男人酒后多吃9種食物1、香蕉酒后吃一些香蕉，有增加血糖濃度的效果，可以有效降低酒精在血液中的含量，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。2、芹菜芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。3、酸奶酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對(duì)緩解酒后煩躁特別有效。4、蜂蜜蜂蜜中有一種特殊的東西，能促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛的癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。5、葡萄葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類(lèi)物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預(yù)防醉酒。6、橄欖橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。7、西瓜西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。8、西紅柿汁西紅柿汁富含特殊的果糖，能加快酒精的分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。9、柚子實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，用柚肉蘸白糖吃，對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。

中國(guó)具備五千年悠長(zhǎng)歷史時(shí)間，酒的文化可以說(shuō)滲入大家華夏歷史時(shí)間的江河里。由古代人文學(xué)類(lèi)文藝創(chuàng)作到當(dāng)今的社會(huì)文化發(fā)展趨勢(shì)，“酒”全是具備一定的文化藝術(shù)推動(dòng)作用。那麼中國(guó)品牌白酒有什么呢？純糧酒不論是知名品牌或是小型加工廠，其總數(shù)全是不計(jì)其數(shù)的，純糧酒十二大香型各具千古，老友們各有所好，今日小鈺來(lái)回應(yīng)一下中國(guó)純糧酒十二大香型的典型代表知名品牌有什么，老友們還可以依據(jù)自己口感開(kāi)展挑選哦。一，濃香型典型代表：四川五糧液，瀘州老窖，劍南春，瀘州老窖，水井坊，古井貢酒，懂得。二，醬香型典型代表：貴州茅臺(tái)酒，四川郎酒，國(guó)臺(tái)酒，金沙窖，國(guó)臺(tái)，武陵，仙潭酒，珍酒，云門(mén)特釀，黃鶴樓。三，清香型典型代表：山西汾酒，湖北黃鶴樓酒，寶豐酒，金門(mén)以高粱為主要原料，紅星，牛欄山。四，米香型典型代表：廣西桂林三花酒，椿年酒，全州湘山酒，廣東長(zhǎng)樂(lè)燒。五，鳳香型典型代表：陜西西鳳酒，太白酒，秦川大曲，延安酒，鳳源大曲。六，藥香型典型代表：貴州董酒。七，兼香型典型代表：湖北白云邊酒，新郎酒，安徽口子窖，黑龍江玉泉酒。八，特香型典型代表：江西的四特酒，臨川貢酒。九，鼓香型典型代表：廣東佛山石灣玉冰燒，廣東佛山九江雙蒸。十，白芝麻香型典型代表：景芝白干，國(guó)井，蘭陵。十一，衡水老白干香型典型代表：河北衡水老白干酒。十二，濃香香型典型代表：湖南省酒鬼酒。關(guān)注我，掌握大量白酒知識(shí)！以上就是我所有的總結(jié)，供大家參考，希望對(duì)你們有所幫助。

　　男人健康飲酒九大注意:　　1.盡可能飲熱酒　　不管是白酒、黃酒，加溫后飲用：一是芳香適口；二是可揮發(fā)掉一些沸點(diǎn)低的醛類(lèi)有害物質(zhì)，減少有害成分。　　喝酒難以避免。適量喝酒，有益于健康，酗酒將傷身。怎樣喝酒不傷身？相信也是大家關(guān)心的問(wèn)題?！　?.空腹時(shí)不要飲酒　　一面飲酒，一面進(jìn)食，酒在胃內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)，酒精受胃酸的干擾，吸收緩慢，就不易酒醉?！　?.不要多種酒混合飲　　因?yàn)楦鞣N酒成分、含量不同，互相混雜，會(huì)起變化，使人飲后不舒適，甚至頭痛、易醉。　　4.不要大口猛喝　　要慢慢喝酒，不時(shí)地停頓一下，喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料，如可樂(lè)、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度?！　?.白酒、啤酒應(yīng)注意　　喝白酒時(shí)，要多喝白開(kāi)水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時(shí)，要勤上廁所；喝烈酒時(shí)最好加冰塊　　6.喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜和豆制品　　綠葉蔬菜中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟；豆制品中的卵磷脂也有保護(hù)肝臟的作用?！　?.飲酒后切不要洗澡　　人飲酒后體內(nèi)貯存的葡萄糖在洗澡時(shí)會(huì)被體力活動(dòng)消耗掉，引起血糖含量減少，體溫急劇下降，而酒精抑制了肝臟正常的活動(dòng)，阻礙體內(nèi)葡萄糖貯存的恢復(fù)，以致危及生命，引起死亡?！　?.不要用藥酒作宴會(huì)用酒　　某些藥物成分可能跟食物中一些成分發(fā)生矛盾，或者起化學(xué)變化，喝了后會(huì)令人惡心、嘔吐和不適?！　?.最好的醒酒物不是茶水，更不是雪碧與可樂(lè)，而是果汁。　　果汁，特別是橙汁、蘋(píng)果汁能起到很好的解酒作用，因?yàn)樗鼈兒泄?，可以幫助酒精更好地燃燒?

