(tài)，神經(jīng)血管緊張，甚至可引起中風(fēng)，應(yīng)節(jié)制性欲，慎房事。