男人喝什么酒對(duì)身體好?戒煙限酒一直以來(lái)都是人們推崇的健康生活習(xí)慣之一，少量的研究證實(shí)，每天飲用適量葡萄酒(俗稱(chēng)“紅酒”)對(duì)人體健康有益，尤其對(duì)有著“生命殺手”之稱(chēng)的心臟病，預(yù)防效果最為明顯。人體肥胖、血管堵塞、臟器功能下降，這都是因?yàn)樗嵝晕镔|(zhì)攝入過(guò)多，適當(dāng)保持機(jī)體處于弱堿性狀態(tài)對(duì)人體健康非常必要。而葡萄酒正是含酒精飲料中少有的堿性飲料之一，在攝入大魚(yú)大肉等酸性食物時(shí)，飲用適量的葡萄酒對(duì)中和人體的酸堿度非常有幫助。葡萄酒素--老年人的牛奶導(dǎo)致心血管病的罪魁禍?zhǔn)资茄褐懈吆康哪懝檀己脱?。葡萄酒中高含量的多酚?lèi)物質(zhì)――“白藜蘆醇”可減低血液中的壞膽固醇和血脂的含量，從而減輕動(dòng)脈粥樣硬化和心臟病。另外，它還含有超強(qiáng)抗氧化劑，可清除身體中產(chǎn)生的自由基，保護(hù)細(xì)胞和器官免受氧化，令肌膚恢復(fù)美白光澤，所以葡萄酒素有“老年人的牛奶”之稱(chēng)。葡萄酒王國(guó)--法國(guó)喝葡萄酒受益最大的是法國(guó)，法國(guó)人喝葡萄酒和中國(guó)人喝茶一樣沒(méi)有什么深?yuàn)W的的理由。有調(diào)查顯示，法國(guó)中年男子每10萬(wàn)人中，每年有95人因?yàn)樾呐K病死亡，而美國(guó)卻有256人之多。法國(guó)人的葡萄酒飲用量高居世界之首。少量飲酒和高熱量的食物沒(méi)有讓法國(guó)人患心臟疾病的幾率上升，這種現(xiàn)象被稱(chēng)為“法國(guó)悖論”。水能載舟亦能覆舟--適量飲酒葡萄酒酒精度數(shù)一般為12°～16°，維生素含量很豐富，并含有錳、鋅、鉬、硒等微量元素。但葡萄酒畢竟是酒，正所謂“水能載舟亦能覆舟”，雖說(shuō)度數(shù)不如烈酒高，但如果長(zhǎng)期過(guò)量飲用，或是酗酒，同樣會(huì)造成人體吸收酒精過(guò)量。當(dāng)肝臟不堪重負(fù)，沒(méi)法排出的毒素就會(huì)日漸積累，使身體其它器官機(jī)能衰退，甚至出現(xiàn)肝硬化。因此，飲用葡萄酒一定要適量。一般來(lái)說(shuō)，中年男人平均每天飲用100~150毫升(約2~3兩)為宜，女性可酌量減少。此外，應(yīng)避免空腹飲用，佐餐時(shí)飲用更好。這樣可增進(jìn)食欲、幫助消化、減少對(duì)酒精的吸收;且吸收速度會(huì)變慢，有利于葡萄酒活性氧消除功能的充分發(fā)揮。

現(xiàn)代社會(huì)不僅僅是男人的天下，就連女人也會(huì)撐起社會(huì)的半邊天，社會(huì)節(jié)奏不斷的加快，人均的水平也在不斷的提高，在各種場(chǎng)合當(dāng)中女人喝酒的情況也會(huì)越來(lái)越多，除了工作應(yīng)酬就是親朋好友聚會(huì)，心情煩悶的時(shí)候都會(huì)喝酒來(lái)助興壓壓驚。飲酒過(guò)多肯定會(huì)影響我們的身體健康，適當(dāng)飲酒對(duì)于我們的身體還會(huì)有一定的幫助，那么在一天當(dāng)中最佳的飲酒時(shí)間是什么時(shí)候？對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，喝多少度的白酒對(duì)身體好呢？每天適當(dāng)?shù)暮壬弦稽c(diǎn)白酒會(huì)有哪些好處？增強(qiáng)消化腺的分泌功能。如果男人堅(jiān)持每天適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)酒可以促進(jìn)身體的消化腺大量的分泌，使腸胃的蠕動(dòng)性增加，加強(qiáng)飲食觀念，尤其是在炎熱的夏天，食欲下降的人，不妨喝上一點(diǎn)酒，還能夠有效的緩解便秘，增強(qiáng)食欲。2、消除疲勞：由于工作和家庭男人的壓力都是比較大的，很容易導(dǎo)致身體和心理出現(xiàn)過(guò)度的疲勞感，再加上經(jīng)常性的熬夜加班加點(diǎn)自己睡眠的狀態(tài)也會(huì)達(dá)不到正常的人體需求，如果男人可以適當(dāng)?shù)暮壬弦稽c(diǎn)酒，將會(huì)有效的緩解大腦疲勞和身體的疲勞感，讓男人看起來(lái)更加的有精神。那么一天當(dāng)中什么時(shí)候喝白酒比較好？男人喝酒也是有最佳時(shí)間的在同等的一般情況之下，早上起床以后和上午這個(gè)時(shí)間是不能夠喝酒的。因?yàn)檫@兩個(gè)時(shí)間很容易引起酒精大量的吸收和消化，這樣的話就會(huì)大大增加了酒精濃度在血液當(dāng)中的存留會(huì)使我們身體的肝臟器官受到一定的影響，所以說(shuō)男人若想喝酒最好的時(shí)間應(yīng)該在下午2~5點(diǎn)的時(shí)候。這是因?yàn)槿藗円呀?jīng)吃過(guò)午飯，胃里面有大量的食物，體內(nèi)的血糖含量相對(duì)來(lái)說(shuō)比較高一些，可以有效的提高酒精的耐受性，人體的傷害是最小的。喝多少度的白酒對(duì)身體最佳？市面上的白酒度數(shù)種類(lèi)都非常的多，因此男人在選擇喝白酒的最佳度數(shù)應(yīng)該在40.9度。如果男人喝的白酒度數(shù)過(guò)高，將會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)身體還會(huì)造成不健康的影響。酒精的度數(shù)過(guò)低，白酒的功效將會(huì)減少，而且白酒當(dāng)中的勾兌成分也比較多，更不利于身體的健康，而且還會(huì)很容易，第2天起床之后出現(xiàn)頭暈?zāi)垦ｎ^痛的反應(yīng)，如果男人喝酒的時(shí)候能夠保持這個(gè)酒精度數(shù)還能夠有效的防止心肌梗塞和腦血栓的發(fā)生。

喝酒對(duì)身體的危害比較多，比如說(shuō)高血壓，胃病，肥胖。脂肪肝等等都有喝酒有著重要的關(guān)系，但是很多人在戒酒的時(shí)候非常難，像街角卻難以做到，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候突然之間讓其戒酒，可能對(duì)身體也有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)對(duì)于飲酒的建議是每天酒精數(shù)量不超過(guò)25克，喝什么酒能夠把酒精對(duì)身體的危害降到最小呢盡量少喝高度白酒同等的重量，酒精度越高，酒水當(dāng)中所含有的酒精也越高，比如38度的白酒，所含的酒精就低于50度的白酒。酒精度越高，對(duì)身體的危害也會(huì)越大。而酒水當(dāng)中酒精的含量較低，危害也會(huì)少一些。選擇糧食酒很多人曾經(jīng)看過(guò)這樣廣告詞純糧釀造，百年陳釀等等，糧食酒要比勾兌酒健康許多。勾兌酒是在酒精的基礎(chǔ)上加入了水制作而成，純糧食釀造酒相對(duì)而言更加醇厚，味道也更好一些。如果你飲用的是勾兌酒，可能對(duì)身體的危害會(huì)更大?？刂骑嬀屏吭谇懊嬷v到中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)對(duì)飲酒的建議量是男人每天不要超過(guò)25克酒精，25克是一個(gè)什么量呢？如果您喝的是50度的白酒，一天不能超過(guò)一兩白酒。如果超過(guò)這個(gè)量，酒水就會(huì)產(chǎn)生對(duì)身體的危害。喝酒之前吃點(diǎn)主食主食中含量最高的是碳水化合物，碳水化合物具有解毒的功能。可以通過(guò)葡萄糖醛酸途徑產(chǎn)生葡萄糖醛酸與酒精結(jié)合，促進(jìn)酒精排出體外，減少酒精對(duì)于身體的傷害。同時(shí)主食也是B族維生素的主要食物來(lái)源，B族維生素可以加快酒精代謝，最大程度上減少酒精帶來(lái)的危害。酒水不要混著喝酒水的品種比較多，白酒、啤酒、葡萄酒等等。有些人在喝酒的時(shí)候，幾個(gè)人一起就把一箱啤酒喝完了。結(jié)果喝完之后感覺(jué)不太過(guò)癮，就再來(lái)上幾瓶白酒。喝完啤酒再繼續(xù)喝白酒，或者是白酒和啤酒混在一起喝。這樣的喝酒方式更容易引起醉酒，醉酒一次就相當(dāng)于患上一次輕度肝炎。肝細(xì)胞被酒精損害，身體也在您不知道的情況下受到了嚴(yán)重傷害，隨之而來(lái)的可能就是酒精肝。雖然飲酒對(duì)身體沒(méi)有多少好處，但是戒酒也是困難重重。在你難以做到戒酒之前應(yīng)遵守上述原則，少喝酒，選擇糧食酒，同時(shí)也要選擇酒精度較低的酒水。如果你能夠做到戒酒，那當(dāng)然是更好了，畢竟酒水當(dāng)中所含的酒精也是這樣一級(jí)致癌物，長(zhǎng)期過(guò)量飲酒，會(huì)增加癌癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于家人喜歡飲酒的朋友，盡可能的勸導(dǎo)家人少喝酒。無(wú)論與誰(shuí)聚在一起喝酒，一定要記住不勸酒，勸酒的后果并不是我們可以承擔(dān)的，能不喝酒就盡量不要喝酒。